Kui mõned hambad puuduvad, tehke valgendamist. Valus, ohtlik, kahjulik: kogu tõde hammaste valgendamise kohta

Hammaste ja suuõõne ebaõige hoolduse korral hakkavad need lõpuks tumenema ja omandavad kollase varjundi. Kange kohv, tee, suitsetamine mõjutavad hammaste värvi. Kui on soov emaili valgendada, siis tuleb arvestada sellega, et email läheb heledamaks, aga täitematerjal mitte. Väikesed täidised pärast pleegitamist võib asendada või eemaldada pealmine kiht, katta uuega, valides emaili värvile vastava tooni. Aja jooksul email tumeneb uuesti, täidised erinevad sellest jälle.

Ekspertarvamus

Birjukov Andrei Anatolievitš

arst implantoloog ortopeediline kirurg Lõpetanud Krimmi Meditsiiniinstituudi. instituut 1991. aastal. Spetsialiseerumine terapeutilisele, kirurgilisele ja ortopeedilisele hambaravile, sealhulgas implantoloogiale ja implantaatide proteesidele.

Küsige asjatundjalt

Arvan, et hambaarsti visiitide pealt saab ikka kõvasti kokku hoida. Muidugi räägin ma hambaravist. Lõppude lõpuks, kui te neid hoolikalt jälgite, ei pruugi ravi tõesti punktini jõuda - seda pole vaja. Hammaste mikropraod ja väikest kaariest saab eemaldada tavalise pastaga. Kuidas? Nn täitepasta. Enda jaoks toon välja Denta Seal. Proovi ka seda.

Tervete ja tugevate hammaste korral saate emaili heledamaks muuta 2-10 tooni võrra. On keemiline, ultraheli, laser, fotopleegitamine. Air flow protseduur (Air Flow) hõlmab kvaliteetset puhastust, mille käigus email muutub mitme tooni võrra heledamaks. Protseduur on vastunäidustatud astma, bronhiidi, raseduse ajal. Piiranguid on ka teisi, vajalik on arsti konsultatsioon.

Pärast pleegitamist näevad hambad laigulised välja, kui täidised on suured. Probleemi saab lahendada esihammastele paigaldamisega. Depuleeritud hambad erinevad kollasuse poolest teistest hammastest. Arst määrib surnud hambale lahust, emailile kantakse selgitamiseks naatriumperboraati, protsessi kiirendamiseks kasutatakse valgustermilist kiirgusseadet.

Kas lähete enne hambaarsti juurde minekut närvi?

JahMitte

Valgendusprotseduuril peavad olema kliinilised näidustused. On oht, et hammaste demineraliseerimine, esinemine. Valgusprotseduure tehakse 6-7 nädalat.

Kuidas pleegitada

Enne valgendamist peate suuõõne desinfitseerima ja kõrvaldama probleemid. Pleegitamist on võimatu teostada. Vaja on ravida hambaid, asendada vanad täidised, mis on seisnud üle 2 aasta. Helendav lahus satub tekkinud vahedesse, söövitab hammast seestpoolt.

Spetsialistid viivad valgendamise läbi etapiviisiliselt:

• puhastamine - hambaarst puhastab hambad pehmetest ja kõvadest ladestustest (hambakivi);
• valgendusprotseduur;
• vanade täidiste taastamine pealmise kihi asendamisega uue vastu (vastav toon).

Hammaste säästmiseks peate külastama hügienisti puhastamiseks iga kuue kuu kuni aasta tagant. Täidetud hambaid arstid valgendada ei soovita, protseduur suurendab nende tundlikkust, nõrgestab emaili. Pärast valgendamist pese hambad (mis on muutunud ülitundlikuks) uue (pehme) valgenduspastaga harjaga.

Kas täidised pleegitavad?

Pärast hammaste valgendamist täidiste olemasolul email läheb heledamaks, aga täidised mitte. Eriti märgatavaks muutuvad täidised naeratuse tsoonis. Fotopolümeerist täidis võimaldab valgendada. Halva kvaliteediga täidiseid ei saa pleegitada. Pärast täidise pealmise kihi eemaldamist saab arst selle asendada, valides soovitud värvi. Aja jooksul on valgendamine uuesti vajalik.

Kauni naeratuse saad suurte täidistega või spoonide valmistamisega.

Esihammastele asetatakse õhukesed portselanist (või komposiitmaterjalist) plaadid, mis varjavad kõik vead (ebakorrapärasused, laigud). Need asendavad emaili, andes naeratusele ilu ja välise läike, ei tumene kunagi.

Valgendamise vastunäidustused

Valgendusprotseduur on vastunäidustatud:

• alaealised lapsed;
• rasedad naised;
• allergiline pleegituskomponentide (karbamiid, vesinikperoksiid) suhtes;
• suurenenud hammaste tundlikkusega inimesed;
• breketite kandmine;
• millel on palju täidiseid;
• põevad parodontiidi, kaariese all;

Kuus kuud pärast hamba eemaldamist on võimatu seda protseduuri teha, kui hambas on pulbikamber.

Protseduur on suitsetajatele kasutu, valgendav efekt kaob kiiresti. Pärast puhastamist peate hoiduma kohvist, kangest teest, värvainetest ja suitsetamisest (vähemalt 3-5 tundi).

Hammaste valgendamise kõrvaltoimed

Protseduuri ajal on võimalik suu limaskesta ärritus (igemed, põsed, suulae). Kasutatakse söövitavaid vahendeid, arst rakendab kaitsegeeli ja paneb hammast ümbritsevatele pindadele kummipadjad.

Protsessi kaitsmiseks ei tehta protseduuri ajal anesteesiat. Võib esineda ebamugavustunne, valu, millest tuleb teatada hambaarstile, et vältida keemilist põletust.

Pärast hammaste valgendamise lõpetamist võivad tekkida kõrvaltoimed:

• tundlikkus kuuma ja külma suhtes (torkavad impulssvalud);
• tõmblevad ja valutavad (murduvad) valud;
• igemete punetus.

Ebameeldivad ilmingud püsivad paari päeva pärast. Taastumisperioodil võib kasutada hambatundlikkust vähendavaid pastasid, emailile kanda fluorigeeli. Ebamugavustunde leevendamiseks võite võtta Ibuprofeeni, Voltareni.

Valgendamine kodus

On viise, kuidas hambaid ise valgendada. Hambaarstid ei tervita selliseid vahendeid. Nad soovitavad ilma hammaste ja suuõõne tervise osas arstiga konsulteerimata selliseid protseduure mitte kasutada:

1. Valgendava efekti säilitamiseks on soovitatav hambaid pesta 2 korda nädalas kõvade harjastega harja ja valgenduspastaga. Võite pasta peale kanda ja hoida 5-10 minutit, seejärel loputage suud.
2. Segu (2 tl 10% peroksiidi 2 tilga ammoniaagiga) kantakse hammastele ja hoitakse mitu minutit. Segu valgendab emaili hävitamata.
3. Kandke vatitupsuga hammastele sidrunimahla ja hoidke 15 minutit. Sidruni asemel võite lahjendada 1 g sidrunit 1 tl. vesi. Protseduuri saab teha 2 rubla / päevas.
4. Söögisooda puhastab ja muudab hambad heledamaks. Sega sooda veega, kanna segu (pasta konsistents) pintslile ja pintslile.
5. Suitsetamisest tumenenud jookide (must tee, kohv) emaili saab heledamaks muuta valgendavate koostisainetega närimiskummiga.
6. Kasulik on hambaid hõõruda banaanikoore siseküljega. Koor sisaldab mikro- ja makroelemente (kaalium, fosfor, kaltsium jne), mis aitavad kaasa emaili valgendamisele.

Kui kodused meetodid ei aidanud esihammaste täidiseid heledamaks muuta, peate appi võtma hambaarsti, kes proovib seda teha professionaalselt. Mõistlik lahendus oleks panna täidisele uus värvikiht.

Pärast emaili valgendamise protseduure ärge tarbige värviva toimega köögivilju ja marju (peet, porgand, mustikad), hoiduge kohvist, kangest teest, šokolaadist.

Ennetamine pärast valgendamist

Tervete igemete ja hammaste säilitamiseks tuleb iga päev läbi viia hügieeniprotseduure. Kasutage hambakatu ja toidujäätmete eemaldamiseks harja ja hambaniiti. Ülejäänud hambakatt moodustab hambakivi, mis soodustab bakterite arengut.

Aja jooksul levib põletikuline protsess sügavamale, mõjutades igemeid ja hävitades hambaid.

Hügieeniline puhastus on vajalik professionaali poolt. Hambaarst eemaldab hambakivi ja hambakatu nurkadest õrnalt ja valutult, mida on võimatu teha. Ainult arst saab eemaldada hambakivi raskesti ligipääsetavast igemepealsest piirkonnast, mis on haavatav nakkusele. Hammaste poleerimine on puhastusprotseduur, mis vähendab hambakivi tekkeriski. Professionaalse puhastuse protseduur on oluline tervete hammaste ja suuõõne säilitamiseks, see on parodontiidi, kaariese ennetav meede.

Puhastustulemuse pikemaks säilitamiseks peate kodus suuhügieeni järgima:

• pese hambaid õigesti (hommikul ja enne magamaminekut), parima puhastusefekti annab ülehelikiirusega harjade kasutamine;
• hambavahede puhastamiseks on soovitatav kasutada hambaniiti, irrigaatoreid (veepulsatsiooniseadmed) ja spetsiaalseid harju (erinevate otsikutega elektriharjad);
• kasuta palsameid. Nüüd palju palsameid tasuta müügil. Kasutamine (1-2 rubla päevas) aitab kõrvaldada halb hingeõhk, tugevdada igemeid, hambaemaili. Kuid nende valikule tuleks läheneda ettevaatlikult, konsulteerides hambaarstiga. Kui kompositsioon sisaldab desinfektsioonivahendit kloorheksidiini, võib seda lühiajaliselt kasutada kaugelearenenud periodontiidi vastu võitlemiseks koos ägeda suuõõne infektsiooniga. Paljude inimeste jaoks võib suuvesi põhjustada kõrvaltoimeid.

Natura Siberica loputusvahendid on populaarsed ja kahjutud, neil on bakteritsiidne toime, valmistatud looduslikest koostisosadest ja eeterlikest õlidest, soovitatavad igapäevaseks kasutamiseks, neil pole vastunäidustusi.

Hambaarst aitab teil valida tohutu hulga erinevate loputuste loendist selle, mis on teile kasulik, arvestades selle koostist (komponendid) ja mõju (kaariesest, infektsioonist, igemehaigustest): Elmex. PresidentClassic Plus, Lacalut Aktiv, Paradontax.

Anastasia Vorontsova

Professionaalne hammaste valgendamine on tänapäeval üks populaarsemaid hambaraviprotseduure.

Valgendamist saab läbi viia nii arstikabinetis kui ka kodus.

Tekib loomulik küsimus: kas hammaste valgendamine on kahjulik? Sellele vastuse saamiseks peaksite õigesti mõistma protseduuri olemust.

Mis on valgendamise eesmärk

Hammaste valgendamise mehhanism on mõjuda hamba sisemisele koele – dentiinile. Hamba loomuliku tooni määrab dentiini värvus ja emaili läbipaistvusaste. Hamba kõvad koed koosnevad ligikaudu 70% anorgaanilisest ainest hüdroksüapatiidist, ülejäänud 30% moodustavad orgaaniline aine ja vesi.

• Valgendusprotseduuri olemus seisneb selles, et hammaste pinnale kantakse karbamiidi või vesinikperoksiidi sisaldav valgendav geel.
• Tänu emaili poorsele struktuurile on aine võimeline tungima dentiini.
• Peroksiidi mõju avaldatakse ainult orgaanilisele ainele.
• Oksüdatsiooniprotsessi tulemusena laguneb dentiini orgaaniline aine vaheproduktideks.
• Need tooted on palju kergemad kui originaaltooted.
• Kui protseduuri ajal rakendatakse laserkiirt või valgust, kiireneb reaktsiooni kiirus ja seega ka valgendamine.

Seega ei kahjusta valgendamine emaili ega kaasne negatiivseid tagajärgi hambakoele üldiselt.

Kuid see kehtib ainult siis, kui protseduuri viib läbi professionaal.

Kuidas hambaid ohutult valgendada

Selleks, et hammaste valgendamise protseduur ei kahjustaks, on oluline õppida järgmist:

1. Valgendamine peaks toimuma ainult hambaarsti kabinetis või tema järelevalve all. See on oluline, sest hammaste valgendamisel on mõned vastunäidustused ja kui need pole välistatud, siis võib protseduuri tulemus olla kõige ootamatum: tüsistustest täieliku pettumuseni.
2. Pleegitamisprotsess tuleb hoida kontrolli all. Protseduuri põhipunkt on valgendusprotsessi õige läbiviimine ja õigeaegne lõpetamine. Kui valgendamisprotokolli ei järgita, võivad tekkida pulbipõletused, millega kaasneb tugev valu ja rasketel juhtudel võib see lõppeda hamba surmaga.
3. Kui proovite oma hambaid valgendada rahvapäraste abinõude või Internetist võetud retseptidega, võib selline amatöörlik esinemine ainult kahju teha.
4. Enne valgendamist, kui patsiendil on suurenenud hammaste tundlikkus, määrab arst remoteraapia protseduurid, samuti ülitundlikkust vähendavate ainete kasutamise kuuri.
5. Valgendamise eelõhtul tehakse professionaalne suuhügieen. Protseduuri eesmärk on eemaldada hambakivi ja hambakatt, mis võivad soovitud tulemust häirida. Professionaalsest puhastamisest piisab sageli, et hambaid veidi heledamaks muuta.

Kas kõik saavad oma hambaid valgendada?

• Valgendamine sobib ideaalselt alla 20-aastastele ja mitte vanematele kui 55-aastastele inimestele.
• Protseduuri saab läbi viia ainult parodontaalsete haiguste ja hammastega seotud probleemide puudumisel, täidiste ja ortopeediliste struktuuride puudumisel naeratuse tsoonis.
• Hammaste valgendamine ei ole teretulnud, kui patsient kuritarvitab suitsetamist ja kohvi joomist ning ei kavatse edaspidi oma harjumusi muuta.
• Kui patsiendi hambad on kollased või kollakaspruunid, siis saab selliseid hambaid kergemini valgendada kui halle või pruune hambaid.
• Suuõõne täieliku hügieenilise hoolduse puudumisel on valgendamine ebapraktiline.

Video: “Kas hammaste valgendamine on kahjulik? Ekspertarvamus»

Kas hammaste valgendamine kodus on ohutu?

On olemas nn õrn valgendamine, mis viiakse läbi kodus, kasutades hambaarsti valmistatud üksikuid aluseid.

• Samuti annab ta patsiendile üksikasjalikud juhised.
• Selle protseduuri olemus seisneb selles, et patsient kannab teatud aja valgendava geeliga suukaitset.
• Kui tekib ebamugavustunne, võib patsient protseduuri kohe katkestada.
• Teisest küljest võib valgendussüsteemi kasutamine iseseisvalt, ilma selle kasutusjuhiseid rangelt järgimata, põhjustada mitmesuguseid tüsistusi.

Arvatakse, et kiire valgendamise korral on protseduur hammastele ohutum. Kui jääte selle seisukoha juurde, on üks ohutumaid meetodeid hammaste laservalgendamine.

Valgendamine hambapastaga

Valgendavad pastad sisaldavad abrasiivseid aineid, mis väidetavalt võivad hambaid valgemaks muuta.

• Nende toimet võib võrrelda pliidipuhastusvahenditega, mis kriimustavad pinda.
• Ja kahjustatud pind hakkab tugevamalt absorbeerima erinevaid pigmente. Sarnased nähtused esinevad hammastega.
• Lisaks on valgendavate pastade pikaajalisel kasutamisel vigastatud igemete limaskest, mis põhjustab põletikku ja verejooksu.

Kas laservalgendamine on kahjulik?

Paljud inimesed on riistvaraprotseduuride suhtes ettevaatlikud.

• Mõned patsiendid usuvad, et laserkiirega kokkupuude on tervisele väga ohtlik, sest nende arvates on see kiir radioaktiivne. See on täiesti vale mõte.
• Praegu kasutatakse meditsiinis laialdaselt kõiki laserseadmeid. Teadlased on tõestanud nende täielikku ohutust tervisele. Lisaks viiakse kõik protseduurid läbi väga kiiresti ja valutult.

Täiesti asjata on patsientide hirm emaili hõrenemise, igemete veritsemise ja hammaste suurenenud tundlikkuse pärast valgendamise ajal.

Hambaarstide sõnul on see valgendamise meetod üks kahjutumaid.

Erinevalt keemilisest pleegitamise meetodist ei hävita laseri korduv kasutamine emaili.

Suumi valgendamine

Tänapäeval on see üks populaarsemaid viise hammaste heledamaks muutmiseks, mis ei avalda kahjulikku mõju hammastele ja emailile.

• Ühel kohtumisel saate oma hambaid mitme tooni võrra valgemaks muuta.
• Vesinikperoksiid toimib otse pigmentidele.
• Samal ajal ei osale valgendusprotsessis ei dentiin ega pulp.
• Suumlambiga kokkupuude ei põhjusta viljaliha ülekuumenemist.
• Pärast protseduuri viiakse läbi hammaste fluorimine, mis aitab tugevdada emaili ja leevendab ülitundlikkust.

Läbiviidud kliiniliste uuringute põhjal jõudsid hambaarstid järeldusele, et see valgendamise meetod on tervisele täiesti kahjutu.

Enne valgendamist tuleks hoolikalt mõelda: kas seda protseduuri on vaja ja kas oled valmis kaariese kiiremaks arenguks?

• "Kodu" hammaste valgendamise meetod Minski 4. hambakliinikus

kommentaar 21 märkusele “Hammaste valgendamine. Kes saab oma hambaid valgendada?

Lühike, kasulik, suurepärane!
Aitäh.

Aga lõppude lõpuks on mõnel inimesel oma olemuselt tumedamad hambad ja mitte ladestuste tõttu. Kas abrasiivid aitavad ka siin tõesti?

Julgen arvata, et kujundlikud ained on sel juhul kasutud. Lõppude lõpuks on nende tegevuse põhimõte pealmise kihi kustutamine (see on mõttekas näiteks toote rooste eemaldamisel).

Tõsi, parem on ikkagi hambaarstilt küsida, miks hambad on tumedad.

lühike ja selge 🙂

Valgendamine, mis eeldab ainult hammaste jääkide eemaldamist (ultraheli, kemikaalid, instrumendid) ei ole just valgendamine - see on lihtsalt hammaste jääkide eemaldamine 🙂 ... Protseduur on vajalik ja oluline - hoiab ära kaariese tekke...

Valgendamise all mõistetakse tavaliselt lihtsalt “sisemist” hammaste valgendamist... Nad kasutavad keemiat. ained, millest lihtsaim on vesinikperoksiid. Ülejäänud on mulle keemia järgi teada. omadused on väga lähedased. See protseduur ei saa olla definitsiooni järgi kasulik, mõju on puhtalt kosmeetiline.

Tahaks hambaid valgendada, need on kollased olnud nii kaua kui mäletan!!! aga esihammastes on täidised ja mitte üks! mida sellises olukorras teha???

Kõige loogilisem on konsulteerida hambaarstiga ...

Tere! Palun öelge, siin ma olen suitsetaja, aga oletame, et suudan 3 päeva suitsetamata vastu pidada. Mul on pulmad ja tahaksin lühikese aja jooksul hambaid valgendada, kas on midagi õrna? Kuulsin, et hambaid saab emailiga katta, see on ajutine!

Kui hoolite oma hammastest ja ei soovi neid kahjustada, peaksite laskma hambaid valgendada hambaarsti juures. Ja seetõttu peab ta valima ka pleegitamise meetodi.

Selge on see, et valgendusaine hambani jõudmiseks peab hammas olema puhas, ilma hambakivi, hambakatu, fluorlakita. Kell kodune valgendamine pleegitusaine kontsentratsioon on 3% kuni 22%. SUPER tulemuse saamiseks kulub mitu päeva. Kell professionaalne valgendamine kontsentratsioon 35% ja üle selle: peate kaitsma igemeid ja suuõõne pehmeid kudesid. SUPER tulemus (ei ole alati garanteeritud... 1 külastusega) 1 tunni pärast.

Kasutatakse spetsiaalseid lampe või laserit, spetsiaalseid katalüsaatoreid. + kõik on väga individuaalne. Pärast kvaliteetset professionaalset valgendamist ja väga “pikaajalist kodust valgendamist” ei taastu suurepärase suuhügieeniga inimestel (suitsetate või joote kohvi, mahlasid jne) algne värvus. Uus värv võib siiski veidi tuhmuda.

Umbes tundlikkus teie hambad: kõik on väga individuaalne. Otsustage siin koos oma arstiga. Isegi kui hambad on esialgu tundumatud, võib valuvaigisteid vaja minna kohe pärast valgendamist mitu päeva. Tundlikkus on sellistel juhtudel aga pöörduv.

Diabeet mellitus, emaililõhed, onkoloogilised haigused, vanus alla 16 aasta (?…..), parodondi haigused ei ole hammaste valgendamise vastunäidustused. Kõik muu on õige.

Valgendussüsteemid mõjutavad hamba orgaanilist maatriksit. Kõvade kudede struktuur ei muutu, hambad ei muutu nõrgemaks.

Ja orgaaniline maatriks ei mõjuta hamba "tugevust"? 🙂 Kas teil on linki kliinilistele uuringutele?

pealegi ei aita pleegitamine "tetratsükliinhammaste" puhul - kui patsient võttis lapsepõlves tetratsükliini. see ravim muudab hambakudede värvi.

Tere! Mul on säilinud 20-30% eesmist lõikehammast, ülejäänud hammas on klaaskiudnõelaga tugevdatud fotopolümeerist täidis. Hamba see osa, kuhu eluskude jäi, muutus väga kollaseks ja erineb selgelt täidisest. Ütle mulle, kas pinnale on võimalik pleegitada? Kuna intrakanaalset ei ole väga soovitav kasutada.

üldiselt on kahjulik elada ... 🙂 ja valged hambad näevad suurepärased välja, kaunistavad naeratust ja parandavad enesetunnet)

ja kasutan alati valgendavaid pastasid, hambad lähevad valgemaks ja kõik on veel terve)) Ostan Rocksi pastasid, need meeldivad, sest valgendavad hästi ja abrasiivseid aineid on neis vähe võrreldes teiste pastadega.

Pastad aitavad tõesti, kuid neid tuleb kasutada regulaarselt, mitte aeg-ajalt, muidu pole mõju. Sellega seoses meeldib mulle Mexidol dent, valgendab hästi.

tere, palun aidake mind, otsustasin hambaravis hambaid valgendada, mul oli juba fluoroos, arst ütles, et need võivad valgendada 2 tooni võrra! peale valgendamist ei kadunud plekid hammastelt ära! pleegitatud polüester nagu arst ütles! Mida ma peaksin nüüd tegema? Kas ma saan raha tagasi saada, kui mõju ei ole?

Peeglist peegeldust vaadates unistavad paljud ilusast lumivalgest Hollywoodi naeratusest. Hammaste värvus sõltub paljuski emaili struktuurist, dentiinist, nende paksusest ja omadustest. Mitte alati ei näita hammaste loomulik valgesus nende tervist. Naeratuse heledamaks muutmiseks peate olema teadlik protseduuri kõrvalmõjudest ja järgima arsti soovitusi valgendatud hammaste hooldamisel.

Kuidas valgendatakse hambaid hambaravis?

Hammaste valgendamist on 3 tüüpi: mehaaniline, keemiline ja laser.

Hammaste valgendamise tüübid sõltuvalt pleegitusaine toimemehhanismist:

• keemiline pleegitamine
• mehaaniline pleegitamine
• laservalgendamine

Esimesed hõlmavad vedelate või geelitaoliste toodete kasutamist vesinikperoksiidil, fosfor- ja vesinikkloriidhappel, karbamiidperoksiidil ja ensüümidel. Selliseid preparaate kantakse kas otse eelnevalt puhastatud ja kuivatatud hammaste pinnale või spetsiaalsetesse hambumusele kantavatesse suukaitsetesse. On tööriistu professionaalseks kasutamiseks hambaravikabinetis või koduseks kasutamiseks. Mehaaniline hammaste valgendamine hõlmab emaili värvitud pinnakihi puhastamist loomulikuks valgeks. Air Flow tehnika põhineb asjaolul, et õhu-vee segu naatriumvesinikkarbonaadi pulbriga antakse rõhu all erinevate nurkade all hammaste pinnale. Seega saavutatakse emaili mehaaniline puhastus. Laservalgendamine hõlmab vesinikperoksiidil põhinevate geelitaoliste preparaatide kasutamist, mida kantakse hammastele ja valgustatakse igaüht neist 2 minuti jooksul laseriga. Sel juhul suureneb pleegitusaine aktiivsus.

Hammaste valgendamine kodus

Hammaste valgustamiseks väljaspool arstikabinetti saab kasutada nii valmispreparaate kui ka rahvapäraseid abinõusid. Valmis vahendid:

• Valgendavad hambapastad (Lakalut White, President White Plus, SPLAT Whitening Plus, ROCS Sensational Whitening, New Whitening Pearl ja paljud teised).
• Kappa süsteemid koduseks valgendamiseks (Yotuel, Opalescence Trèswhite Supreme). Koos geeliga kasutatakse valmis või individuaalset suukaitset, mis kantakse mitmeks tunniks või üleöö tervele hambumusele.
• Kasutusvahendid, mida kasutatakse regulaarselt või vastavalt vajadusele. Näiteks enne tähtsat kohtumist või intervjuud (Dr.White strips, Crest Whatstrips, Yotuel Whitening Stick).
• Süsteemid koduseks valgendamiseks LED lambiga (näiteks Renov'smile on kasutusel alates 16. eluaastast, komplektis silikoonalus, lamp, valgendusgeel. Kasutuskuur 4 korda 15 minutit 2 päeva jooksul) .

Rahvapärased retseptid hammaste valgendamiseks kodus:

1. kohviveskis purustatud, surnud meresoola hõõrutakse hammaste pinnale 1-2 korda kuus,
2. sidrunimahl koos soodaga kantakse märjale hambaharjale ja puhastab hambad,
3. purustatud aktiivsütt hõõrutakse harjaga hammaste pinnale,
4. 3% vesinikperoksiid segatakse soodaga pudruse konsistentsini, seejärel pestakse selle seguga hambaid (1-2 korda nädalas),
5. sidruni ja greibi eeterlikud õlid segatakse 1 tilk jahvatatud soola ja söögisoodaga, kantakse märjale harjale ja harjatakse hambaid (1-2 korda nädalas),
6. 3% vesinikperoksiidi kandmine hammaste pinnale vatipadjakestele mitme minuti jooksul,
7. hammaste harjamine puutuhaga,
8. aplikatsioonid sidrunimahla hammaste pinnal.

Tuleb meeles pidada, et valgendamiseks mõeldud rahvapärased abinõud ei aita kõiki. Palju oleneb emaili struktuurist, paksusest ja määrdumisastmest. Kui hammaste värvus on toidust värvainete tungimise tõttu emaili pinnakihti muutunud, võivad abiks olla sellised tooted nagu söögisooda või tuhk. Aga kui hambad on vigastuse, kroonilise hambahaiguse (parodontiidi) tagajärjel tumenenud või niimoodi välja löönud juba väga varakult, ei saa eriarsti poole pöördumist vältida.

Milline hammaste valgendamine on kõige ohutum ja tõhusam?

Hammaste valgendamiseks kodus saate kasutada spetsiaalseid hambapastasid.

Tuleb meeles pidada, et hammaste valgendamine võib kahjustada emaili ja põhjustada hammaste edasist tundlikkust, mistõttu on ideaalne abi otsida hambaarstilt. Mida agressiivsem on löök hammaste pinnale, seda rohkem saab emaili kahjustada. Näiteks valgendavad hambapastad sisaldavad teatud kontsentratsioonis toimeaineid ja abrasiivseid aineid ning tavalist soodat või tuhka hammastele kandes on harja hõõrdumine hammaste pinnal palju tugevam. Pastade pehmendavad, vahutavad, ümbritsevad komponendid pole lisatud juhuslikult. Need ei lase abrasiividel emaili tugevalt "kriimustada". Hapete toime emailile võib seda õhendada ja pehmendada, põhjustades aja jooksul veelgi rohkem plekke. Hambakudede tihedus määrab nende kaitseastme kahjustavate välismõjude eest. Kuidas valgendusmeetodit valida, otsustab iga patsient ise. Mida tumedamad on hambad, seda tugevam ja aktiivsem peaks olema mõju emailile ning seda ohtlikum on püüda hambaid kodus heledamaks muuta.

Kui tihti saab hambaid valgendada?

Kõik sõltub kasutatavast pleegitamismeetodist. Näiteks Air Flow mehaanilist protseduuri saab teha mitte rohkem kui 1-2 korda aastas. Keemilised ained on mõeldud kasutamiseks kursusel ja soovitud tulemuse saavutamisel korratakse protseduuri mitte varem kui mõne kuu pärast. Tuleb meeles pidada, et valgendatud hambad nõuavad täiendavat hoolt, eriti esimestel päevadel pärast protseduuri. Kui hammaste valgendamine saavutatakse hambapastaga, on selle kasutamine tavaliselt piiratud 1-2 nädalaga. 2-3 kuu pärast saate kursust korrata. Kui pärast hammaste valgendamist muutub email tundlikuks külma, hapu, magusa suhtes, võib protseduuri läbi viia alles pärast hammaste kudede tugevdamist ja see näitaja sõltub iga inimese individuaalsetest omadustest.

Kui alguses puhkesid hambad tumekollaste või hallide värvidega, siis võib eeldada süsteemse teguri mõju emaili struktuurile – ravimid, toksiinid, ainevahetusproduktid krooniliste haiguste korral. Toitumise mõju, ema haigused raseduse ajal, võetud ravimid, kiiritus ja palju muud määravad emaili struktuuri. Sellistel juhtudel aitavad hambaid heledamaks muuta ainult professionaalsed tooted. Kui hambad tumenevad harjumusest sageli juua kanget kohvi või teed, suitsetada, aitavad hambaid valgendada ka rahvapärased vahendid emaili puhastamiseks hambakatust. Kui email on loomult nõrk, tundlik, esineb sageli kiipe ja pragusid, hambakaelad paljastuvad, ei ole valgendamine üldse soovitatav. Valu korral söömise ajal pärast protseduuri võite kasutada hambapastat tundlikele hammastele ja vahendeid emaili hüperesteesia raviks. Samuti hoiatab arst patsienti, et esimestel päevadel pärast protseduuri tuleb järgida kindlat dieeti: piirata värvivate jookide ja toitude tarbimist, vältida suitsetamist, mitte süüa puhtaid tsitrusviljade mahlu ja hapusid puuvilju, gaseeritud jooke. Hammaste valgendamine võib anda kauakestvaid tulemusi, kuid ainult siis, kui on kasutatud professionaalset hambaravikabinetis kasutamiseks mõeldud süsteemi.

Kas hambaid saab raseduse ajal valgendada?

Pole saladus, et naise hormonaalne taust muutub raseduse ajal suuresti ja see mõjutab sageli igemete seisundit. Arstid tuvastavad konkreetse raseda naise - põletikulise haiguse vastusena hormoonide suhte muutumisele tulevase ema kehas. Sellistel juhtudel vähendatakse ravi kohaliku sümptomaatilise toimeni igemekoele. Hammaste valgendamine keemiliste ja mehaaniliste meetoditega võib haigust oluliselt süvendada, sest hammaste valgendamise protseduuri käigus saavad sageli vigastada igemed ning neid ärritavad lahused ja geelid. Lisaks mõjutab kaltsiumipuudus kõvade hambakudede vastupidavust negatiivsete tegurite mõjule. See seletab täidiste kadumist, hammaste ja igemete haiguste ägenemist raseduse ajal. Isegi valgendavate hambapastade kasutamine ei sobi kõigile. Vaid siis, kui lapseootel ema ei muretse igemete veritsemise, hammaste tundlikkuse või harjamise ajal valu pärast, võib proovida hambaid pesta valgendavate pastadega. Kuigi keegi pole tulevikus tüsistuste eest kaitstud. Seetõttu on naise elu nii olulisel perioodil mõistlik vaagida plusse ja miinuseid, hinnata riske ja otsustada hammaste valgendamise otstarbekuse üle.

Kaunis lumivalge naeratus määrab inimese enesekindluse, tema võlu ja atraktiivsuse jõu. Muidugi pole saladus, et inimesed hindavad ennekõike üksteise välimust, mistõttu on hammaste värv meie ajal nii suur tähtsus. Hea regulaarne suuhügieen ja halbade harjumuste puudumine võivad säästa hammaste valgendamiseks mõeldud raha. Kui vajadus selliseks protseduuriks siiski on, on parem otsida abi spetsialistilt ja vältida soovimatuid probleeme hammastega edaspidi. Valesti kasutatud pleegitusained võivad esile kutsuda igeme- ja hambahaiguste teket, mille paranemine võtab kaua aega. Hoolitse oma loomuliku hambaemaili – hamba kaitsva kesta – eest, hoolitse selle eest mõistlikel viisidel, ilma seda vigastamata või moodi ajades õhendamata.

Valge naeratus ei lähe kunagi moest. Terved, valged ja hoolitsetud hambad on edu ja tervise näitaja.

Enamik meist unistab lumivalgetest ja tervetest hammastest.

Turg pakub palju erinevaid preparaate hammaste valgendamiseks ja kalleid hambakliiniku teenuseid, mida igaüks endale lubada ei saa. Kuid mitte igaüks ei otsusta keemilise pleegitamise kasuks.

Täna räägime protseduuridest, mida saab kodus läbi viia. Need ei kahjusta emaili ega kahjusta teie tervist. Loomulikult ei asenda need nipid hambaarsti juures käimist, kuid regulaarsel kasutamisel muudavad need naeratuse mitme tooni võrra heledamaks ja tugevdavad igemeid.

Hambaemaili ohutuks valgendamiseks on aastakümneid tõestatud viise, mis ei pruugi olla nii tõhusad kui kallid protseduurid ja tooted, kuid on säästlikud, taskukohased ega nõua palju pingutust. Jah, ja hammaste heledamaks muutmiseks vajalikud tooted on alati käepärast: sidrunimahl, söögisooda, maasikad ja metsmaasikad, aktiivsüsi, süsi, vesinikperoksiid, lauasool jne.

1. Kurkum. DIY valgendav pasta

Ameerika videoblogija Drew Canol näitas, et tänapäeva maailmas on võimalik hambaid pesta ja hambaauke tappa teatud koostisainete seguga, mis võib hästi asendada meile harjumuspärast hambapastat.

Canol pakkus välja hämmastava retsepti segu valmistamiseks, mida iidsed indiaanlased kasutasid mitu aastatuhandet tagasi, hoides isegi siis oma suuõõne hügieenis ja omades valgemaid hambaid kui eurooplastel.

Videoblogija soovitab teha spetsiaalse pastasegu (mitte üldse hambapastat), kasutades selleks vaid kolme komponenti - kurkumipulbrit, kookosõli ja piparmündiõli.

Me segame 1 tl. kurkumipulber sama koguse puhta kookosõli ja 2-3 tilga piparmündiõliga. Kasutame seda nagu tavalist hambapastat. See segu kaitseb emaili, muudab hambad nähtavalt heledamaks ja värskendab suuõõne.

Lisateabe saamiseks vaadake videojuhiseid. Canol selgitab, et kõigil komponentidel on ainulaadsed omadused, mis on hammaste tervisele ülimalt kasulikud. Kurkum on looduslik antibiootikum, mis tapab baktereid, kookosõli aitab võidelda hammaste lagunemise vastu ning piparmündiõli aitab võidelda bakteritega ja loob meeldiva hingeõhu.

2. Söögisoodat

Söögisooda on veel üks looduslik valgendi. Üks selle aine kasulikke omadusi on see, et see imendub emaili, eemaldades samal ajal hambakatu ja heledad laigud. Kuidas kasutada söögisoodat valgendamiseks - lugege allpool.

Söögisooda kasutamine hambapastana

1. Sega supilusikatäis söögisoodat vähese veega.
2. Saadud massi konsistents peaks sarnanema hambapastaga.
3. Pese hambaid selle seguga.
4. Püüdke seda tehes mitte alla neelata.
5. Jätke segu hammastele 10 minutiks.
6. Oodake 5 minutit ja peske hambaid hambapastaga nagu tavaliselt.

Söögisooda ja hambapasta segamine

1. Segage väike kogus hambapastat ja söögisoodat.
2. Pese hambaid selle seguga.
3. Loputage suud sooja veega.

Mõlemad meetodid on üsna tõhusad, neid saab kasutada pikka aega. Esimene meetod nõuab rohkem aega, kuid selle tulemused on paremad, pange tähele, et saate seda kasutada mitte rohkem kui 1 kord nädalas. Teist hammaste valgendamise meetodit saab kasutada mitu korda nädalas, pealegi võtab see palju vähem aega.

Söögisoodat ja vesinikperoksiidi

Pasta saamiseks segage väike kogus vesinikperoksiidi väikese koguse söögisoodaga. Pese hambaid nagu tavaliselt.

1. Poolele klaasile veele lisada 1 spl 3% vesinikperoksiidi.
2. Pärast hammaste põhjalikku pesemist kasta hambahari lahusesse, puista sellele kergelt söögisoodat ja pese hambaid, seejärel loputa suud ülejäänud seguga ja seejärel puhta veega.

Vesinikperoksiid on antibakteriaalne ja toimib suurepäraselt suu ja igemete puhastajana, hoides suud mikroobidest puhtana.

Söögisooda on abrasiivne aine, nagu liivapaber, seega olge ettevaatlik ja veenduge, et segus oleks piisavalt vesinikperoksiidi, kuna võite emaili kahjustada. Pasta ei tohiks olla üldse sõmer ja tegelikult peaks see olema pehme.

Toote allaneelamisega kaasnevate riskide tõttu ei kasutata seda meetodit kuigi sageli (maksimaalselt üks nädal kuus).

Tuleb meeles pidada, et vesinikperoksiid on oksüdeeriv aine, mis võib pärast sagedast ja korduvat kasutamist põhjustada igemete kahjustusi.

Tähtis! Kui kasutate oma hammastel söögisoodat, ärge kasutage kõvasid harju ega harja intensiivselt. Abrasiivsed osakesed võivad emaili kriimustada, mis tulevikus põhjustab terviklikkuse, kaariese ja tundlikkuse rikkumist.
Pragudesse satuvad toidust ja joogist pärit värvained, mida tavapuhastusega eemaldada ei saa.

3. Õunasiidri äädikas

Õunasiidri äädikas sobib mitmeks kasutuseks. Üks neist on hammaste valgendamine. See meetod ei maitse väga hästi, kuid selle tõhusus on vaieldamatu. Kuidas kasutada õunasiidri äädikat hammaste valgendamiseks, lugege allpool.

Õunasiidri äädika suuvesi

1. Valage sisse väike klaas äädikat.
2. Võtke lonks ilma vedelikku alla neelamata.
3. Loputage suud põhjalikult.
4. Pärast seda sülitage.
5. Loputage suud sooja veega.

Õunaäädikas ja söögisooda

1. Sega väikeses kausis õunasiidri äädikat ja söögisoodat, kuni see muutub hambapastaks.
2. Kandke saadud mass hammastele.
3. Laske mõjuda 5-10 minutit.
4. Loputage suud sooja veega.
5. Seejärel pese hambaid nagu tavaliselt.

Söögisooda ja hapetega pleegitamist ei tohi väga sageli kasutada ning sellega tuleb ettevaatlikult ümber käia. On oht emaili hõrenemiseks ja mikroskoopiliste kriimustuste tekkeks, mis võib tulevikus kaasa tuua mitte ainult hammaste kahjustamise, vaid ka veelgi suurema tumenemise.

Siin on kired:

Emaili valgendamiseks ilma tagajärgedeta on ka teisi imelisi tooteid - näiteks kookosõli. Selgub, et see on kasulik mitte ainult nahale ja juustele, vaid lahustab suurepäraselt ka mustuse, hambakivi, eemaldab mikroobe ja hambakattu. Bakteritsiidsete omadustega kookosõli saab kasutada hammaste lagunemise ennetamiseks.

4. Kookosõli

Kookosõli on kookospähkli viljalihast saadud taimeõli, mis sisaldab rekordiliselt palju küllastunud rasvu.
Õli põhikomponendiks on lauriinhape (keskmise ahelaga küllastunud hape). Kookosõli sisaldab ligikaudu 50% lauriinhapet, mida peetakse teiste toodete hulgas rekordiliseks sisalduseks.

Kõige populaarsemad viisid kookosõli kasutamiseks suuhügieenis on õliloputus ja toote lisamine valmis hambapastale.

Kodus maisiõlist hammaste valgendamiseks mõeldud suuvett on väga lihtne valmistada, see koosneb ainult ühest koostisosast, vaja läheb:

• Kookosõli teelusikatäis.

Kuidas kodus õrnalt hambaid kookosõliga valgendada:

1. Kookosõli on erineva konsistentsiga, olenevalt ruumi temperatuurist, kuid see sulab alati inimese kuumusest. Tavaliselt on toode üsna tahke.
2. Emaili valgendamiseks peate võtma mittetäieliku teelusikatäie toodet ja asetama selle suhu. See hakkab kohe sulama ja konsistents sarnaneb päevalille- või oliiviõliga.
3. Nüüd peate selle hammaste vahel rullima, simuleerides veega loputamist.
4. Protseduur kestab 10-15 minutit. Selle aja jooksul muudab õli oma konsistentsi, lõpuks muutub see täiesti vedelaks.
5. Selle aja möödudes tuleb mass välja sülitada. Mitte mingil juhul ei tohi alla neelata, kuna õli tõmbas hammastest ja suuõõne kudedest välja suure hulga mikroobe ja kahjulikke aineid.
6. Loputage suud hästi vähemalt 40 °C veega, et eemaldada kõik õlijäägid. Võite lisada sellele veidi soola.

Pärast sellist valgendamist muutuvad hambad väga siledaks ja uskumatult puhtaks. Sama vahendit kasutatakse keha detoksifitseerimiseks, seda peetakse üheks parimaks nooruse ja ilu säilitamiseks.

Kookosõli hammaste harjamiseks:
Samuti võid segada veidi kookosõli söögisoodaga ja selle seguga hambaid pesta.

Või määri lihtsalt enne hammaste pesemist vajalik kogus õli hammastele. Jätke 15-20 minutiks ja seejärel puhastage hästi traditsioonilisel viisil.

Teise võimalusena pange kookosõli puhtale lapile ja hõõruge seda igasse hambasse.
Seda protseduuri saate korrata 2-3 korda nädalas.

Lauriinhape mõjutab ebasoodsalt suubakterite elutegevust, mis põhjustavad halba hingeõhku, kaariese ja periodontaalse haiguse teket. Eelkõige võitleb see aine tõhusalt Streptococcus mutansiga, mis on kaariese õõnsuste moodustumise peamine põhjus.

Kookosõli regulaarsel kasutamisel väheneb hambakatu hulk, mis aitab kaasa parodondi haiguste ennetamisele. Hiljutised uuringud on näidanud, et kookosõli hävitab hambakattu, kaitstes seeläbi igemeid infektsiooni ja bakterite eest selles piirkonnas, hoides ära igemepõletiku ja muude patoloogiliste seisundite teket. Mitmete teadustööde kohaselt on kookosõli efektiivsus seda tüüpi bakterite vastu võrreldav kloorheksidiini, paljude suuvete peamise antimikroobse komponendi, efektiivsusega.
Seega aitab kookosõli kasutamine kaasa hammaste lagunemise ennetamisele ja kaitseb igemehaiguste eest.

5. Teepuuõli

Teepuuõliga hammaste valgendamine on muutunud üheks kuumemaks teemaks foorumites, kus räägitakse kodukosmeetikast selle kõigis ilmingutes. Tõepoolest, hammaste valgendamine traditsiooniliste rahvapäraste vahenditega – peroksiid, sooda, süsi – on igemetele väga traumeeriv ning teepuuõli hammaste valgendamiseks võib olla ideaalne väljapääs.

Lihtsaim viis: niisutage vatitups õliga ja pühkige hambaid hoolikalt igast küljest. Loputage suud nõrga vee lahusega sidruni-/õunaäädikaga

Hammaste harjamine teepuuõliga:

1. Pärast hammaste harjamist tavalise hambaharja ja hambapastaga loputage suud põhjalikult.
2. Pane 2-3 tilka teepuuõli otse pudelist samale harjale ja pese sellega hambaid.
3. Loputage suud hoolikalt, eelistatavalt sooja keedetud veega ja peske harja jooksva vee all.
   Muide, peale seda protseduuri pole teepuuõli lõhn kuhugi kadunud. Mitte, et ta mind väga häiriks, aga ebameeldiv. Pidin teelusikatäie soola klaasis vees lahjendama (soola asemel võib võtta sidrunimahla või paar supilusikatäit õunaäädikat) ja see loputus võttis juba õli ära.
   Selline hügieen aitab pärast esimest puhastust allesjäänud bakteritest vabaneda ja annab valge naeratuse.

Korrake protseduuri 3-4 päeva pärast.

Teepuuõliga hambaid pestes, kergelt tuim keel või huuled. Kuid see tunne läheb kiiresti üle ja regulaarsel kasutamisel tekib sõltuvus ja sellised ilmingud kaovad igaveseks.

Teepuuõli võib põhjustada igemete ärritus, seda ei saa alla neelata, kuna see võib söögitoru põletada. Tuleb meeles pidada, et teepuuõli tuleks kasutada ainult välise vahendina. Kui teepuuõli võetakse sisse suurtes kogustes, võib see kehale mõju avaldada. iivelduse, kõhulahtisuse, segasuse kujul, liikumisorientatsiooni häired.
Kui kasutate rahvapäraseid abinõusid, ärge unustage taime võimalikku individuaalset talumatust. Allergiliste reaktsioonide vältimiseks kuulake oma keha.
Teepuuõli valgendamine on aga hea meetod Lugesin palju positiivseid arvustusi...

Teepuuõli loputus:
Kui kasutate pärast hambapesu igapäevaseks loputamiseks 5 tilka 100% teepuuõli lahust 1/2 tassi vees, muutub protseduuri mõju märgatavaks mõne nädala pärast.
Seda protseduuri saab läbi viia nii enne kui ka pärast puhastamist. Enne lugemist pehmendatakse suus jäägid, mis seejärel pastaga pintseldades tõhusalt eemaldatakse. Pärast puhastamist tagab suu loputamine kvaliteetse ja õrna suuhoolduse.

Ja ka:

• Tundliku emailiga segatakse kolm tilka teepuud teelusikatäie aaloemahlaga ja hõõrutakse emaili sisse. See tehnika tugevdab hambaid ja muudab need heledamaks.
• Iga kord pärast söömist hõõru sisse tilgast teepuust ja teelusikatäiest mineraalveest valmistatud lahus. See retsept aitab vabaneda nikotiini naastudest.
• Turse, mädanemise ja valu vähendamiseks kasutage teepuueetriga immutatud vatitupsu ja asetage see suuõõne kahjustatud kohale.
• Fluxiga saate loputada suud iga kolme tunni järel teepuuõli ja vee lahusega (5 tilka klaasi kohta).

6. Maasikapasta/koorija

Juba iidsetest aegadest on inimesed pööranud tähelepanu maasikate valgendavatele omadustele. Kaasaegne teadus pakub sellele mõjule järgmise seletuse: maasikad sisaldavad salitsüülhapet, mis mõjub hävitavalt ainetele, mis põhjustavad hambaemaili värvimist. Oleks tõsine tegematajätmine neid teadmisi praktikas mitte rakendada.

Hammaste valgendamiseks on maasikaid võimalik kasutada mitmel erineval viisil. Mõned neist on esitatud allpool.

Maasikate hõõrumine

1. Võtke üks maasikas.
2. Lõika see pooleks.
3. Hõõruge pool maasikat oma hammaste pinnale.
4. Laske mõjuda 5-10 minutit.
5. Pärast seda pese hambaid hambapastaga nagu tavaliselt.

See on ideaalne viis hammaste valgendamiseks ilma liiga palju aega ja raha kulutamata. Olenevalt asjaoludest võib seda rakendada kaks korda nädalas.

Maasikad söögisoodaga

1. Püreesta üks või kaks maasikat.
2. Kasutage selle mahla hammaste pesemiseks.
3. Oodake 5 minutit.
4. Sega supilusikatäis soodat vähese veega, kuni moodustub pasta.
5. Pese sellega hambaid.
6. Loputage suud sooja veega.
7. Harja hambaid hambapastaga nagu tavaliselt.

See meetod võtab rohkem aega, kuid on väga tõhus. Maasikate ja söögisooda kombinatsioon teeb hammaste valgendamisel imesid. Samas lihtsalt nende kahe komponendi segamine sellist tulemust ei anna, mistõttu on väga oluline neid kordamööda kasutada.

Kuidas hambaid maasikapastaga valgendada:

Meresool sobib hästi hammaste valgendamiseks. Suure joodisisalduse tõttu on soolal antiseptilised ja seenevastased omadused.

Võtame värsked maasikad, sõtkume lusikaga läbi, segame kõige peenema meresoolaga (võid ise jahvatada kohviveskis), kanname hambaharjale ja masseerime hambaid kergete liigutustega mitu minutit. Seejärel loputage suud hästi.
Muidugi võib meresoola asendada lihtsa lauasoolaga ...

Kuidas valgendada hambaid maasikakoorijaga:

Koduseks hammaste valgendamiseks mõeldud koorija valmistamiseks vajate:

• 1-3 suurt maasikat,
• näputäis soola,
• 1/2 tl soodat.

1. Pange marjad väikesesse purki, jahvatage nuiaga, kuni saadakse pudru, lisage sool, sooda, segage hoolikalt.
2. Harja hambaid tavalise hambapastaga.
3. Eemaldage liigne sülg salvrätikuga.
4. Kanna pintslile ettevalmistatud maasika-, soola- ja soodakoorijat
5. Ja kandke saadud massist piisav kogus hammastele. Masseerige hästi, jätke 5 minutiks.
6. Loputage suud.

Soolaosakestel on üsna teravad servad, nii et kui email on nõrk, siis võite selle koostisosa välistada ja kasutada maasikate ja söögisooda segu.

Maasikad on rikkad C-vitamiini poolest, mis aitab võidelda hambakatu vastu. See sisaldab ka ensüüme, mida nimetatakse õunhappeks, mis aitavad emailil olevatest plekkidest lahti saada.
Sool toimib abrasiivse puhastusainena, mis võitleb mustusega, noh, lisavalgeduse saamiseks on vaja söögisoodat.
Söögisooda suurendab marja toimet, andes sellele abrasiivseid omadusi ja aidates kaasa intensiivsemale valgendamisele.
Soda asemel võite kasutada tuhka, aktiivsütt või hambapulbrit.

Ärge unustage pärast protseduuri hambaid pesta fluoriidi sisaldava pastaga, et neutraliseerida marjadest koosnev glükoos ja happed.

Korrake hammaste valgendamise protseduuri igal õhtul, kuni saavutate soovitud efekti.

Et emaili mitte kahjustada, puhastage selle pastaga mitte rohkem kui 1 kord 2 nädala jooksul. Maasikas sisalduv hape on oma madala kontsentratsiooni tõttu suhteliselt kahjutu, kuid abrasiivsooda võib sagedamini kasutamisel kahjustada hambaemaili. Seetõttu peaksid emaili ülitundlikkuse all kannatavad inimesed selle meetodi kasutamisel olema eriti ettevaatlikud ja alles pärast hambaarstiga konsulteerimist.

7. Söe/aktiivsöe mask

Puutuhk sisaldab ainet nimega kaaliumhüdroksiid, mille kristallid muudavad hambaemaili täiuslikult heledamaks. Aktiivsed tuhaosakesed suudavad eemaldada hambakattu kõige raskemini ligipääsetavatest kohtadest. Varem kasutasid meie esivanemad sütt igapäevaselt hambapulbrina ja samal ajal olid neil valged hambad.

Võtke tükike puusütt (puidu kuumutamisel saadud süsihappegaasi sisaldav materjal) ja hõõruge kolletunud hambaid. Loputage suud põhjalikult sooja veega.

Ayurveda järgi tuleb hambaharja asemel kasutada neemipuust või sandlipuust pulka (müüakse igas India kaubapoes). Enne iga kasutuskorda pannakse pulk kergelt põlema: tuhk on meile vajalik puhastusvahend.

Muide, söena on täiesti võimalik kasutada sinist baklažaanipulbrit. Jah, ma leidsin selle nõuande Internetist.

Lõika baklažaan viiludeks, tõsta pannile või ahju söeseisundisse ja purusta. Leota sõrmi baklažaanituhaga, pese nendega hambaid 3-5 minutit. Pärast hammaste valgendamist ei tohi tund aega juua ega süüa. Sõrmede tuhka saab sooja veega kergesti maha pesta, seda saab küpsetada varuga, seda säilitatakse pikka aega.

Ma ei tea, kuidas teil on, ma küpsetan baklažaane kaaviari ahjus, kuni koorik on kergelt söestunud: valin viljaliha ja söekoored jäävad alles - nii et ma pean proovima ...

Ja veel: söe saab “grillima” minnes purki koguda.. Oliiviõli abil saad eemaldada hammastelt üksikud plekid: hõõru tumenenud kohta õrnalt õlisse kastetud vatitikuga. Seejärel võid hambaid pesta tavalise hambapastaga. Pärast kolme kuni viit töötlust plekk kaob. grilli või tulega ja kõik kellad ja viled :).

Aktiivsöel on samad omadused hammastele.Seda toodet saate osta igast apteegist, aktiivsüsi ei ole kallis, nii et igaüks saab seda valgendamismeetodit endale lubada.
Võite olla kindel, et see on tervisele ohutu! Peale aktiivsöega puhastamist muutuvad hambad tõesti puhtamaks ja valgemaks.

Kasutamine: Valage söepulber tassi või väikesesse kaussi, leotage selles niisket vatitupsu ja seejärel pühkige hambaid ükshaaval. Seejärel loputage.

Vaja on jahvatada umbes kümme tabletti aktiivsütt ja lisada pulber hambapastatuubi ja segada hoolikalt. Kuid kuna see protsess on töömahukas, on kõige lihtsam purustada üks tablett ja segada see pastaga enne iga hambapesu otse hambaharjal.

Võite kasutada puhast söepulbrit, kanda sellest osa oma hambaharjale ja harjata hambaid nagu tavaliselt ilma hambapastat lisamata.
Sega söepulber veega, et saada paks hapukoore konsistents. Kandke õrnalt hammastele, jätke 2 minutiks ja loputage hoolikalt. Seejärel puhastame tavalisel viisil.

Kordame protseduuri 1-2 korda nädalas.

Võite ka aktiivsöe pasta saamiseks segada mõne tilga sidrunimahla või veega, kuna seda on lihtne kasutada. Lõpeta puhta veega loputamisega.

8. Banaanikoor

Banaanikoor on ka suurepärane viis hammaste valgendamiseks. See on hambaemailile kahjutu ja praktiliselt vaba.

Banaanikoor sisaldab aineid, mis lahustavad hambakattu ja aitavad säilitada täiuslikku värvi.

Banaanikoore valgendaja

1. Puhasta banaan.
2. Võtke väike osa sellest ja hõõruge hambaid.
3. Jätkake hõõrumist 2-3 minutit.
4. Loputage suud sooja veega.

Või kooreribaga, selle valge osaga, hõõruge ettevaatlikult hammaste välis- ja sisepinda, jätke 5 minutiks. Seejärel peske hambaid ja loputage korralikult.

Saate seda hooldust korrata nii tihti kui soovite, see on väga lihtne, ei võta rohkem kui 5 minutit ja muudab teie hambad valgemaks.

9. Apelsinikoor ja loorberileht

Apelsinikoort peetakse heaks omatehtud hambavalgendajaks. Millised on eelised: odav, protseduur võtab aega vaid paar minutit, soodne, kuna sageli vajalik koostisosa on köögis olemas (eriti talvel :).

Koori apelsin. Hõõruge oma hambaid apelsinikoore sisemise (kahvatu) poolega. Loputage suud veega

Apelsinikoore kasutamine iseenesest on hea meetod hammaste valgendamiseks. Kuid apelsinikoore ja loorberilehe kombinatsioon on tõhusam kodune valgendusmeetod. Lisaks on see odav, kõik koostisosad on köögis olemas. Protseduur võtab vaid paar minutit.
Apelsinikoore võib asendada mandariiniga.

Apelsinikoore ja loorberilehe hambavalgendaja

1. Eemaldage apelsinilt nahk.
2. Võtke paar tükki koort.
3. Hõõruge need oma hambaemaili.
4. Hõõru loorberilehte, kuni see muutub pulbriks.
5. Kandke seda ka hammastele.
6. Jätke 5 minutiks.
7. Loputage suud sooja veega.

Seda meetodit on kõige parem kasutada kord nädalas. Apelsinikoores sisalduv hape tapab bakterid, mis põhjustavad emailile plekke. Ja loorberileht imendub plekkidesse endasse, muutes nende värvi.

10. Sidrun hammaste valgendamiseks

Sidruni omaduste kasutamiseks hammaste valgendamiseks on palju omatehtud variante. Siiski on neil kõigil mõned ühised jooned.

Et mitte igas retseptis korrata, räägin neist eraldi:

• Enne iga protseduuri ja ka mõnda aega pärast seda ei tohi süüa tugevaid värvaineid sisaldavaid toite, nagu peet, punane vein, kange tee (nii must kui roheline), kohv jm.
• Samuti tuleks enne protseduuri alustamist hambaid korralikult harjata tavalise harja ja pastaga.
• Need on üsna tugevad võtted, seetõttu ei soovitata neid kasutada rohkem kui üks kord 7-10 päeva jooksul. Protseduuride arv - mitte rohkem kui neli.

Neid näpunäiteid järgides saate valgendamise tõhusamaks muuta.

Sidrunimahl:
ideaalne kolletunud ja toiduplekkidega hammaste valgeduse taastamiseks. See on efektiivne ka hambakivi korral ja hoiab hingeõhu värske ning tugevdab ja puhastab igemeid.

Kasutusviis:

1. Peske hambaid vaid väikese koguse värskelt pressitud sidrunimahlaga.
2. Puhastage neid õrnalt ja loputage puhta veega.

Tehke seda ainult 2 korda nädalas, mitte rohkem. Sidrun on väga happeline ja võib kahjustada hambaemaili.

Viiluga hõõrumine:

1. Värskest puuviljast on vaja lõigata õhuke viil.
2. Ta peab emaili pinda hõõruma ja ärge loputage mitu minutit.
3. Sõltuvalt tumenemise astmest ja iga patsiendi hammaste individuaalsetest omadustest võib kokkupuuteaeg varieeruda.
4. Suurema efektiivsuse saavutamiseks ärge efekti oodates suud tihedalt sulgege.

Võimalusena - pane sidruniviil hammastele ja hoia 5-7 minutit.

Pärast seda, kui mõju on väliselt märgatav (tavaliselt tuleks oodata umbes 5 minutit, mõnikord kauem), tuleb järelejäänud sidrun korralikult maha pesta, ilma pasta ja muid kunstlikke vahendeid kasutamata.

Kooriga hõõrumine:
Seda meetodit peetakse õrnemaks kui esimest, kuna koores on veidi vähem hapet kui viljalihas endas.

1. Puuviljad tuleks koorida nii, et sellest jääksid piisavalt suured tükid. Sidrunit ennast saab kasutada vastavalt soovile, kuna emaili heledamaks muutmiseks on vaja ainult koort.
2. Iga hamba väliskülge tuleb hoolikalt hõõruda kooretükiga, kasutades selle sisemist külge.
3. Pärast seda jätke suu mitmeks minutiks (kuid mitte rohkem kui 3-5) vabaks õhu juurdepääsuks.

Tavaliselt piisab sellest visuaalseks efektiks – email muutub kohe protseduuri ajal heledamaks. Järgmisena loputage suud.

Tselluloosi vedelikud:
Meetod sobib neile, kelle hammaste tumenemine on piisavalt tugev, kuid email on piisavalt suure paksuse ja tugevusega.

1. Süvenditeta sidruni viljalihast ja tihedatest sisekiledest peate valmistama pudru.
2. Seda kantakse hammaste pinnale ja hoitakse kuni viis minutit, jättes suu veidi praokile, nagu eelmistes retseptides.
3. Pärast protseduuri tuleb viljaliha loputusega maha pesta, kuid mitte hambaharjaga.

Sidruni loputus:
Suu järkjärguliseks valgendamiseks ja värskendamiseks sobib suurepäraselt loputus, mida on lihtne ise valmistada.

1. Tema jaoks võtame 3 osa sidrunimahla ja 1 osa peeneks jahvatatud soola.
2. Pärast harjamist segage ja loputage hambaid lahusega korralikult.
3. Kasutame 2-3 korda nädalas.

Ärge kasutage suuvett suu põletiku korral.

Lihtsaim viis:
See seisneb selles, et 2-3 minutit peate närima tükki sidruni viljaliha. Selle protseduuri mõju on samuti üsna märgatav.

Tehnika miinuseks on aga see, et närimisel puutuvad erinevate hammaste pinnad erineval määral kokku sidrunhappega.
Raskesti ligipääsetavatesse kohtadesse paremaks tungimiseks ja sidrunhappe negatiivsete mõjude samaaegseks vähendamiseks võivad ülitundlikud inimesed närida mitte viljaliha, vaid kooretükki.

Sidrun ja sooda:
Igal happel on pleegitavad omadused ja sidrunhape pole erand. Kuid see mõjutab negatiivselt ka hammaste tervist. Email muutub õhemaks, muutub haavatavamaks ja tundlikumaks. Hammaste ohutuks valgendamiseks kodus peate seda täiendama leeliselise ainega. Ja tavaline söögisooda on parim. Ta on naatriumvesinikkarbonaat.
Sooda, nagu sidrun, toimib hammaste valgendajana. See eemaldab kollase hambakatu, bakterid, muudab emaili heledamaks. Need kaks toodet koos töötavad veelgi tõhusamalt.

1. Võtke suvaline kogus soodat, valage väikesesse anumasse ja sõtke väikesed tükid.
2. Pigista sidrunist mahl välja ja lisa söögisoodale. Reaktsioon algab ja pulber hakkab vahutama. Nii see peakski olema, mõne sekundi pärast kõik peatub.
3. Sega mass põhjalikult, konsistentsilt peaks see meenutama hambapastat.
4. Harja hambaid tavalise hambapastaga, eemalda salvrätikuga pinnalt vesi ja sülg.
5. Kanna saadud hambavalgendustoode harjale, harja uuesti, jäta minutiks mõjuma.
6. Loputage suud hästi puhta veega.

11. Basiiliku lehed

Basiilikulehed on loomulik vahend hammaste valgendamiseks. Samas kaitseb basiilik endiselt usaldusväärselt igemeid ja hambaid põletiku eest. ja eemaldab halva hingeõhu.

Kui jahvata värsked basiilikulehed püreeks, aitab segu hambaid valgendada ja tervendada. Seda saab regulaarselt kasutada traditsioonilise pasta asemel. Võib peale kanda 5-10 minutit enne põhipuhastust.

Ja kui lisate kuivatatud basiilikulehtedele sinepiõli (maitseaine) ja seejärel hõõruge segu hambaid, tugevdab see neid ja lisab läiget.

12. Aloe Vera

Aloe vera aitab meil hambaid ohutult ja tõhusalt valgendada. Selleks pigista aaloetükist lihtsalt mahl välja ja kanna seda harjale iga kord, kui hambaid pesed.

Selleks, et hambad säraksid nagu Hollywood, võite kasutada ka ostetud, kuid looduslikku geeli sellest taimest. Määri hambaid, masseeri harjaga ja loputa hästi.

Seda protseduuri saab korrata pärast iga puhastamist. Mõne nädala pärast muutub teie naeratus heledamaks ja säravamaks.
Vastavalt www.adme.ru, www.bienhealth.com, www.vash-dentist.ru andmetele

Puhastamine ja veelgi enam hammaste valgendamine on väga vastutusrikas protseduur, kui seda valesti teha, võite unustada mitte ainult lumivalge naeratuse, vaid ka naeratuse üldiselt.
Mõned kasulikud näpunäited lõpetuseks..

Pese hambaid kaks korda päevas ja ära unusta seda! Parim viis hammaste tervena hoidmiseks ja tuhmumise vältimiseks on iga päev hambaid pesta ja hambaniiti kasutada. Pese hambaid enne magamaminekut ja pärast sööki. Toit võib hambaemaili määrida ja hammaste harjamine eemaldab toidujäägid.
Pese hambaid kaks minutit. Puhasta ka oma keel ja igemed!

Loputage suud pärast värvivate jookide (nt kohvi) ja toitude (nt tomatikastme) joomist.

Söö krõmpsuvaid köögivilju. Õunad, värsked rohelised oad, seller, porgand, lillkapsas, spargelkapsas... jätkake. Üldiselt on kõik kõvad köögiviljad ja puuviljad teie hammaste loomulik puhastusvahend. Seetõttu sööge pärast tassi kohvi õun.
Lisaks on köögiviljad ülimalt tervislikud!

- Kohv ja muud kofeiini sisaldavad toidud võivad õõnestada hambaemaili ja põhjustada hambaauke. Kui te ei saa oma hommikut ilma nende jookideta alustada, jooge läbi kõrre, et vedelik hammastega kokku ei puutuks; Kui aga suudad need joogid välja jätta – tee seda.
Koor või piim ei muuda kohvi vähem kahjulikuks. Kohvi emaili hävitavad omadused säilivad ka piimaga.
Isegi kui teie kohv või tee sisaldab üle poole piima, ei muuda need joogid teie hambaid valgemaks.

- Kuigi hammaste jaoks on kõige olulisem hambahari ja -niit, on närimiskumm ja suuvesi hädavajalikud, et hambad oleksid valged ja terved. Pärast sööki närige närimiskummi või loputage suud suuveega. See on väga kasulik!
Ainult närimiskummi ja suuvee kasutamine ei ole tõhus, sest ainult need tooted
täiendada hambaharja ja niidi kasutamist.

- Hoiduge tubakatoodetest. Kõrvaldage sigaretid, piibud, sigarid, närimistubakas ja tubakas. Kõik see on teie hammastele kahjulik.
Arvatakse, et närimistubakas on parem kui suitsetamine, kuid see pole tõsi. Närimistubakas sisaldab vähemalt 28
ühendid, mis põhjustavad suuvähi teket ja on tugevamad kui nikotiin.

Oliiviõli abil saad eemaldada hammastelt üksikuid plekke: hõõru tumenenud kohta õrnalt õlisse kastetud vatitikuga. Seejärel võid hambaid pesta tavalise hambapastaga. Pärast kolme kuni viit töötlust plekk kaob.

- Kui te ei saa plekkidest lahti, pöörduge hambaarsti poole või ostke apteegist vahend kodus kasutamiseks.

- Praegu valitakse hambatäidised võimalikult lähedased hammaste loomulikule värvile. Kuid pärast pleegitamist võivad need tunduda tumedamad. Sel juhul asendage oma täidised plastikust.

- Kandke siniseid riideid. Selgub, et sinine värv (kehal või huultel) muudab valge värvi valgemaks. Valige pigem sinine kilpkaelus ja tume huuleläige, mitte punane sviiter punase huulepulgaga. Mõju muidugi kaob, kui riided seljast võtad, aga selle saab kiiresti tagasi!
Ärge kasutage matte huulepulki, isegi kui need on sinised. Matid värvid muudavad teie huuled määrdunud ja vähem pärlmutriliseks. Valige sädelevad läiked ja huulepulgad.

Kodune valgendamine on aeglane protsess, seega on esimesed tulemused märgatavad mitte varem kui 2-4 nädala pärast. Ole kannatlik, ole järjekindel, ära anna poolel teel alla ja su hambad säravad alati valgena!

Noh, nüüd teate, kuidas saate oma hambaid valgendada ilma oma tervist kahjustamata. Ja ma jätan sellega hüvasti ja soovin, et naerataks sagedamini!