Akne uništavaju život. Lično iskustvo: kako sam izliječila akne

Lečenjem akni bavim se četiri godine. Promenila sam pet dermatologa, išla kod kozmetologa, potrošila mnogo novca na kozmetiku i pila tablete sa ozbiljnim nuspojavama. Sada imam zdravu kožu.

Ovaj članak će vam biti od koristi ako želite da znate:

• šta je uzrok akni;
• kojim lekarima se obratiti;
• kako da brinete o svom licu
• koje greške u liječenju ne bi trebalo dozvoliti.

Materijal je pripremljen zajedno sa dermatologom na osnovu medicinskih izvora.

Akne su kožna bolest

Autor ilustracije je .

Postoje različite faze akni: blage, srednje teške i teške. U zavisnosti od stadijuma, dermatolog bira individualni tretman za svakog pacijenta.

Liječenje akni je dug proces. Može potrajati nekoliko mjeseci ili čak godina. Kliničko poboljšanje nastupa tek nakon nekoliko mjeseci. Ne možete uzeti tablete, kupiti novu kremu i probuditi se čistog lica.

Uzroci akni

Uzroci i faktori izazivanja mogu se kombinirati na različite načine za svaku osobu. Pravilno liječenje akni može trajati više od mjesec dana. Ovo je dug proces.

Prema dermatologu Nazarovu R.N., uzroci razvoja akni najpreciznije su opisani u monografiji Samtsova A.V. "Akne i akniformne dermatoze".

Ako ne tražite i ne eliminišete uzroke, akne se mogu vraćati iznova i iznova.

moj razlog

Autor ilustracije je .

Njega problematične kože

Autor ilustracije -

Zaista, prema statistikama, u 85-90% mladih ljudi u dobi od 15 do 25 godina, akne se javljaju u kroničnom obliku. Međutim, u 10-12% se bolest nastavlja i nakon ove dobi.

Akne imaju 4 stadijuma.

Relativno lako - prvi i drugi. Prolaze gotovo bez upale, samo sa pojedinačnim bubuljicama i pustulama. U prvoj fazi, otvoreni i zatvoreni lojni čepovi (komedoni) su samo na licu, u drugoj fazi - na licu i na tijelu: na leđima, na ramenima, u području dekoltea. Treća i četvrta faza su već ozbiljne upalne reakcije: unutar lojnih kanala nastaju duboko upaljene nodule i pustule koje za sobom ostavljaju grube ožiljke, cijanotično-bordo mrlje uzrokovane širenjem kapilarne mreže i neujednačenu pigmentaciju kože.

Glavni uzrok akni je seboreja, odnosno povećana proizvodnja sebuma, kao i nakupljanje velikog broja keratiniziranih epidermalnih stanica na površini kože. Oni začepljuju usta folikula dlake i pore, formirajući lojne čepove. U začepljenim porama stvaraju se povoljni uvjeti za razmnožavanje propionskih bakterija koje pripadaju anaerobnoj mikroflori, odnosno razvijaju se izvan kisika.

Pravilna njega kože je možda glavna komponenta liječenja akni. Sastoji se od nekoliko koraka.

1. korak. Redovno uklanjanje viška sebuma

U tome će pomoći posebna kozmetika za njegu problematične kože, koja će djelovati nježno i nježno. Kod ovog problema ne treba prati lice toplom vodom i sapunom, jer to dovodi do dehidracije kože i pojačanog stvaranja sebuma. Uz to, topla voda još više širi ionako velike pore. Ispravno je koristiti toplu vodu za umivanje, a završiti hladnom vodom ili obrisati lice kockom leda: hladno sužava pore i tonizira kožu.

Da biste uklonili višak masnoće, 2-3 puta sedmično možete koristiti maske za čišćenje i gomaže na bazi kozmetičke gline. Pažljivo se bave ovim zadatkom.

2. korak. Piling mrtvih ćelija stratum corneuma

Za to se koriste površinski hemijski pilinzi na bazi glikolne i mliječne kiseline, kao i enzimski pilinzi koji dobro labave površinski sloj mrtvih stanica i nježno ih uklanjaju. Dobar keratolitički učinak imaju i preparati sa salicilnom kiselinom.

Kod upaljenih čvorića ne treba koristiti pilinge i krpe za pranje: oni će iritirati kožu. Možete im se vratiti kada se upala smiri, a zatim ih koristiti najviše jednom sedmično.

3. korak. Antibakterijski tretman kože

Ovde je takođe važno biti veoma oprezan. Možete koristiti losione sa 2,5% benzen peroksida. Koncentriraniji rastvor može izazvati iritaciju. Pod zabranom su i proizvodi koji sadrže alkohol, koji su takođe agresivni prema koži i previše je isušuju. Dobar antibakterijski učinak imaju i neki prirodni antiseptici na bazi ulja čajevca, ekstrakta stolisnika itd.

4. korak. Hidratacija kože

Pomaže u zacjeljivanju kože. Da biste obnovili ravnotežu vode u koži, važno je koristiti proizvode s ureom, hijaluronskom kiselinom, prirodnim hidratantnim faktorom.

5. korak. Zaštita od sunca

Da biste to učinili, poželjno je koristiti kreme s fizičkim UV filterima, kao što je cink oksid: one manje iritiraju kožu.

6. korak. Korekcija snage

Potrebno je ograničiti prženu, ljutu, slanu, slatku, mekinju i drugu hranu bogatu vlaknima. Nemasni svježi sir, kefir, jogurt, kiselo mlijeko, žitarice od cjelovitih žitarica korisni su za akne.

7. korak. Immunity Boost

Imunostimulansi biljnog porijekla pomoći će da se nose s ovim zadatkom: ekstrakti ehinacee, kineske magnolije, ginsenga, eleuterokoka. Unos vitamina A, B, C, E, kao i makro- i mikroelemenata: sumpora, cinka, magnezijuma, bakra, selena i kalcijuma, takođe će pomoći da se poveća odbrambena snaga organizma.

Akne su jedna od najkontroverznijih bolesti. U adolescenciji, do 85% Evropljana pati od nje, a toliko je uobičajeno da se čini da je lakše od akni.
ne liječite, već samo sačekajte par godina da prođe samo od sebe. Međutim, svaka deseta akne ispada kao pratilac i u starijoj dobi, a bolest koja je na prvi pogled bezopasna može utjecati na svakodnevnu komunikaciju osobe, pa čak i dovesti do depresije.
The Village je zabilježio priču o običnom Moskovljaninu koji se nakon 20 godina suočio s problemima kože, a u potrazi za liječenjem otišao čak i do netradicionalnih metoda medicine.

Kako je sve počelo

Sa 20 godina, prvi put u životu, došla sam na pregled kod kozmetičarke. Lepa devojka u maski i belom mantilu zamolila me je da se skinem, pokrila me dugim belim peškirom, nanela lep gel na lice i počela pažljivo da ispiram debeli sloj pudera. Ćutali smo, i što mi je više čistila lice, osećao sam se bespomoćnijim i nesigurnijim: činilo se da me skidaju. Kada joj je kozmetičarka poslednji put obrisala kožu toplim, vlažnim peškirom, pažljivo je rekla: „Znaš, mi s tim ni ne radimo“. Lice mi je bilo crveno-plavo: čelo, obrazi, brada - sve je bilo posuto velikim, bolnim bubuljicama. Do stanja s kojim se neki kozmetolozi ne usuđuju ni raditi, koža na licu se pogoršala za samo godinu dana.

Zapravo, nisam imala problema sa kožom ni u adolescenciji. I dalje sa tugom gledam stare fotografije na kojima sam bez grama pudera na licu. Akne su oduvijek bile s nekim drugim. Sjećam se kako sam u studentskim danima, nakon još jedne zabave, završio kod prijatelja. Prije spavanja isprala je puder i s nekom prijetnjom u glasu rekla: "Nemoj nikome reći da si me vidio u ovakvom stanju."

Sve se dogodilo iznenada: pojavljuju se jedan po jedan zatvoreni bijeli komedoni, ali evo već ležim grimizna i bespomoćna pod sjajnom lampom zbunjene kozmetičarke. Podcijenio sam razmjere problema od samog početka. Otprilike godinu dana jedino sredstvo liječenja bila su čišćenja u kozmetičkim salonima i medicinska kozmetika sa masovnog tržišta. Nije bilo bolje. Nakon otprilike godinu dana muke, majka me odvela kod gastroenterologa, koji je otkrio dosta unutrašnjih problema i prepisao pregršt lijekova. Sljedeća posjeta je bila kod endokrinologa. Doktor me je pogledao i klonulo rekao: “Očigledno imaš hormonalni poremećaj, pij oralne kontraceptive” i odmah mi prepisao tablete Jarina. Onda, godinama kasnije, kada sam bio na pregledima kod drugih specijalista, ustanovio sam da je prilično neodgovorno prepisivati ​​hormonske lekove na oko, bez testiranja.

Hormonski kontraceptivi se često koriste u borbi protiv akni. Doktori obično ukazuju na njihova antiandrogena svojstva – takvi lijekovi smanjuju lučenje lojnih žlijezda. I uprkos činjenici da hormonski uzrok mojih akni nije dokazan, pomogle su tablete za slijepo. Otprilike godinu dana kasnije na mom licu su ostale samo blijede posljedice bolnog crvenila - post-akne i lagani ožiljci. Nije bilo novih upala, a vremenom sam sretno zaboravila na svoj problem. Ovdje bi bilo moguće završiti svoju jednostavnu priču, ali ne bi bilo tako. Ne postoji čarobna pilula za akne.

Loše iskustvo

Uzimala sam oralne kontraceptive četiri godine kada sam počela da se pitam: ima nešto nezdravo u uzimanju hormonskih tableta tako dugo. Sumnje su se samo pojačale kada su mi se, postepeno, ponovo počele pojavljivati ​​akne na licu. Ovog puta sam se jako uplašila i počela mahnito trčati ljekarima. Nada da će mi jedan ili dva specijalista pomoći da se izborim sa problemom brzo je nestala. Jedan dermatolog - vrlo emotivna dama sa crvenim noktima i crvenom kosom - odštampala mi je standardni list recepta. Duga lista uključivala je sve vrste lijekova za borbu protiv akni: masti, kreme, tablete. Ukupno ima deset bodova. Istovremeno, nije bilo objašnjenja od doktora kojim redosledom sve ovo mazati i progutati, a ja sam imala poverenje da li se isplati. Sljedeća dermatologinja je digla ruke i u svojoj preporuci naznačila samo aktivne tvari potrebne za liječenje, koje sam i sama trebala pronaći u lijekovima. Njen glavni zaključak bile su riječi "Do ljeta će proći".

Ginekolozi, koji su me pregledavali, nisu se složili: jedni su rekli da vrijedi nakratko prestati uzimati hormonske tablete i ne jamče za posljedice, dok su drugi rekli da pauze nisu potrebne prilikom uzimanja modernih hormona. Međutim, svi su istakli da akne (bez obzira na porijeklo) nisu njihova specijalnost. Od šefice jednog perinatalnog centra dobila sam najnezaboravniju preporuku: "Kad se porodiš, sve će proći." Svojim pitanjima o nekakvim aknama jasno sam je odvratio od važnijih stvari. Dakle, u potrazi za odgovarajućim režimom lečenja, naišao sam na važan problem: mnogi lekari uopšte ne smatraju akne bolešću koju treba lečiti.

Dok su me doktori izbacili i nisam se usudila da zaustavim hormone, stanje kože se samo pogoršavalo. Tako sam došao u klasičnu situaciju očajnog pacijenta: ne pronalazeći pomoć u oblasti klasične medicine, odlučio sam isprobati narodne lijekove.

Sudeći po recenzijama, prijatelji su me nagnali na ideju da se obratim Svemogućem. Do tada su već 12 godina išli kod gojaznog strica s bradom, a priče poput “Izliječio mi je astmu” bile su vjerodostojnije nego ikad. Još više nade ulivala je činjenica da je po obrazovanju stric akušer-ginekolog.

Bilo je moguće prijaviti se za prvi termin po cijeni od 12 hiljada rubalja samo za šest mjeseci, ali su mi prijatelji pomogli i nekako su me ugurali bez čekanja u redu. Sjednica (ne možete to drugačije nazvati) je trajala dva sata: ujak je pitao za sve - od mojih ličnih pritužbi i spiska porodičnih bolesti do toga kakvom životinjom sebe zamišljam. Nakon detaljnog ispitivanja, homeopat je koristio Vollov metod: držao sam jednu elektrodu u ruci, a drugom je pritiskao različite tačke mojih dlanova za koje se pretpostavlja da su povezane sa unutrašnjim organima. Dakle, smatraju homeopati, moguće je otkriti bolest u ranoj fazi. Metoda, kao i mnoge stvari u ovoj oblasti liječenja, nije službeno priznata, a općenito je zabranjena u Sjedinjenim Državama. Međutim, kada zvanična medicina vaše probleme ne shvati ozbiljno, idete kod doktora koji vam zabija elektrode u prste i nadate se da će vam barem ovo pomoći.

Homeopata mi je samouvjereno ukinula hormone koje sam uzimala, dala mi pakovanje slatkih kuglica i preporučila da se vratim za šest mjeseci. Bio sam oduševljen: do tog dana nijedan doktor nije bio zabrinut zbog toliko detalja moje bolesti.

Homeopatija mi nije pomogla. Uzeo sam slatke loptice slatkog ukusa, ali bezuspešno. U dobi od 25 godina - u godinama kada, kako mi se činilo, normalni ljudi zaboravljaju na akne - koža na licu je ponovo postala prekrivena bolnom upalom, koja je za sobom ostavila primjetne ožiljke. I u mom kozmetičkom arsenalu ponovo se pojavila gusta podloga koju je moj mladić bez zlobe nazvao kitom. Bez ovog kita, osjećao sam se golo. Bez toga nisam izašao ni iz kupatila - ne daj Bože da neko, makar i blizak, vidi moje, da tako kažem, pravo lice.

Bilo je jasno da je potreban dobar dermatolog, a savjetovan mi je jedan specijalista. Gledajući unaprijed, reći ću: nikad ne slijedite neprovjerene savjete. Bila je to doktorica koja je radila u privatnoj klinici na drugoj strani Moskve. Pažljivo je saslušala moje pritužbe, samouvjereno odbacila hormonske poremećaje kao uzrok akni, prepisala mi terapeutski gel sa aktivnim sastojkom zvanim adapalen i nekoliko kozmetičkih preparata sa masovnog tržišta, preporučila mi da idem kod nje na procedure i, zanimljivo, otkazala čišćenja. Prema riječima ovog specijaliste, samo su ozlijedili kožu i nisu dali rezultat.

Tokom cijele jeseni i pola zime išla sam do nje podzemnom željeznicom sa dva presjedanja. Dobila sam lagane pilinge i maske, plazmolifting (injekcije plazme u lice), pa čak i ubodla lijek, koji uključuje placentu – trebao je povećati imunitet kože i ubrzati regeneraciju stanica. Štaviše, svaki put mi je doktor prepisivao nove i nove kreme i masti. Istovremeno je odlučno odbila čišćenje.

Na jednom od termina, dan prije mog polaska na more, doktorica je rekla da ne smijem ići u vruću zemlju sa velikom upaljenom bubuljicom na obrazu, nakon čega ju je "raztopila" kiselinom. Sutradan sam se probudila užasnuta sa otvorenom ranom na licu i pozvala dermatologa. Savjetovala mi je da kupim još jednu mast (sada imam cijeli frižider napunjen njima) koja će pomoći da zacijeli rana i puno flastera. Odletjela sam na odmor užasno raspoložena i zalijepljenog obraza. Šetali smo sunčanom plažom, a mislio sam samo na gips na licu i ranu ispod njega. Sjećam se da sam tada rekao: „Kakva je to bila strašna godina!“ - svi njegovi užasi ogledali su se na mom licu.

Zbog činjenice da se nekoliko mjeseci nisam čistila kozmetikom, na mojoj koži se pojavljivalo sve više bijelih zatvorenih komedona. Doktor je predložio da se protiv njih borim laganim kiselim pilingom koji sam i sama nanijela na lice. Kada sam rekao da komedoni ne nestaju i da se vremenom jako upale, dermatolog mi je odgovorio: „Nemoj izmišljati“. U tom trenutku je postalo jasno da je nešto pošlo po zlu. Apoteoza naše komunikacije bila je serija injekcija hijaluronske kiseline. U principu, nije bilo ništa loše u izvođenju postupka na osobi sa mojim problemom: lijek zasićuje kožu vlagom (a masnoj koži je u pravilu nedostaje zbog isušivanja terapeutskih masti), ima protuupalno i regenerirajuće efekat. Ali nekoliko injekcija na moju prljavu kožu zbog nekoliko mjeseci bez čišćenja samo je proširilo infekciju i izazvalo još jednu upalu - već po cijelom licu. Tu sam prekinuo vezu sa dr.

Pozitivno iskustvo

Problemi unutrašnjih organa po pravilu izazivaju nuklearni rat na licu, a pronalaženje ovih problema je ključno za rezultat. Ali većina dermatologa ne teži tome. Moje iskustvo je pokazalo da mnogima od njih jednostavno nedostaju kvalifikacije. Da konačno dođem do dna unutrašnjih problema koji uzrokuju akne, prošla sam opsežan medicinski pregled.

Prije svega, bilo je važno otkriti imam li hormonalne poremećaje. Povećan nivo muških polnih hormona utiče na rad lojnih žlijezda: one počinju proizvoditi puno sebuma, koji se miješa s bakterijama na licu i stvara komedone. Gotovo svi pokazatelji prema rezultatima analiza bili su normalni, osim jednog - androstendiona, koji se u procesu biosinteze pretvara u testosteron. Međutim, na ponovnoj analizi, ovaj pokazatelj je bio normalan. Kao rezultat toga, prema rezultatima pregleda, ginekolog je smatrao da hormonalni poremećaj može biti samo indirektan uzrok mojih tegoba, te mi je prepisala vitamine koji normalizuju ciklus, te oralnu kontracepciju u slučaju da vitamini ne pomognu.

Drugi važan korak bila je kontrola kod gastroenterologa. Pokazala je da, osim standardnog gastritisa, imam i disbakteriozu - kršenje crijevne mikroflore, što izaziva upalne procese. Uz to, imunolog je otkrio da imam slab imunitet. Zajedno sam počeo da se lečim.

Prvi rezultati nisu se pojavili odmah. Skoro odmah nakon pregleda našla sam jako dobrog kozmetičara. Ponovo me počela čistiti i prepisala razumljiv eksterni režim tretmana - kozmetiku marke Holy Land. Ujutro umijem lice šećernim sapunom, obrišem lice losionom i nanesem hidratantnu kremu. Navečer - ista stvar, ali umjesto kreme - ljekarnički gel sa adapalenom u sastavu. Direktno na upalu nanosim apotekarski rastvor antibiotika sa aktivnim sastojkom klindamicinom. Takođe su mi savjetovali da odustanem od čokolade, mlijeka i kafe, da obrišem lice samo jednokratnim papirnim ubrusima i češće mijenjam jastučnicu.

Opipljivi rezultat se pojavio oko trećeg mjeseca vanjskog i unutrašnjeg tretmana. Sada nemam aktivne upale, iako mi je potrebno čišćenje kože, a na licu su vidljivi samo ožiljci i post-akne. To se ne može nazvati pobjedom, ali je svakako veliki napredak.

Nedavno, kada je moj problem s aknama otišao u remisiju, primila sam nekoliko injekcija hijaluronske kiseline. Nakon toga upale su postale još manje, a na nedavnom odmoru, prvi put u dvije godine, uopće nisam koristio puder. I dalje redovno idem na ultrazvučno čišćenje i pokušavam da ga radim svake tri nedelje. A na jesen planiram da se podvrgnem proceduri laserskog pilinga, koji bi trebao ujednačiti prilično uočljive ožiljke na licu. Nadam se da ću do decembra zaboraviti na podlogu. A kako bih održala stanje kože u normalnom stanju, nastavit ću koristiti medicinsku kozmetiku. Očigledno, ovo je moj križ - dok se ne porodim po savjetu jednog od doktora.

Koliko košta tretman

Ukupno se protiv akni borim sedam godina, uključujući period remisije od dvije do tri godine. Za to vrijeme bit će moguće samo izračunati sve troškove. Evo ih:

kozmetologija

2009–2012

čišćenje lica

168.000 rubalja za 48 mjeseci

godina 2014

čišćenje lica

24 000 rubalja za 6 mjeseci

Ukupno

192.000 rubalja

2015

Maske i pilinzi

28.000 rubalja za 14 sedmica

Plazmolifting

10.000 rubalja za 2 procedure

injekcije droga,
koji je uključivao posteljicu

Pozdrav svima, vjerovatno ću reći kako je prihvaćeno. Pišem ovde iz očaja, imam 22 godine, nisam Rus, kao što razumete, nije to poenta. Razlog zašto želim da se ubijem je jednostavan, akne na licu, a sad su mi skočile na glavu, da me toliko boli češljanje. Ukratko, odrastao sam kao prilično stidljivo, povučeno dijete. Da budem iskren, kao dijete sam bio jako privlačno dijete, ali sada mi je lice jako razmaženo, zbog svih ovih procedura, antibiotika itd. Odmah moram reći da sam cijelu godinu pio lijek roaccutane protiv akni, ali nakon pola godine sve se vratilo s novom snagom i vrlo ozbiljnim udarom po moje zdravlje, zbog čega sam bio podvrgnut operaciji, neću reći koji. Ali to nije ni poenta, već činjenica da sam se za sve ove godine koje nikad nisam živio, uvijek osjećao kao neko đubre, đubre u školi, na fakultetu. Evo pišu, djeca od 13-14 godina imaju nekih sitnih problema, tip je otišao, pao na temu itd., ali ovo je takva glupost da se definitivno ne isplati sebi oduzimati život. Ali izgleda da imam istu sitnicu, ali mi je to preraslo u ozbiljan problem. Ne mogu da hodam ulicom sa takvim licem, svi se okreću, da hoću da im svima dam u lice, ali razumem koliko sam mana. Sad sam magistrirao, uskoro stize zastita i hocu da se ubijem, radila sam maksimalno mesec dana, ali otišla zbog spoljnih i psihičkih problema, odnosno sociofob sam. Svaki dan dovodim sestru iz škole i ćutim cijelim putem, pošto je pametna, zabavlja me. Onda se ponovo zaključam u svoju sobu i želim da umrem. Vidite, zbog spoljnih problema ne mogu da započnem veze, da radim bilo šta, iako znam da polako klizim u ambis. Najbolja stvar koju imam je san. Tamo zaboravim kakva sam nakaza i čudovište. Ovo nije samo bolest, polako me ubija iznutra, novi osipi su jako bolni. Na dijeti sam vise od godinu dana, ali sve je bezuspesno, umorna sam od gledanja sta jedem, pijem itd. Bolest nije pronađena samo demodex grinja i na trepavicama, šta me još pogodilo. Tako želim da umrem, ne razumem ljude koji plaču od raka ili side, znaju da će uskoro otići, a ja, kao čudovište u zatočeništvu, ne mogu da se ne ubijem, osakatim. Ne sviđa mi se sama ideja o Bogu, nije me pitao da li želim da dođem ovde, ali me plaše pakla ako se ubijem. Uvijek sam odgajan u islamskim kanonima, ali ne razumijem koja je svrha čitati na arapskom ono što ne razumijem. Svi ovi rituali, zar Bog ne vidi mojim srcem šta ja osećam. Vjerovatno sve zbog toga što sam kao dijete živ palio i rugao se muhama i vojnicima, možda je ovo Božja kazna. Pa u principu, to je sve što sam htela da kažem, sa takvim tipom ne možeš da praviš porodicu, bolje da odem odavde, što pre to bolje. Hvala na čitanju.
Podržite stranicu:

Ibrahim, godina: 22 / 06.10.2016

Odgovori:

Zdravo. I sama sam imala mladenačke akne, ali sam se izliječila od njih, sada više nemam akne. Zato se nemojte uznemiravati, ali je bolje da se obratite lekaru i izlečite ih. Bubuljice će nestati.

Dmitrij, godina: 34 / 06.10.2016

Ibrahim, u svakom slučaju, čak i izbaci takve misli iz glave. Znam ovaj problem jako dobro, moj muž dugo nije mogao da nađe lek za ovaj problem, a i lice i trepavice i sve o čemu ste napisali, kao o njemu, samo što je on tada već imao 35 godina. Probali smo i sve, a on i dalje uzima ove tablete u ciklusima, skupe su i zaista jako jake. Mnogo smo se borili sa njegovim problemom, ali smo pobedili. Samo treba da nađete svoje i sve će vam biti u redu. Još imaš ceo život pred sobom....uči, leči se i budi srećan, ovo ti zaista želim. Ali molim samo zaboga, izbacite ove gluposti iz glave! Za nekoliko godina pamtićete to sa osmehom, verujte mi.

Ksegia, godina: 35 / 06.10.2016

Zdravo! Ibrahime, ljudi žive sa raznim tegobama, ponekad bez ruku, bez nogu, a uprkos tome stvaraju porodice, učestvuju na Paraolimpijskim igrama, pronalaze sebe i svoje mjesto u životu. Pokušajte da budete kao psiholog. Važno je da prihvatite sebe, a ne da kompleksirate toliko da vam to smeta u životu. Čekaj!

Irina, godina: 28 / 06.10.2016

Zdravo Ibrahime. Pročitao sam vaš problem, zaista saosećam. Možda imate akne na licu uzrokovane istim grinjem? Ako jeste, možete li pokušati sami sebi pomoći? Liječenje demodeksa nije lak zadatak i nije brz, može trajati dugo, ali prije svega ovisi o poštivanju pravila lične higijene. Ne dirajte rukama svoje lice i zahvaćena područja i na taj način širite krpelja. Pazite da lice nije znojno, masno, prašnjavo, promijenite pernati jastuk (ako ga ima), operite svo rublje na kojem spavate u kipućoj vodi i peglajte, mijenjajte jastučnicu svaki dan i peglajte je s obje strane prije upotrebe, koristiti odvar za umivanje od listova oraha, izbegavati sunčevu svetlost (opekotine), kreme, umivati ​​se toplom vodom. A takođe je veoma važno podići imunitet, piti vitamine i minerale! Vježbajte. Nemojte jesti masnu, začinjenu, već samo zdravu hranu bogatu vitaminima. A sad o tebi, iz pisma vidim da si dobar senzualan momak. Preklinjem vas, ne očajavajte! Teško je s takvim problemom, razumijem, pogotovo ako se tiče vašeg izgleda, ali ovo nije urođena mana, više sam nego siguran da možete pobijediti. Ne obraćajte pažnju na ljude, oni vam nisu ništa. Govorili ste o svojoj mlađoj sestri, da li želite da je ostavite bez sebe? Sigurno će mnogo patiti!! Šta ako joj treba tvoja zaštita? Šta je sa mamom i tatom? Zar ih ne voliš? Bolest će nestati, ali smrt je zauvijek i veoma bolna, posebno za one koje ostavljate ovdje. Majka će posijedeti od tuge, nestaće sjaj u očima sestre. Pa, da li ti treba? Borite se protiv bolesti, ne odustajte! Želim ti potpuni oporavak! Molimo vas da ne pravite nepopravljive greške! Tanja

Tanja, godina: 32 / 06.10.2016

Zdravo.
Čak i teški oblik akni prestaje do 25. godine, jer njihov osnovni uzrok, povišen testosteron, nestaje. Do tog vremena potrebno je primijeniti eksterni tretman i uštedjeti novac za liječenje post akni. Dva ili tri laserskog resurfacinga će vam vratiti normalnu kožu. I pokušajte da ne klonete duhom, niste invalid, možete hodati, trčati, baviti se sportom, imate ogroman horizont mogućnosti. I možete vratiti svoju ljepotu, iako to ne donosi mnogo sreće. Nije to poenta, nego u čemu - svako pronalazi za sebe.

Aleksandar, godina: 22 / 06.10.2016

Ibrahime, sjećaš li se poslovice "Upoznaj po odjeći, isprati po pameti"? Prvi utisak (loša koža i sl.) se pre ili kasnije briše, a onda će odnos drugih ljudi prema vama zavisiti samo od vašeg unutrašnjeg sadržaja. Vidio sam mnogo takvih primjera, pa i sa kožom (imali smo curu na kursu, nije bilo baš ugodno gledati zbog kože i samog lica, ali bilo je nešto u njenoj ličnosti/karakteru zbog čega je nekoliko momaka na našem ženskom odjelu nisu mogli to podijeliti, općenito su se dogodile neke strasti). Ibrahime, traži partnera među djevojkama koje su pored tebe na dužnosti/učenju, koje imaju vremena da te upoznaju kao osobu. Pa, bez nametljivosti, naravno, nemojte očekivati ​​da vam neko nešto duguje, jer ste se trudili da nekome budete savršeni. Budi ono što si i samo dobra osoba, siguran sam da će biti tvoj saputnik. Zelim ti srecu i uvek biraj zivot.

Anna, godina: 35 / 06.10.2016

Prethodni zahtjev Sljedeći zahtjev
Vratite se na početak odjeljka

Nedavni zahtjevi za pomoć

25.12.2019 Podržavala ga je i kada je saznala da je gej. Pokušaji izgradnje odnosa sa drugim momcima su uzaludni. Došlo je do pokušaja samoubistva s moje strane.

24.12.2019 Želim da se to konačno završi.

24.12.2019 Imam 37 godina. U mom srcu je bol koji se ne može izraziti riječima. Užasne misli su često počele da dolaze, ne vidim izlaz.

Pročitajte ostale zahtjeve