Тайский боди массаж в тайланде. Тайский боди – массаж или Боди – массаж в Таиланде
Начиная разговор о том, что такое термы, следует обратиться к античной культуре классической Греции. Там ещё задолго до нашей эры при домах богатых горожан и гимнасиях - своеобразных воспитательно-образовательных учреждениях - создавались общественные бани, доступ в которые был открыт всем желающим. Однако своего высшего расцвета этот вид средиземноморской культуры получил в Древнем Риме.
Традиция, установившаяся в Древнем Риме
Основал традицию строительства общественных бань, получивших название "термы", Агриппа, правивший в период с 25 по 19 годы до нашей эры. Перед кончиной он завещал своё детище в безвозмездное пользование всем жителям Вечного города, а его преемники поддержали этот почин. Что такое термы, римляне знали и прежде. Большую роль в этом сыграли тесные торговые и политические связи с Грецией, но лишь с лёгкой руки Агриппы они сумели во всей полноте оценить это достижение цивилизации.
Термы в Риме, не теряя своего функционального назначения, превратились в настоящий атрибут роскоши. Выполненные из дорогих сортов мрамора и богато декорированные мозаикой, они украшались скульптурами, выполненными в лучших традициях античного искусства. Создатели терм не жалели средств ни на колонны, поддерживавшие своды помещений, ни на бронзовые двери, украшенные затейливым орнаментом.
Особенности римских терм
Характерно, что термы в Риме не нуждались в подогреве воды - они изначально строились вблизи горячих источников с температурой 37-40 °С, от которых и получили своё название. Этой тёплой водой наполнялись многочисленные бассейны, и она без особых затрат менялась два-три раза в день.
Античные бани имели различные устройства и внутреннюю планировку, но в них непременно сохранялись помещения, имевшие строго определённое назначение. Переходя из одного в другое, посетитель термы в течение нескольких часов совершал весь банный цикл.
Путь земного блаженства
Это прежде всего так называемый аподитериум, представлявший собой прохладную раздевалку, куда было приятно войти с улицы, наполненной дневным жаром. Далее следовал тепидариум - тёплое помещение, температура в котором не превышала 40 °С. Влажность в нём была умеренной и равнялась 40 %.
Из него посетитель попадал в каллидариум, где температура воздуха значительно повышалась и достигала примерно 50 °С, а влажность была 100 %, и оттуда, изрядно распаренный и разомлевший, переходил в сухую парную - лакониум. Она по установленному в ней климату была схожа с современной финской сауной. При достаточно высокой температуре, достигавшей 80°, влажность не превышала 20 %.
Далее в соседнем помещении, называвшемся "фригидариум", этого баловня языческих богов ожидали два бассейна, наполненных тёплой и холодной водой. В них совершалось то, что сегодня принято называть контрастным купанием. И венцом всего банного цикла был лавриум. Там в руках искусных массажистов ему предстояло вкусить истинно райское блаженство.
Техническое устройство римских бань
Однако получить полное представление о том, что такое термы, можно лишь коснувшись вопроса об их техническом устройстве, позволявшем устанавливать в помещениях желаемую температуру и влажность. Следует признать, что в этом отношении римские архитекторы проявили необыкновенную изобретательность. Ими была разработана весьма эффективная система центрального отопления, получившая название "гипокауст".
Вода и воздух, нагреваемые в печах, расположенных в подвальном помещении, поднимались по специальным каналам и циркулировали в полостях стен, а также под полом, имевшим для этой цели двойное покрытие. Пол и стены делались таким образом, что их наружные слои пропускали внутрь лишь строго определённое количество тепла и тем самым обеспечивали в каждом помещении желаемую температуру.
Бани, ставшие городскими культурными центрами
Античные бани пользовались огромной популярностью у населения и вскоре после своего появления стали общепринятыми центрами проведения досуга. В связи с этим их содержание стало быстро разрастаться. К помещениям сугубо банного комплекса добавились спортивные залы, библиотеки и даже театры. Особая же роль отводилась вкушению пищи, что стало причиной появления в термах отделений, ставших прообразами современных ресторанов.
До наших дней сохранилась память о той славе, которой пользовались когда-то знаменитые термы Диоклетиана - римского императора, правившего в конце III и начале IV века. Строились они в период с 298 по 305 год и затем торжественно были освящены в честь императора. Это было поистине грандиозное сооружение, занимавшее площадь в четырнадцать гектаров и способное одновременно вместить более трёх тысяч человек.
Согласно дошедшим до нас описаниям, термы Диоклетиана включали в себя сады, украшенные многочисленными фонтанами и павильонами, а также библиотеки, залы для народных собраний, занятий спортом и театр. Сегодня на их месте находится площадь Республики, а там, где когда-то располагался центральный зал, возведена католическая церковь.
Что такое термы в наши дни?
В современном мире традиции, заложенные ещё в античной древности, получили новое воплощение. Во всём мире существует огромное количество построенных на их основе оздоровительно-развлекательных комплексов, где каждый желающий может отдохнуть, расслабиться после работы, а заодно снять стресс и приятно провести время.
Примером тому являются "Хвалынские термы" - комплекс, расположенный в городе Хвалынске Саратовской области. Его особенность заключается в том, что здесь к услугам отдыхающих предоставлен находящийся под открытым небом подогреваемый бассейн. Трудно передать, какое удовольствие ожидает тех, кто зимой погрузится в его воды после занятий горнолыжным спортом на окружающих склонах.
Кроме зимнего купания, "Хвалынские термы" предлагают посетить расположенную на их территории сауну, рассчитанную на сто человек, или попариться в русской бане с непременными берёзовыми вениками, а также ароматным чаем, разлитым из самовара. Не забыты и те, кто желает очиститься не только телом, но и душой. Они могут отправиться к находящемуся на территории освящённому источнику, снабжённому купелью. Для самых маленьких гостей комплекса выстроен детский городок, в котором их ждёт немало удовольствий.
Мобильные бани
Однако сегодня для того чтобы хорошо попариться и снять напряжение, необязательно отправляться в далёкий путь. При современном развитии техники вполне подходящая терма (баня) может быть оборудована даже на небольшом дачном участке. Современная промышленность выпускает широкий ассортимент различных мобильных комплексов, устанавливаемых в небольших помещениях или просто в палатках.
Римские Термы - одно из самых живописных мест в Словении!
Исторически сложилось так, что Римские Термы были доступны лишь представителям высших слоев общества. В настоящее время Римские Термы открыты для всех желающих!
Современный термальный курорт Римские Термы
- сочетание удобного месторасположения, первозданной природы и основных физиотерапевтических методик.
Инфраструктура Римских Терм в Словении включает комплекс из трех соединенных между собой отелей , общая площадь которых более 30 000 м2. К
услугам гостей современный медицинский лечебно-оздоровительный центр , закрытый и открытый термальные бассейны , терапевтический бассейн , мир саун, фитнес-центр и велнес-центр.
Рядом с курортом Римские Терме расположен огромный, уникальный по своей красоте природный парк с экзотическими деревьями, создающими особый микроклимат. Целебный воздух хвойных лесов оказывает лечебный эффект на целый ряд заболеваний, благоприятно влияет на органы дыхания. Благодаря этому Римские Термы признаны климатическим эко-курортом.
Римские Термы в Словении – это средство избавления от стресса и усталости.
Римские Терме имеют хорошее транспортное сообщение. Гости могут легко и быстро самостоятельно попутешествовать по всей Словении за совершенно смешные деньги. На поезде вы можете поехать в такие интересные Словенские города, как Целье, Марибор, Любляна, Лашко и многие другие. Максимально затраченное на поездку время не более 1,3 часа.
Для желающих прогуляться с гидом курорт Римские Термы предлагает интересные маршруты и широкий выбор экскурсионных программ.
| РИМСКИЕ ТЕРМЕ: ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ НА КУРОРТЕ |
РИМСКИЕ ТЕРМЕ: ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ |
||
|
- все заболевания в стадии обострения; -состояния после тромбоэмболий легочной артерии; - все сердечнососудистые заболевания в стадии декомпенсации; - гипертоническая болезнь с невозможностью компенсации лекарственными препаратами; - состояния после перенесенных инфарктов (срок давности 2 года); - острые нарушения мозгового кровообращения; - декомпенсированный сахарный диабет; - злокачественные новообразования (во время или после лечения) с клиническими проявлениями развития заболевания; - недержание мочи и стула; - алкоголизм; наркомания;острые психические расстройства; - инфекционные и другие заразные заболевания; - незаживающие очаги кожных заболеваний, открытые раны; - беременность; - бронхиальная астма с частыми приступами; - эпилепсия; - гипертиреоз; - острые заболевания органов кроветворения (анемия, в т.ч. различные злокачественные поражения); - клиенты, за которыми требуется постоянный специальный уход (в случае отсутствия сопровождающего их лица); - аллергия на термальную воду; - заболевания мочеполовой системы в стадии обострения. |
| ПОХОЖИЕ КУРОРТЫ
|
| РИМСКИЕ ТЕРМЕ - ПЕРЕЧЕНЬ ЛЕЧЕБНЫХ ПРОЦЕДУР | |
| Первичный осмотр врача Контрольный осмотр врача ЭКГ Измерение уровня сахара в крови Измерение триглицеридов и холестерина в крови Ингаляции с термальной водой Групповая гимнастика в лечебном бассейне Индивидуальная физиотерапия в лечебном бассейне Подводный душ-массаж в ванне Габбарда Жемчужная ванна Лазерная биостимуляция Крио массаж Массаж спины по зонам Массаж спины полный Массаж конечностей Массаж спины и ног терапевтический Лимфодренажный массаж Групповая и индивидуальная ЛФК Беговая дорожка Treademill Физиотерапия по методике BOBAT |
Аппаратная кинезотерапия коленного сустава «Arthromot» Аппаратная кинезотерапия плечевого / локтевого суставов «Arthromot» Электрофорез Электрофорез с медикаментами Гальванические токи Электростимуляция Интерференционные токи Биоптрон Диадинатор TENSтерапия для снятия болевого синдрома Магнитотерапия Ультразвуковая терапия Сонофорез Инфракрасный луч Тракция шейного отдела позвоночника по методу Glisson Тракция поясничного отдела позвоночника по методу Pearl Парафинотерапия Фанготерапия (грязи) Парафанго |
РИМСКИЕ ТЕРМЕ - МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР ВАЛЕТУДА
Современно-оборудованный медицинский центр площадью около 800 м2.
Все основные лечебные процедуры отпускаются именно здесь.
В штате центра высококвалифицированные врачи
и средний медицинский персонал.
После первичного осмотра врача будет расписана карта лечебных процедур на весь период пребывания. Ее можно получить на рецепции медицинского центра.
На процедуры необходимо приходить примерно за 15 минут до начала . В случае опоздания процедура отпускаться не будет. Далее можно уточнить на рецепции медицинского центра о возможности переноса времени пропущенной процедуры.
В случае необходимости возможно приобрести дополнительные процедуры, помимо входящих в стандартный пакет лечения.
Время работы центра:
Понедельник - Пятница с 08.00 до 15.00
Суббота с 08.00 до 15.00
Воскресенье – выходной
РИМСКИЕ ТЕРМЕ - ВЕЛНЕСС ЦЕНТР АМАЛИЯ
Предлагает гостям Римских Терм воспользоваться как новомодными, так и классическими WELLNESS и SPA программами.
Все программы проходят в четырех исторических мраморных римских купелях, и шести современных купелях на двоих.
Велнес Центр Амалия
предлагает своим посетителям фирменные массажи и уникальные расслабляющие оздоровительные процедуры
.
Приобрести программы Центра можно заранее либо непосредственно на месте после прибытия.
Время работы Центра:
Воскресенье – Четверг с 9.00 до 21.00
Пятница – Суббота и праздники с 9.00 до 22.00
РИМСКИЕ ТЕРМЕ - МИР САУН ВАРИНИЯ
Предлагает своим посетителям расслабляющий оазис тишины и отдыха
, а также широкий выбор тематических программ с обертываниями и пилингом.
Финская, турецкая, римская, инфракрасная сауны ждут своих гостей ежедневно.
Инфраструктура Мира Саун ВАРИНИЯ включает внутренний бассейн с холодной водой, джакузи, зону отдыха, внешнюю террасу.
Время работы Саун:
Зимнее время: ежедневно с 11.00 до22.00
Летнее время: Понедельник – Пятница с 15.00 до 21.00
Суббота – Воскресенье и праздники с 11.00 до 22.00
РИМСКИЕ ТЕРМЫ СОСТАВ ТЕРМАЛЬНОЙ ВОДЫ КУРОРТА
Термальная вода курорта по праву считается одной из лучших по своему составу в мире. Она обладает не только лечебными свойствами, но и общеукрепляющим эффектом.
Римские Термы расположены по линии разлома земной коры, который проходит на глубине около 1 000 метров. Из недр земли поступает термальная вода с температурой 39 °С на поверхности и мощностью 22,3 литра в секунду. Вода из источника Амалии имеет температуру 38,4 °C, а вода из Римского источника – 36,3 °C.
Химические элементы и некоторые вещества, входящие в состав термальной воды:
| Кальций (Ca) | 53 мг/л | Молибден (Mo) | 6,5 нг/л |
| Калий (K) | 1,8 мг/л | Медь (Cu) | 2,6 нг/л |
| Магний (Mg) | 26 мг/л | Йод (J) | 0,05 мг/л |
| Натрий (Na) | 3,7 мг/л | Кремний (Si) | 14,8 мг/л |
| Стронций (Sr) | 92 нг/л | Селен (Se) | 3 нг/л |
| Железо (Fe) | 0,01 мг/л | Хром (Cr) | 0,5 нг/л |
| Алюминий (Al) | 20 мкг/л | Бор (B) | 80 нг/л |
| Кадмий (Cd) | 0,2 нг/л | Сера (S) | 0,01 мг/л |
| Никель (Ni) | 4,4 мкг/л | Гидрокарбонат (HCO3) | 258 мг/л |
| Кобальт (Co) | 1 нг/л | Диоксид углерода (CO2) | 13,3 мг/л |
Лечение детей возможно, начиная с 6 лет
Процедуры детям назначаются исключительно после консультации и осмотра врача лечебного центра курорта Римские Термы.
Осмотр врача и лечебные процедуры для детей являются платными, в соответствии с действующим прейскурантом услуг медицинского центра. Оплата производится непосредственно в регистратуре курорта.
Приветствуя друга, китаец обычно спрашивал: «Ел ли ты?», перс от души желал: «Будь всегда весел!», а римлянин интересовался: «Как потеешь?».
Несомненно, ни в одной стране «банная индустрия» не получила такого размаха, как в Древнем Риме. И нигде не приобрела такой продуманной четкой системы. Было время, когда в Древнем Риме строили только частные, домашние бани . Такую баню могли позволить себе лишь люди с достатком непосредственно при доме. Небольшая раздевальная вела в жарко натопленную комнату - тоже небольших размеров, - где собственно и происходила «банная процедура». Считалось, что по-настоящему жарко может быть только в... тёмной бане.
Со временем частные бани становились комфортабельнее, роскошнее. Жалким бедняком считал себя тот, у кого на стенах бани не сверкал драгоценный мрамор, вода не лилась из серебряных кранов и солнце круглый день не заливало ее через огромное окно. Так нужда в гигиенической и полезной для здоровья процедуре все возрастала, но, по-прежнему, баню мог позволить себе далеко не каждый. Тогда, начиная с III века до нашей эры, стали строить общественные бани. Поначалу такие бани не отличались особым комфортом. К концу I века до нашей эры в Риме уже насчитывалось более 150 общественных бань, а к IV веку нашей эры их уже было около тысячи.
Художник А.-Т.Лоуренс, Термы Каракаллы
Впервые в лечебных целях баню стали использовать во II в до нашей эры. Выдающийся римский врач того времени Асклепиад говорил:
«Больной обязан выздороветь, если его врачи - чистота, умеренная гимнастика, потение в бане, массаж, диета и прогулки на свежем воздухе».
Тогда впервые врачи стали замечать, что «банная процедура» улучшает кровообращение и этим самым повышает жизненный тонус.
Термы
В Помпее были бани - Форумские и Стабиевы. У Форумских сохранилась надпись, свидетельствующая о том, что они сооружены магистратом на его средства. Перед входом - небольшой парк, в котором можно было поиграть с мячом, заняться гимнастикой и отдохнуть после «банной процедуры». В Стабиевых банях - большая спортивная площадка по образцу греческих палестр.
Помпейские бани - обычные, не очень большие, каких у римлян было множество. Вы входите в раздевальню - аподитерий (от греческого «снимаю») - продолговатая комната со сводчатым потолком и лепными украшениями. На полу - цветная радуга мозаики. По стенам - полки для одежды. В нише окна внушительная маска Нептуна.
Из аподитерия можно пройти в бассейны - фригидарий (с холодной водой) или в тепидарий (с теплой). Бассейн небольшой - диаметр около 4,5 метра, а глубина всего 1,3 метра. Опускались в эту купель по ступенькам. Фригидарий находился под голубым куполом, на который падали солнечные лучи. Ощущение такое, будто находишься не под крышей, а под голубым небом, в цветущем саду, ибо стены бассейна выложены мозаикой с изображениями цветов и деревьев, между которыми порхают птицы.
Художник А.-Т.Лоуренс, Фригидариум
Из аподитерия еще один ход - в горячее помещение, где любители бани начинали постепенно потеть. Интересно, что помещение разогревалось почти так, как в наших небольших банях и финских саунах. В углу печь-жаровня. На бронзовой решетке - камни, внизу - раскаленные угли.
Разогревшись, переходили в наиболее горячую комнату - кальдарий . Это, так называемая, влажная баня. В кальдарии посетителя уже по-настоящему прошибал пот. Но все здесь было оборудовано с таким расчетом, чтобы избежать духоты. Четыре окна то и дело открывались настежь, освежая помещение. По сводчатому потолку кальдария шли поперечные желобки, которые, в свою очередь, переходили в более мелкие ответвления. Так, образовавшаяся из горячего пара, вода собиралась в одно место и уходила в канализацию. В конце кальдария, в нише на возвышении, словно на троне, огромный металлический таз диаметром в 2.5 метра. Над ним голубой купол, символизирующий небо. На куполе рельефный орнамент - крылатые девы парят в высоте. В кальдарии душ-фонтан и много тазов различного размера для мытья. Кто желал, мог понежиться в огромной ванне из белого мрамора, длиной почти в 5 метров. Кальдарий разогревался горячим воздухом, который шел по трубам, под полом и в стенах.
Любовь к бане у римлян стала всеобщей. Тогда стали сооружать гигантские бани - термы . К крупному строительству римляне были подготовлены: еще в конце III века до нашей эры научились применять цемент.
Один из историков пишет, что термы по своим размерам напоминали города. Термы занимали 12 гектаров, вмещали одновременно 2500 человек. Римские владыки, стремясь завоевать популярность, строили бани, без которых жители города не мыслили свою жизнь. Термы Каракаллы, что неподалеку от Колизея, сохранились лучше других. Схематически их устройство таково: вестибюль, большой зал - тепидарий - для потения, парилка сухого жара, гимнастический зал, библиотека и буфет. К термам примыкали стадион и спортивный зал.
Римские бани и спорт были неразрывно связаны. Светоний (около 69-141 нашей эры) в своем «Жизнеописании двенадцати цезарей» рассказывает, что перед тем, как войти в терму, занимались различными упражнениями. Император Август (63 г. до нашей эры - 14 г. нашей эры) любил потеть перед открытым огнем, потом окатывался холодной водой. Светоний сообщает о том, что Август сочинял веселые эпиграммы и зачастую деле это в бане, а перед баней по нескольку часов упражнялся с мячами - набивными и надувными. Император Веспасиан (9-79 гг. нашей эры) «вставал рано, еще до свету, прочитывал письма и доклады от всех чиновников. Из спальни шел в баню, а потом к столу: в это время, говорят, всего добрее и мягче, и приближенные старались этим пользоваться, если имели какие-нибудь просьбы».
«Брошу я мяч, и с Марсова поля направлюсь я в баню». Это строки Горация (65-8 гг. до нашей эры). На Марсовом поле возвышались термы Агриппы, они были сооружены в Риме самыми первыми. Здесь же, в излучине Тибра, среди пышных садов и огромных цветочных клумб - спортивные площадки. Играли в, так называемый, харпастум - прообраз нынешнего футбола. Кроме того, метали диск, фехтовали, мчались на колесницах. Но вот состязания подходили к концу, и все устремлялись в терму.
Дробь барабана возвещала об открытии терм, куда римляне спешили, как на праздник. По желанию заходили в помещение с сухим или влажным паром. Процедура продолжалась 5-8 минут. Затем переходили в залу, где обдавали себя теплой или холодной водой. Иные же сразу ныряли в бассейн с холодной водой. Потом довольно длительный уход за кожей. Ее очищали специальными деревянными скребками. У состоятельных людей они были из слоновой кости или зубов гиппопотама. Культ массажа - растирались ароматными бальзамами и маслами .
Художник Т.Шассерио, Тепидарий в римской бане
При термах - множество служителей. Одни следили за печью, поддерживали в банных помещениях необходимую температуру. Другие натирали тела клиентов лебяжьим пухом. Третьи массировали. Среди служителей бань были даже «вырыватели волос», причем проделывали это без боли. Особым искусством отличались мозолисты: римляне ходили в открытых сандалиях и стремились, чтобы ноги их были безупречно ухоженными.
Римские термы отличались бесподобной роскошью. Достаточно сказать, что рукомойники делали из серебра, а иногда и из золота. В термах Диоклетиана одних мраморных кресел было две с половиной тысячи! В сооружении этих терм участвовало 40 тысяч строителей.
Бассейны в банях были выложены прекрасным мрамором, какой редко встретишь и в храмах. Умопомрачительной роскошью отличалась баня Клавдия Этруска. Ее залы были выложены толстыми плитами самых причудливых цветов. Искусственные водопады, журчание воды, скатывающейся по ступеням, успокаивали и навевали приятные мысли.
В термах делали оригинальные приспособления. Например, ванны подвешивали на огромных цепях к потолку. Тот, кто находился в ванне, раскачивался, как на качелях. Дошло даже до того, что Поппея Сабина, жена императора Нерона, купалась в... молоке породистых ослиц. Для этого служители термы держали 500 этих своенравных животных, доставлявших немало хлопот. Когда Поппея отправлялась в путешествие, вслед за ней перегоняли с место на место и стадо ослиц.
Необъятны были просторы Римской империи. Куда бы ни приходили римские легионеры - в Галиию (нынешняя Франция), Британию, Германию, Малую Азию, Сирию, на берега Дуная и к африканским пескам, - везде они строили термы. Кстати, нынешние знаменитые водолечебные курорты Карловы Вары и Виши были известны еще в древнеримские времена. Они, собственно, и возникли на месте терм.
Подготовка первых бань
Чтобы создать в небольших банях сухой жар, топили древесным углем. А если хотели более влажную атмосферу, пускали в ход обыкновенные дрова.
Древнеримские авторы упоминают о бездымных дровах для бани
. Приготовляли такие дрова различными способами. Сушили их над большим огнем, но на некотором расстоянии от него, так, чтобы дрова не обугливались. Другой способ. Сняв с дерева кору, мочили ее в воде, а затем высушивали. Третий - самый дорогой, но, как отмечают, наиболее верный способ приготовления бездымных дров: смачивали их в отстое оливкового масла, а затем сушили на солнце.
Разные были вкусы у римских «парильщиков». Были, как и в наше время, приверженцы высокой температуры. Тогда обогревали не только пол бани, но и стены - там тоже проходили выложенные черепицей обогревательные трубы. Иногда в стенах делали отверстия, из которых горячий воздух шел непосредственно в кальдарий. Собственно, тот же принцип центрального отопления. Но по трубам шла не вода, а горячий воздух. Отапливали гигантские термы... нефтью.
Художник А.-Т.Лоуренс, В тепидариуме
Секрет весьма продуманной подземной системы центрального отопления римских бань пока еще полностью не открыт. В общих чертах эта система выглядела так. Возле помещения бани складывали круглую или четырехугольную печь со сводами. От печи в подвальные помещения шли подземные каналы. А отсюда - к полу. Вначале пол укладывали кирпичными плитами, затем заливали раствором песка с известью, усыпали мелким булыжником. Верх пола покрывали мраморными плитами. Благодаря такому многослойному устройству, пол в бане прогревался, хотя и медленно. Зато долго сохранял тепло (и не обжигал у любителей бани ног, как это подчас бывает в наших парных).
Чем же мылись древние римляне? Ведь, например греки, еще не знали, что такое мыло. Во всяком случае, в таком весьма достоверном бытоописании жизни эллинов, как поэмы Гомера, мы узнаем, что для мытья тела пользовались песком. Но это был особый, очень мелкий песок. Его специально доставляли в Элладу из Египта, с берегов Нила. А у самих египтян мыло заменяла паста из пчелиного воска, которую они перемешивали с водой.
Римляне усовершенствовали способы изготовления мыла, стремясь сделать его более доступным. В ход пошли древесная зола и сода. Римляне переняли у финикийцев изготовление мыла из козьего сала и буковой золы. Но как ни старались римские гигиенисты, им не удалось сделать мыло таким доступным, как в наши дни. Брились и стирали белье римляне по-прежнему, не используя мыло.
по материалам сайта zdorova.narod.ru
Под влиянием ориентированной на человеколюбие греческой культуры в Древнем Риме были созданы сооружения, прославившие его. Речь идет о римских термах — общественных банях, назвавшихся по-латыни «Terme», то есть «парильнями». Эти поразительные постройки были призваны подчеркнуть единство духовного и физического благородства человека. Они сближали людей и служили воплощением миролюбивой философии эпикурейства.
Предпосылки к постройке термы в Древнем Риме
Здоровье духа и тела, восхвалявшееся греками, со временем определило образ жизни свободного гражданина. Образ жизни такой персоны сводится к заботе о своем духовном и физическом. Эллины полагали, что эта забота заключается в интеллектуальных и спортивных упражнениях. Позднее сюда добавилась гигиена и подобающие условия жизни. С наибольшей полнотой идея здорового образа жизни развита в сочинениях эпикурейцев, которые находили правильной жизнь в наслаждениях. Последние есть спокойствие духа и удовлетворение естественных потребностей человека. Все лишние страсти и желания влекут нарушение здорового образа жизни.
Но перенесенное на римскую почву эпикурейство приняло вид гедонизма — философии неограниченных удовольствий, принцип которой заключается в том, что человек должен проводить жизнь в праздных развлечениях.
На то были чисто исторические причины. К тому времени в обществе Древнего Рима оформился средний класс из состоятельных собственников, легко пользовавшихся многочисленными благами свободного гражданина величайшей страны мира. Именно эти люди проповедовали гедонизм, подчиняясь которому, охотно потребляли материальные и духовные богатства восточных стран — Греции, Египта, Персии. Собственно греческий здоровый образ жизни был принят римлянами в качестве удобного способа удовлетворения потребностей свободного человека. От правителей «вечного города» требовалось только одно: пойти навстречу желаниям своих подданных и создать нечто соответствующее потребностям общества. Был нужен материальный объект, вещь для пользования, совмещавшая в себе потребности в гигиене, спорте и философии. И тогда императоры приказали строить римские термы . На это имелась и другая весомая причина. Небогатые граждане не могли позволить себе построить виллу с бассейном.
Поэтому доступные общественные бани в Древнем Риме были весьма кстати. Сооружение подобного заведения позволяло надолго занять приятным мероприятием огромное количество людей, в первую очередь скромного достатка — их недовольство было особенно невыгодно императорам. Впрочем, не следует думать, будто римские бани посещались исключительно беднотой и средним классом. Напротив, эти заведения охотно посещались всеми. Парильни были любимы среди всех слоев общества. Нововведение было радостно воспринято в столице и во многих провинциальных городах империи. В каждом мало-мальски большом городке имелись свои римские термы. Все они поражали сложностью, прихотливостью и роскошью. Но, разумеется, провинциальные строения не шли ни в какое сравнение с римскими банями столицы, прекрасного и богатого «вечного города».
Первые римские бани
Самые первые римские бани были воздвигнуты императором Нероном в 60-х годах нашей эры. Парильни располагались на Марсовом поле и были весьма богатыми и красивыми. Их отличали большие размеры и стеклянные окна. Впоследствии в Древнем Риме термы Нерона переименовали по политическим причинам в Александровы. Историки сохранили для потомков подробные восторженные описания терм Каракаллы. Если верить источникам, датируемым V веком, архитекторы считали сооружение неподражаемым, а механики даже отрицали очевидное: возможность создания одной из построек внутри бань — солнечной залы.
По записям современников и данным раскопок ученые смогли реконструировать на бумаге облик самых роскошных бань, ярким представителем которых являются римские термы Диоклетиана.
Термы Диоклетиана в Риме — лучшие римские бани
Площадь термы Диоклетиана в Риме приближенно равнялась 12 га, что соответствует площади небольшого современного провинциального городка. Римские бани и сами представляли собой город — центр отдыха и культурных развлечений граждан. Сооружение разбивалось на несколько корпусов. Главный включал в себя помещения для парения, ванные и залы с плавательными бассейнами. Под этим корпусом располагалась сеть подвальных помещений — подсобок, где находилась отопительная система и водопровод. Вода в водопровод поступала только отстойная из особого резервуара-кастеллы, находившегося во дворе. Также под землей находились пустоты, связанные с пустотами пола и стен, куда проникал горячий воздух для обогрева помещений. Там же, под полом располагались комнаты-нагревальни с медными чанами для воды. В некоторых городах к римским термам подводились подземные термальные воды.
Таким образом, в банях искусно сочетались все инженерные и архитектурные достижения той эпохи. Размеры главного помещения насчитывали 216×112 метров, оно обладало осевой симметрией, по которой располагались отделения постройки. По бокам этих отделений находились другие залы, в которые переходили накупавшиеся. Здесь были и залы для омовения, сухого потения, массажа. К услугам купальщиков были рабы терм:
- парильщики,
- массажисты,
- втиратели ароматных масел для кожи.
После парения в бане и купания наступала пора непродолжительного отдыха в просторной комнате с сухим легким паром или других, специально оборудованных для того помещениях. Отдохнувший мог отправиться побродить по галереям, уставленным многочисленными мраморными статуями, созданными только весьма известными или даже прославленными ваятелями; побродить по залам, исписанным фресками и искусно выложенным красочной мозаикой; по залам, украшенным цветным мрамором, драгоценными металлами, крупными и яркими ювелирными камнями. Застекленные просторные окна располагались таким образом, чтобы при существующем оптимальном взаимном размещении построек пропускать больше света.
Все помещения были залиты солнцем. Чувство свободного пространства не оставляло человека внутри любой из построек банного комплекса. Это обеспечивалось за счет геометрического разнообразия залов — круглых, квадратных, прямоугольных, а также за счет оригинальных потолков, перекрытия которых укрепляли сооружение и зрительно добавляли ему простора. Перекрытия отличались разнообразием и сложностью: они подпирали крестообразные, купольные и цилиндрические своды. Посетитель мог заглянуть в одну из библиотек, чтобы почитать философские труды, классические и современные ему художественные произведения, работы популярных историков. Оттуда можно было направиться в один из залов для клубного общения друзей, тонких ценителей литературы и искусства. В этих залах велись дискуссии по философским и прочим вопросам. Римские бани окружали великолепные сады, где человеку предоставлялась возможность отлично отдохнуть под сенью деревьев на свежем воздухе. Перед центральным помещением специально был разбит небольшой восхитительный парк с фонтанами. Желающие поразмяться после водных процедур направлялись в спортивные залы-гимнасии или на стадион, где можно было заниматься физическими упражнениями.
На стадионе нередко посетители просто довольствовались зрелищем спортивных состязаний атлетов. В состязаниях купальщики никакого участия не принимали. Проголодавшиеся находили рассеянные по территории римских терм торговые лавки с леденцами, орехами, печеньем, сладкой водой и прочими продуктами и бакалеей. Посещение бани в Риме, по свидетельству современников, затягивалось на целый день, столько развлечений находили здесь для себя римляне. Аналогично вели себя посетители в других городах Империи, хотя определенно все эти постройки бледнеют перед заведениями «вечного города». Иные посетители терм Диоклетиана в Риме уходили в бани на несколько дней, иногда более чем на неделю. Археологам не удалось восстановить облик восхищавшей в свое время посетителей солнечной залы, наиболее просторного помещения парильни, свод которого поддерживался решетками из бронзы и меди. Об этой постройке нам остается судить по словам историков. Изучение бань, тем не менее, привело современных ученых к заключению, что в Риме термы Диоклетиана являются самым фантастическим шедевром архитектуры античности, не превзойденным творениями мастеров Востока и Греции.
Одними из первых на возведение помещений, предназначенных специально для мытья, парения и отдыха, решились древние римляне. Свои бани они называли термами, так как место для постройки выбиралось всегда вблизи источников термальных вод, которых на территории Древнего Рима было великое множество. Причем, предпочтение отдавалось тем источникам, в которых температура была сходна с естественной температурой человеческого тела, то есть 35-37 градусов.
В древности римские термы строились неподалеку от термальных источников.
Особенности обогрева
Римская баня характеризовалась достаточно оригинальной системой обогрева. Для поддержания оптимального температурного режима использовалась термальная вода, которая подавалась в термы по трубам, таким образом обогревая помещение. Температура воды в бассейне поддерживалась тоже за счет термальных вод.
Внизу, под полом римской термы располагались котлы с водой и печи, горячий пар поступал по трубам в парную. Нагретый воздух уходил в двойной пол, а затем – по керамическим трубам, встроенным в стену, уходил в парную. Поэтому баня терма очень хорошо прогревалась.
Еще одной особенностью римских бань является высочайшая влажность некоторых помещений, достигающая 100%. Поэтому для производства пара в центре зала обязательно стояла печь.
Помещения римских бань
Общественные бани древнего Рима являлись культовым местом, поражающим своими размерами. Основных помещений, связанных непосредственно с банными процедурами, насчитывалось около шести.
Первое помещение называлось аподитериум – это своеобразная раздевалка, то есть прохладная комната, где отдыхающие раздевались и оставляли свою одежду.
Далее следовало посетить тепидариум, где температура держалась уже около 40°. В этой, достаточно теплой комнате, можно было разогреться для того, чтобы организм не получил резкого шока от высокой температуры парилки. Здесь же находился бассейн, в котором можно было бы поплавать и улучшить физическую форму.
Следующая комната, куда следовало пойти, был каллидариум с температурой уже около 60 — 70°. Это влажное парное помещение, где происходит нагревание тела, интенсивное потоотделение и, как следствие, вывод накопившихся шлаков. В этой комнате также предусматривался бассейн с теплой термальной водой.
По желанию отдыхающий мог посетить и более горячую, сухую парилку под названием лакониум, где температура держалась в районе 85°. Так как воздух здесь сухой и горячий, то больше 10 минут в лакониуме проводить не рекомендовалось.
После горячего воздуха парной можно было отдохнуть и расслабиться в прохладной комнате под названием фригидариум, где обязательно предусматривался бассейн с холодной водой.
Прообразом современного СПА-салона можно считать лавариум – комнату, где обтирались маслами, обливались водой и проводили массажные процедуры.
Римская баня терма создана для общения
Римская баня предполагалась не только для купаний, но и для общения, поэтому они были такими большими.
Римская баня минувших лет представляла собой своеобразный центр общественной жизни. Здесь не только парились и купались, но и отдыхали душой, наслаждались общением. В огромных помещениях термы для культурной жизни римлян были предусмотрены библиотеки, комнаты отдыха, гимнастические залы, массажные кабинеты.
Для услаждения взоров отдыхающих интерьер отличался необыкновенной роскошью. Чего стоят только дорогие мраморные бассейны, тазы из золота или серебра, рукомойники из драгоценных металлов! Римские бани термы украшали скульптуры, росписи, висячие сады, целые системы фонтанов.
Современные бани термы
Римская баня предполагает несколько помещений с разными температурами.
Стоит признать, что современные термы, к сожалению, имеют не много общего с их древними предшественницами. Конечно, некоторые особенности сохранились, но намного уменьшился масштаб, да и принцип обогрева используется иной.
В любом случае римские термы – это не дешевое удовольствие, ведь в них обязательно предусматривается наличие несколько помещений с разной температурой воздуха и влажностью, также должно быть минимум 2 крупных бассейна, в которых можно поплавать, а не просто окунуться. Кроме этого для облицовки внутренних поверхностей в классическом варианте римской бани используется только мрамор, натуральные камни, дорогая мозаика.
В настоящих термах должны быть особенные , специальные подогреваемые лежаки, фонтаны и, обязательно, термальные источники. Именно поэтому реализовать идею постройки классической римской бани очень сложно. В настоящее время чаще всего строятся более бюджетные варианты, которые можно назвать римскими термами, к сожалению, с большой долей условности.
