Upala limfnog čvora ima psihosomatske uzroke. Psihosomatika: upala limfnih čvorova
1. ADENITIS- (Liz Burbo)
Adenitis je upala limfnih čvorova. Pogledajte članak LIMFNI ČVOROVI (SPOLMING) uz dodatak da osoba potiskuje ljutnju. Vidi i objašnjenje " karakteristike upalnih bolesti».
2. LIMFNI ČVOROVI (OTEK)- (Liz Burbo)
Fizičko blokiranje
Limfni čvorovi izgledaju kao mala ovalna zadebljanja i nalaze se u cijelom limfnom sistemu. Svaki limfni čvor ima svoje funkcije i svoj „teritorij“. Ovi čvorovi pomažu tjelesnim stanicama da se riješe otpadnih tvari, vraćajući ih u krv. Oni također pomažu tijelu da se odbrani od infekcija.
Emocionalna blokada
Otečeni ili upaljeni limfni čvorovi ukazuju na to da osoba predugo žali zbog nekoga ili nečega. Voleo bi da se situacija razvija u skladu sa njegovim planovima, ali ne može doći u kontakt sa osobom od koje ova situacija zavisi. On blokira odnose s njim na isti način kao što blokira cirkulaciju limfe u svom tijelu.
Ovaj mentalni stav ga sprečava da ostvari svoje životne planove. Prestaje da ceni sebe i oseća se neprijatno u odnosima sa ljudima. Otečena žlijezda u lijevom pazuhu ukazuje na to da se osoba omalovažava u odnosima sa svojom djecom, u desnoj - u odnosima s drugim ljudima (supružnik, zaposlenik, itd.), U preponama - u seksualnim odnosima.
Mentalna blokada
Morate shvatiti da je nemoguće kontrolisati sve situacije i sve ljude sa kojima imate posla. Takva zabluda je vječni izvor žaljenja i razočaranja. Preterujete se jer imate previše grešaka u vezi s tim što biste trebali učiniti i tko biste trebali biti da biste održali dobre odnose s ljudima. Vaše tijelo želi da shvatite da vaše mogućnosti nisu neograničene. Pokušajte sagledati situaciju iz drugog ugla. Nesumnjivo postoji i dobra strana, a to je prilika da se opustite i volite sebe. Odustajanje od borbe i pokušaj usporavanja prirodnog toka stvari nije najbolji način da se suočite s poteškoćama.
Psihosomatika je odavno poznata kao nauka koja ukazuje na odnos između stanja duha i tela. Tabela bolesti, sastavljena na osnovu knjiga Liz Burbo, Louise Hay i Carol Ritberger, pomoći će vam da bolje shvatite psihološku pozadinu vaših bolesti i krenete putem oporavka.
Kroz ljudsku istoriju, veliki lekari, iscelitelji, šamani, alhemičari i hermeneuti posmatrali su stanje zdravlja iz metafizičke perspektive. Svi su vjerovali da proces iscjeljenja mora započeti liječenjem duše, postepeno prelazeći na fizičke probleme tijela. Sokrat je takođe rekao sledeće: „Ne možete lečiti oči bez glave, glavu bez tela i telo bez duše. Hipokrat je pisao da iscjeljenje tijela mora početi uklanjanjem uzroka koji sprječavaju dušu pacijenta da obavlja svoj božanski posao. Drevni iscjelitelji bili su jednoglasni u mišljenju da svaka fizička bolest nastaje kao rezultat odvajanja osobe od svoje duhovne prirode. Bili su uvjereni da će se fizičko tijelo bolesne osobe moći vratiti u svoje prirodno stanje ravnoteže i zdravlja tek nakon što se eliminiraju neprirodno ponašanje i pogrešne misli bolesne osobe.
Gotovo svaki veliki iscjelitelj sastavio je vlastite tabele, koristeći primjer na kojima je pokazao da um, duša i tijelo moraju nužno raditi u tandemu. Liječiti ljude znači uložiti sve napore da se ljudska duša oslobodi, dopuštajući joj da ispuni svoje istinske zadatke. Svaka osoba ima energetsku ljusku koja se nalazi iznad fizičkog tijela. Ljudsko tijelo je toliko osjetljivo na misli koje se javljaju da ako su nezdrave, onda odmah počinje štititi vlasnika, uzrokujući nepovezanost između fizičkog i duhovnog aspekta ljudskog života. Takav jaz je bolest, pa se svaki problem uvijek osjeti ne samo u fizičkom, već i u energetskom tijelu.
Ova dva tijela (energetsko i fizičko) su blizanci koji međusobno utiču jedno na drugo. Stoga se izlječenje ne smije poistovjećivati sa liječenjem. To su potpuno različiti koncepti. Liječenje djeluje isključivo na nivou fizičkog tijela, a iscjeljenjem se liječi čovjek na svim nivoima – fizičkom, mentalnom, emocionalnom i duhovnom.
Uticaj psihičkih problema na fizičko zdravlje
Do nedavno su se sve bolesti dijelile na fizičke i psihičke. Ali sredinom prošlog veka, dr F. Alexander je identifikovao treću klasu bolesti – psihosomatske. Od tada psihosomatika liječi i uspješno liječi tjelesne bolesti uzrokovane psihičkim uzrocima. U početku je to bila „klasična sedam“ bolesti, koje su uključivale infarkt miokarda, čir na želucu, bronhijalnu astmu, kolitis, hipertenziju, hipertireozu i dijabetes melitus. Ali danas psihosomatika radi sa svim somatskim poremećajima uzrokovanim mentalnim uzrocima.
Psihosomatika kao nauka zasniva se na sledećim tvrdnjama:
Psihosomatika pokazuje da postoji duboka veza između bolesti i naših misli, između emocija i ideja, između vjerovanja i podsvjesnih uvjerenja. Ona gleda kako sve te stvari utiču na ljudsku dušu, um i, naravno, tijelo. Zadatak ove nauke je da nauči ljude da u sebi pronađu prave uzroke svojih bolesti, pažljivo skrivene iza psiholoških maski. Psihosomatski stolovi pomažu u otklanjanju tjelesnih problema, oslobađajući iscjeljujuće kvalitete duše.
Zašto se razbolimo?
Naše bolesti uvijek odražavaju koliko uspješno djeluju naše tijelo, duša i um.
Psihosomatika daje odgovor na pitanje kako ljudsko tijelo reagira na nastajuće unutrašnje i vanjske utjecaje, može li im se prilagoditi, prilagoditi. Svaka bolest ukazuje čoveku da u njegovim rečima, delima, mislima i samom načinu života postoji nešto što ga sprečava da bude ono pravo ja. Upravo to neslaganje uzrokuje poremećaj u normalnom procesu interakcije između duše, uma i tijela.
Psihosomatika se zasniva na vjerovanju da je skrivena svrha svake bolesti da pošalje osobi alarmantan signal da hitno mora nešto promijeniti u sebi ako želi biti zdrav. Psihosomatika govori ljudima: promijenite negativne i ograničavajuće misli koje sprječavaju vaše tijelo da se razvije i stvaraju iluzornu percepciju o sebi. Bol nas tjera da razmišljamo o tome koje misli vode do pogrešnih stavova. Ali upravo pogrešni stavovi dovode čovjeka do pogrešnih postupaka, odluka i postupaka.
Bolest nas također tjera da radikalno promijenimo način života i preispitamo navike koje ugrožavaju fizičko stanje organizma. Ona ukazuje na hitnu potrebu da se sprovede trezveno preispitivanje odnosa sa ljudima oko nas, kao i da se okončaju odnosi koji nas emotivno uništavaju. Ponekad nam bolest pomaže da konačno naučimo da izrazimo svoje jake emocije umjesto da ih potisnemo. I ovo je divno, jer psihosomatika samo kaže da suzbijanje bilo kakvih emocija zadaje trenutni udarac našem imunološkom i nervnom sistemu!
Slabost se manifestuje u našem tijelu na vrlo različite načine: iznenadni akutni napadi, produženi somatski bol, 
napetost mišića ili druge očigledne simptome. No, bez obzira na to kako se manifestira, psihosomatika daje čovjeku jasno razumijevanje potrebe da nešto uradi sa svojom dušom, umom i tijelom.
Druga svrha svake bolesti je da poveća nivo svijesti osobe o svojim fizičkim potrebama. Ona uvek obraća pažnju na ono što se dešava u našem telu. Istina, takvi se signali ne primjećuju uvijek odmah. Na primjer, kada je pod stresom, osoba često zaboravlja na najosnovnije fiziološke potrebe, poput sna i pravilne prehrane. I tada njegovo tijelo počinje postepeno jačati svoju poruku, simptomi postaju sve izraženiji. To će činiti sve dok se osoba ne pozabavi postojećim problemom, a to je upravo pozitivna uloga bolesti.
Ko je u opasnosti od psihosomatskih problema?
Psihosomatika tvrdi da svaka bolest odražava kvalitet čovjekovih misli. Naše razmišljanje određuje ko smo, ko želimo da budemo, kako se osećamo u svetu oko nas i koliko želimo da budemo zdravi. Sve oko nas je odraz naših misli: odluke, akcije i riječi, način na koji komuniciramo s ljudima oko nas, svaka životna situacija, događaj ili neočekivano iskustvo. Iznenadna bolest znači da su čovjekove misli ušle u borbu sa neizrečenim potrebama njegove duše i tijela.
Često se dešava da misli koje kontrolišu naše ponašanje i određuju naše izbore odražavaju ideje drugih ljudi, a ne naša vlastita mišljenja. Stoga psihosomatika smatra da naše navike, formirani obrasci ponašanja, kao i sam način života osobe dovode i do fizičkih bolesti. Moderni ljudi jedu hot-dogove u bijegu, ostaju budni do kasno na internetu, a zatim uzimaju tablete za spavanje kako bi se noću naspavali barem nekoliko sati. Misli modernih žena usmjerene su na to kako zauvijek ostati vitke i mlade. To ih tjera da stalno idu na razne dijete i idu pod skalpel plastičnog kirurga. Narkomanija i alkoholizam postali su gotovo norma u našem društvu, iako i dijete zna koliko skraćuju život. Naš mozak je postao toliko ovisan o hemiji da prvom prilikom uzimamo tablete za smirenje ili antidepresive. Pušači i dalje puše cigarete, iako su svjesni da to nanosi nepopravljivu štetu njihovom zdravlju...
Zašto se ljudi tako ponašaju? Jer ljudska priroda je takva da mu je uvijek lakše ne učiniti ništa nego promijeniti nešto u sebi. Tako se ispostavlja da naše zdravlje direktno zavisi od naših navika. U međuvremenu, nedavne studije su pokazale da obrasci ponašanja igraju veliku ulogu u predispoziciji osobe za razne bolesti, posebno kao što su depresija, astma, razne kardiovaskularne bolesti, autoimuni poremećaji, pa čak i onkologija.
Evo obrazaca ponašanja ljudi koji su skloni ozbiljnim somatskim bolestima:
- Nesposobnost da se nosi sa stresom;
- Stalno uronjeni u svoje lične probleme;
- Osećaj anksioznosti i zastrašujući „predosećaj” da će se nešto loše dogoditi uskoro;
- Pesimizam i negativan pogled na svijet;
- Želja za potpunom kontrolom nad svojim životom i životima onih oko vas;
- Nemogućnost davanja i primanja ljubavi ljudima, kao i nedostatak samoljublja;
- Nedostatak radosti i smisla za humor;
- Postavljanje nerealnih ciljeva;
- Sagledavanje životnih problema kao prepreka, a ne prilika za promjenu;
- Unutrašnja zabrana stvari koje poboljšavaju kvalitetu svakodnevnog života;
- Ignoriranje tjelesnih potreba (na primjer, nedostatak normalne prehrane i nedostatak vremena za odmor);
- Loša prilagodljivost;
- Zabrinutost za mišljenja drugih ljudi;
- Nemogućnost da otvoreno govorite o svojim emocionalnim iskustvima i zahtijevate ono što je potrebno;
- Nemogućnost održavanja normalnih granica u međuljudskoj komunikaciji;
- Nedostatak smisla života, periodični napadi duboke depresije;
- Otpor bilo kakvim promjenama, nespremnost da se rastane s prošlošću;
- Nedostatak uvjerenja da stres može uništiti tijelo i uzrokovati fizičku bolest.
Naravno, svako od nas se može prepoznati u bilo kojoj od ovih tačaka. Važno je shvatiti da gore navedene osobine ponašanja određuju našu podložnost bolesti samo kada se manifestiraju u dužem vremenskom periodu.
Psihološki uzroci somatskih bolesti
Psihosomatika identificira 4 glavne vrste bolesti:
- Mentalna bolest: um zna da postoji kvar negdje u tijelu, ali ne može razumjeti šta je to;
- Fizička bolest: osoba razvije bolest koja se lako može prepoznati i koja se jasno prepoznaje po simptomima ili rezultatima kliničkih testova;
- Psihološka bolest: Bolest se doživljava kao poremećaj u pravilnom funkcionisanju veze uma i tijela. Odražava uticaj razmišljanja na fizičko telo;
- Psihospiritualna bolest: Bolest je globalna transpersonalna kriza uma, duše i tijela. U ovom slučaju, potrebno je istražiti kako problemi na poslu i u ličnim odnosima utiču na zdravlje i cjelokupno dobrobit.
Danas postoji mnogo slobodno dostupnih knjiga raznih autora, nakon čitanja koje možete početi raditi na liječenju svog tijela. Po pravilu, takve knjige su opremljene detaljnim tabelama, koje detaljno opisuju bolesti i njihove psihološke uzroke, a također sugeriraju načine za rješavanje njihovih bolnih stanja. Predstavljamo Vam zbirnu tabelu tri najpoznatija autora iscjeljenja koji su nadaleko poznati svima koji se zanimaju za svoje zdravlje. To su osnivačica pokreta za samopomoć Louise Hay, izvanredna psihologinja Liz Burbo i intuicionista Carol Ritberger. Ove neverovatne žene znaju iz prve ruke šta su ozbiljna bolest i nisko samopoštovanje. Uspjeli su sami sebe izliječiti, a sada uz pomoć svojih stolova pomažu i drugim ljudima da se izliječe.
Zbirna psihosomatska tabela
| Bolest ili stanje | Liz Burbo | Louise Hay | Carol Rietberger |
|---|---|---|---|
| Alergija (bilo koja od alergijskih reakcija) | Alergije su način privlačenja pažnje na sebe, posebno u slučajevima kada je praćeno otežanim disanjem. Takva bolest simbolizira unutrašnju kontradikciju. Alergija nastaje kada jedan dio ličnosti teži nečemu, a drugi dio potiskuje tu potrebu:
| Louise Hay je uvjerila da postoji odličan način da se zauvijek riješite alergija. Samo postavite pitanje: “Koga mrzite?” i naći ćete razlog za svoje alergije. Alergije se javljaju kada osoba poriče vlastitu snagu. Alergije možete zaboraviti ako vjerujete da su sve vaše misli i postupci zaista ispravni i potrebni. | Alergije su jedna od bolesti povezanih sa strahom. Tako tijelo reagira na unutrašnji ili vanjski stimulans koji izaziva snažne emocije. Alergije se javljaju kada doživite snažan strah za sebe ili voljene osobe, kao i kada osjetite jaku ogorčenost ili ljutnju. |
| Artroza, artritis | Evo na šta ukazuju problemi sa zglobovima:
| Zglobovi simboliziraju kretanje. Osteoartritis ili artritis signaliziraju da morate promijeniti smjer u kojem se trenutno krećete. | Problemi sa zglobovima ukazuju na akutno nezadovoljstvo životom, sobom, odnosima, svojim tijelom ili zdravljem:
|
| astma | Ova bolest se ispostavlja kao pravi izgovor zašto osoba nije toliko jaka koliko bi željela:
| Astma simbolizuje strah od života. Astmatičar je uvjeren da nema pravo ni sam da diše. Najčešći metafizički uzroci ove bolesti:
| Astma signalizira sklonost ka anksioznosti. Astmatičar doživljava stalnu anksioznost, u strahu da će mu se uskoro nešto loše dogoditi. On ili stalno brine o budućnosti ili melje na prošlim negativnim događajima. Zašto nastaje?
|
| Nesanica | Glavni uzrok nesanice je nedostatak povjerenja u vlastite misli i odluke. | Nesanica se manifestuje kao pretjerana emocionalnost i anksioznost. Razlozi mogu biti sljedeći:
| Nesanica je povezana s problemima povjerenja, a vjerovatnije je da je to nedostatak povjerenja u sebe nego u druge. Tri glavna straha koji uzrokuju nesanicu:
|
| Bronhitis | Ova plućna bolest ukazuje na to da pacijent treba da svoj život učini jednostavnijim i lakšim. Ne biste trebali biti toliko emotivni zbog svih sukoba. | Nervna atmosfera i stalni sukobi u porodici dovode do bronhitisa. Djeca koja često pate od bronhitisa su akutno pogođena grdnjama svojih roditelja. | Evo najčešćih uzroka bronhitisa:
|
| Gubitak kose (ćelavost) | Kosa počinje opadati kada doživite ozbiljan gubitak i strah od gubitka:
| Gubitak kose javlja se kod onih koji se pretjerano brinu o svom materijalnom stanju ili obraćaju pažnju na ono što će ljudi oko njih reći. | Akutni stres povezan s pogrešnim odlukama i postupcima drugih na koje se ne može utjecati. |
| Sinusitis | Dah simbolizira život, pa začepljen nos ukazuje na jasnu nemogućnost da se živi punopravno i radosno. | Začepljenost nosa ukazuje na to da njen vlasnik ne podnosi određenu osobu, situaciju ili stvar. | Ova bolest se javlja i kod onih koji potiskuju prava osećanja jer ne žele da pate ili osećaju patnju voljene osobe. |
| Gastritis | Ova bolest izaziva iskustvo intenzivnog bijesa bez mogućnosti da ga izrazi. | Gastritis je uzrokovan dugotrajnom neizvjesnošću i osjećajem propasti. | Gastritis ukazuje na snažno emocionalno preopterećenje u odnosima s drugima. Razmislite koga ne možete toliko "svariti"? |
| Hemoroidi | Hemoroidi se razvijaju kao rezultat stalnog straha i emocionalnog stresa, o čemu se ne želi raspravljati ili pokazivati. Ova se bolest manifestira kod onih koji se stalno prisiljavaju na nešto, na primjer, u materijalnoj sferi. Na primjer, pacijent se prisiljava da radi ono što ne želi ili ide na posao koji mu se ne sviđa. | Ova bolest je uzrokovana nekoliko razloga:
| Hemoroidi pokazuju neku nečistoću duše. Koliko često se prepuštate „nečistim“ mislima ili postupcima? |
| Herpes | Postoji nekoliko vrsta ove bolesti. Oralni herpes nastaje iz sljedećih razloga:
| Oralni herpes nastaje kao rezultat osuđivanja, kleveta, psovki i “cviljenja u svakodnevnom životu”. Herpes se javlja na gornjoj usni - osoba doživljava slične osjećaje prema drugima. Herpes na donjoj usni je samoponiženje. | Uzroci herpesa svih vrsta:
|
| Glavobolja | Glava odražava čovjekovo samopoštovanje i njegov odnos prema sebi. Bol u glavi (posebno u potiljku) ukazuje na to da osoba „tuče“ sebe niskim samopoštovanjem i prigovara:
| Glavobolje su uobičajene za ljude koji ne vjeruju u svoje sposobnosti i snagu:
| Glavobolja je posljedica odbacivanja sebe ili situacije koja se ne može promijeniti, ali se ne može otkloniti. Glavobolje se javljaju i kada pokušavaju da manipulišu osobom, ali se ona tome podsvjesno opire. |
| Grlo |
| Problemi sa grlom ukazuju na to da osoba sebe smatra žrtvom i zauzima poziciju „siromašnog i nesretnog“; | Grlobolja koja vas sprečava da pričate – strah od izražavanja svojih osećanja lično. Ovaj bol takođe signalizira da je osoba pod velikim pritiskom drugih ljudi. |
| Depresija | Metafizički uzroci depresije:
| Ovo psihološko stanje ukazuje na to da osoba odbija da kontroliše ono što se dešava. On jednostavno reaguje na situacije radije nego da upravlja svojim životnim putovanjem. Prestanite vjerovati da je sve protiv vas i da stvarni život nije tako dobar kako se predstavlja. | Depresivna osoba je uvjerena da ljudi i život općenito ne ispunjavaju njegova očekivanja. Osjeća se kao da nema kome da se obrati za emocionalnu podršku. Osjeća se usamljeno i sebe smatra žrtvom okolnosti. |
| Stomak | Svaka bolest želuca povezana je s nemogućnošću istinskog prihvaćanja određenih ljudi ili situacija. Šta je tako "nije po vašem ukusu?" Zašto osjećate takvo neprijateljstvo ili strah? | Problemi sa želucem ukazuju na otpor prema novim idejama. Pacijent ne želi ili ne zna da se prilagodi ljudima oko sebe i situacijama koje ne odgovaraju njegovom načinu života, planovima i navikama. | Bolan stomak takođe ukazuje na jaku unutrašnju kritičnost, koja vas sprečava da slušate signale svoje intuicije. |
| Zubi | Stanje zuba pokazuje kako osoba "žvače" nastale okolnosti, misli i ideje. Loši zubi se javljaju kod neodlučnih i anksioznih ljudi koji nisu u stanju da izvuku zaključke iz životnih situacija. Problemi sa zubima takođe simbolizuju svakodnevnu bespomoćnost i nemogućnost da se „vrati“ i zauzme za sebe. | Zdravi zubi predstavljaju dobre odluke. Svaki problem sa zubima pokazuje dugotrajnu neodlučnost i nesposobnost introspekcije prilikom donošenja odluka. | Sve zubne bolesti su rezultat počinjenog zla, agresije ili jednostavno loših misli:
|
| Moždani udar | Moždani udar je uzrokovan dugom izmjenom jakih emocionalnih uspona i padova:
|
| Moždani udar uzrokuje jaka anksioznost, razdražljivost i nepovjerenje prema ljudima:
|
| Kašalj | Kašalj ukazuje na emocionalne probleme u osobi:
| Kašalj odražava želju da se svima oko sebe kaže: „Slušajte me! Obratite pažnju na mene! Kašalj također ukazuje na to da tijelo prolazi kroz proces „prolijevanja“ energije ili da se dešavaju značajne promjene u emocionalnom stanju. | Glavni uzroci kašlja:
|
| crijeva | Bolesti tankog crijeva: nemogućnost opažanja stvari koje mogu biti korisne u svakodnevnom životu. Držati se malih detalja umjesto da globalno pristupate situaciji. Prestanite da pravite slona od male muhe! Bolesti debelog crijeva: prianjanje za nepotrebna, zastarjela uvjerenja ili misli (sa zatvorom), odbacivanje korisnih ideja (sa proljevom). Izražene životne kontradikcije koje osoba ne može svariti. | Crijeva ukazuju na snažnu samokritičnost, perfekcionizam i, kao rezultat toga, neispunjena očekivanja:
| Problemi sa crijevima ukazuju na stres i kroničnu anksioznost:
|
| Krvarenje iz nosa | Nos krvari kada se osoba osjeća iznervirano ili tužno. Ovo je svojevrsna manifestacija emocionalnog stresa. Krvarenje iz nosa nastaje kada osoba želi da zaplače, ali sebi to ne dozvoljava. Jedan slučaj krvarenja iz nosa ukazuje na gubitak interesa za tekuće aktivnosti. Krv iz nosa služi kao razlog za prekid takvih aktivnosti. | Krvarenje iz nosa je povezano sa neispunjenim potrebama:
| Krv je simbol radosti. Krvarenje iz nosa je način izražavanja tuge i potrebe za ljubavlju. U nedostatku prepoznavanja, radost napušta tijelo u obliku krvarenja iz nosa. |
| Višak težine |
| Šta ukazuje na višak kilograma? Osjećaj straha, jaka potreba za zaštitom, kao i nespremnost da se osjeti duševni bol. Osećaj bespomoćnosti ili nesklonosti sebi. Hrana ovdje djeluje kao potisnuta želja za samouništenjem. | Višak kilograma zavisi od mnogo faktora, ali obično osoba koja pati od gojaznosti doživljava mnogo nevolja i poniženja čak i u detinjstvu. Kao odrasla osoba, on se plaši da se ponovo nađe u sramnoj situaciji ili da druge dovede u takvu situaciju. Hrana zamjenjuje duhovnu prazninu. |
| Migrena |
| Migrena je bolest rođenih perfekcionista. Osoba pokušava da "kupi" ljubav drugih dobrim djelima. Ali u isto vrijeme, nije spreman tolerirati da ga vode. | Ova bolest ukazuje na pretjeranu ambiciju, zahtjevnost i samokritičnost. Hronična migrena ukazuje na osjetljivost na kritiku, anksioznost i sklonost potiskivanju emocija. Stalni strah od napuštanja ili odbacivanja. |
| Fibroidi materice |
| Žena s fibroidima maternice stalno iznosi razne ideje, ne dopuštajući im da u potpunosti sazriju. Takođe može kriviti sebe što nije u stanju da stvori pristojan porodični dom. | Fibroidi materice se mogu posmatrati kao neka vrsta smetlišta ljutnje, ogorčenosti, srama i razočarenja usmerenih na sebe:
|
| drozd (kandidijaza) | Ova bolest ukazuje na brigu o sopstvenoj duhovnoj čistoti. Kandidijaza je također manifestacija doživljenog i potisnutog bijesa usmjerenog na seksualnog partnera. | Drozd simbolizira unutrašnji bijes na sebe zbog donošenja loših odluka. Žena je pesimistična po pitanju života, a za svoje nesreće ne krivi sebe, već druge ljude. Osjeća se bespomoćno, iritirano ili ljutito. | Kandidijaza je odraz emocionalnog stresa uzrokovanog problemima u ličnim odnosima, posebno u odnosima s majkom. Osećaj da nema podrške, poštovanja i ljubavi. Odnos prema svijetu manifestuje se kroz gorčinu i ljutnju prema cijelom svijetu. |
| Curenje iz nosa, začepljenost nosa |
| Nos simbolizira prihvatanje nečije ličnosti. Stoga je curenje iz nosa uvijek molba za pomoć, unutrašnji plač tijela. | Osoba može dobiti curenje iz nosa zbog podsvjesnog proračuna. Na primjer, da će vas ostaviti na miru zbog straha da se ne zarazite. Ako imate problema s nosom u skučenom prostoru u blizini drugih ljudi - loša socijalna adaptacija. |
| Onkologija | Onkologija ima mnogo uzroka, ali je u većini slučajeva uzrokovana ozlojeđenošću gurnutom duboko u sebe. Psihogeni karcinom pogađa introvertirane monogamne ljude koji su iskusili bezvesno djetinjstvo. Takve osobe su vrlo požrtvovne i često imaju jaku ovisnost o partneru ili životnim okolnostima (emocionalnim, materijalnim ili psihičkim). Ljudi oko njih takve ljude opisuju kao veoma dobre i odgovorne. | Onkološke bolesti se javljaju kod onih ljudi koji emocionalne potrebe drugih stavljaju iznad svojih. Ovakvo ponašanje potiče mučeništvo i podstiče ga strah od napuštanja i odbacivanja. | Rak je bolest “dobrih ljudi”. Najveća predispozicija za to je uočena u tri slučaja:
|
| Trovanje (opijanje) | Unutrašnja intoksikacija je signal tijela da je život zatrovan nezdravim mislima. Eksterna intoksikacija je prekomjerna izloženost vanjskim utjecajima ili sumnja da je određena osoba „truva“ životom. | Opijenost ukazuje na uporno poricanje bilo kakvih ideja, kao i na strah od svega novog. | Trovanje pokazuje da tijelo kategorički ne prihvata način života koji mu se nameće. |
| Jetra | Jetra, poput prirodnog rezervoara, akumulira bes potiskivan godinama. Problemi s jetrom nastaju kada doživite ljutnju, razočarenje i anksioznost. Osoba uopšte ne zna da bude fleksibilna. Ne nastoji se prilagoditi situacijama jer se boji posljedica, boji se da izgubi ono što ima. Poremećaji jetre ukazuju na nesvjesnu depresiju. | Bolest jetre simbolizira otpor bilo kakvoj promjeni i osjećajima kao što su intenzivan bijes, strah i mržnja. | Jetra je skladište jakih osećanja i ljutnje. Bolesna jetra ukazuje na samozavaravanje i stalne pritužbe:
|
| pankreas (pankreatitis) | Ova bolest nastaje nakon jakih osjećaja zbog nedavnog događaja ili snažnog bijesa zbog neispunjenih očekivanja. | Pankreatitis je posljedica pretjerane brige za svoju porodicu. | Gušterača je organ emocija, a problemi s njim ukazuju na jaku emocionalnu napetost. |
| Bubrezi |
| Bolest bubrega ukazuje na akutno razočaranje, stalnu kritiku i iskustvo neuspjeha. Akutni pijelonefritis je reakcija na stid, slična onoj kod male djece. Nemogućnost da sami razumete šta je dobro, a šta loše. | Bolesti bubrega javljaju se kod ranjivih i emotivnih ljudi koji previše brinu za svoje najmilije. Osjećaj nesposobnosti ili nemoći u svojim aktivnostima ili međuljudskim odnosima. |
| Mala leđa |
| Donji dio leđa je direktno povezan s osjećajem krivice. Sva pažnja takve osobe stalno je usmjerena na ono što ostaje u prošlosti. Bol u donjem dijelu leđa jasno signalizira drugima: „Moram biti ostavljen sam i sam!“ | Nemogućnost pokazivanja duhovnosti, jak strah povezan sa samoizražavanjem. Nedostatak finansija i vremena, kao i strah koji je povezan sa preživljavanjem. |
| Prostatitis | Prostata simbolizira kreativne i konstruktivne sposobnosti čovjeka u tijelu. Bolesti ovog organa ukazuju na osjećaj nemoći i bespomoćnosti. Umoran od života. | Problemi sa prostatom ukazuju muškarcu da ne treba pokušavati da kontroliše apsolutno sve. Smisao prostatitisa je riješiti se svega starog i stvoriti nešto novo. | Muškarac koji ima prostatitis sebe smatra previše samodovoljnim i ne smatra potrebnim da se oslanja na nekoga. Ne dozvoljava sebi da pokaže emocije, jer ih doživljava kao slabost. Najveća sramota za njega je nesposobnost da se nosi sa odgovornošću i nesposobnost da ispuni nečija očekivanja. |
| Pimples | Bubuljice na licu ukazuju na pretjeranu zabrinutost za tuđe mišljenje. Nemogućnost da budete svoji. Prištići na tijelu ukazuju na snažno nestrpljenje, koje je praćeno blagom razdražljivošću i prikrivenim bijesom. Dio tijela na kojem se pojavljuju označava područje života koje uzrokuje takvo nestrpljenje. | Osip na licu simbolizira odnos osobe prema svijetu, na primjer, neslaganje sa samim sobom ili nedostatak samoljublja. | Akne na licu nastaju kada se osoba plaši da će “izgubiti lice”, na primjer, da ne napravi grešku u važnoj situaciji. Njegove ideje o sebi su štetne i netačne. Tinejdžeri često razviju akne na tijelu i licu kada prođu kroz period samoidentifikacije. |
| Psorijaza | Osoba koja ima takvu bolest želi da "promjeni kožu", da se potpuno promijeni, jer doživljava tešku nelagodu. Boji se priznati svoje nedostatke, slabosti i strahove, prihvatiti sebe bez srama i straha od odbijanja. | Psorijaza odražava strah od mogućeg uvreda. Ova bolest ukazuje na gubitak samoprihvatanja i odbijanje preuzimanja odgovornosti za doživljena osjećanja. | Psorijaza je odraz samomržnje, pomiješane sa sažaljenjem. Unutrašnje uvjerenje da sve ide po zlu. Očaj i pokušaj penzionisanja, izbjegavanje društvenih kontakata i snažno samosažaljenje. |
| Dijabetes | Dijabetičari su ranjivi i imaju mnogo želja. Zabrinuti su da će svi “dobiti komad hljeba”. Ali oni imaju unutrašnju zavist ako odjednom neko dobije više od njih. Imaju intenzivnu mentalnu aktivnost, iza koje se krije skrivena tuga i nezadovoljena potreba za nježnošću i naklonošću. Dijabetes melitus kod djeteta nastaje u nedostatku razumijevanja roditelja. Razboli se da privuče pažnju. | Dijabetičari žive u prošlosti, pa doživljavaju ozbiljno nezadovoljstvo životom, nisko samopoštovanje i nedostatak samopoštovanja. | Osjećaj da slatkoća života neprestano izmiče. Psihološki uzroci dijabetesa uvijek su povezani s osjećajem nedostatka nečega: sreće, strasti, radosti, blagostanja, nade ili sposobnosti uživanja u jednostavnim životnim zadovoljstvima. |
| Srčani udar | Osoba sama stvara srčani udar, pokušavajući se riješiti toka emocija koje mu lišavaju radosti života. Skeptičan je prema svemu i nikome ne vjeruje. Strah od preživljavanja i strah od nepoznatog dovode do srčanog udara. | Srce je organ radosnog prihvatanja sveta. Pretjerana radost, kao i dugotrajno potiskivane i odbačene manifestacije radosti, dovode do srčanih oboljenja. | Srčani udari se javljaju kod ljudi koji žive pod dugotrajnim stresom. Oni pripadaju tipu ponašanja A: agresivni, uzbuđeni, zahtjevni i nezadovoljni. Ovi ljudi stalno pokušavaju da kontrolišu sve. Oni postižu uspjeh u životu kroz intenzivnu borbu, ali iznutra osjećaju ozlojeđenost i ljutnju zbog toga što moraju brinuti o svom domaćinstvu. |
| Temperatura | Potisnut bijes. | Potisnuti bijes i akutna ogorčenost. | Frustracija ili osjećaj energične prljavštine. |
| Cistitis | Ova bolest uvijek ukazuje na veliko razočarenje. Kao da čovjeka iznutra gori nešto što ljudi oko njega ne primjećuju. Ne razume dobro šta se dešava, pa se ponaša veoma nedosledno. Previše očekuje od svojih bliskih, pa ga bukvalno peče unutrašnji bes. | Cistitis odražava anksiozno stanje, prianjanje za stare ideje, ljutnju i strah od stjecanja potpune slobode. | Cistitis je uzrokovan ljutnjom i samoizolacijom. Povlačenje i izolacija koje prate ovu bolest proizlaze iz straha od novog prekršaja. |
| Vrat | Bol u vratu je znak ograničene unutrašnje fleksibilnosti. Vrat boli kada osoba ne želi realno sagledati situaciju, jer nije u stanju da je kontroliše. Ukočen vrat ne dozvoljava da se osvrne oko sebe - shodno tome, osoba se plaši da vidi ili čuje šta se dešava iza njegovih leđa. On se jednostavno pretvara da mu situacija ne smeta, iako je u stvarnosti jako zabrinut. | Vrat simbolizuje fleksibilno razmišljanje i sposobnost da vidite šta se dešava iza vaših leđa. Bol u vratu - nevoljkost da se sagledaju različite strane situacije, jaka tvrdoglavost i nedostatak razumne fleksibilnosti u ponašanju i mislima. | Fizičko ograničenje u pokretima vrata je tvrdoglavost i ravnodušnost prema radostima i tugama ljudi. Bol u vratu - osoba često čini pogrešnu stvar, namjerno ignorirajući postojeću situaciju. Takva prividna ravnodušnost lišava fleksibilnosti. |
| Thyroid | Štitna žlijezda je u direktnoj vezi sa osobinama snažne volje osobe i njegovom sposobnošću da donosi informirane odluke, odnosno sa sposobnošću da gradi život u skladu sa svojim željama, razvijajući individualnost. | Povećana štitna žlijezda ukazuje na to da osobu guši skriveni bijes i ogorčenje; doslovno ima "kvrgu u grlu". Slaba aktivnost štitne žlijezde - strah od obrane svojih interesa i nevoljkost da se govori o vlastitim potrebama. | Osjećaj inferiornosti i samosažaljenja. Percepcija sebe kao drugačijeg od svih ostalih, osjećaj da ste „crna ovca“. Sklonost potiskivanju emocija i tajnovito ponašanje. |
Pažljivim proučavanjem ove tabele možete pronaći uzrok vaše fizičke bolesti. Ako se mišljenja tri autora o uzroku određene bolesti bitno razlikuju, preporučujemo da poslušate svoju intuiciju. U svakom slučaju, glavna funkcija ovakvih stolova je naučiti osobu da bude svjesna svojih misli i potreba, da osluškuje signale vlastitog tijela. Pa, nakon toga možete početi da se lečite.
Kako se možete izliječiti?
Reč "isceljenje" je izvedena od reči "celina". A cijeli uvijek znači zdrav. Kako se možete izliječiti? Zamislite da su vaše misli vaš unutrašnji vodič, a vaša osjećanja neka vrsta barometra. Nakon što ste identificirali uvjerenja koja su vas dovela do određene bolesti, shvatit ćete da svaka bolest ima svoje posebno skriveno značenje. Ono što je najvažnije, važno je da vjerujete da vaša duša ima nevjerovatan potencijal iscjeljenja.
Lečenje uvek počinje od duše. Njegov zadatak je učiniti osobu boljom nego što je bila prije bolesti, vraćajući "integritet" tijela. 
Naše zdravlje je, prije svega, harmonija fizičke, mentalne, emocionalne i duhovne komponente. Samo promjenom pogleda na svijet i načina života bit ćete na putu zdravlja.
Zdravlje uvijek počinje osvješćivanjem problema i završava se promjenom. Prvo, osoba treba osvijestiti svoje navike i zone komfora, a zatim se potpuno riješiti nezdravog ponašanja, čak i ako ga prati osjećaj sigurnosti ili pomaže da se ne ističe u masi. Zdravlje od nas zahtijeva aktivnu i stalnu samostalnu brigu o svom tijelu.
Tri glavna cilja iscjeljenja su zdrava slika o sebi, zdrave misli i zdravi odnosi. Pustite ljubav i saosećanje, prihvatanje i odobravanje, strpljenje i toleranciju u svoju dušu. Oslobodite se prošlosti i počnite iznova stvarati svoj život. Oporavak je dug proces koji uključuje sve: smijeh i suze, igru i zabavu, pa čak i dječju spontanost. Ponekad je oporavak težak i bolan jer će nas naše tijelo stalno vraćati na naš uobičajeni način života i razmišljanja. Ali ako budete uporni, uskoro ćete se iznenaditi koliko je vaš novi život postao bogat.
Oporavak je način života, zato neka svaki dan bude iscjeljujući!
Model iscjeljenja Carol Rietberger
Carol Rydberger je u svojim knjigama o samoizlječenju napisala da nijedna bolest u našem tijelu ne nastaje bez razloga. Uvijek ukazuje na energetske akumulacije negativnih emocija (u organima, žlijezdama i mišićima), kao i na strahove i stavove (u kičmi). Vrlo je važno pronaći korijenski uzrok fizičke bolesti, a zatim ga eliminirati, što se ne može učiniti bez promjene načina razmišljanja.
Carol Rietberger je predložila 4 koraka u svom modelu iscjeljivanja koji uključuju procjenu, lekcije, akciju i oslobađanje. Ove korake je lako pratiti, primjenjivi na svaku situaciju i lako razumljivi. Ali efekat koji imaju na osobu je nevjerovatan. Probajte sami!
Prvi korak (Procjena). Ovaj korak uključuje samodijagnozu, koja usmjerava pažnju osobe na način života. Vodite računa o svom zdravlju i da vaše fizičko tijelo ne pati od stresa. Procjena intelektualnog stanja daje osobi mogućnost da prati kvalitet svojih misli. Procjena vašeg emocionalnog stanja omogućava vam da identifikujete psihološke rane i vidite koji strahovi odgovaraju njima. Procjena fizičkog stanja omogućava provjeru osjećaja tijela.
Drugi korak (Lekcije). Bolest primorava osobu da razmišlja o tome zašto razmišlja i radi na način na koji radi. Kroz našu bolest učimo više o svojoj ličnosti, kao i o našim najdubljim uvjerenjima, strahovima, prednostima, slabostima, samopoštovanju i samopercepciji. Bolest nas tjera da se mijenjamo, istražujemo vlastite sposobnosti i učimo nas 
pretvoriti toksične situacije u one iscjeljujuće. Naučite lekciju koju vam pruža vaša bolest!
Treći korak (Akcije). U ovoj fazi, osoba počinje da provodi u praksi ono što je shvatila u fazi lekcije. Počinjemo direktno poboljšavati svoje zdravlje i oduševljavamo se promjenama u samopoimanju. Osoba se oslobađa okova prošlosti i počinje djelovati u sadašnjosti!
Četvrti korak (Oslobođenje). Ova faza uči čovjeka da živi radosno, bez bola i patnje, koje su uzrokovane duševnim ranama. Oslobodivši se grešaka u samopercepciji, osoba počinje shvaćati šta je zapravo i shvaća šta može postići. Oslobađajući se prošlosti, otpuštamo sve nepotrebno i stvaramo nove misli, novo ponašanje, novi život i nove potrebe duše, uma i tijela.
Svakodnevni rad na sebi
Kada se psihosomatika učvrsti u vašem životu, shvatićete da to nije samo nauka, već i način života. Izlječenje se događa stalno, a ne samo kada nas iznenadni bol ili bolest uplaše, nagovještavajući nešto strašno. Ako želite da uživate u punom, zdravom životu, naučite da uskladite vanjske događaje sa potrebama svoje duše. Neka vaše misli odražavaju vaše istinske potrebe, a ne želje i zahtjeve drugih ljudi. Samo organiziranjem svojih misli stvorit ćete izvrsno zdravlje za sebe. Da biste pobijedili bolest, morate pogledati u sebe i tamo pronaći nezdrave misli. Čak i ako ste potpuno zdravi, u svrhu prevencije, periodično analizirajte sve o čemu razmišljate.
Ideja da svaka bolest ima svoje psihološke i emocionalne uzroke nastala je davno. Najbolji iscjelitelji o tome govore hiljadama godina. Iscjelitelji su stoljećima pokušavali utvrditi vezu između psihičkog stanja ljudskog tijela i njegove fizičke bolesti.
Jedinstvena tabela bolesti Louise Hay pravi je nagovještaj koji pomaže da se identifikuje uzrok na psihološkom nivou i pronađe prečica za eliminaciju bolesti.
Kada razmišljaju o zdravlju tijela, ljudi često zanemaruju potrebu da se osigura zdravlje duše. Zaboravljaju postaviti sebi pitanja koliko su im misli i emocije čiste, da li žive u skladu sa samim sobom? Izreka u zdravom tijelu zdrav je duh nije sasvim tačna, jer je udobnost na psihičkom nivou još važnija. Ove dvije komponente koje određuju zdravlje tijela ne mogu se razmatrati odvojeno, a samo odmjeren, miran, ugodan život bit će ključ fizičkog zdravlja.
Često se dešavaju situacije kada osobi sa nekom patologijom nije potrebna terapijska pomoć koliko psihološka. Ovu činjenicu su potvrdili vodeći liječnici. Dokazana je i službeno priznata bliska korelacija u ljudskom tijelu između fizičkog i psihičkog zdravlja. Pravac medicinske psihologije razmatra ove aspekte u okviru psihosomatike. Tabelu psihosomatskih bolesti kreirala je vodeći specijalista i jedinstvena žena, Louise Hay, i pomoći će svakome da utvrdi uzrok bolesti i pomogne sebi.
Tabelu bolesti i njihovih psihosomatskih uzroka Louise Hay razvila je i kreirala sa jednim jedinim ciljem - pomoći ljudima. Ova žena se može nazvati pionirom u proučavanju emocionalnih i psiholoških uzroka mnogih patologija koje pogoršavaju ljudsko zdravlje.
Imala je pravo da traži takve razloge. Njen život je bio veoma težak, čak i od ranog detinjstva. Kao dijete doživljavala je i doživljavala stalno nasilje. Mladost se takođe ne može nazvati jednostavnim periodom u njenom životu. Nakon prisilnog prekida trudnoće, ljekari su joj konstatovali neplodnost. Na kraju, Louise Hay je napustio njen muž nakon mnogo godina braka. Na kraju, žena saznaje da ima rak materice; ova vijest je nije šokirala niti uništila. Za to vrijeme razmišljala je o metafizici, meditirala, komponovala, a zatim iskusila pozitivne afirmacije koje su nosile pozitivan naboj.
Kao predavač i konsultant, komunicirala je sa mnogim župljanima Crkve nauke o umu, i već je znala kako stalna sumnja u sebe i samopouzdanje, ogorčenost i negativne misli sa negativnim nabojem sistematski uništavaju njen život i utiču na njen fizički stanje.
Proučavajući izvore informacija, shvatila je da njena bolest, rak materice, nije nastala slučajno, za to postoji razumno objašnjenje:
- Onkološka bolest uvijek proždire osobu i odražava nemogućnost da se oslobodi neugodne situacije.
- Bolesti materice odražavaju osjećaj neispunjenosti sebe kao žene, majke i čuvarice porodičnog ognjišta. Često nastaju u pozadini nemogućnosti da se izdrži poniženje od seksualnog partnera.
Slični opisi su dati u tabeli bolesti i njihovih osnovnih uzroka Louise Hay. Nakon što je identificirala uzroke vlastite patologije, pronašla je djelotvoran alat za izlječenje - Luizine afirmacije. Istinite afirmacije su pomogle ženi da prebrodi tešku bolest za samo 3 mjeseca, potvrdili su to ljekari ljekarskim nalazom. Laboratorijski testovi su pokazali da je rast tumorskih ćelija zaustavljen.
Video na temu:
Ovo dokazuje da psihološki uzroci bolesti i dalje postoje, a aspekti emocionalnog i fizičkog zdravlja povezani su čvrstom niti. Nakon toga, psihologinja Louise Hay imala je cilj; svoje iskustvo i postojeće znanje počela je dijeliti sa istomišljenicima kojima je potrebna pomoć i podrška. Louise Hay vrlo precizno identifikuje uzroke bolesti, a njene jedinstvene tabele bolesti to potvrđuju.
Svjetski poznata žena koja je nekim čudom pronašla iscjeljenje putuje po svijetu držeći razna predavanja. Svoje čitaoce i istomišljenike upoznaje sa svojim razvojem, piše ličnu kolumnu u poznatom časopisu i emituje na televiziji. Kompletna tabela bolesti Louise Hay pomoći će osobi da pronađe afirmacije i dobije pomoć. Njena tehnika je pomogla mnogim ljudima, shvatili su sebe, dobili odgovore na svoja pitanja i sami sebe izliječili.
Da li je moguće izliječiti se?
Njeni radovi su strukturirani na prilično jedinstven način; knjiga počinje obimnim dijelom u kojem Louise istražuje psihosomatske bolesti i njihove uzročne faktore. Ona i sama razumije i pokušava objasniti svom čitatelju da su mnogi postojeći razlozi koje doktori koriste zastarjeli.
Za običnog čovjeka prilično je teško shvatiti psihosomatiku Louise Hay. Ona pokušava objasniti da ljudi sami stvaraju stereotipe na sljedeći način:
- sjećanje na psihičke traume iz djetinjstva;
- zanemarivanje sebe;
- živeti u nesklonosti prema sebi;
- odbacivanje od strane društva;
- topljenje strahova i ljutnji u duši.
Louise Hay: “Psihosomatika je glavni uzrok bolesti i samo pregledom ovog aspekta možete poboljšati svoju emocionalnu, psihološku i na kraju fizičku situaciju.”
Video na temu:
Liječenje i sticanje zdravlja ovisi o želji osobe. Pojedinac mora prvo sebi htjeti pomoći. Louise Hay je u tabeli opisala moguće uzroke bolesti i dala savjete i odgovorila na pitanja kako liječiti bolest. Da biste se riješili bolesti, morate uništiti njen emocionalni izvor. Sve dok pacijent ne pronađe prave uzroke svojih problema, bolest neće nestati.
Afirmacije su, prema Hayu, okidač za promjenu. Od ovog trenutka, osoba sama preuzima odgovornost za ono što joj se dešava.
- Afirmacije se mogu uzeti sa liste date u tabeli Louise Hay ili kreirati lično.
- Važno je da u tekstu Svetog pisma ne postoji čestica “ne”. Ovo je važna stvar; ljudska podsvijest može preokrenuti takvu afirmaciju i proizvesti suprotan efekat.
- Izgovarajte tekst naglas svaki dan što je češće moguće.
- Postavite tekst sa afirmacijom po kući.
S afirmacijama morate raditi što je češće moguće, to će ubrzati proces pozitivnih psiholoških promjena.
Video na temu:
Sa stolom radimo po pravilima!
U tabeli su navedeni nazivi bolesti po abecednom redu. S njim trebate raditi na sljedeći način:
- Pronađite naziv patologije.
- Da bi se utvrdio emocionalni razlog, ne smije se lako pročitati, već u potpunosti razumjeti. Bez svijesti neće biti efekta liječenja
- Treća kolona sadrži pozitivnu afirmaciju koju treba izgovoriti dok se ne osjećate bolje.
- Nakon kratkog vremenskog perioda biće postignut prvi rezultat.
| PROBLEM | VEROVATNI UZROK | NEW PRISTUP |
| apsces (čir) | Uznemirujuće misli o ozlojeđenosti, zanemarivanju i osveti. | Dajem slobodu svojim mislima. Prošlost je gotova. Moja duša je u miru. |
| Adenoidi | Trvenja u porodici, nesuglasice. Dijete koje se osjeća nepoželjnim. | Ovo dijete je potrebno, željeno i obožavano. |
| Alkoholizam | "Kome ovo treba?" Osećaj uzaludnosti, krivice, neadekvatnosti. Odbacivanje sopstvene ličnosti. | Živim danas. Svaki trenutak donosi nešto novo. Želim da shvatim šta je moja vrednost. Volim sebe i odobravam svoje postupke. |
| Alergije (Vidi takođe: „Poludna groznica“) | Koga ne podnosiš? Poricanje vlastite moći. | Svijet nije opasan, on je prijatelj. Nisam ni u kakvoj opasnosti. Nemam neslaganja sa životom. |
| Amenoreja (izostanak menstruacije 6 mjeseci ili više) (Vidi također: „Ženske bolesti” i „Mjesečnica”) | Nespremnost da bude žena. Samomržnja. | Sretan sam što sam ono što jesam. Ja sam savršen izraz života i menstruacija mi uvijek prolazi glatko. |
| Amnezija (gubitak pamćenja) | Strah. Eskapizam. Nemogućnost da se zauzmete za sebe. | Uvijek imam inteligenciju, hrabrost i visoko cijenim svoju ličnost. Život je siguran. |
| Upala grla (Vidi takođe: “Grlo”, “Tonzilitis”) | Uzdržavate se od upotrebe oštrih riječi. Osjećaj nesposobnosti da se izraziš. | Odbacujem sva ograničenja i pronalazim slobodu da budem svoja. |
| anemija (anemija) | Veze poput „Da, ali...“ Nedostatak radosti. Strah od života. Osjećaj loše. | Ne škodi mi da osećam radost u svim oblastima svog života. Volim život. |
| Anemija srpastih ćelija | Vjerovanje u vlastitu inferiornost lišava vas radosti života. | Dete u vama živi, udiše životnu radost i hrani se ljubavlju. Gospod čini čuda svaki dan. |
| Anorektalno krvarenje (krv u stolici) | Ljutnja i razočarenje. | Verujem u životni proces. U mom životu se dešavaju samo prave i lepe stvari. |
| Anus (anus) (Vidi također: “Hemoroidi”) | Nemogućnost da se riješite nagomilanih problema, pritužbi i emocija. | Lako mi je i prijatno da se oslobodim svega što mi više nije potrebno u životu. |
| Anus: apsces (čir) | Ljutnja na nešto čega se želite riješiti. | Odlaganje je potpuno bezbedno. Moje tijelo ostavlja samo ono što mi više nije potrebno u životu. |
| Anus: fistula | Nepotpuno odlaganje otpada. Nespremnost da se rastane sa smećem prošlosti. | Srećan sam što se rastajem sa prošlošću. Uživam u slobodi. |
| Anus: svrab | Osjećaj krivice zbog prošlosti. | Sa zadovoljstvom opraštam sebi. Uživam u slobodi. |
| Anus: bol | Krivica. Želja za kaznom. | Prošlost je gotova. Biram ljubav i odobravam sebe i sve što sada radim. |
| Apatija | Otpor na osećanja. Potiskivanje emocija. Strah. | Osjećaj je siguran. Idem ka životu. Nastojim da prevaziđem iskušenja života. |
| Upala slijepog crijeva | Strah. Strah od života. Blokiranje svih dobrih stvari. | Ja sam siguran. Opuštam se i puštam da tok života rado teče dalje. |
| Apetit (gubitak) (Vidi takođe: "Nedostatak apetita") | Strah. Samoodbrana. Nepovjerenje u život. | Volim i odobravam sebe. Ništa mi ne prijeti. Život je radostan i siguran. |
| Apetit (pretjeran) | Strah. Potreba za zaštitom. Osuda emocija. | Ja sam siguran. Nema prijetnje mojim osjećajima. |
| Arterije | Radost života teče kroz arterije. Problemi sa arterijama - nemogućnost uživanja u životu. | Ispunjena sam radošću. Širi se kroz mene sa svakim otkucajem srca. |
| Artritis prstiju | Želja za kaznom. Samookrivljavanje. Čini se kao da ste žrtva. | Na sve gledam s ljubavlju i razumijevanjem. Sve događaje svog života posmatram kroz prizmu ljubavi. |
| Artritis (Vidi takođe: „Zglobovi“) | Osećaj da niste voljeni. Kritika, ljutnja. | Ja sam ljubav. Sada ću voljeti sebe i odobravati svoje postupke. Gledam druge ljude sa ljubavlju. |
| astma | Nemogućnost disanja za vlastito dobro. Osjecam se depresivno. Zadržavajući jecaje. | Sada možete mirno uzeti svoj život u svoje ruke. Ja biram slobodu. |
| Astma kod novorođenčadi i starije djece | Strah od života. Ne želim biti ovdje. | Ovo dijete je potpuno sigurno i voljeno. |
| Ateroskleroza | Otpor. Tenzija. Nepokolebljiva glupost. Odbijanje da se vidi dobro. | Potpuno sam otvoren za život i radost. Sada na sve gledam sa ljubavlju. |
| bokovi (gornji dio) | Stabilna potpora tijela. Glavni mehanizam pri kretanju naprijed. | Živjeli kukovi! Svaki dan je ispunjen radošću. Stojim na svojim nogama i koristim to. sloboda. |
| Kukovi: bolesti | Strah od napredovanja u provođenju važnih odluka. Nedostatak svrhe. | Moja otpornost je apsolutna. Lako i radosno idem naprijed kroz život u bilo kojoj dobi. |
| Beli (Vidi i: „Ženske bolesti“, „Vaginitis“) | Vjerovanje da su žene nemoćne da utiču na suprotni pol. Ljutnja na partnera. | Ja sam taj koji kreira situacije u kojima se nalazim. Moć nada mnom sam ja. Moja ženstvenost me čini srećnom. Ja sam slobodan. |
| Whiteheads | Želja za sakrivanjem ružnog izgleda. | Smatram se lijepom i voljenom. |
| Neplodnost | Strah i otpor prema životnom procesu ili nedostatak potrebe za sticanjem roditeljskog iskustva. | Verujem u život. Radeći pravu stvar u pravo vreme, uvek sam tamo gde treba da budem. Volim i odobravam sebe. |
| Nesanica | Strah. Nepovjerenje u životni proces. Krivica. | S ljubavlju napuštam ovaj dan i predajem se mirnom snu, znajući da će se sutrašnji dan pobrinuti za sebe. |
| Bjesnilo | Ljutnja. Uvjerenje da je jedini odgovor nasilje. | Svijet se nastanio u meni i oko mene. |
| Amiotrofična lateralna skleroza (Lou Gehrigova bolest; ruski naziv: Charcotova bolest) | Nedostatak želje da se prepozna sopstvena vrednost. Nepriznavanje uspjeha. | Znam da sam vredna osoba. Postizanje uspjeha je sigurno za mene. Život me voli. |
| Addisonova bolest (hronična insuficijencija nadbubrežne žlijezde) (Vidi također: “Nadbubrežne žlijezde: bolesti”) | Akutna emocionalna glad. Ljutnja usmjerena prema sebi. | S ljubavlju brinem o svom tijelu, mislima, emocijama. |
| Alchajmerova bolest (vrsta presenilne demencije) (Vidi takođe: „Demencija“ i „Starost“) | Nespremnost da se svijet prihvati onakav kakav jeste. Beznađe i bespomoćnost. Ljutnja. | Uvijek postoji noviji, bolji način uživanja u životu. Opraštam i predajem prošlost zaboravu. I Prepuštam se radosti. |
Termin "psihosomatika" je skovan početkom 19. veka. Uz njegovu pomoć, naučnici su pokušali da objasne porijeklo mnogih bolesti, čiji korijeni leže (po njihovom mišljenju) u odnosu djeteta i roditelja.
Psihosomatika data u članku (tabela bolesti) govori kako liječiti ljudsku bolest utvrđivanjem njenih psiholoških uzroka, koje treba tražiti u njegovim prošlim i sadašnjim problemima odnosa sa drugima i sa samim sobom.
Prema naučnim istraživanjima, uzrok oko 80% ljudskih bolesti može se objasniti psihičkim problemima povezanim sa mentalnim ili mentalnim poremećajima pacijenta.
Prema naučnim istraživanjima, uzrok oko 80% ljudskih bolesti može se objasniti psihičkim problemima povezanim sa mentalnim ili mentalnim poremećajima pacijenta.
Kada se pojave fizičke bolesti, to je signal da osoba mora nešto promijeniti u svom životu na nivou mentalne percepcije stvarnosti.
Tako je sastavljena tabela bolesti, koji sadrži psihosomatska objašnjenja uzroka bolesti i preporuke kako ih liječiti, koristeći savjete tri vodeća teorijska psihologa:
- Julia Zotova- autor knjiga i treninga iz psihosomatike, poznati psiholog;
- Louise Hay- autor knjige “Izliječite se” koja istražuje bolesti i njihove psihičke uzroke;
- Liz Burbo- autor metafizičkih objašnjenja bolesti i knjige “Tvoje tijelo kaže: Voli sebe” (1997).
Psihosomatski sto
| Preporuke za bolest i liječenje | Psihosomatsko tumačenje | ||
| Julia Zotova | Louise Hay | Liz Burbo | |
| Alergija Liječenje nije samo lijekovima. Svijet okolo je prijateljski i nije opasan. Svi životni problemi su potpuno rješivi. | Psihosomatika: ova tabela bolesti (kako se liječiti opisano je u posljednjoj koloni) daje takvu interpretaciju alergije kada osoba želi nešto, ali je uplašena, pa zato bježi. | Postoji li neko koga ne podnosite? Potcjenjujete vlastite snage i sposobnosti. | |
| Upala grla ili druge bolesti grla Pacijent treba da kaže sebi: „Mogu da se izražavam slobodno i radosno. Želim da budem kreativan i da se promenim.” | Osoba se ne može zauzeti za sebe, ne može izraziti svoj bijes i ne želi se promijeniti. Kriza kreativnosti. | Nema načina da se izrazite, teško se suzdržavate od grubosti. | |
| astma Osoba mora priznati svoje nedostatke. I prestanite pokušavati da postignete dominaciju nad svojim najmilijima uz pomoć bolesti. Tvoj izbor je sloboda. | Čovjek se nalazi u ćorsokaku koji mu sprječava da diše. Nema izlaza za agresiju. | Pacijent ne može disati zbog osjećaja potištenosti i jedva suzdržanog jecaja. | Glavni simptom je otežano disanje. Teže mu je da izdiše vazduh. To znači da uzima mnogo, a daje malo, i to izaziva napad. |
| Bolesti zglobova (artritis) Pacijent mora zaustaviti nakupljanje svog bijesa i drugih paralizirajućih emocija. Morate raditi sa zadovoljstvom za dobrobit sebe i drugih. Morate voljeti sebe i gledati s ljubavlju na one oko sebe. | Pacijent osjeća svoje pritužbe prema drugima i osjeća da nije voljen. Ovo je bolest moćnih starih ljudi koji žele da održe svoju moć. | Pacijent želi kaznu, okrivljuje i okrivljuje sebe. Oseća se kao žrtva. | Reumatska bolest zglobova sa znacima upale. Bol pri kretanju 24 sata, što ograničava sposobnost kretanja. Skriva impotentnu ljutnju prema drugima. |
| Kratkovidnost Morate prevladati strahove povezane s ranim događajima. Budite optimisti u pogledu budućnosti i poštujte tuđa mišljenja. | Psihosomatika ove bolesti (kako je liječiti opisano je u tabeli) ukazuje na razlog zašto osoba ne želi primijetiti sve što se nalazi daleko od njega, ali vidi samo svoje. Bolest često počinje kod egocentrične djece koja se plaše života. | Osoba se plaši svoje budućnosti. | Nedostatak vida u kojem osoba ima poteškoća da vidi udaljene objekte. Tinejdžeri se često plaše mogućnosti da postanu odrasli. Ovo se odnosi i na odrasle koji žele da ograniče svoje vidike. |
| Bronhitis, kašalj Morate sami da odredite svoj položaj u porodici, sa radošću se odnosite prema životnim problemima, jer porodične nevolje su normalan proces. Čovjek može izjaviti sklad u sebi i oko sebe, da je sve lijepo. | Ukazuje na potisnutu iritaciju. Potrebno je pronaći razlog za to. Česti sukobi u potrazi za svojim mjestom u životu. Kod adolescenata, hronični kašalj je često povezan sa potragom za ličnim prostorom. | Nervozna atmosfera u porodici, česti glasni sporovi i skandali. Postoji samo povremeno zatišje. | Metafizički, bronhi odgovaraju porodičnim odnosima. Tokom svađe, osoba želi da raskine veze sa nekim iz porodice, ali ne želeći da govori otvoreno, postaje malodušna. |
| Upale i upalni procesi Kako liječiti, ne određuje samo liječnik, propisivanjem protuupalnih lijekova. Pacijent će ubrzati svoj oporavak ako je zahvalan svom tijelu i mirno se koncentriše na oporavak. | Ljudsko tijelo najavljuje unutrašnji sukob, razilaženje koncepata o tome šta je „ispravno“ i šta se „želi“. | Psihosomatika (tabela bolesti) objašnjava uzroke upale u osjećaju straha i bijesa, kada se manifestuje „upala“ svijesti. | To je destrukcija tkiva u kojoj tijelo želi da se oporavi i prepravi. |
| Gastritis Pacijent mora voljeti sebe i osjećati se sigurno. | Akumulacija blage iritacije i emocija tokom 2-3 godine. Kada se sve nakupi i pojavi se iritantni stimulus, gastritis se pogoršava. | Osjećaj neizvjesnosti ili dugotrajni osjećaj propasti. | Čovek je u sebi nakupio mnogo ljutih osećanja, ali nije uspeo da ih potisne. |
| Glavobolja Naučite da se nosite sa svojim emocijama i podijelite ih s drugima. Čovjek mora dati vremena svojoj glavi i mozgu da to sredi i na kraju shvati i riješi sve probleme. | Hronične glavobolje su znak visoke inteligencije u kombinaciji sa nesposobnošću da se nosi sa svojim emocijama. | Osoba potcjenjuje sebe, ima mnogo strahova i često se upušta u samokritiku. | Osoba krivi sebe za sve i tuče se po glavi, postavlja sebi visoke zahtjeve, muči se, osjeća se krivim za indiskreciju. |
| Zarazne bolesti (prehlada, itd., čak i HIV) Kako se liječiti: morate podržati svoju unutrašnju snagu, osloboditi se straha od agresije, bez pokazivanja slabosti i ranjivosti, nadajući se da ćete privući pažnju i postići ljubav. | Psihosomatika (tabela bolesti) objašnjava da takve bolesti nastaju uzimanjem tuđih stvari k srcu. | Osjećaj gorčine i osjećaj da je malo radosti u životu. | Infekcija tijela govori ne samo o oslabljenom imunološkom sistemu, već io čovjekovoj slabosti duha: on ne osjeća snagu da se potvrdi. Pesimisti su često podložni. |
| Višak težine Osoba mora naučiti da poštuje sebe, sluša sebe, pokušavajući ispuniti zahtjeve drugih ljudi. Oni oko vas, nakon što su dobili odbijenicu, moraju shvatiti "da imate veliko samopoštovanje i da će vas više poštovati." | Nesvjesno uvjerenje da za povećanje autoriteta morate zauzeti više prostora. "Nisam debela, ali velika." Ponekad se to dešava nakon teške psihičke traume ili tragičnog incidenta u obliku odbrambene reakcije. Osjećaj zadovoljstva hranom daje vam osjećaj sigurnosti i više ljubavi. | Osoba doživljava bespomoćnost i ne može dobiti ili postići ono što želi. | Ovo prekomjerno nakupljanje masti u tijelu postaje problem koji uzrokuje zdravstvene probleme. Osoba koja je u djetinjstvu pretrpjela poniženje, odrastajući, doživljava strah da će se naći u neugodnoj situaciji povezanoj sa stidom. |
| Fibroidi materice Suočavanje sa strahovima uzrokovanim mogućom trudnoćom. Ako žena više nije u fertilnoj dobi, potrebno je njenu neispunjenu funkciju majke preusmjeriti na drugi cilj. | Žena želi potomstvo, ali nije iskoristila svoju priliku i "nosi" zamjenu. | Ako žena ne može zatrudnjeti zbog bolesti u maternici, tada njen strah prevladava nad željom da ima dijete. | |
| Urolitijaza bolest Morate naučiti da oprostite i da se ne zaglavite u svojim pritužbama, da volite sebe. | Kamen je koncentracija bijesa i ljutnje nagomilane godinama. | Gorke i teške misli, naduvani ponos i kletve. | |
| Curenje iz nosa Razlog leži u povređenom ponosu. Morate se izolovati od nepotrebnih i nepotrebnih problema, zatražiti pomoć od drugih. | Ovo je stav samosažaljenja, “neislivene suze”. Proističe iz osjećaja važnosti. | Molba za pomoć, suze unutra. | |
| Trovanje (mučnina i povraćanje) Nečije unutrašnje stanje tjera ga da osjeća da ga druga osoba maltretira; mora pokazati saosjećanje prema njoj i prema sebi. reci: | Psihosomatika: ova tabela bolesti (kako liječiti opisano je u posljednjoj koloni) daje sljedeće objašnjenje: uzroci trovanja su pacijentovo odbijanje nečega neugodnog. | Odbijanje ideja sa velikom upornošću, strah od novih stvari. | Intoksikacija je oslobađanje toksičnih supstanci iz tijela: kada je izvana, osoba je snažno izložena vanjskim utjecajima, što rezultira fizičkim trovanjem. |
| Jetra i njene bolesti Čovjek se naljuti umjesto da se prilagodi događajima i situacijama, ali u stvarnosti treba razmisliti o stvarima i donijeti odluku, a ne pokušavati mijenjati druge i istovremeno biti uvrijeđen na njih. | Loše zdravlje, stalne pritužbe na sve. Akumulacija svih negativnih mišljenja i životnih ideja. | Stalni izbirljiv odnos prema svemu i pravdanje u svemu. | Metafizičko značenje izraza "nastavite sa žuči" odgovara objašnjenju uzroka bolesti. |
| Pneumonija (upala pluća) Samohipnoza: „Slobodan sam i dišem, slušam sve božanske ideje. Ovo je početak inteligentnog života." | Dogodio se neočekivani i prijeteći događaj, zbog kojeg pacijent ne zna kako se nositi s njim i živjeti. | Osoba je očajna i umorna od života, te ima nagomilane nezacijeljene emocionalne rane. | Teška iskustva zbog neočekivanog događaja koji ugrožava ostatak vašeg života. |
| dijareja (stomačne tegobe) Dijareja često počinje od straha za sebe. Kako liječiti: da biste se riješili ovog problema morate povećati svoje samopoštovanje, tada će vas i drugi ljudi cijeniti. “Nemam više nesuglasica sa životom.” | Psihosomatika (tabela bolesti) određuje uzrok dijareje - to je strah osobe od loših posljedica ili manifestacija agresije, želja da se brzo riješi svega neugodnog. | Snažan strah, odbijanje i bijeg od svih nevolja. | Osoba na emotivnom nivou brzopleto odbija nešto korisno, lišavajući sebe radosti i zahvalnosti za korisno iskustvo. Nedostatak samopoštovanja. |
| Bubrezi i njihove bolesti Naučite pokazati svoju unutrašnju snagu, bez obzira na kritičke izjave. Morate naučiti gledati i vidjeti pravi izgled ljudi, a ne stvarati njihove idealne slike u mašti | Bolest se manifestuje kada postoji neravnoteža, kada osoba pogrešno bira ciljeve i puteve za postizanje, neravnoteža. | Razočaranje i neuspjeh u nečemu, izloženost kritici. Osećaj srama i sramote (kao kod dece). | Bubrezi regulišu tečnost u organizmu, pa stoga bolesti bubrega ukazuju na nesposobnost i nemoć osobe da reši neophodna pitanja (na poslu ili u odnosima sa ljudima). |
| Prostatitis Čovjek treba da spozna i prihvati svoje strahove i bolest, savlada ih uz razumijevanje da fizičko starenje ne utiče na kreativne i druge sposobnosti. | Razlog su godine muškarca, kada bolest dokazuje da, osim seksualnih problema, u životu postoje i druge vrijednosti (materijalne i duhovne). | Unutrašnja iskustva i strahovi potcjenjuju seksualnost i muškost. | Bolest kod muškaraca starijih od 50 godina znači doživjeti je i osjećati se nemoćno. |
| Rak (onkologija) Bolest nastaje zbog gomilanja negativnih osjećaja nakon dostizanja emocionalne granice. Izlaz je da oprostite svima koje mrzite i postanete druga osoba, promijenite se. | Razlog leži u djetinjstvu, kada je dijete doživljavalo osjećaj usamljenosti, stalno osjećajući da će svemu dobrom doći kraj, a lošem ostati. Želja za smrću nakon izdaje. | Stare tuge i rane, teška tuga ili mračna tajna ne donose mir, ostavljajući osjećaj dugotrajne mržnje. | Rak je posljedica traume osobe odbačene, ponižene izdajom ili nepravdom. |
| Dijabetes Dijete sa dijabetesom mora prestati misliti da ga porodica odbija. | Snažna želja za stalnom ljubavlju i brigom drugih ljudi. Kod starijih se javlja kada dobiju višak kilograma, kada hrana zamijeni ljubav. | Velika potreba za kontrolom prati tugu i čežnju za nerealnim. | Pacijent je osjetljiva i posvećena osoba, trudi se da brine o drugima, ostvarujući neke svoje planove. |
| Akne (kod tinejdžera) Volite sebe u bilo kom stanju “Ja sam božanski izraz života.” | Nema samoljublja, tinejdžer je u osećanju neslaganja sa samim sobom. | ||
| Hronična nesanica Spavanje je divan savjetnik, sve će uspjeti. | Previše kontrole, strah od nepoznatog, anksioznost, pokušaj da se odgurne nešto neshvatljivo i prijeteće. | Razlog leži u osećanju straha i neverice u život, osećaju krivice. | Događaji koji su se desili tokom dana izazivaju anksioznost i sprečavaju vas da pronađete pravi odgovor. |
| Ekcem | Anksioznost i osjećaj straha izazivaju nervozno stanje i nesigurnost. | Razlog su mentalni slomovi i nepomirljivi antagonizam. | Pacijent je zabrinut i uplašen, ima malo samopouzdanja. |
Važno je donijeti prave zaključke i vjerovati u sebe
Gornji sažetak informacija „Psihosomatika (tabela bolesti)“ govori kako liječiti određenu bolest, uzimajući u obzir njihove psihološke uzroke nastanka kod osobe. Vjerujte u sebe i liječite bolesti sami!
Ova tablica, naravno, ne može zamijeniti tradicionalne metode liječenja bolesti, ali će pomoći pacijentu da pronađe harmoniju duha i tijela.
Za informacije o liječenju bolesti metodom Louise Hay pogledajte ovaj video:
Sve o psihosomatici bolesti pogledajte u ovom videu:
O odnosu između karaktera osobe i njegove bolesti saznat ćete iz ovog videa:
Tabela Louise Hay je svojevrsni ključ za razumijevanje uzroka određene bolesti. Vrlo je jednostavno: tijelo, kao i sve ostalo u našim životima, nije ništa drugo nego direktan odraz naših uvjerenja. Naše telo stalno razgovara sa nama – samo da imamo vremena da slušamo... Svaka ćelija u telu reaguje na svaku našu misao i svaku reč, tvrdi autorka.
Nažalost, to se pokazalo „zahvaljujući“ njenoj teškoj sudbini, činjenici da je morala proći kroz zaista tragične stvari, ali ovo dekodiranje tegoba nezaobilazan je pomoćnik ne samo njenim čitaocima, već i profesionalnim doktorima, odnos između znakova bolesti i sama dijagnoza je tako precizno zabeležena. .
VIDEO O LOUISE HAY
AFIRMACIJE za prosperitet i uspjeh:
AFIRMACIJE za otklanjanje pritužbi:
LOUISE HAY Finansije i samoljublje:
LOUISE HAY Afirmacija oprosta:
LOUISE HAY 101 misli koje nose moć
LOUISE HAY meditacija "Iscjeljujuća svjetlost"
LOUISE HAY "Postani srećan za 21 dan"
|
PROBLEM |
VEROVATNI UZROK |
AFIRMACIJA
Naravno, teško je odmah prihvatiti ovu jednostavnu istinu da su naše bolesti samo neizražene negativne emocije – ljutnja, ogorčenost, tuga, razočaranje, čak i očaj, malodušnost. Lakše je odgovornost za svoj oporavak i sudbinu prebaciti, na primjer, na doktora ili na svoju porodicu, ali hoće li vam to pomoći, pita se Louise Hay. Tabela afirmacija je neka vrsta „razgovora od srca do srca“ sa samim sobom, sa onim problemima koji vas sprečavaju da budete srećni. Po našem mišljenju, bolest se mora boriti sveobuhvatno. To uključuje tablete, kompetentne doktore i, naravno, stav za najbolje. LOUISE HAY
I premda su ideje koje Louise Hay nosi u svojim knjigama stare koliko i brda, malo tko ih primjenjuje u životu - tako brzo jurimo svako u svoju orbitu, neko radosno, neko sasvim suprotno, i nema vremena da zastaneš i pogledaš sebe spolja. Ukratko, pisac uči razumjeti i prihvatiti sebe, tvrdeći da bez ove „baze“, osnove, nema uspješne budućnosti. Jasno je prikazan i odnos između pojedinih bolesti i unutrašnjeg stanja osobe. O razvijanju ljubavi prema sebi.
Također, kao rezultat potpunog prihvaćanja sebe, počinjete mijenjati izgled, mnogi brzo postaju mlađi, težina se vraća u normalu, osjećate nalet snage i energije. O samopercepciji i samokriticiNi u kom slučaju ne treba da kritikujete sebe, kaže L. Hay, dopustite sebi da danas budete nesavršeni, jer mnogi se jednostavno muče nedostatkom savršenstva, neko postignuće čine neizostavnim uslovom za samoljublje, na primer: „Voleo bih sebe , da imam idealnu težinu, ali sada... ne, kakav sam ja idealan?” Kada i ko nas je spriječio da se pohvalimo? Kritika stvara mnogo problema. Naravno, treba težiti savršenstvu, ali ne nauštrb sreće i zdravlja, na kraju. Vjerujte mi, najljepši ljudi su sretni ljudi, a oni će u trenutku kada prestanete da se grizete za svoje nesavršenosti ispariti kao dim. Barem eksperimenta radi, dajte si vremena i nemojte se kritizirati, radite s afirmacijama, vidjet ćete rezultat koji će vas oduševiti! Ne radi se o „sebičnosti“, već o zahvalnosti Bogu i sudbini za dar života. Bez izuzetka, sve događaje u vašem životu do sada ste kreirali samo vi, uz pomoć vaših uvjerenja zasnovanih na prošlim iskustvima. Stvorili ste ih uz pomoć misli i riječi koje ste koristili jučer, prošle sedmice, prošlog mjeseca, prošle godine, prije 10, 20, 30, 40 godina, ovisno o vašim godinama. Međutim, sve je prošlost. Važan je vaš izbor šta ćete sada misliti i vjerovati. Uvijek zapamtite da će ove misli i riječi kreirati vašu budućnost. Vaša snaga je u sadašnjem trenutku. Sadašnji trenutak stvara događaje od sutra, sljedeće sedmice, sljedećeg mjeseca, sljedeće godine, itd. Obratite pažnju na šta trenutno razmišljate dok čitate ove redove. Jesu li ove misli pozitivne ili negativne? Da li želite da ove vaše misli utiču na vašu budućnost? Jedina stvar s kojom trebate raditi, kaže Louise Hay, je vaša misao, a misao se može svjesno promijeniti. Nije bitno kakva je priroda vašeg problema, ona je samo odraz vašeg toka misli. Na primjer, misao vam je proletjela kroz glavu: “Ja sam loša osoba.” Misao podrazumijeva osjećaj kojem se prepuštate. Da niste imali takvu misao, osjećaj bi izostao. A misli se mogu svjesno promijeniti. Promijenite tužnu misao i tužan osjećaj će nestati. Nije važno koliko ste vremena u životu razmišljali negativno. Snaga je uvijek u sadašnjem trenutku, a ne u prošlosti. Dakle, oslobodimo se, odmah! Skloni smo da uvijek iznova mislimo istu stvar, pa nam se stoga čini da ne biramo svoje misli, a ipak, izvorni izbor je naš. Odbijamo da razmišljamo o bilo čemu konkretnom. Setite se koliko često odbijamo da mislimo pozitivno o sebi. Pa, hajde da sada naučimo da ne razmišljamo negativno o sebi. Čini mi se da svi na ovoj planeti, svi koje poznajem i sa kojima radim, pate u određenoj mjeri od mržnje prema sebi i osjećaja krivice. Što više mržnje imamo prema sebi, imamo manje sreće. Vrste otpora promjenama prema Louise Hay
Pogrešna uvjerenja koja sprječavaju promjeneUvjerenja. Odrastamo s uvjerenjima koja kasnije postaju otpor. Evo nekih od naših ograničenih uvjerenja: Znakovi prenošenja odgovornosti na druge ljude za svoje postupke i neuspjehe"Oni". Svoju moć predajemo drugima i koristimo je kao izgovor da se odupremo promjenama. Imamo sljedeće ideje u našim glavama: Otpor promjenama zbog straha od nepoznatog:
L. Hay u svojim knjigama kaže: "Promijenite svoja uvjerenja i život će vam se promijeniti! Svaka misao koju imamo može se promijeniti! Ako vas nepoželjne misli stalno posjećuju, uhvatite se u takvim mislima i recite im: "Izlazi!" Umjesto toga, prihvatite misao koja vam može donijeti sreću." Kako se možeš promijeniti? Tri glavna principa su u osnovi ovoga: Vježba za otklanjanje ljutnjeSjednite na mirno mjesto, opustite se. Zamislite da ste u zamračenom pozorištu i ispred vas je mala pozornica. Stavite na scenu osobu kojoj morate oprostiti (osobu koju mrzite najviše na svijetu). Ova osoba može biti živa ili mrtva, a vaša mržnja može biti u prošlosti ili sadašnjosti. Kada jasno vidite ovu osobu, zamislite da joj se dešava nešto dobro, nešto što je toj osobi od velike važnosti. Zamislite ga nasmejanog i srećnog. Zadržite ovu sliku u svom umu nekoliko minuta, a zatim je pustite da nestane. Zatim, kada osoba kojoj želite da oprostite napusti pozornicu, stavite se tamo. Zamislite da vam se dešavaju samo dobre stvari. Zamislite da ste sretni (zavijate) i nasmijani (smiješite se). I znajte da u svemiru ima dovoljno dobrote za sve nas. Ova vježba rastvara tamne oblake nagomilane ljutnje. Nekima će ova vježba biti veoma teška. Svaki put kada ga napravite, možete privući maštu različitih ljudi. Radite ovu vježbu jednom dnevno mjesec dana i vidite koliko vam život postaje lakši. Vježba "Mentalna mašta"
Sada neka dijete postane jako malo, veličine zrna graška. Stavite to u svoje srce. Neka se tamo nastani. Kada pogledate dole, videćete njegovo malo lice i moći ćete da mu pružite svu svoju ljubav, koja mu je tako važna. Sada zamislite svoju majku kada je imala 4-5 godina, uplašena i gladna ljubavi. Pruži joj ruke i reci joj koliko je voliš. Reci joj da može računati na tebe bez obzira na sve. Kada se smiri i osjeća sigurno, smjestite je u svoje srce. Sad zamislite svog oca kao malog dečaka od 3-4 godine, on se takođe nečega jako plaši i plače glasno, neutešno. Videćete kako mu se suze kotrljaju niz lice. Sada znate kako da smirite malu djecu, prislonite ga na grudi i osjetite njegovo drhtavo tijelo. Smiri ga. Pusti ga da oseti tvoju ljubav. Reci mu da ćeš uvijek biti tu za njega. Kad mu se suze osuše, neka i on postane veoma sićušan. stavi to u svoje srce sa tobom i tvojom majkom. Volite ih sve, jer nema ništa svetije od ljubavi prema maloj deci. U vašem srcu ima dovoljno ljubavi da izliječite cijelu našu planetu. Ali hajde da prvo izlečimo sebe. Osjetite toplinu koja se širi vašim tijelom, mekoću i nježnost. Neka ovaj dragoceni osećaj počne da menja vaš život. Vježba Louise Hay protiv negativnih izjavaUzmi komad papira i napravi spisak svih negativnih stvari koje su tvoji roditelji rekli o tebi. Za pamćenje takvih detalja potrebno je najmanje pola sata. Šta su rekli o novcu? Šta su rekli o vašem tijelu? O ljubavi i odnosima među ljudima? O tvojim sposobnostima? Ako možete, pogledajte ovaj spisak objektivno i recite sebi: „Znači, odatle sam dobio ove misli!“ Dakle, uzmimo prazan list papira i idemo malo dalje. Od koga još stalno čujete negativne izjave? Zapišite sve. Kad sve ovo napišete, vidite kako se osjećate. Dva lista papira na kojima ste napisali su misli kojih se hitno morate riješiti! Upravo su to misli koje vas sprečavaju da živite. Vježbajte sa ogledalom
Vježba "Odluka o promjeni"
Šta je to što tako velikodušno poklanjate zbog čega vas drugi toliko iritiraju? Šta god daš, vratiće ti se. Što ste više iritirani, to više stvarate situacije koje vas iritiraju. Pitam se da li ste se sada iznervirali dok ste čitali prethodni pasus? Ako da, onda je to odlično! Zato morate da se promenite! Hajde sada da pričamo o promeni i našoj želji za promenom, kaže Louise Hay. Svi želimo da se naši životi promene, ali mi sami ne želimo da se menjamo. Neka se neko drugi promeni, neka se menjaju „oni“, a ja ću čekati. Da biste promijenili bilo koga drugog, prvo morate promijeniti sebe. I morate se promijeniti iznutra. Moramo promijeniti način na koji razmišljamo, način na koji govorimo i stvari koje govorimo. Tek tada će doći do prave promjene. Ja sam lično uvek bio tvrdoglav, priseća se autor. Čak i kada sam donela odluku da se promenim, ova tvrdoglavost mi je stala na putu. Ali ipak sam znao da mi je tu potrebna promjena. Što se više držim bilo koje izjave, jasnije mi je da se upravo te izjave trebam osloboditi. I tek kada se u to uvjerite iz vlastitog iskustva, možete naučiti druge. Čini mi se da su svi divni duhovni učitelji imali neobično teško djetinjstvo, prošli kroz bol i patnju, ali su naučili da se oslobode, čemu su počeli poučavati druge. Mnogi dobri učitelji stalno rade na sebi i to im postaje glavno zanimanje u životu. Vježba "Želim se promijeniti"Ponavljajte frazu: „Želim se promijeniti“ što je češće moguće. Dok u sebi izgovarate ovu frazu, dodirnite grlo. Grlo je centar u kojem je koncentrisana sva energija neophodna za promjenu. I budite spremni na promjenu kada dođe u vaš život. Znajte takođe da ako mislite da negdje ne možete promijeniti sebe, tu se trebate promijeniti. “Želim se promijeniti. Želim da se promenim." Snage Univerzuma će vam automatski pomoći u vašoj namjeri, a vi ćete biti iznenađeni kada otkrivate sve više pozitivnih promjena u vašem životu. METODOLOGIJA za privlačenje finansijske stabilnosti
Odvojite nekoliko minuta da se fokusirate na uspjeh i prosperitet koje želite privući u svoj život tako što ćete raditi vježbu u nastavku. Zapišite svoje odgovore na poseban list papira ili u svoj dnevnik. Kako koristite novac? Louise Hay preporučuje da zapišete tri kritike načina na koji rukujete novcem. Na primjer, stalno ste u dugovima, ne znate kako da uštedite ili uživate u činjenici da ga imate. Sjetite se jednog primjera u svom životu gdje vaši postupci nisu slijedili ove neželjene obrasce. Na primjer: Rad sa ogledalom Vaša osećanja prema novcu Okean obilja sa Louise HayVaša svest o prosperitetu ne zavisi od novca; naprotiv, ovaj novčani tok zavisi od vaše svesti o prosperitetu. Kada budete mogli više da zamislite, to će više doći u vaš život.
Osvrnite se oko sebe i primijetite: koliko god ljudi stajali pored vas i ma kakve posude imali u rukama, vode ima dovoljno za sve. Ne možete "opljačkati" drugog, a drugi ne mogu vas opljačkati. Vaša posuda je vaša svijest i uvijek se može zamijeniti za veću posudu. Radite ovu vježbu što je češće moguće kako biste iskusili osjećaj širenja i neograničenog protoka. METODA za otklanjanje bilo koje bolestiKada se nosite sa bilo kojim medicinskim problemom, važno je razgovarati sa medicinskim stručnjakom. Međutim, jednako je važno otkriti korijene bolesti u sebi. Nemoguće je potpuno izliječiti loše zdravlje liječenjem samo fizičkih simptoma. Vaše tijelo će nastaviti manifestirati bolest sve dok ne izliječite emocionalne i duhovne probleme koji su izvor ove bolesti. Radeći vježbe u nastavku, steći ćete bolje razumijevanje vlastitih misli o zdravlju. (Odgovore zapišite na poseban list papira ili u svoj dnevnik.) Otpuštanje zdravstvenih problemaPravo iscjeljenje obuhvata tijelo, um i duh. Vjerujem da ako "liječimo" bolest, ali ne rješavamo emocionalne i duhovne probleme koji okružuju bolest, ona će se samo ponovo pojaviti. Dakle, jeste li spremni napustiti potrebu koja je doprinijela vašim zdravstvenim problemima? Imajte na umu da kada imate stanje koje želite promijeniti, prvo što trebate učiniti je reći: „Spreman sam napustiti potrebu koja je stvorila ovo stanje. Reci to ponovo. Ponovite dok se gledate u ogledalo. Ponavljajte ovu frazu kad god razmišljate o svom stanju. Ovo je prvi korak ka stvaranju promjena. Uloga bolesti u vašem životuSada dopunite sljedeće izjave, pokušavajući biti što iskreniji: Vaša porodična istorija Vaša uvjerenja o lošem zdravlju Samopoštovanje i zdravlje Scenario za rješavanje lošeg zdravljaZdravlje prihvatam kao prirodno stanje mog bića. Sada svjesno oslobađam sve unutrašnje mentalne obrasce koji se na bilo koji način mogu izraziti kao loše zdravlje. Volim i odobravam sebe. Volim i odobravam svoje tijelo. Hranim ga zdravom hranom i pićem. Vježbam ga na načine koji mi pričinjavaju zadovoljstvo. Svoje tijelo prepoznajem kao divan i veličanstven mehanizam i smatram privilegijom što mogu živjeti u njemu. Volim da osetim obilje energije. Sve je dobro u mom svetu. METODA LOUISE HAY za oslobađanje od zavisnosti (droge, pušenje, alkohol)
Vrijeme je da stvorite novu viziju svoje budućnosti i odbacite sva uvjerenja i misli koje je ne podržavaju. Možete započeti ovaj proces promjene vašeg pogleda radeći sljedeće vježbe. Zapišite svoje odgovore na poseban list papira ili u dnevnik. Vježba "Oslobodi svoju ovisnost"Nekoliko puta duboko udahnite; zatvori oci; razmislite o osobi, mjestu ili stvari o kojoj ste ovisni. Razmislite o ludilu iza ove zavisnosti. Pokušavate da ispravite ono što mislite da nije u redu s vama hvatajući se za nešto što je izvan vas. Tačka moći je u trenutnom trenutku, a promjene možete početi već danas. Budite spremni napustiti ovu potrebu. Recite: „Spreman sam da se oslobodim potrebe za _____________ u svom životu. Sada sam to pustio i vjerujem da će životni proces zadovoljiti moje potrebe.” Ponavljajte ovo svako jutro u svojoj dnevnoj meditaciji ili molitvi. Navedite 10 tajni o svojoj ovisnosti koje nikada nikome niste rekli. Ako ste skloni prejedanju, možda ste se zatekli kako sakupljate ostatke iz kante za smeće. Ako ste alkoholičar, možda ste držali flašu u automobilu da biste mogli da pijete dok vozite. Ako ste kockar, možda ste svoju porodicu izložili riziku pozajmljivanjem novca kako biste zadovoljili svoje apetite za kockanje. Budite potpuno iskreni i otvoreni. Sada poradimo na otpuštanju emocionalne vezanosti za vašu ovisnost. Neka uspomene ostanu samo uspomene. Otpuštajući prošlost, slobodni smo upotrijebiti svu svoju mentalnu snagu da uživamo u sadašnjem trenutku i stvorimo briljantnu budućnost. Ne moramo da nastavimo da kažnjavamo sebe zbog prošlosti. 1. Navedite sve stvari koje ste spremni pustiti. Uloga samoodobravanja
Izgovaranje ove izjave garantovano će probuditi u umu sve što bi joj moglo biti u suprotnosti. Kada vam se u umu pojavi negativna misao, kao što je: „Kako mogu da odobravam sebe? Upravo sam pojeo dva komada torte!“, ili „Nikad ne uspijevam“, ili bilo koje drugo negativno „gunđanje“, ovo je trenutak kada treba da preuzmete mentalnu kontrolu. Ne pridajte nikakvu važnost ovoj misli. Samo vidjeti to kakav jeste je još jedan način da ostanete zaglavljeni u prošlosti. Nježno recite ovoj misli: „Hvala što ste je podijelili sa mnom. Pustio sam te. Odobravam sebe." Zapamtite, misli o otporu nemaju moć nad vama osim ako im ne odlučite vjerovati. |
Nasuprot nazivu u tabeli nalaze se 2 kolone - uzrok bolesti i raspoloženje za oporavak ili afirmaciju. Željeli bismo odmah objasniti šta je afirmacija. Afirmacija je tekstualni oblik samouvjeravanja koji se mora ponoviti mnogo puta. Oni koji su već radili sa Sytinovim raspoloženjima znaju da je potrebno ne samo izgovoriti tekst, već doslovno zamisliti sliku, sliku u ovom slučaju promjene, samoprihvatanja i, kao rezultat, oporavka.
Louise Hay (rođeno ime Lepta Kau, rođena 8. oktobra 1926.)– self-made žena, oličenje američkog sna. Čak i brzo čitajući njenu biografiju (teško, siromašno djetinjstvo, napeta emotivna pozadina u porodici, rana trudnoća, rak) shvatite koliko je toga morala proći prije nego što je došla do vrha - milioni primjeraka knjiga (najpoznatije “Izliječite svoj život” objavljen je 1984. godine), slava, učešće u televizijskim programima, emisijama itd.
Pisac tvrdi da kada u potpunosti prihvatimo i zavolimo sebe, život se odmah počinje mijenjati na bolje, čak i u malim stvarima. Počinjemo privlačiti nove zanimljive događaje, pojavljuju se novi ljudi, finansijski prosperitet i povjerenje u budućnost. Sve njene afirmacije su zasnovane na ovom verovanju. I to nisu čuda, već prirodni obrazac u koji su ljudi zaboravili vjerovati!
Ako mislite da se teško mijenjate, onda se nosite s najtežom lekcijom u svom životu. Ali nema potrebe odustati od ideje promjene zbog takvog otpora. Možete raditi na dva nivoa: 
Najveći otpor u nama je zbog straha - STRAH OD NEPOZNATOG. slušaj: 
Zamislite sebe kao malo dijete (5-6 godina). Pogledaj duboko u oči ovog djeteta. Pokušajte da vidite duboku čežnju i shvatite da je ta čežnja za ljubavlju prema vama. Ispružite ruku i zagrlite ovu malu bebu, držite je blizu svojih grudi. Reci mu koliko ga voliš. Recite mu da se divite njegovoj inteligenciji, i ako griješi, onda je u redu, svi ih prave. Obećajte mu da ćete mu uvijek priskočiti u pomoć ako bude potrebno.
Zamolim pacijenta da uzme ogledalo, pogleda ga u oči i, spomenuvši njegovo ime, kaže: „Volim te i prihvatam te takvog kakav jesi“. Ovo je nekima neverovatno teško! Vidim kako različiti ljudi reaguju na ovo - jedni počnu da plaču, drugi se ljute, treći kažu da ne mogu tako nešto. Jedan od mojih pacijenata je čak bacio ogledalo na mene i pobjegao. Trebalo mu je nekoliko mjeseci dok se konačno nije mogao pogledati u ogledalo bez negativnih emocija.
Stav mnogih od nas prema životu je prvenstveno osjećaj bespomoćnosti. Odavno smo odustali od života sa njegovim beznađem i beznađem. Za neke je to zbog bezbrojnih razočarenja, za druge zbog stalnog bola itd. Ali rezultat je isti za sve - potpuno odbacivanje života i nespremnost da sebe i svoj život sagledaju na potpuno drugačiji način, kaže L. Hay. Pa, ako biste sebi postavili pitanje: "šta tačno izaziva stalno razočaranje u mom životu?"
Ako slijedite preporuke Louise Hay, onda da biste primili beskrajan tok blagodati i obilja iz Univerzuma, prvo morate stvoriti mentalni stav koji prihvaća obilje. Ako to ne uradite, onda koliko god da kažete da nešto želite, nećete to moći pustiti u svoj život. Ali nije važno koliko dugo ste u sebi mislili "ja sam promašaj"! To je samo misao, a umjesto toga možete odabrati novu, odmah!
Zamislite da stojite na obali mora, gledate u prostranstvo okeana i znate da ono odražava obilje koje vam je dostupno. Pogledajte svoje ruke i vidite kakvu posudu držite u njima. Šta je to - kašičica, naprstak sa rupom, papirna čaša, staklena šolja, vrč, kofa, lavor - ili možda lula povezana sa ovim okeanom obilja?
Nijedna knjiga, a kamoli jedno poglavlje, ne može u potpunosti zamijeniti terapiju i programe od 12 koraka u oporavku od ovisnosti. Međutim, promjena počinje iznutra. Čak vam ni najbolji programi ne mogu pomoći ako niste spremni da se odreknete svoje zavisnosti.
Radite ovo 300-400 puta dnevno. Ne, to nije previše! Kada ste anksiozni, barem isto toliko puta razmislite o svom problemu. Neka fraza “Ja sebe odobravam” postane vaša vječna mantra, koju ponavljate sebi iznova i iznova, gotovo neprekidno.
