Быстрые средства от отечности на лице. Причины отеков на лице и лучшие способы как избавиться от них

⁰

Бывает, что проснувшись утром, в зеркале мы обнаруживаем не милое и симпатичное лицо, а кого-то другого, но только не себя…

Более того, этот «кто-то» напоминает нам портрет типичного жителя Поднебесной.

Отеки — многие женщины знают о них не понаслышке: они часто возникают во время беременности, в период менструации, а также у тех, кто имеет к подобным опуханиям генетическую предрасположенность, либо страдает некоторыми заболеваниями.

О причинах отеков, а также о том, как бороться с ними быстро и эффективно, мы расскажем в нашей статье.

Почему отекает лицо

Отек лица — это прямое следствие задержки жидкости в организме, и именно этот фактор может быть вызван множеством причин, таких как:

КК Адапт. 5 абз

— проблемы с сердечно-сосудистой системой;
— проблема с работой почек (в данном случае сильно отекают нижние веки);
— сбои в работе эндокринной системы;
— простая нехватка витаминов и микроэлементов также может спровоцировать отек;
— неправильное питание, к примеру, сидя на какой-либо диете, вы вполне можете вместе с потерей веса получить припухшее с утра лицо;
— аллергия на что-либо: в данном случае отек — это лишь один из симптомов названной болезни, при которой часто возникает сыпь, опухание слизистых и так далее;
— употребление определенных продуктов, особенно перед сном.

Это лишь несколько основных причин того, что может спровоцировать отек лица.

Теперь давайте рассмотрим средства и способы того, как бороться с ним быстро и эффективно.

В первую очередь, вам нужно контролировать количество потребляемой соли. Именно она провоцирует задержку жидкости в организме, и, как следствие, отеки лица и припухлости под глазами.

Конечно, у вас вряд ли получится скрупулезно высчитывать по миллиграммам белые кристаллики, которые находятся практически в каждом продукте (даже в сладких булочках!), вот поэтому просто ограничьте в своем рационе чрезмерно соленые блюда, будь то рыба, огурцы из банки, прочие консервы, сыр и другие продукты с соответствующим вкусом.

Также в пищу при приготовлении кладите чуть меньше соли, конечно, с непривычки такие блюда могут показаться пресными, но после вы привыкните — а ваш организм вам скажет за это только «спасибо». Да и отеки сойдут на нет.

Отвар лавровых листьев

Избыток соли, накопившейся в организме, можно вывести отваром, . Просто залейте стаканом кипятка 3-4 «лаврушки» и принимайте несколько раз в день по столовой ложке. Обычно недели достаточно, чтобы отеки лица уменьшились, либо исчезли совсем.

Мочегонные средства при отеках лица

Также вывести жидкость из организма помогут мочегонные средства — травы или таблетки. Отвар медвежьих ушек (1 ст. л. травы заливают стаканом кипятка и настаивают 2 часа), принимаемый 3-4 раза в день по столовой ложке, будет не только отличным средством, избавляющим организм от лишней воды, но и профилактикой многих заболеваний почек.

Настой медвежьих ушек обладает ярко выраженным дезинфицирующим действием. Также эффективен и заваренный брусничный лист.

Отвар кукурузных рылец

Если причины отеков — проблемы с сердечно-сосудистой системой, то в этом случае вам поможет отвар из кукурузных рылец, приготовленный таким образом: залейте полным стаканом кипятка столовую ложку сырья, дайте настояться в течение 3 часов, а после процедите. В жидкость добавьте 2-3 чайные ложки меда и хорошенько размешайте.

Пейте отвар в течение дня каждые 2-3 часа по 1/5 стакана.

Мы только что рассмотрели способы, как избавиться от отека лица, воздействуя на организм изнутри.

Конечно, устранив первопричину, вы можете навсегда забыть о том, что такое опухание и «мешки» под глазами, но чтобы добиться устойчивого эффекта, вы должны принимать отвары хотя бы в течение одной недели.

Лед и контрастное умывание: скорая помощь от отеков на лице

Но что делать, если избавиться от отека лица вам нужно за считанные минуты? Воспользуйтесь советами ниже.

Вы можете приобрести пластиковую или тканевую маску с гелем, которую нужно хранить в холодильнике и использовать при необходимости, наложив на лицо. Воздействие холода уменьшит отек и придаст приятную свежесть вашей коже, более того, все это произойдет в считанные минуты.

Если маски нет, возьмите пару кубиков льда и протрите ими лицо. Будет отлично, если для этих целей вы предварительно заморозите отвар шалфея, ромашки или ноготков.

Быстро снять отек с лица поможет контрастное умывание: сначала ополосните лицо ледяной водой, после — теплой, и так несколько раз. Процедура освежит кожу, улучшит кровообращение и поможет вам окончательно проснуться.

Как снять отек с лица при помощи чая

Проверенное средство от отеков век — спитый, охлажденный черный или зеленый чай. Смочите им ватные тампоны, положите на область вокруг глаз, и через 10-15 минут от отека не останется и следа. Процедуру можно провести еще проще, если охладить использованные чайные пакетики.

Картофельная маска

Также помогает от отеков маска из картофеля, сваренного «в мундире», сметаны и укропа.

Возьмите половину готового клубня, разомните вилкой, добавьте 2 чайные ложечки густой сметаны и чайную ложку измельченного укропа. Нанесите массу на лицо и оставьте до подсыхания.

Это средство хорошо стимулирует кровообращение, снимает отечность, придает лицу приятный румянец.

Овощная маска от отеков на лице

Следующий рецепт, возможно, не слишком прост в приготовлении, но при регулярном использовании поможет вам не только избавиться от отеков лица, но и немного разгладить морщины, сделать кожу упругой и здоровой.

Возьмите 2 полные столовые ложки ягод рябины (можно использовать замороженные), 1 маленькую сочную морковь, 1 небольшой сырой картофель, 2 ст.л. жирного творога, по 1 ст.л. меда и миндального масла.

Рябину измельчите в мясорубке или блендере, овощи натрите на очень мелкой терке, а творог пропустите через сито. Смешайте подготовленные ингредиенты до получения однородной массы, а после нанести ее на лицо, шею и область декольте.

Маску нужно оставить на коже на 20 минут — полчаса, после чего удалить остатки салфеткой, либо смыть прохладной водой.

Для достижения видимых результатов такую процедуру нужно делать 2-3 раза в неделю на протяжение нескольких месяцев.

Чтобы избавиться от отеков раз и навсегда, врачи и косметологи рекомендуют пить как можно больше простой воды (до 2 литров в день), не злоупотреблять кофе и кофеиносодержащими напитками, исключить из своего рациона полуфабрикаты, майонез, а также больше количество красного мяса.

Отек лица по утрам был у каждого человека. Но если у некоторых это случается достаточно редко, то для других отеки станут настоящей проблемой. Если отек не проходит долго и компрессы не помогают, для его уменьшения примите медикаменты с мочегонным эффектом.

Используй поиск

Мучает какая-то проблема? Введите в форму "Симптом" или "Название болезни" нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

Послеоперационные проблемы

Причинами будут операции на лице, которые носят лечебный или косметологический характер.

Наиболее распространенные операции – стоматологические и исправление формы носа.

При возникновении отеков после операции врачи не советуют самостоятельно пить медикаменты, которые его уменьшат. Иногда реакция может быть непредсказуемой.

Помогут народные методы, которые не имеют противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости составляющих средства:

Арника горная. Из нее можно готовить компрессы, настои, для наружного и внутреннего применения.
Знающие люди советуют использовать сок алоэ для уменьшения отечности. Сок этого растения обладает противовоспалительными свойствами. Способ применения достаточно прост: лист алоэ режется вдоль – прикладывается к месту воспаления или отека.
Компрессы из отваров ромашки и череды. Достаточно прикладывать его к лицу на 15 минут в день.

Эксперты советуют после операции на лице воздержаться от употребления алкогольных напитков. В организме будут накапливаться токсины, может сильный отек на лице и по всему телу.

Национальные методики

Многие знают о возможностях черного и зеленого чая в борьбе с отеками на лице:

Достаточно положить использованные пакетики с заваркой. Охлажденный чай в качестве компресс хорошо применять против утренней отечности. Компресс из черного чая придаст коже легкий оттенок загара. Если такой эффект не желателен, то лучше использовать для компресса настой зеленого чая.
Помогут свежие овощи и фрукты, зелень. Использовать мякоть некоторых овощей, например, картофеля или огурца можно в качестве маски или аппликаций, отрезав тонкие кружочки – положив их на веки.
Осветляет и убирает отечность маска из петрушки с соком лимона. Для этого петрушку мелко нарезают и смешивают с лимонным соком до образования кашицы. Ее наносят на лицо, после смывают теплой водой через 15-20 минут. Полезно протирать кожу отваром петрушки.
Протирание кожи кубиком замороженного кофе дает прекрасный результат. Это гарантия упругой и гладкой кожи без отеков, прекрасное настроение по утрам, благодаря чудесному аромату кофе.

Причины

Если отечность лица становится постоянным явлением, то не стоит откладывать визит к врачу для выяснения причины.

Причины отеков:

Чрезмерное употребление жидкости в течение дня;
Нарушение режима питания;
Вредные привычки;
Нарушения гормонального фона;
Генетическая предрасположенность;
Заболевания внутренних органов;
Возрастные изменения.

Визит к врачу поможет определить точно причину.

Если визит к терапевту не входит в планы, то существует несколько способов избавиться от отечности лица в домашних условиях.

Лечение дома

Часто нужно привести лицо в порядок – избавиться от отека быстро. Эта ситуация знакома женщинам.

Тут на помощь придут несколько простых советов.

Соль

Метод известен своим быстродействием и эффективностью, но не стоит пользоваться им слишком часто:

Для соляного компресса потребуется 4 столовых ложки соли, которую необходимо растворить в 2 литрах теплой воды.
Полученным раствором смачиваем полотенце – накладываем на лицо. Сверху кладем сухое полотенце или ткань и оставляем компресс до тех пор, пока он не остынет.
Эту процедуру повторяют трижды. После компрессов – смывают остатки соли, наносят крем, подходящий типу кожи. Лучше если это будет крем питательный.

Чередование умывания горячей и холодной водой даст прекрасный результат:

Понадобится всего 2 емкости с горячей и холодной водой. Лучше если в холодную воду еще добавить лед.
В емкости с водой поочередно опускаются полотенца – смачиваются. Слегка отжав их, накладывают на лицо.
Горячий компресс следует держать на лице до полного остывания, холодный – не более 40 секунд.

Метод хорошо тонизирует кожу лица, активизирует работу кровеносных сосудов. Кожа становиться гладкой, подтянутой.

Метод хорош как профилактика.

Видео

Часто, особенно с возрастом, последствия веселых вечеринок отражаются на лице.

Утром, когда нужно спешить по делам и быстро привести лицо в порядок, трудно скрыть последствия вчерашнего вечера.

Избавиться от отеков на лице после пьянки можно несколькими способами:

Простой – это холод. Для уменьшения отеков под глазами можно использовать обычный лед или замороженный отвар из лекарственных трав. Достаточно несколько раз провести кубиком льда по коже в области век – отеки значительно уменьшатся.
Поможет уменьшить последствия пьянки и легкий массаж лица. Движения должны быть плавными и не причинять боль. Чтобы кожа не растягивалась, массажные движения должны совершаться вдоль массажных линий на лице.
Справиться с отеками на лице поможет мазь от варикозного расширения вен или геморроя. Хотя они предназначены для лечения других заболеваний, подходят для быстрого решения проблем отека. Одним недостатком такого метода устранения отечности является возникновение легкого покраснения на коже, после нанесения мази.

Единственно чего не советуют делать для снятия отеков после пьянки, так это использовать мочегонные средства. После приема алкогольных напитков водный баланс в организме и так нарушен.

Прием мочегонных – может усугубить картину, отеки станут более заметными.

Косметические препараты

Косметология предлагает большой выбор средств, которые помогут быстро снять отечность с лица – вернуть коже красивый вид.

В борьбе с отеками косметологи советуют:

Специальная маска от фирмы “Эйвон”. Для эффекта достаточно использовать ее один раз в неделю. Маска наносится на очищенную кожу лица – через 20 минут смывается теплой водой. Результатом использования маски станет мягкая кожа без признаков отечности.
Фирма “Гарньер” выпустила роликовую крем-маску для век. Преимущество этого средства в легком нанесении благодаря специальному ролику, одновременный массаж кожи вокруг век.
Крем “Лиотон” эффективное средство против варикоза, отеков. Для уменьшения их проявления достаточно нанести немного средства на кожу и дать ему впитаться. Остатки крема удалить бумажной салфеткой – далее нанести дневной или тональный крем.

Профилактика

Измените образ жизни:

Корректировка питания поможет снять отечность кожи. Нужно контролировать то, чем вы питаетесь. Откажитесь от жареной, жирной, соленой пищи, заменив ее свежими овощами, сочными, ароматными фруктами.

Закаливание организма отлично налаживает сердечную деятельность, приводит в порядок обмен веществ, что положительно сказывается на работе почек, жидкость не задерживается в тканях.

Отказ от вредных привычек. Уже после семи дней без курения, алкоголя, употребления крепкого кофе вы увидите, что по утрам отечность становится все меньше, а вскоре совсем перестанет вас беспокоить.

Сон в хорошо проветриваемом помещении избавит от проблемой. При этом необходимо следить за положением шеи и головы во время сна, чтобы она не сильно возвышалась над уровнем плеч. Подушка должна быть среднего размера и умеренная по мягкости – это важное правило.

Устранение отечности

Одни методы помогают снять надоевшую припухлость, другие не дают никакого эффекта. Действие любых методов зависит от причины этой проблемы.

Косметологи утверждают, что лучший способ устранить проблему – косметические процедуры в виде уколов и профессиональных масок.

Врачи настаивают на том, что необходимо обратиться в больницу, где назначается медикаментозное лечение.

Противоотечные препараты

Таблетки, снимающие отечность, разделяются:

Осмотические диуретики направлены на то, чтобы повысить осмотическое давление – убрать избыточную жидкость из мягких тканей. Назначаются при отеке мозга, глаукоме, серьезной интоксикации. Категорически противопоказаны при почечной и сердечной недостаточности.
Калийсберегающие препараты помогают избежать дефицита калия в организме при приеме диуретиков. Назначаются пациентам с сердечной недостаточностью. Чаще назначается Верошпирон, который помогает при асците, сердечной недостаточности и отеках, вызванных циррозом.
Салуретики выводят натрий и калий, быстро снимают отечность и уменьшают нагрузку на миокард. Назначаются в случае гипертензии, сердечной недостаточности. Популярным салуретиком является Фуросемид (аналоги Фурон, Лазикс), который начинает действовать уже через 20 минут после приема.

Если отекают ноги, то чаще назначаются противоотечные мази, которые доступны в любой аптеке.

Свою эффективность доказали: Эссавен Гель, который помогает при варикозном расширении вен, усталости ног и нарушении кровообращения; гепариновая мазь – устраняет воспаление стенок сосудов, которые расположены близко к коже, устраняет закупорку вен; Венитан содержит семена конского каштана, что помогает укреплению стенок капилляров и нормализации кровообращения; Лиотон – помогает при ушибах, гематомах, тромбофлебите, варикозном расширении вен.

5 / 5 ( 7 голосов )

Когда с утра лицо становится похожим на мяч, тогда нужно сразу понять, как снять отеки с лица и глаз, чтобы не навредить своему здоровью. Некоторые прибегают к мочегонным препаратам, однако нужно заметить, что они могут усугубить ситуацию. В этом случае следует грамотно разобраться в причинах появления отечности на лице.

Причины появления отеков на лице

Перед тем, как начать борьбу с отеками на лице, нужно узнать все проблемы работы организма. На самом деле факторов, которые провоцируют отекание тела, существует огромное количество:

Нехватка сна . Научно доказано, что хроническое недосыпание провоцирует скопление жидкости в организме, из-за чего возникает отечность. В первую очередь признаки недосыпа проявляют себя на участке вокруг глаз.
Пересыпание тоже вредит человеку. Если длительность сна превышает 10 часов, организм реагирует на это отеками, так как нарушается водный обмен веществ. Кроме того, из-за того, что человек долго не ходит в туалет, увеличивается нагрузка на почки и мочевой пузырь. Поэтому вся жидкость будет концентрироваться в мягких тканях лица.
Чрезмерное злоупотребление напитками перед сном . Учитывая, что ночной режим организма гораздо медленнее, нежели днем, вода просто не успевает переработаться.
Хроническое переутомление . Когда телу критически не хватает отдыха, оно стремительно начинает снижать активность своей работы.
Вредная еда . Неправильное питание вызывает не только ожирение, но и способствует накопление примесей, которые нарушают обменный процесс, что приводит к отечностям.
Алкогольные напитки . Они задерживают воду, из-за утром после пьянки наблюдаются отеки на лице.
Застой лимфы . Обычно наблюдается у людей, больных остеохондрозом.
Аллергия , проблемы с почками и сердцем.
Беременность.

Как снять разные типы отеков лица

После пьянки

Вечеринок без алкоголя не бывает. Но при каждом приеме спиртных напитков нужно помнить, что они приводят к отекам и головным болям утром. Наиболее опасным алкоголь считается для женщин, ведь они более подвержены отечностям после запоя.

Чтобы снять отек после алкоголя нужно придерживаться следующих рекомендаций:

Ограничить время приема еды перед сном . Желательно, чтобы последний прием продуктов питания был не позже шести вечера. Кроме того, следует убрать из рациона жирную и соленую пищу .
Принять контрастный душ с утра . Альтернативой ему может послужить холодный компресс из зеленого чая .

После удара

После ушиба в тканях может обнаружиться повреждение сосудов, вследствие чего тело реагирует на это появлением отеков. Чтобы снизить урон травмы, рекомендуется сразу после удара приложить холодный компресс .

Отек после удара можно убрать с помощью рассасывающих препаратов . Примером таких средств является обычная бадяга . Но можно купить и другие разогревающие мази .

После удаления зуба

Обычный поход к стоматологу может окончиться отеком лица. Причинами такого явления могут быть не только воспалительные процессы, но и обычная некомпетентность врача. Когда лицо уже опухло, тогда следует обязательно пройти обследование у терапевта.

Глазной отек после слез

Отечность после слез считается наиболее безопасной, так как не имеет за собой скрытых намеков на болезнь. Это обычное явление, так как и красные глаза. Чтобы убрать такой вид отеков достаточно просто приложить на веко отрезанный ломтик свежего картофеля . Кроме того, можно приготовить маску из яичного белка или тыквы. Иногда может помочь обычный массаж лица.

Аллергический отек

Отечность лица у людей, склонных к аллергическим реакциям, — всего лишь симптом. В тот момент важно не просто убирать отек, но и устранить фактор, который провоцирует аллергию. Если обнаружить причину такой реакции организма невозможно, тогда необходимо срочно принять противоаллергические медикаменты. Их на самом деле много (Супрастин, Телфаст, Зодак и Димедрол ), но подобрать нужный препарат поможет только лечащий врач.

Как устранить другие виды отеков

После укуса пчелы или других насекомых нужно принять антигистаминные препараты. Если их нет, тогда можно применить примочки из зеленого чая. В некоторых случаях помогает сок петрушки. Вместе с примочками нужно обрабатывать место укуса противовоспалительными средствами (Фенистил мазь).

Отек после операции нужно снимать только по советам личного врача. Заниматься самолечением категорически запрещено.

Отек после загара лучше всего убирать Пантенолом. Солнечный ожог можно обработать сметаной или соком алоэ.

С помощью косметики и медикаментов

Косметические средства всегда помогут в критических ситуациях. При выборе правильного средства от отеков следует ссылаться на наличие важных элементов :

Кофеин . Он должен входить почти во все препараты, которые предназначены для улучшения кровообращения. Ведь укрепление мелких сосудов всегда предупредит появление отечности на лице.
Гиалуроновая кислота – добавляет дерме эластичности.
Комплекс витаминов К и С . Препараты на их основе хорошо увлажняют кожный покров и защищают от шелушения.

Среди медикаментов особую популярность получили:

Леотон – гел ь. Известен в сфере борьбы с варикозом, однако препарат быстро справляется с небольшими мешками под глазами. Весь секрет его действия заключается в выведении лишней жидкости из проблемных зон.
Торасемид и Амилорид . Данные препараты считаются мочегонными средствами. Они выводят огромное количество воды, потому принимать их нужно только по назначению врача.

Народные методы

Отеки обычно появляются неожиданно, когда у человека нет времени и возможности бежать в аптеку за лекарством. Тогда на помощь придут народные методы, для которых потребуются лишь продукты из холодильника.

Огурец . Хорошо тонизирует и увлажняет дерму. Также замечается легкий эффект подтяжки. Овощ прекрасен как для борьбы с морщинами, так и в работе с отеками.
Холодная примочка. Можно использовать как зеленый чай, так и любой другой отвар. Чтобы ускорить процесс, можно заранее его заморозить, и тогда использовать кубики льда.
Картофель. Его нужно тщательно измельчить (можно с помощью блендера, либо натереть на терке), а затем приложить к отекам на 15 минут.

Домашние настойки и отвары трав

Когда отеки становятся регулярными, а маски и компрессы становятся бесполезными, тогда на помощь придут средства, которые нужно применять внутрь. Однако следует принять во внимание тот факт, что любые настойки могут оказаться аллергенными препаратом, особенно когда человек имеет склонность к аллергии.

С отечностью хорошо справляется отвар из листьев ежевики. Это растение можно отваривать вместе с мать-и-мачехой и берёзовыми листьями. Смесь трав нужно залить водой и поставить на водную баню. Затем спустя 15 минут снять с огня и поставить в прохладное место. Принимать отвар следует каждое утро в течение 2 недель.
Прекрасный мочегонный эффект оказывает отвар медвежьих ушек . Это трава, которая известна благодаря своим лечебным свойствам при болезнях почек. Заваривать чай нужно в соотношении 1 ложка сухих листьев на 1 стакан воды. Пить средство нужно дважды в день по 100 г.
Отвар лука помогает быстрее выводить лишнюю воду из организма, поэтому он считается хорошим средством против утренних отеков. Для его приготовления потребуется всего 2 лука и 1 ложка мёда. В сироп не нужно добавлять даже воду. Все, что нужно сделать – измельчить в блендере овощ, а затем смешать сок лука с медом.

Маски от отеков

Чтобы предотвратить появление отеков по утрам, а также немного снять отечность, рекомендуется хотя бы изредка делать маски. Их можно приобрести в различных аптеках и магазинах, но лучше, когда они будут приготовлены собственноручно.

Картофельная маска . Чтобы приготовить маску нужно сначала отварить картофель, а затем измельчить его с помощью вилки. Картофель немного остудить, а после нанести на кожу. Держать маску в течение 10 минут.
Сметанная маска . Сметана лучше подействует, если в нее добавить 15 г свежего укропа. Для маски потребуется 2 ложки густой сметаны. Держать средство на лице нужно не менее 10 минут.
Маска с зелени . Для приготовления растереть петрушку и смешать с картофельной маской. Также можно петрушку смешивать с зеленым или черным чаем.

В последнее время все большую популярность набирают гидрогелевые патчи. Рынок косметологии предлагает множество вариантов патчей от отеков, на любой бюджет и вкус. Эти маски помогают за считанные минуты справиться не только с отечностью, но и вернуть упругость нижнему веку, что предотвратит появление морщин.

Существует огромное количество разновидностей патчей, однако для борьбы с отеками нужно покупать именно дренирующие патчи. Хорошо подействуют средства, которые имеют кофеин и гиалуроновую кислоту в составе.

Кроме того, большинство патчей имеют кучу полезных элементов и витаминов в составе, что помогают восстановить баланс кожи. О том, как правильно клеить патчи, и как долго их носить, читайте в нашей .

В том случае, когда причиной появления не является тяжелая болезнь, отечность не несет какую-либо угрозу. Обычно, в таких моментах помогают народные методы. Однако стоит придерживаться некоторых рекомендаций .

Чтобы устранить припухлость лица нужно навсегда забыть о копченых продуктах . Нельзя употреблять пересоленную пищу, а также консервацию.
Не допустить отечности помогает введение в рацион таких продуктов, как: яблоки, цитрусовые и арбузы .
Рекомендуется ограничить молочные продукты после 6 вечера . Лучше всего есть творог по утрам, так как он приводит к задержке воды в организме.
Иногда можно пропивать мочегонные чаи и настои .
Контрастный душ никто не отменял! Резкая смена температуры воды поможет ускорить кровообращение, что в свою очередь ускорит обмен веществ.

Профилактика появления отечности

Когда часто беспокоят отеки, тогда следует проводить профилактику их появления:

Для этого нужно обеспечить себе отдых, а также хорошенько выспаться .
Также рекомендуется наладить питание , и исключить употребление вредной еды.
Выпивать не менее 1,5 литра чистой воды в день.
Отказаться от алкогольных напитков и курения .
Не пить воду перед сном .

Ответы на популярные вопросы

Почему с утра отекает лицо и глаза?

Чтобы узнать причину отеков нужно обратить на локацию их появлений. Глаза опухают обычно при проблемах с почками, а припухлость в области носа говорит о возможном гайморите. Но также причиной утренних отеков является обычный алкоголь.

В последнее время частые отеки из-за проблем со щитовидной железой. Какие маски помогут?

Когда имеются заболевания щитовидной железы, нельзя самостоятельно заниматься лечением. Обязательно нужно посетить эндокринолога.

Придерживая этих нехитрых рекомендаций можно навсегда забыть об отеках. Оставлять факт присутствия отечности без внимания нельзя, так как он указывает на проблемы в работе организма. Самостоятельно снять отек с лица и глаз можно только в том случае, когда он является разовым явлением.

Отёки лица, существенно портящие внешний вид, являются для многих серьёзной проблемой. Кроме этого, данное состояние ещё и является сигналом о том, что в организме произошёл сбой и нарушено нормальное и полноценное выведение лишней жидкости из тканей. Поэтому игнорировать отёки не следует. Когда их причина неизвестна и они возникают регулярно, требуется срочное обращение к врачу для выявления основного заболевания, которое и вызывает отёчность лица. Для устранения застоя жидкости в тканях лица с высокой эффективностью применяются и народные и медикаментозные препараты. Самолечением можно заниматься только в том случае, если точно известна причина отека и она не связана с заболеванием внутренних органов.

От чего чаще всего появляются отёки

Точно установить причину возникновения отёка лица очень важно, так как только в этом случае можно провести полноценное лечение. Сегодня врачам известно, что основными провокаторами задержки жидкости в тканях являются:

Хроническое недосыпание. При недостатке сна циркуляция жидкости нарушается и она начинает скапливаться в тканях. Лицо, в силу того что его кожа очень эластичная, первым реагирует на эти изменения значительными отёками, особенно в области глаз.
Слишком длительный сон (более 10 часов). В этом случае отёк провоцируется тем, что жидкость в течение длительного времени не выводится из организма и для предотвращения чрезмерной нагрузки на почки и мочевой пузырь начинает концентрироваться в тканях.
Употребление большого объёма жидкости перед сном. Ночью системы и органы работают в замедленном режиме и не успевают переработать поступившую жидкость вовремя.
Хроническое переутомление. В этом состоянии организм максимально снижает всю свою активность, и потому нарушается нормальное выведение жидкости из него и формируется отёк.
Неправильное питание. При недостатке или избытке пищи, а также наличии в ней различных вредных примесей нарушаются обменные процессы в организме, что, в свою очередь, влечёт за собой появление временных или постоянных отёков.
Злоупотребление алкоголем. Спиртные напитки задерживают жидкость в организме и при этом ещё и вызывают жажду, отчего при их употреблении в большом объеме развиваются отёки.
Особо сильная пересушенность воздуха в помещении. Иссушение кожных покровов провоцирует отёк кожи в большей или меньшей степени.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Возникает такое явление из-за того, что нарушается кровообращение и происходит застой лимфы в тканях.
Аллергия. В этом состоянии отёки лица могут иметь различную интенсивность и иногда даже провоцируют удушье.
Болезни почек.
Болезни сердечно-сосудистой системы.
Онкологические заболевания.
Беременность.

Кроме всего вышеперечисленного, отёки могут быть спровоцированы наследственной предрасположенностью тканей к накоплению жидкости, но это бывает крайне редко.

Самые быстрые способы устранения отёков лица

Чаще всего отёки на лице возникают в области глаз, так как кожа там самая тонкая и эластичная. Появляются они преимущественно по утрам. Для их устранения можно использовать простые домашние средства, которые решают проблему в предельно короткий срок. Обычно видимый результат от употребления этих средств ощущается уже через 10–15 минут. Применять такие быстрые способы снятия отёка можно при его возникновении по любой причине, так как они направлены просто на временное удаление лишней жидкости. Для того чтобы получить результат на долгий срок, а не на 1 день, отёки надо лечить, употребляя препараты внутрь.

Свежий огурец идеально избавляет от отёков и вдобавок ко всему ещё и насыщает кожу полезными веществами. Его способность устранять отёки объясняется тем, что овощ может вытягивать из тканей излишек воды. Для быстрого устранения отёка надо свежий огурец хорошо вымыть, нарезать кружочками толщиной в 2 мм и наложить их на всё лицо. Расслабившись, с такой маской нужно пролежать в течение 10 минут (если отёк слишком сильный, то маску надо оставить на 15 минут). По окончании процедуры отёк полностью исчезает. Использовать такую маску можно без ограничений – хоть каждый день. Для неё нет противопоказаний, и она у любого отлично устраняет отёки, даже если они вызваны длительным употреблением больших доз алкоголя.
Холодная примочка на лицо снимает даже очень сильный отёк, так как ускоряет обменные процессы в коже и тканях, лежащих под ней, и помогает устранить застой жидкости. Для такого лечения надо небольшую махровую салфетку хорошо намочить в предельно холодной воде и, отжав, чтобы с неё не лилась вода, приложить к лицу. Салфеткой должно быть накрыто всё лицо. С такой примочкой необходимо лежать 10 минут. К проведению процедуры имеется ряд противопоказаний из-за того, что она связана с воздействием на лицо холода. Не следует проводить её при воспалении лицевого нерва и сразу же после него, а также при синуситах и разрушенных зубах. Использовать такую примочку ежедневно нежелательно, так как это может привести к воспалению тройничного или лицевого нерва.
Кубик льда имеет действие, аналогичное тому, которое оказывает холодная примочка, но за счёт ещё более низкой температуры ускорение обменных процессов происходит значительно быстрее. Протирают область отёка льдом на протяжении 5 минут. Противопоказания к процедуре такие, как и в предыдущем случае.
Сырой картофель снимает отёк быстро и очень эффективно. Для применения клубня в качестве лекарства против отёков следует взять 1 большую картофелину, хорошо вымыть, натереть на мелкой тёрке и наложить на лицо в виде маски, с которой надо полежать 15 минут. По прошествии этого времени маску следует удалить при помощи салфетки и ополоснуть лицо прохладной водой. Далее, вытершись полотенцем, в течение пары минут похлопывающими движениями делают лёгкий массаж лица для закрепления полученного результата. Картофельная маска настолько эффективно вытягивает лишнюю воду, что справляется даже с особо сильным отёком.
Примочка из крепкого зелёного чая эффективна от отёка, вызванного недосыпанием и переутомлением. Для устранения проблемы таким способом требуется взять 1 столовую ложку зелёного чая и залить её 100 мл воды температурой 90 градусов. Настояв препарат в течение 10 минут, им смачивают махровую салфетку, которой накрывают лицо. Оставляют такую примочку для воздействия на 10–15 минут, в зависимости от степени отёка. По прошествии указанного времени отёк полностью проходит. После примочки следует умыться холодной водой.

Домашние средства для лечения отёков

В том случае, если отёки начинают сильно досаждать и появляются регулярно, после определения провоцирующей их причины надо переходить к терапии, для которой можно использовать несколько очень действенных препаратов, приготовленных по рецептам народной медицины. Несмотря на то что они совершенно безопасны, применять их следует по согласованию с лечащим врачом, чтобы при взаимодействии с медикаментозными препаратами не возникло нежелательное побочное действие. Также нужно помнить и о том, что растительное лекарство может вызывать аллергическую реакцию.

Полезен в борьбе с отёками лица мочегонный чай на основе ежевичных листьев. Для его получения 80 г листьев ежевики соединяют с 10 г листьев мать-и-мачехи и 10 г листьев берёзы. Все компоненты хорошо перемешивают между собой. После этого смесь заваривают горячей водой в пропорции 1:2 и прогревают на водяной бане на протяжении 15 минут. Когда препарат остынет, его процеживают. Отвар принимают до еды утром и днём по 1 стакану. Курс лечения подбирается индивидуально, но чаще всего он занимает от 10 до 14 дней.
Настой травы медвежьи ушки отлично справляется с отёками, так как производит антисептическое воздействие на мочевыделительную систему, из-за чего его особенно хорошо принимать при нарушениях в работе почек. Для получения лекарства надо 1 столовую ложку с горкой растительного сырья залить 1 стаканом крутого кипятка и настоять в термосе на протяжении 2 часов. По прошествии этого времени лекарство процеживают. Его пьют 2 раза в день по полстакана.
В тех случаях, когда отёк вызван нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, следует принимать отвар, приготовленный из кукурузных рылец. Для его получения требуется взять 1 большую ложку растительного сырья и залить 250 мл кипятка. Настаивается лекарство в термосе на протяжении 3 часов. Пьют препарат после отцеживания по 4 столовых ложки каждые 3 часа с перерывом на ночь. Продолжительность курса лечения – от 2 до 3 недель.
Весной для лечения отёков лица можно с большой эффективностью применять берёзовый сок. Успешно такое лечение при всех видах отёков. Употреблять это вкусное природное лекарство следует натощак по 1 стакану и затем в течение всего дня в неограниченном количестве. Длится такое лечение, пока доступен свежий сок – порядка 10 дней.
Луковый сироп быстро избавляет от отёков лица и заметно улучшает обмен веществ. Для приготовления препарата требуется 2 крупные луковицы репчатого репчатые луковицы перекрутить через мясорубку и смешать с 1 столовой ложкой мёда. Состав оставляют на несколько часов, после чего отцеживают через марлю, отжимая луковую массу. Принимать такое лекарство следует по 3 столовых ложки натощак. Курс лечения занимает 2 недели.
Чай из корня петрушки – прекрасное лекарство от отёков. Для лечения 2 столовых ложки измельчённого корня петрушки заливают 500 мл крутого кипятка и настаивают в термосе на протяжении 3 часов. После этого лекарство отцеживают и пьют в течение дня вместо чая. Курс лечения таким средством составляет 1 неделю.
Льняное семя отлично выводит излишки жидкости из организма. Для получения терапевтического эффекта надо ежедневно употреблять 1 чайную ложку семян, размолотых в кофемолке до состояния порошка. Их можно добавлять в любую пищу, так как они не обладают резким вкусом и запахом. Проводить такое лечение надо на протяжении 1 месяца.

Аптечные препараты для устранения отёков с лица

Аптечные средства также очень действенно избавляют от отёков. Применять их лучше по согласованию с врачом, так как они могут производить нежелательное побочное действие.

Гель леотон – это лекарство, предназначенное для устранения отёков ног и лечения варикоза, можно использовать и для быстрого устранения застоя жидкости в тканях лица. Средство наносят массажными движениями на проблемный участок и оставляют на 10–15 минут. При использовании состава следует с осторожностью обрабатывать область вокруг глаз, чтобы не допустить попадания геля в глаза.
Амилорид – лекарство для выведения излишков жидкости из организма и восстановления циркуляции лимфы. Отёки устраняются полностью уже после 1 недели приёма.
Торасемид – мочегонные таблетки, применяемые при болезнях сердца. Употребляется такое лекарство строго по назначению врача и согласно его рекомендациям. Категорически запрещён препарат при беременности.

Профилактика отёков лица

Для того чтобы не допустить возникновения отёков, следует придерживаться простых правил профилактики. К мерам, предупреждающим застой жидкости в организме, и в частности в тканях лица, относятся:

полноценный отдых;
достаточная продолжительность сна;
правильное питание;
употребление достаточного количества жидкости;
отказ от питья больших порций жидкости непосредственно перед сном;
отказ от злоупотребления алкоголем;
отказ от курения;
достаточная увлажнённость воздуха.

Оставлять без внимания отёки лица недопустимо, так как они могут быть не просто косметическим дефектом, но и сигналом о тяжёлых нарушениях в работе организма. Вызывать опасений не должны только разовые отёки, причина которых очевидна для самого больного.

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня мы поговорим об отеках на лице: по каким причинам они портят нашу внешность.

Есть ли меры профилактики отеков, как быстро убрать отеки, если утром вы видите в зеркале своего опухшего двойника.

Как снять отеки с лица в домашних условиях

К сожалению, бывает, глядишь на себя в зеркало и невольно вспоминаешь фразу из культового фильма: «Ну и рожа у тебя, Шарапов!»

Причиной такого недовольства собственной внешностью служит смотрящее на тебя опухшее, отекшее лицо. То ли спали плохо, то ли нервничали и плакали – причин может быть много, а результат один.

Встает вопрос: как снять отеки с лица, желательно быстро и подручными средствами. Вопрос вполне решаемый, годами отработанный нашими предками.

Но прежде чем ответить на него, давайте исключим нежелательные последствия.

Если отеки лица – частое и привычное для вас явление, к тому же, без явных причин ( , шумный ночной кутеж и др.), советуем не откладывать поход к врачу.

Отекшее лицо может предупреждать вас о серьезных неприятностях:

проблемы с почками и надпочечниками;
сбой работы сердечно-сосудистой системы;
проблемы эндокринной системы;
возможные .

В таких случаях без серьезного лечения не обойтись.

Кроме того, отеки могут быть отсветом нездорового образа жизни. Поэтому лучшая профилактика данных проблем лица:

крепкий сон в проветриваемом, достаточно влажном помещении, на удобной подушке;
правильное питание, ограничение потребления соли;
ежедневные прогулки на свежем воздухе;
обильное питье, но не позднее, чем за два часа до сна.

Но вернемся к главной проблеме. Из зеркала смотрит отекший двойник, выходить с таким лицом «в люди» не хочется, что делать?

Как снять отеки с лица быстро в домашних условиях?

В течение десяти-пятнадцати минут существенно улучшить ситуацию помогут также испытанные народные средства

Контрастные компрессы. Наберите две емкости: одна с терпимо горячей, другая – с очень холодной (можно даже с кусочками льда) водой. Тканевую салфетку или небольшое полотенце обмакните в горячую воду и положите на лицо, держите две-три минуты, затем та же процедура с холодной водой. Повторите 3 – 5 раз. Такие компрессы уберут отеки и улучшат состояние и цвет кожи. Можно принять контрастный душ, но помните: для тела душ принесет больше пользы, для снятия отеков – компрессы эффективнее.
Соляной компресс. Две жмени пищевой соли (можно и морской) растворить в одном литре кипятка. Когда немного остынет (раствор должен быть горячим, но не обжигающим), намочите полотенце, немного отожмите и положите на лицо. Держите, пока не остынет. При необходимости повторите дважды. Способ действенный, но не очень полезный для кожи, так как соль сушит дерму. Поэтому применять его можно только в экстренных случаях. Подобное действие оказывает продающийся в аптеке крем с экстрактом пиявок, который в крайних случаях используют гримеры на киностудиях, когда актеру нужно сниматься крупным планом, а на лице следы бурной ночи.
Спасительный картофель. Сырую картофелину хорошо измельчите, заверните в марлевую салфетку и положите на лицо. Сок не отжимайте, он оказывает благоприятное действие. Очень эффективное средство, снимает отеки, подтягивает кожу. Через 10-15 минут смойте теплой водой. Нанесите увлажняющий крем. Таким же образом можно делать маски из мякоти тыквы, хотя большая часть клиентов предпочитают картофель.
Огуречная маска. Огурец мелко измельчите (можно на терке), положите в марлю и на лицо. По желанию добавьте немного лимонного сока (особенно если у вас жирная кожа лица). Время действия – такое же. После маски нанести питательный крем.
Маска из петрушки обладает потрясающим эффектом. Столовую ложку мелко измельченной петрушки размешать с небольшим количеством сметаны или йогурта, нанести тонким слоем на лицо на 15-20 минут.
Маска из кореньев. Корень сельдерея, петрушки или фенхеля потереть на мелкой терке, разбавить зеленым чаем до консистенции густой кашицы. Размять ладошками, чтобы на марле появился выделившаяся смесь. Держать на лице в горизонтальном положении 15 минут, затем смыть теплой водой.
Кисломолочные продукты. Холодный творог размешать с кефиром или со сливками (в зависимости от жирности лица) до однородной массы, добавить несколько капель лимонного сока. Нанести маску на такое же время.

Как видите, данные народные рецепты помогают снять отеки на лице быстро в домашних условиях с помощью тех продуктов, которые всегда под рукой.

Но можно к данной неприятности подготовиться заранее. Предлагаем рецепты, требующие подготовки заранее.

Чудо-лед. Измельчите листья петрушки или шалфея, размешайте с достаточным количеством воды и заморозьте кубиками в емкости для льда. Протирайте лицо кубиком, чтобы снять отеки на лице после сна. Такой лед можно добавлять в воду для контрастных компрессов.
Гречневая маска. Измельчите в кофемолке гречневую крупу до состояния муки и храните в закрытом сосуде. При отеках разведите подготовленную муку кипятком, чуть-чуть остудите и используйте в качестве маски. После маски используйте увлажняющий крем.
Травяные чаи. Снимают отеки и очищают почки чаи из брусники, боярышника, шиповника, ромашки. Ромашковый чай можно также использовать для примочек и замораживать в ледяные кубики.
Отвар лаврового листа. Измельченный лавровый лист залить кипятком (1 столовая ложка на стакан жидкости, лучше делать хотя бы пол-литра), настоять в течение двух часов. Используют отвар для компрессов, но для большего эффекта можно принимать и внутрь по столовой ложке два раза в день.

Как снять отеки под глазами быстро

Глаза – несомненно, самая выразительная часть нашего лица. С древних времен и до сегодняшних дней на какие только ухищрения ни идут красавицы, чтобы придать глазам томность и выразительность, чтобы глаза блестели и искрились.

И, конечно, никого не обрадуют отраженные в зеркале — отеки. Как их снять? В принципе, можно использовать те же кубики льда и маски, но следует помнить некоторые нюансы:

картофель эффективно убирает отеки, но использовать картофельную маску в области глаз нельзя, чтобы крахмал не попал в глаза, что может вызвать проблемы со . Лучше нарежьте картофель тоненькими пластинками (1-2 мм) и положите на верхние и нижние веки;
таким же образом используйте огурец – тоненькими пластинками;
хорошо помогает устранить отеки и снять усталость глаз чайная заварка, можно просто положить на закрытые глаза использованные чайные пакетики.

Еще один секрет от наших прабабушек. Чтобы снять отеки вокруг глаз, наши предки проводили от уголка глаза к внешнему краю серебряной чайной или кофейной ложечкой.

Так что, если у вас есть серебряные ложки, успех гарантирован.

На прощание рецепт маски, подтягивающей кожу и делающей ее упругой. А это препятствует возникновению отеков.

В кухонном комбайне или блендере измельчите горсть ягод калины или рябины, две ложки жирного творога, одну картофелину и маленькую морковку, добавьте растертых грецких орехов и облепихового масла.

Делайте такую маску один-два раза в неделю в течение получаса. Результат вам понравится.