Как убрать брыли на лице в домашних условиях. Бульдожьи щечки: лучшие методы устранения Маска от обвисших щек в домашних условиях

4.5 (90%) 6 votes

Приветствую вас, дорогие фейсбилдеры! С нами снова Евгения Баглык и мы будем разбирать очень важную часть лица – будем работать с бульдожьими щечками и носогубными складками.

Сначала объясним, почему появляется носогубная складка. Есть два основных типа этой проблемы: первый — это именно складка, появляется она вследствие того, средняя часть лица провисает вниз, скулы и щеки опускаются, и образуется в области носа и губ. Особенно это становится сильно заметно и

И второй вариант – это когда появляется носогубный залом, а появляется он вследствие того, что вы слишком сильно зажимаете губы, или делаете какие-то гримасы, морщите нос или что-то в этом роде. Вы должны сначала определить, какой тип складки у вас, и применять к нему приемы, которые мы рассмотрим далее.

Вы научитесь делать упражнения для того, чтобы поднять и уменьшить , а также научитесь снимать спазм с носогубной зоны. Рекомендуется всем, какой бы тип у вас не был, пользоваться всеми этими приемами, тогда эффект будет максимальный.

Упражнения от бульдожьих щечек и носогубных складок

Скулы

Мы начинаем с упражнения для скул. Скуловые мышцы идут от висков и к уголкам рта и поэтому они как корсетом держат основную часть лица. Когда они теряют тонус, лицо начинает постепенно оплывать вниз, уходят скуловые яблочки, они спускаются, и лицо теряет свою природную красоту. Поэтому мы с вами будем качать скуловые мышцы, чтобы подтянуть лицо вверх и сделать более выразительными яблочки щек.

Вытягиваем рот в овал. Здесь не нужно слишком сильно опускать челюсть вниз, главное, подтянуть уголки рта немножко от себя и полностью распрямить губу.

Из этого положения вы стараетесь задвигать скулами. Если у вас сразу получилось – это очень здорово! Если у вас не получилось, вы можете попробовать погримасничать, подмаргивать, чтобы прочувствовать движение скул.

Не бойтесь, если вы несколько раз погримасничаете, ничего страшного не случится, зато вы прочувствуете ту мышцу, которой мы должны работать. Когда вы ощутили мышцы скул, вытягиваете опять же рот, фиксируете обязательно всю носогубную зону, губу прижимаете к зубам для того, чтобы здесь не было никаких заломов, и прокачиваете скулу.

Чем сильнее вы напрягаете скуловую мышцу, тем эффект у вас будет быстрее, и очень важно здесь не напрягать глаза. Если вы видите, что у вас глаза щурятся вместе со скулами, открывайте их широко и продолжайте делать.

Самое важное в этом упражнении также фиксация, чтобы вы хорошо здесь держали и чувствовали, что губа у вас не ездит, тогда вы и скулу прокачаете более эффективно, и у вас не появится никаких новых заломов и морщин.

Следующее упражнение, которое мы с вами сделаем – это упражнение для подтяжки щечных мышц. Это тоже очень важно, потому что у нас щечные мышцы идут ото рта в сторону, они массивные, и если они теряют тонус, то у вас лицо внизу сразу опускается, образуя брыли или бульдожьи щечки.

Мы вытягиваем рот в овал, тоже легкий овал, уголки рта вперед, указательные и средние пальцы мы ставим в рот за щеку, и теперь мы будем щеками сдавливать пальцы. Пальцы вы используете, как тренажеры, вы их хорошо напрягаете. Обратите внимание, когда вы делаете это упражнение, у вас будут пролегать какие-то линии, будет видно напряжение, или вот здесь вот возле уголков рта.

В зависимости от того, где у вас будет заламываться, вы должны свободными большими пальцами там фиксировать. Фиксируйте верхнюю губу, или, если заламывается возле уголков, фиксируйте уголки.

В этом упражнении очень важно уголки постоянно тянуть вперед, чтобы у вас не получалось такого залома, и щеки напрягать максимально. У вас движение начинается со щеки: вы сначала втягиваете щеку, а потом уже вытягиваете губы. Это упражнение очень эффективное, поэтому делайте его ежедневно.

Приемы вытяжения мышц

Вытягиваем центральную часть лица

Следующее упражнение у нас будет статическое. Мы будем использовать его для того, чтобы вытянуть центральную часть лица и снять все спазмы, которые у нас получаются в носогубной зоне.

Мы просто вытягиваем рот в овал, как делали в предыдущих упражнениях для скул и щек. Вы стараетесь прочувствовать вытяжение от скул к краешку губы, и мы задерживаемся в таком положении примерно на 10 секунд: подержали – и отпустили и еще раз: подержали – и отпустили. Делайте 3-5 подходов по 10 секунд.

Очень эффективное упражнение, его также можно использовать, как скорую помощь, если вы напрягали сильно губы, носогубную зону, и у вас заломы проявились сильнее.

Вытягиваем мышцы верхней губы

И еще два приема на вытяжение мышц, которые нам формируют залом. Мы сначала будем вытягивать мышцы, которые поднимают верхнюю губу.

Большими пальцами фиксируем губу изнутри, указательными будем прижимать как на картинке. Дальше мы будем смотреть вверх – делать вдох, вниз – выдыхать, и на выдохе мы будем тянуть просто вниз.
Важно, чтоб у вас пальцы не скользили по губе, а чтобы они у вас оставались статическими в зоне крепления мышцы.

Во время вытяжения у вас не должно быть никаких болевых ощущений, вы должны только ощущать, что у вас приятно вытягивается вот эта зона и больше ничего. Вы несколько раз делаете, и приспособитесь это делать максимально комфортно для себя.

Вытяжение скуловых мышц

Следующее упражнение — это вытяжение скуловых мышц, потому что когда мы их активно качаем, они у нас могут немножко зажиматься, это может приводить к каким-то заломам возле рта, поэтому после того, как вы прокачали скулы, нужно хорошо их потянуть.

Мы рот приоткрываем, большие пальцы будем ставить в рот под щеку и указательными пальцами фиксировать зону заломов, затем мы будем тянуть все вниз по треугольнику. Если в предыдущем упражнении мы тянули ровно, здесь мы будем тянуть наискосок, поехали: вдох – вверх, вниз – выдох.

Здесь также вы не должны чувствовать никаких болевых ощущений, а просто приятное вытяжение, как раз там, где более плотная ткань, где скулы.

И последний прием, который я вам покажу нужен, чтобы снять спазм с носогубной зоны. Вы просто надуваете верхнюю губу, подержали – отпустили. Старайтесь надуть максимально, чтобы воздух пошел под нос, и чтобы верхняя губа у вас по возможности распрямилась, еще разок – и отпустили. Вы можете это делать столько раз в день, сколько вам понадобится для того, чтобы у вас не задерживался спазм в носогубной зоне. Не напрягайте ноздри, не сжимайте губы.

Заботьтесь о своем лице, тренируйтесь ежедневно и будьте красивыми!

Тренер по фейсбилдингу Евгения Баглык

Провисание кожи лица и возникновение обвисших щек (брылей) может быть вызвано целым рядом факторов. Наружный слой (или эпидермис) кожи лица присоединен через гиподерму к нижележащим мышцам, и именно эти мышцы в сочетании с естественной эластичностью кожи определяют будет ли лицо выглядеть молодо или напоминать физиономию бульдога.

Есть множество способов удаления бульдожьих щечек на лице, например: упражнения, пластическая хирургия, маски для лица, макияж и инъекции кожных наполнителей. Но чтобы отсрочить появление столь неприятной проблемы, необходимо исключить несколько обратимых факторов из нижеперечисленных.

На состояние мышц лица влияют следующие факторы:

• Старение — необратимый фактор. Под тяжестью кожи и жира мышцы могут растягиваться и провисать с течением времени. Возрастная потеря эластичности кожи может способствовать провисанию щек.
• Курение — обратимый фактор . Никотин разрушает коллаген, необходимый для поддержания эластичности кожи. К тому же курение провоцирует сужение кровеносных сосудов в коже и, таким образом, затрудняет кровообращение. Следовательно, кожа лишена основных питательных веществ (например, витамина А), которые помогают бороться с повреждениями.
• Длительная работа за компьютером — обратимый фактор. По мнению лондонского косметического хирурга, доктора Майкла Прагера, долгие часы работы за компьютером, как это часто бывает с большинством офисных работников, увеличивает риск возникновения не только отвисших щек, но и «индюшачьей шеи» или «второй шеи», вместе с другими преждевременными признаками старения, такими как морщины. Экран компьютера нужно держать поднятым так, чтобы не приходилось наклоняться вниз при чтении.
• Воздействие солнца — обратимый фактор. Те, кто проводят много времени на открытом воздухе в жаркие солнечные дни, рискуют заполучить птоз лица раньше, чем люди, находящиеся в помещении. Чрезмерное воздействие ультрафиолета разрушает коллаген в коже в долгосрочной перспективе. Как убрать бульдожьи щечки на лице, если приходится много времени находиться на солнце? Использовать солнцезащитный крем (SPF 30+) прежде чем выходить из помещения.
• Генетика — необратимый фактор. Некоторые люди имеют наследственную предрасположенность к «бульдожьим щечкам». Это может объяснить случаи провисания щек, которые появляются в молодом возрасте.
• Потеря веса — обратимый фактор. С увеличением веса, кожа на лице и других участках тела растягивается. Похудение может привести к избытку свободной кожи в области нижней челюсти и шеи. Как убрать бульдожьи щечки на лице в данном случае? Либо хирургическим путем, либо постепенным, а не резким набором веса.

Процесс формирования

С возрастом происходит постепенное уменьшение эластичности кожи. Начиная с 30-35 лет содержание в коже коллагена и эластина существенно снижается, а связки, фиксирующие подкожную клетчатку, ослабевают.

Жировая ткань постепенно смещается вниз, и кожа лица все сильнее растягивается. Такие изменения у некоторых людей могут возникнуть уже после 20-го года жизни. Хотя «бульдожьи щечки» могут возникнуть у любого человек, люди с более полными лицами, как правило, получают их гораздо позже по сравнению с людьми с узкими лицами.

Тем, кто ищет способ удаления бульдожьих щечек на лице в минимальные сроки, ответ может быть один — хирургическая операция (чиклифтинг). Хотя она дает долговременный результат, провисание щек может возобновиться по мере старения. К тому же это стоит дорого, начиная от 50 тысяч рублей при минимальной сложности.

Если бульдожьи щечки только начали формироваться, их можно убрать с помощью специальной гимнастики, «замаскировать» макияжем или прибегнуть к самостоятельным или салонным косметическим процедурам.

Как подтянуть обвисшие щеки нехирургическими и хирургическим путями

Один из самых популярных методов подтяжки обвисших щек — выполнение упражнений для лица. Они бесплатные, их можно выполнять дома, легко научиться, а вот что касается эффекта, то тут у специалистов-косметологов есть разногласия.

Противники упражнений утверждают, что они являются пустой тратой времени, так как провисание щек, как правило, вызвано старением. Сторонники упражнений возражают, что они могут помочь держать в тонусе мышцы лица, подбородка, и шеи и, таким образом, помогают подтянуть кожу щек. Однако, чтобы упражнение было по-настоящему результативным, оно должно задействовать и мышцы щек и мышцы шеи, так как мышцы шеи связаны с мышцами лица.

Вот два наиболее эффективных упражнения:

1. Повернуть подбородок прямо к потолку, открыть рот и растянуть его, словно зевая. Медленно закрыть рот, считая до 20. Не нужно закрывать рот полностью, так чтобы сомкнулись верхние и нижние зубы. Нужно повторить это упражнение 3 раза в день, чтобы избавиться от брылей без хирургического вмешательства.
2. Встать или сесть, и поместить один кулак под подбородок. Слегка надавливая кулаком вверх, открыть рот и опустить челюсть, прижимая ее к кулаку. Повторять это упражнение довольно быстро, от 10 до 20 раз в день.

Макияж

Многие женщины прибегают к макияжу как к испытанному тысячелетиями способу замаскировать проблемы с лицом. Вот один из способов, как подтянуть обвисшие щеки (но лишь визуально) с помощью косметики: нужно выделить область выше подбородка, чтобы привлечь к ней внимание и отвести внимание от челюстей.

Для этого нужно использовать румяна, которые полностью подходят к оттенку лица, черную тушь для ресниц и черную подводку для глаз. В качестве финального штриха при макияже нужно взять кисточку с бронзатором и аккуратно пройтись по нижней челюсти и в области подбородка и шеи. Это необходимо, чтобы привести тон кожи в этих областях в соответствие с тенью под нижней челюстью. Бульдожьи щечки будут визуально слиты с этой тенью.

Косметические процедуры

Инъекции кожными наполнителями — возможно лучший неинвазивный способ борьбы с провисанием щек. Их делают как в клиниках пластической хирургии, так и в салонах красоты. Наполнители помогают сделать кожу более упругой.

Однако эти средства обеспечивают лишь временное решение. Одним из самых популярных дермальных наполнителей (филлеров) для избавления от провисания щек является Радиес. Это еще и один из самых известных препаратов для уменьшения морщин. Радиес представляет собой гель, состоящий из частиц гидроксиапатита кальция, который обеспечивает поддерживающую структуру для кожи и стимулирует образование новых волокон коллагена.

После инъекции в область коррекции, наполнитель формуют в предпочтительную форму. На множество фото и видео «до» и «после» можно увидеть существенную разницу во внешнем виде у тех, кому делали инъекции Радиеса.

Еще одним распространенным кожным наполнителем является препарат под названием Скульптура. Он работает, стимулируя производство нового коллагена. Единственным недостатком является то, что Скульптура, в отличие от Радиеса, не дает мгновенных результатов. Зато этот недостаток восполняется относительно долговечным и более естественным результатом.

Также в косметическом салоне могут предложить для уменьшения брылей сделать инъекцию Рестилайна. Однако более надежный и предпочтительный все же Радиес, так как его эффект длится дольше.

Еще одним нехирургическим методом лечения провисания щек и способом уменьшения двойного подбородка является термаж.

Это воздействие на кожу короткими, сильными импульсами радиоволн, которые проникают вглубь подкожного слоев, не причиняя никакого вреда верхнему слою кожи. Тепловое воздействие улучшает кровообращение, расслабляет поперечно полосатую и гладкую мускулатуру, стимулирует лимфоотток и выработку нового коллагена в течение 4-6 месяцев. И все это достигается без хирургического вмешательства. Основной недостаток термажа как метода удаления брылей — действенность лишь при среднем и небольшом провисании кожи на ранних стадиях старения.

Операция

Для избавления от брылей используется подтяжка нижней трети лица. Хирург делает разрезы за ухом и внутри ушной раковины пациента, отслаивает кожу, потом натягивает ее и закрепляет ткани. Излишки ткани удаляются, а в завершении накладываются косметические швы, которые не видны в дальнейшем. Некоторые хирурги выполняют липосакцию как часть операции по подтяжке лица.

Как следует из названия, эта процедура минимально инвазивная и включает отсасывание лишнего жира из подбородка, шеи, и, возможно, щек с помощью специальной трубки-канюли. Она проводится под местной анестезией. Липосакция щек может быть рекомендована для пациентов, которые не желают делать подтяжку лица. Кроме традиционной липосакции пластический хирург может рекомендовать и другие методы, такие как лазерная липосакция и инъекционный липолиз.

Народная медицина

В народной медицине есть множество способов подтяжки обвисших щечек. Самый простой и вместе с тем действенный метод — делать в домашних условиях маски для лица, которые подтягивают дряблую кожу. Их единственный недостаток заключается в необходимости постоянного, еженедельного применения.

Вот несколько рецептов таких масок:

1. Взять 3 столовые ложки натурального йогурта, добавить две столовые ложки овса и две столовые ложки тертого апельсина. Смешать все до образования однородной массы и нанести на лицо на 20 минут. Апельсины богаты витамином С, который помогает вырабатывать коллаген и задерживает преждевременное старение кожи. Поэтому в дополнение к еженедельным маскам желательно придерживаться диеты с включением продуктов, богатых витамином С (облепиха, черная смородина, зелень петрушки, лимон и т.д.).
2. Смешать небольшой огурец с одной ложкой сухого молока и одним яичным белком. Нанести на лицо и шею на 10 минут. Затем смыть водой. Такая маска помогает сделать кожу более упругой.
3. Смешать кусочек ананаса с одной ложкой сухого молока. Нанести смесь на кожу и держать в течение 15 минут. Смыть теплой водой.
4. Смешать натуральный йогурт с небольшим количеством клубники и содержимым капсулы с витамином Е. Нанести смесь на кожу на 15 минут, после чего смыть теплой водой.
5. 5 г дегтярного мыла развести до появления пышной пены, смешать с 3 г морской соли и 5 г манки. Получившейся смесью нанести на лицо, через 6 минут смыть и применить увлажняющий крем. Этот способ помогает удалить ороговевшие частички кожи и глубоко очистить эпидермис. В отличие от других масок такое очищение достаточно проводить раз в три недели.

Бульдожьи щечки всегда были у собак. Это губы, свисающие фалдами с нижней челюсти животного. В наше время косметология подразумевает совсем другое значение под этим термином. Сегодня часто можно встретить людей, у которых собравшийся подкожный жир не может держаться лице и спадает складками, словно губы у собаки.

Такой дефект очень портит черты лица, при этом нижняя часть его становится тяжелой и образуются морщины, что визуально прибавляет несколько лишних лет. Обладатели таких брылей постоянно ведут борьбу с ними, поэтому ищут все новые способы более безопасные и быстрые.

Современная косметология сегодня способна решить эту проблему. Существует множество салонов, где вам смогут устранить этот дефект. Также имеется множество методик, благодаря которым можно избавиться от бульдожьих щечек даже в домашних условиях.

Несмотря на огромный выбор, специалисты рекомендуют для начала понять, откуда берутся не желательные жировые складки.

Причин всего две, которые быстро и легко можно определить.

Причины появления бульдожьих щечек

Возраст

Чем старше человек, тем меньше в его клетках содержится коллагеновых и эластиновых волокон. В результате, после 35 лет перепонки клеток ослабевают и не могут уже так удерживать подкожные накопления. Поэтому тяжёлая подкожная клетчатка уже не в состоянии равномерно распределяться по щекам, а просто начинает падать вниз. Таким образом, появляются бульдожьи щечки.

Ожирение

В наше время часто можно встретить и молодых людей, у которых явно видны спадающие жировые складки. Несмотря на молодость, они имеют достаточно большой вес. При этом лишний жир откладываются не только в области живота и бёдер, но и на лице. Особенно женщины страдают от этого дефекта.

Важно!!!

Если у девушки имеются лишние килограммы, то большое количество жировой клетчатки не в состоянии удерживаться в верхней части щёк, и она начинает опускаться вниз, где образует неприятные брыли.

Стоит заметить, что все эти проблемы разрешимы, независимо от того, появились ли бульдожьи щечки в результате возраста или ожирения. В любом случае, нельзя опускать руки, а нужно пытаться избавиться от лишнего жира, который портит ваше лицо.

Если брыли появились в результате лишнего веса, лучшим выходом будет воспользоваться диетой и каким- либо видом спорта.

Если у вас есть возможность, то избавляться от бульдожьих щечек лучше в салоне с помощью специалистов. Преимущество салона в том, что там будет проведено обширное обследование вашего организма и для каждого пациента подбирается конкретная комплексная программа лечения. Кроме того, после первой же процедуры вы заметите значительные улучшения. К специалистам можно обращаться всем, независимо от возраста и причин появления жировых провисаний.

Совет

Если появление неприятных складок связано с возрастом, косметологи сегодня способны усилить рост коллагена в клетках и, таким образом, приостановить процесс старения.

Способы борьбы с бульдожьими щечками

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж в области лица выполняется вручную. Специалист совершает все движения точно по направлению лимфатического тока. Подобные манипуляции приятны и очень расслабляют. При этом, вы не ощущаете какие-либо боли. Были случаи, когда женщины даже засыпают во время массажа. В результате такого лечебного действия ускоряется лимфоток, а из клеток начинают удаляться токсины. Кроме того, через кожный покров увеличивается поступление кислорода и различных питательных веществ. В тоже время, происходит отток межклеточной жидкости и лишнего жира.

Важно!!!

В результате лимфодренажного массажа жировые провисания исчезают уже после нескольких процедур.

Термолифтинг

При данной лечебной процедуре происходит влияние тепла на кожный покров. При этом, значительно ускоряется циркуляция крови, которая восстанавливает правильный обмен веществ. Тепловые лучи направляются на проблемные места, где старые клетки начинают отмирать и отпадать. При этом процесс старения приостанавливается и происходит обновление тканей. Также укрепляются клетки кожи, а подкожный жир распадается.

Важно!!!

Процедура термолифтинга может избавить вас от брылей после нескольких сеансов.

В этом случае, вводят специальные препараты под кожу в области лица, где собран жир. Бульдожьи щечки постепенно исчезают, не повреждая кожный покров и мышцы лица. Такой способ избавления от брылей существует практически во всех салонах. Однако, он не особо популярен, так как многие боятся уколов.

Биоармирование

Эта процедура проводится также с помощью инъекций. В этом случае вводится биостимулятор, который попадает в более глубокие слои кожного покрова и там расходится некой паутинкой. Она нацелена на укрепление каркаса кожи, избавление от проблемных мест, а также способна привести в порядок контур лица. В течение 30 дней бионити рассасываются, однако косметический эффект будет заметен ещё долгое время.

Обращаясь в салон, вы можете выбрать методику устранения бульдожьих щечек не только с применением операции, но и различных щадящих процедур. Тем не менее, нужно знать, что салонные процедуры по омоложению значительно опустошат ваш бюджет.

Существует еще один недостаток посещения салона: могут проявиться побочные эффекты и различного рода осложнения. В результате, устранение жировых провисаний на лице не принесет вам радости, так как могут остаться шрамы, синяки, небольшие гематомы и многое другое.

Если вы обеспеченный человек, то готовы ради красоты истратить кругленькую сумму – это не проблема. А вот второй недостаток таких процедур заставляет задуматься любому человеку. В этом случае нужно отнестись к поиску салона очень ответственно. Лучше обратиться к опытному специалисту, проводившему подобные процедуры не раз. Если у вас нет возможности убрать брыли в клинике или салоне, можно бороться с ними в домашних условиях.

Имея огромное желание привести в порядок свое лицо и вернуть ему прежнюю красоту, вы можете начать решать эту проблему дома. На сегодняшний день для устранения жировых провисаний на лице разработано множество специальных гимнастических упражнений, а также используются различные косметические маски.

Вам нужно набраться терпения, возможно, не на один месяц, чтобы достигнуть нужного результата. Но тут есть свои плюсы: денежные затраты будут не большие и вам не грозят никакие осложнения после процедур.

Совет

Борьба с бульдожьими щечками в домашних условиях потребует гораздо больше времени, чем в салоне.

Методы избавления от брылей в домашних условиях

Гимнастика. Существуют специальные упражнения для борьбы с жировыми складками на лице, которые необходимо выполнять до 14 раз в течение дня. Технологию выполнения такой гимнастики можно найти в Интернете.

Массаж. В домашних условиях самомассаж является наиболее эффективным способом избавления от бульдожьих щечек. В сети вы сможете также найти большое количество материала на эту тему.

Косметические маски. Вы можете самостоятельно из простых продуктов питания приготовить маски, которые помогут исправить очертание вашего лица. Можно, также, приобрести уже готовые мази в специализированном магазине.

Уход за лицом: как избавиться от обвисших щек

Гладкая, подтянутая кожа и четкий овал лица – разве не об этом мечтают все женщины? Но, увы, время беспощадно, и с возрастом кожные покровы постепенно теряют свой тонус, начиная обвисать. Как следствие, появляются некрасивые «бульдожьи» щеки, вызывающие у представительниц прекрасного пола эстетический дискомфорт.

Из многих рекламных роликов можно услышать, что всевозможные кремы, маски, тоники для лица являются прекрасным, высокоэффективным средством, помогающим на лице в домашних условиях. Но так ли это на самом деле? И как убрать некрасивые «бульдожьи» щеки?

Оказывается, обвисшие щеки – это проблема не только женщин старше 40 лет. Молоденькие девушки тоже часто страдают от этого неэстетичного явления. Так почему это происходит?

Возраст

У взрослых женщин после 30 лет кожа постепенно начинает терять упругость. Связано это со снижением количества коллагена, вырабатываемого организмом. В таком случае кожные покровы начинают обвисать, а на лице образуются бульдожьи щечки.

Резкая потеря веса

У молоденьких девушек бульдожьи щеки могут стать следствием неправильного подхода к процессу похудения. При наборе веса кожа лица растягивается, а при резкой его потере начинает некрасиво обвисать. Такая неприятность испортит внешний вид, и приведет к возникновению целой массы комплексов у девушки.

Табакокурение

Курение – еще один злейший враг кожи. Никотин и смолы, содержащиеся в сигаретном дыме, приводят к тому, что кожные покровы начинают медленно, но стабильно терять витамины, микроэлементы, коллаген и эластин. Постепенно это вызывает потемнение или пожелтение эпидермиса и его . Вследствие этого и образуются бульдожьи щеки.

Наследственность

Это один из основных факторов, предрасполагающих к появлению бульдожьих щечек на лице. Если у вашей мамы, бабушки или тети есть или раньше были подобные проблемы, то вы тоже не застрахованы от них, даже если сейчас ваша кожа упругая и на ее провисание нет никакого намека.

Злоупотребление загаром

Длительное нахождение под открытыми солнечными лучами или частое посещение солярия негативно сказывается на состоянии кожных покровов. Дело в том, что жидкость из них постепенно начинает испаряться, вследствие чего они становятся сухими, теряют свою эластичность. Кожа начинает обвисать, формируя бульдожьи щеки.

Особенно часто бульдожьи щечки появляются у тех девушек, у которых эпидермис светлый и сверхчувствительный. Такая кожа остро реагирует на любые воздействия внешних факторов, в особенности, на влияние высоких температур.

Несмотря на то, что избавиться от бульдожьих щечек можно в домашних условиях, делая специальные упражнения или используя маски, некоторые женщины идут на радикальные меры, решаясь удалить обвисшие участки кожи хирургическим методом. Такая процедура не безопасна, к тому же весьма дорогостоящая. Поэтому независимо от причин образования бульдожьих щечек бороться с ними предпочтительнее с помощью щадящих методов.

Помощь косметолога при бульдожьих щеках на лице

Как убрать бульдожьи щечки? Наконец, мы пришли к основному вопросу, актуальному для множества женщин.

Самый легкий и относительно быстрый (но отнюдь не дешевый) способ избавиться от обвисшей кожи на лице – это обратиться к специалисту. Косметолог подберет максимально эффективные средства борьбы с неприятным дефектом.

Хорошо помогают убрать некрасивые «бульдожьи» щеки на лице следующие процедуры.

RF технологии

Самым популярным методом, помогающим убрать бульдожьи щеки на лице, является использование RF технологий. Это уникальные методики, в основе которых лежит непосредственное воздействие на подкожную клетчатку и дерму. С помощью использования высокочастотных электрических полей происходит прогревание нижележащих слоев кожи, что стимулирует активное продуцирование естественного коллагена.

Благодаря RF технологиям можно не только убрать бульдожьи щечки на лице, но также разгладить мелкие морщинки. Кожа становится упругой, подтянутой на вид.

Лифтинг и миостимуляция

Процедуры лифтинга и миостимуляции лица тоже помогут в короткие сроки убрать некрасивые бульдожьи щечки. Проводятся такие мероприятия только в косметических салонах и стоят довольно недешево. Но эффект от их выполнения потрясающий, о чем говорят многочисленные отзывы женщин.

Чтобы скрыть бульдожьи щечки перед каким-либо важным мероприятием, можно воспользоваться специальными накладными масками на основе коллагена.

Они хорошо маскируют обвисшую кожу на лице, но чтобы убрать бульдожьи щеки полностью, придется потратить немного больше времени.

Как убрать бульдожьи щечки на лице в домашних условиях?

Как избавиться от бульдожьих щечек с помощью домашних средств? К счастью, существует много способов борьбы с этим дефектом, самыми эффективными из которых являются следующие:

1. Использование «косметического» льда. На самом деле применять необходимо обыкновенный лед, который можно приготовить как из простой воды, так и из отваров лекарственных растений. Обрабатывать «бульдожьи» щеки на лице необходимо в течение 5-10 минут. Проводить манипуляцию необходимо ежедневно.
2. Компрессы на основе йодированной соли. Это настоящее чудо-средство, эффективно помогающее убрать бульдожьи щеки и придать коже лица свежести. Для приготовления косметического раствора необходимо 3 ст. л. морской солить залить 400 мл кипятка. Подождать, пока смесь остынет, после чего смочить в ней чистую салфетку и приложить ее к бульдожьим щечкам. Аппликацию держать 5-7 минут, после чего необходимо хорошо умыться проточной водой, а затем нанести на лицо увлажняющий крем. Лучше выбирать такое косметическое средство, которое обладает подтягивающим эффектом. Если регулярно (2-3 раза в неделю) проводить такую манипуляцию, то убрать бульдожьи щеки на лице можно будет довольно быстро.
3. Контрастные компрессы. Отлично тонизируют кожу лица, делая ее упругой, чередующиеся холодные и теплые компрессы. Чистую салфетку смочить в холодной воде, после чего приложить к бульдожьим щекам на лице на несколько секунд. Повторить манипуляцию с тканью, смоченной в теплой воде. Выполнить несколько подходов. Вместо обычной воды для контрастных компрессов при бульдожьих щеках можно применять холодные и горячие отвары ромашки, шалфея, мяты, эвкалипта.

Самым лучшим методом, помогающим избавиться от бульдожьих щек, является смех. И это не шутка! В этот процесс вовлечены 80 групп мышц, что способствует их укреплению, возвращению им тонуса. Во время смеха происходит разглаживание мелких морщинок, так почему бы не испробовать такой способ избавления от бульдожьих щечек?

Упражнения для избавления от бульдожьих щечек в домашних условиях

Бульдожьи щечки и методы их устранения в домашних условиях с помощью выполнения легких упражнений для лица – вопрос, которому необходимо уделить особое внимание. Быстрая подтяжка обвисшей кожи невозможна с помощью одних лишь косметических процедур – для этого необходима также физическая активность. Отлично помогают убрать бульдожьи щеки на лице такие упражнения:

1. Максимально надуйте щеки и медленно сосчитайте до 5. После этого, не спеша, выпустите воздух, сложив губы трубочкой. Сделайте 3-5 подходов данного упражнения. Выполнять каждый день!
2. Для выполнения этого упражнения вам понадобится ручка или карандаш. Его необходимо плотно зажать губами, после чего написать в воздухе алфавит от первой до последней буквы. Во время выполнения упражнения вы должны ощущать, как интенсивно работают мышцы лица. В этот процесс увлечена также мускулатура шеи, поэтому от таких занятий вы получите двойной эффект – избавитесь от бульдожьих щечек и омолодите шею.
3. Сядьте на стул, выпрямите спину, голову максимально запрокиньте назад. Делать интенсивные движения подбородком, пытаясь нижней губой захватить верхнюю. Выполнять упражнение следует до возникновения чувства усталости.
4. Зубы сомкнуть как можно крепче, голова прямая. Нижнюю губу необходимо максимально оттопырить и задержаться в таком положении на несколько секунд. Сделать 3-5 подходов упражнения.
5. Голову немного наклонить, после чего тянуться подбородком к каждому плечу по очереди. Сделать 10 повторений и немного передохнуть. В течение дня выполнить несколько подходов данного упражнения.
6. Встать прямо, плечи прямые, голова немного наклонена вперед. Подбородок плотно прижать к груди. Выполнять медленные подтягивания подбородка к правому плечу, после чего вернитесь в первоначальное положение и медленно запрокиньте голову назад. Опять вернитесь в ИП. Повторите все действия, подтягивая подбородок к левому плечу. На протяжении всего времени выполнения данного упражнения вы должны чувствовать, как работают мышцы лица и шеи. Только если вы приложите усилия, вам удастся убрать неэстетичные бульдожьи щеки.

Из вышеприведенного списка выберите 2-3 самых оптимальных для вас и делайте их ежедневно. Первые результаты борьбы с «бульдожьими» щеками на лице можно будет оценить уже спустя 2-3 недели.

Маски от бульдожьих щек на лице

Как убрать бульдожьи щечки на лице в домашних условиях с помощью масок? Нет ничего лучше, чем комбинирование физических упражнений и косметических средств.

Чтобы избавиться от бульдожьих щечек на лице, возьмите на вооружение несколько рецептов масок.

Рецепт №1

Для этой маски вам понадобится 1 яичный белок, который необходимо хорошенько взбить. Если у вас сухой тип кожи, к белку добавляется чайная ложка меда, если сухая – столько же предварительно запаренных овсяных хлопьев.

Все ингредиенты хорошо перемешиваются, а готовая консистенция наносится на бульдожьи щеки. Маска прекрасно тонизирует и скрабирует эпидермис. Держать средство нужно 10-15 минут, после чего умыться сначала подогретой, а потом – холодной водой. Проводить процедуру нужно 2-3 раза в неделю.

Такую маску можно использовать не только для борьбы с бульдожьими щечками. Она также подходит для кожи рук и шеи. Уже через несколько сеансов вы сможете заметить, как она начинает подтягиваться и становиться упругой.

Рецепт №2

Сметану и мед взять в одинаковых соотношениях, хорошо взбить. Смесь нанести на «бульдожьи» щеки на лице и оставить на четверть часа. Как и в предыдущем случае, маска смывается сначала теплой, потом холодной водой.

Средство хорошо тонизирует кожу и делает ее упругой. Благодаря этому можно убрать обвисшую кожу и выровнять контур лица.

Рецепт №3

6 г овсяных хлопьев залить четвертью стакана кипятка и настоять до тех пор, пока жидкость полностью не впитается, а крупа – не набухнет. В готовую смесь влить 5 мл йогурта (по возможности, приготовленного самостоятельно), добавить мед и измельченный миндаль (по 1 ч. л.). Массу поместить в блендер и хорошенько взбить.

Готовая маска наносится на «бульдожьи» щеки в области лица массирующими движениями. После непродолжительного массажа (3-5 минут) косметическое средство необходимо смыть.

Методы устранения некрасивых бульдожьих щечек на лице желательно комбинировать между собой. При этом необходимо помнить, что от домашних средств эффект не будет молниеносным – его придется ждать на протяжении нескольких недель, а если ситуация запущена – то и месяцев. Однако, результат того стоит, поэтому запаситесь терпением и направьте все свои усилия на борьбу с некрасивыми брылями в области лица.

Статья проверена — бьютиблогером @lil4olga.

Каждая женщина желает продлить молодость и свежесть кожи как можно дольше. Когда ее щеки выглядят румяными и упругими, их обладательница кажется молодой и красивой. Поэтому женщин интересует вопрос, как избавиться от бульдожьих щечек. Замедлить этот процесс можно при помощи некоторых эффективных средств.

Почему у женщины появляются бульдожьи щёчки?

Есть несколько способов, как убрать бульдожьи щечки на лице. К ним относятся: пластическая хирургия, упражнения для лица, маски, инъекции кожи, макияж. Чтобы задержать появление данной проблемы, нужно исключить некоторые факторы, ускоряющие их образование.

Состояние мышц лица зависит от нескольких факторов:

1. Старение. Со временем от веса кожи и жира мышцы лица теряют упругость и провисают, снижается эластичность кожи, что способствует появлению бульдожьих щечек.
2. Курение. Никотин, содержащийся в сигаретах, поражает коллаген, который необходим для упругости кожи. У курящего человека происходит сужение кровеносных сосудов, что замедляет процесс кровообращения. В кожу не поступает достаточного объема питательных веществ, витаминов, что приводит к преждевременному ее старению.
3. Длительное пребывание за компьютером увеличивает риск образования провисания щек и старения шеи, способствует появлению морщин. Поэтому монитор необходимо разместить так, чтобы не пришлось наклонять голову и щуриться при работе за ним.
4. Влияние солнца. Люди, часто пребывающие на свежем воздухе в солнечный период времени, могут заработать птоз кожи быстрее, чем те, кто больше находится в закрытом помещении. Под воздействием ультрафиолетовых лучей происходит разрушение коллагена. Как убрать бульдожьи щечки, если человек вынужден долгое время проводить под солнцем? На помощь придут солнцезащитные кремы перед походом на улицу в солнечные дни.
5. Генетика. Есть люди с наследственной предрасположенностью к бульдожьим щечкам, когда кожа на щеках теряет упругость даже в юном возрасте.
6. Снижение веса. Когда человек поправляется, кожа на лице и теле растягивается. Снижение массы тела может привести к образованию лишней кожи на шее и на нижней челюсти. Бульдожьи щечки и методы их устранения в таком случае – медленное снижение веса и увеличение физических нагрузок или при помощи пластической хирургии.

Этапы формирования брылей

Бульдожьи щечки не возникают на лице внезапно, они формируются постепенно с увеличением возраста человека. Поэтому существуют несколько ступеней старения лица:

1. Ранний этап проявляется в периоде от 35 до 45 лет. На этом этапе содержание эластина и коллагена уменьшается, заметна потеря эластичности кожи лица и шеи, начинают намечаться бульдожьи щеки, углубляется носогубная складка, появляется пигментация. Эти проявления едва заметны, поэтому, выявить данные изменения возможно при наклоне головы вниз.
2. Умеренный этап – симптомы наблюдаются в возрастном периоде 45-55 лет. На данном возрастном отрезке увеличивается обвисшая кожа на шее и лице, она все больше растягивается, бульдожьи щечки уже отчетливо видны, образуются выраженные складки в уголках рта и носогубные складки. Старение кожи выражено умеренно, оно становится более заметно.
3. Выраженный этап — признаки старения в возрасте от 55 лет и больше. В таком возрасте уже видна явная дряблость кожи шеи, выражены брыли, сильно опущены носогубные складки и сильно заметна пигментация.

Провисание щек может появиться у каждого человека, люди, у которых лица более полные, приобретают их намного позднее, чем те, у кого лица худые.

Люди, желающие убрать образовавшиеся бульдожьи щечки за короткий промежуток времени, должны пойти на операцию, после которой обеспечивается отличный результат на большой период времени. Но дряблость щек опять будет возникать из-за старения.

При начале формирования щечек от них можно избавиться с помощью гимнастики, скрыть макияжем или применять косметические процедуры.

Лучшие методы устранения бульдожьих щечек

Салонные процедуры

Подтяжка кожи на лице является основным салонным методом избавления от различных изменений при процессе старения кожи. В настоящее время существуют некоторые действенные методики:

Специальные упражнения

Очень популярен метод подтяжки щек с помощью упражнений для лица, которые выполняются в домашних условиях. Такие упражнения помогают сократить возрастные изменения на лице, подбородке, шее, подтягивают щеки. Самые действенные из них:

• надуть щеки, задержать там воздух несколько секунд. Потом быстро расслабить и выдохнуть. Сделать 10 раз;
• надуть щеки и перемещать воздух из одной во вторую. Повторять 10 раз. После этого переместить воздух снизу вверх 10 раз. Данное упражнение хорошо задействует и шею;
• набрать воздух и перемещать его круговыми движениями 10 раз;
• надуть щеки и выпускать воздух сильно между зажатыми губами. Выполнить 10 повторов;
• набрать воздух и выпускать 10 раз из левого угла рта, повторить также для правого;
• набрать воздух и выпускать из под верхней губы. Произвести упражнение 10 раз;
• надуть щеки, положить на них руки, несколько раз нажать;
• положить руку на рот серединой ладони, пальцами обхватить щеки. Улыбнуться, оказывая давление пальцами. Произвести 10 повторов с каждой рукой;
• вытянуть нижнюю губу вперед, перекрыть ею верхнюю. Поменять положение. Повторить по 10 раз для обеих губ;
• поднять голову, приоткрыть рот и дотягиваться нижней губой к носу. Упражнение повторить 10 раз;
• приоткрыть рот, вытянуть губы и чмокать ими, делая воздушные поцелуи — 10 повторов;
• легко улыбнуться, затем втянуть щеки между зубами. Держать в этом состоянии 10 секунд — 10 раз;
• зажать между губ ручку и писать в воздухе буквы. При этом необходимо задействовать мышцы шеи и лица.

Макияж

Чтобы проблемы с лицом сделать менее заметными, женщины часто используют макияж. Один из методов визуально подкорректировать обвисшие щеки — выделить зону над подбородком, чтобы отвлечь внимание от бульдожьих щечек.

Рекомендуется воспользоваться румянами, подходящими к цвету кожи, тушь для ресниц и подводку черного цвета. Тёмным оттенком из набора для скульптурирования (сейчас таких много в продаже) провести по нижней челюсти, подбородку и шее. Таким образом, оттенок кожи в этих местах будет соответствовать тени под нижней челюстью. Отвисшие щечки сольются с такой тенью.

Массаж лица

Массаж для лица в домашних условиях - очень эффективный способ избавления от брылей. Самыми действенными являются следующие приемы:

1. Указательные пальцы поместить в ямку, расположенную на нижней челюсти под подбородком. Один палец должен находиться впереди другого. Начать интенсивные движения от ямочки до мочек ушей.
2. Слегка хлопать ладонью, начиная от подбородка, поднимаясь к щекам.
3. Нанести на руки массажное масло и легко тереть кожу лица пальцами, начиная от середины подбородка к ушам, при этом нужно разглаживать морщинки.
4. Смочить полотенце в зеленом чае, концами слегка хлопать нижнюю челюсть снизу и сбоку.
5. Нанести на кончики пальцев немного меда и помассировать лицо. Затем слегка похлопать кожу лица.

Массаж производить желательно ежедневно утром.

Простая гимнастика для упругих щек

Маски для лица

Если стали заметными бульдожьи щечки, хорошими считаются методы их устранения при помощи домашних масок.

• Яичная маска. Нужно взбить белок до устойчивой пены. Обладательницам сухого типа кожи рекомендуется добавить мед, а жирного – овсяные хлопья. Получившуюся смесь наносят на лицо на 10 минут, умыть лицо холодной водой. В результате овал лица приобретает более четкий контур и разглаживается кожа щек.
• Медово-сметанная маска способствует питанию кожи и препятствует образованию бульдожьих щечек. Смешиваются в равных частях сметана с медом и втираются в кожу щек. Маску подержать 10 минут, смыть водой комнатной температуры.
• Маска-скраб используется для тонизирования кожи, подтягивания щек. 2 столовые ложки овсяной крупы заливают горячей водой, настаивают, прибавляют по 1 чайной ложке меда, несладкого йогурта, перемолотого миндаля. Полученную смесь нанести на щеки, массируя круговыми движениями. Смыть прохладной водой.
• Лимонно-медовая маска — перемешать 2 столовые ложки сока лимона и 1 ложку меда. Оставить для воздействия на 15 минут, смыть теплой водой.
• Молочная маска отлично питает кожу и помогает устранить обвисшие щеки. Смешать сметану и теплое молоко в пропорции 3:1. Подержать на лице 10 минут, смыть.
• Банановая маска помогает сохранить упругость кожи. Хорошо выспевший банан растереть до кашеобразного состояния и смешать с жирными сливками. Нанести на лицо на 25 минут.
• Глиняная маска . Смешать глину с водой, при желании положить мед. Кашеобразную смесь держать на лице до начала высыхания. Важно не передержать, чтобы не пересушить кожу. Смыть теплой, потом прохладной водой.

Диета для щёчек

Чтобы устранить провисание щек, следует скорректировать питание. Из рациона нужно исключить сахар и соль, которые задерживают жидкость в организме, вызывая отечность. Жирные продукты и сладости ведут к появлению лишних килограммов.

Стоит исключить следующие продукты:

• соленые и маринованные продукты;
• жирные сорта мяса, мясные бульоны, сало;
• кондитерские изделия со значительным объемом сахара в составе;
• кофе, крепкий чай;
• газированные напитки;
• алкогольные напитки.

В ежедневном меню следует увеличить количество фруктов и овощей, так как в них содержится клетчатка, которая способствует очищению кишечника, а это способствует здоровому цвету лица.

Статья проверена бьютиблоггером сети instagram @lil4olga. .