Тошнит взрослого что делать. Тошнота и рвота у взрослого методы лечения

⁰

Рвота – это рефлекторная защитная реакция организма, направленная на опорожнение желудка от его содержимого. Это происходит за счет сокращения брюшных мышц, в большей степени диафрагмой. Процесс регулируется рвотным центром в головном мозге. Причины рвоты разнообразные. Чтобы их определить, анализируют характер рвотных масс. Они бывают разного цвета и содержат примеси непереваренных продуктов, слизи, крови, желчи.

Причины рвоты, связанные патологией органов пищеварения

Это наиболее частые причины, при которых возникает рвота. Развивается она, как правило, после приема пищи и связана с воспалительными процессами слизистой.

Несварение

С несварением желудка сталкивался каждый человек. Оно вызвано приемом тяжелой или некачественной пищи, также бывает при переедании. Рвота при таком состоянии однократная. После нее всегда наступает заметное облегчение. Общее состояние удовлетворительное. Человек уже через 1-2 часа может спокойно вернуться к обычному образу жизни и распорядку дня. Рвотные массы содержат кусочки продуктов и слизь в небольшом количестве.

Первая помощь – отказаться от употребления любых продуктов на 2-3 часа, чтобы дать желудку паузу для восстановления, отказаться до конца дня от физической активности. Если это произошло на рабочем месте, а деятельность связана с физическими нагрузками, по возможности делать небольшие перерывы (5-7 минут) каждый час.

Острые кишечные инфекции (ОКИ)

ОКИ или гастроэнтерит – частая и опасная причина. Один из главных симптомов – частая рвота, которая возникает в результате поражения слизистых органов ЖКТ патогенными микроорганизмами. Наиболее частые возбудители, которые приводят к такому состоянию, – кишечная палочка, стафилококк, дизентерия, холера, брюшной тиф, ботулизм.

При гастроэнтерите рвота бывает многократной, тяжело переносится человеком, ухудшает общее самочувствие, сильно обезвоживает организм. Сопутствующие симптомы – диарея (иногда до 15 раз в сутки), высокая температура, интоксикация. Стул и рвотные массы могут содержать большое количество слизи , непереваренную пищу, при тяжелом течении заболевания – кровь и гной.

Главная задача в оказании помощи пострадавшему заключается в том, чтобы не допустить критического обезвоживания организма. Для этого пациент должен выпивать не менее 4 литров воды в сутки. Стремительная потеря жидкости приведет к высокой концентрации токсинов в крови и, как результат, – отравление головного мозга и остановка работы почек.

Причиной может быть ферментативная недостаточность поджелудочной железы. Нехватка ферментов – протеазы, амилаза, липаза, стеапсин, нуклеазы. Это приводит к тому, что поступившая пища не переваривается в полном объеме, не расщепляется на белки, жиры, углеводы и, как следствие, не усваивается в кишечнике.

Рвота возникает после того, как человек съел жирную, жареную, копченую пищу. Через 1-2 часа развиваются характерные симптомы – тошнота, постоянная рвота (каждый час), однократный жидкий стул. Первое время из желудка эвакуируется пища, затем появляется рвота желудочным соком. Такое состояние бывает при остром панкреатите или обострении хронической форма заболевания.

Еще одно функциональное расстройство – нарушение выработки желчи, затруднение оттока, ее заброс в желудок. Бывает при воспалении желчного пузыря (холецистит) или наличии камней, непроходимости желчных протоков (дискинезия), воспалении печени (гепатит).

Оказание помощи:

Больному организовать голодание первые сутки после приступа.
В течение недели назначить разгрузочную диету, чтобы снять воспаление.
Для того чтобы разгрузить поджелудочную железу, ежедневно во время приема пищи принимать ферменты – панкреатин, креон, мезим, фестал.
Но-шпа при рвоте желчью у детей и взрослых показа тогда, когда есть выраженные боли в правом подреберье. Она снимет спазм гладкой мускулатуры и облегчит состояние.

Химическое или медикаментозное отравление

Причины рвоты – проникновение в организм отравляющих веществ. Способствующие факторы – пренебрежение техники безопасности при работе с ядовитыми веществами, несчастный случай, отравление бытовой химией.

Токсические химические соединения при попадании в ЖКТ поражают слизистую, изменяют ее структуру и нарушают функциональность. Степень поражения зависит от концентрации и объема вещества, которое проникло внутрь. Первыми и поражаются пищевод и желудок, они разрушаются больше других органов. Химический ожог может вызвать:

гиперемию (покраснение), воспаление;
эрозии, язвы;
истончение органа;
некроз (омертвение);
прободение (разрыв) стенок.

В организме пострадавшего срабатывают защитные механизмы и возникает рвота. Если отравляющие вещества попали через дыхательные пути, человека тошнит. Если появились рвотные позывы – это признак поражения головного мозга.

При химическом отравлении нельзя самостоятельно промывать желудок. Это увеличит степень и площадь ожога.

Постоянная тошнота и рвота бывают от систематической передозировки лекарственными препаратами. Причина – несоблюдение схемы лечения, самостоятельное увеличение принимаемой дозы. Особенно это касается пациентов, которые принимают нейролептики – наркотические препараты от бессонницы, мигрени, психических расстройств. Эти препараты способны вызвать абстинентный синдром – зависимость, которая требует повышения дозировки.

Причины рвоты, связанные с поражением нервной системы и других внутренних органов

Причиной, при которой у человека наблюдается постоянная рвота, может быть раздражение рвотного центра, который размещается в продолговатом мозге.

Попадая в организм, спирт быстро всасывается через стенки ЖКТ в кровь и устремляется к головному мозгу. При превышении допустимых норм употребляемого алкогольного напитка развивается интоксикация. Возникшая рвота связана не с попаданием этанола в желудок, а с отравлением мозга. В зависимости от степени опьянения, она может быть однократной или многократной.

Рвота свидетельствует о тяжелой степени отравления. Спирт разрушает клетки крови и мозга, приводит к кислородному голоданию. В этом случае рвотные позывы – предвестники нарушения дыхания и сердечной деятельности, вплоть до их остановки.

Заболевания и травмы нервной системы

Поражения центральной нервной системы, при которых появляется рвота:

Инфекционные болезни – менингококковая инфекция. При попадании в организм возбудитель быстро размножается. При его гибели выделяются эндотоксины, которые стремительно разрушают кровеносные сосуды, слизистые оболочки, часто становятся причиной развития инфекционно-токсического шока. Симптомы – резкая боль в голове, глазных яблоках, рвота, высокая тактильная чувствительность, раздражение на свет, звук.
Сотрясение мозга – бывает при ушибах, ударах, столкновениях. Факторы – бытовые, спортивные и производственные травмы, криминальные происшествия. В результате нарушается функциональность нейронов. Симптомы – однократная рвота, поверхностное и частое дыхание, замедленное сердцебиение, нарушение памяти.
Сдавление мозга – происходит в результате наполнения черепно-мозгового пространства кровью, внутримозговой жидкостью. Ущемление головного мозга – угрожающее жизни состояние. Оно развивается в результате механической травмы. Симптомы – многократная рвота, сильная головная боль, психомоторное возбуждение, высокое АД, эпилептические судороги.

Тошнота, рвота, боли в затылочной области – это признаки резкого повышения артериального давления до критических цифр. Нестабильность циркуляции в головном мозге, повышенное напряжение кровеносных сосудов оказывает влияние на рвотный центр. При систолическом артериальном давлении свыше 200 мм рт. ст. у пациента может начаться сильная многократная рвота. Сопровождающие симптомы – озноб, головная боль, отек лица и конечностей, резкий упадок сил, полуобморочное состояние.

Появлению гипертонического криза способствует стресс, нервное потрясение, метеорологические условия, физические нагрузки.

Причины появления рвоты у детей

У детей причины рвоты зависят от возрастных особенностей. У грудничков бывают частые срыгивания из-за перекармливания. Или как адаптационная реакция на новые условия жизнедеятельности организма. У младенцев рвота без причины – частое явление.

Факторы развития рвоты у детей:

Врожденные аномалии развития внутренних органов пищеварительной системы.
Незрелый вестибулярный аппарат – укачивание в автомобильном транспорте.
Диспепсические расстройства – пища, не соответствующая возрасту, неподходящее детское питание, неправильное введение прикорма.
Рвота как реакция на прием фармакологических препаратов.
Аллергические реакции на продукты.
Инородное тело в горле, пищеводе или желудке.

Выявление причин рвоты позволяет определить, что делать в том или ином случае, какие меры предпринять для устранения и профилактики симптома.

Рвота – естественное явление, при котором происходит очищение организма от вредных веществ. Человек при рвоте испытывает неприятные ощущения, ухудшение самочувствия. Как она влияет на здоровье и как помочь себе в домашних условиях расскажет статья.

Это рефлекторный механизм: защищает организм от отравления, всасывания в кровь токсичных соединений. При постоянной тошноте ухудшается состояние здоровья. Не является заболеванием, служит симптомом, который имеет разный характер. При этом человек может ощущать:

Чувство тошноты;
Головокружение;
Сильную слабость;
Дискомфорт в области живота;
Возможна диарея;
Увеличение слюноотделения;
Кислый привкус в ротовой полости;
Повышение температуры тела.

Если непроизвольное выбрасывание содержимого желудка повторилось один-два раза, после тошноты наступило чувство облегчения, организму стало лучше, то причиной может стать испорченный продукт. Повторяющаяся, сильная рвота является признаком патологии. Чувство тошноты может возникать, если есть:

Заболевание органов пищеварения. Воспалительные процессы в желчном пузыре (холецистит), поджелудочной железы (панкреатит), язва двенадцатиперстной кишки, гастрит, приводят к нарушению нормального функционирования процессов пищеварения.
Болезни, связанные с психическими расстройствами, стрессами. Инфекционное заражение центральной нервной системы (менингит, энцефалит).
Нарушение вестибулярного аппарата (укачивание). Человека тошнит в транспорте, при резкой смене положения тела.
Токсикоз в первом триместре у беременной женщины, возможна тошнота на поздних сроках.

Очень опасна сильная непрекращающаяся рвота. Возможны осложнения в виде обезвоживания, обморочного состояния. У детей истощение и потеря воды происходит быстрее, чем у взрослого человека. Обращайте внимание на содержимое, которое выводится из желудка. Наличие желчи, кровяных сгустков свидетельствуют о серьёзных проблемах, требуется срочное медицинское вмешательство. Для определения источника тошноты необходимо пройти осмотр у врача, сдать анализы для постановки диагноза.

Первая помощь

Чувство тошноты и позывы к рвоте провоцируют различные факторы. Чтобы ослабить рвоту, надо делать следующее:

Домашняя терапия

В домашних условиях справиться с рвотой можно разными способами. Важно знать, в чем причина ухудшения самочувствия.

Помощь при отравлении продуктами питания. В данном случае не рекомендуется стразу её останавливать. С выделенными массами выводится непереваренная пища, вредные соединения. После стоит сделать промывание желудка слабым настоем марганцовки, выпить воды. Если отравление сопровождается извержениями желудка без остановки, высокой температурой, головокружениями, то вызывайте врача.

Таблетки активированного угля используют при пищевом отравлении. Лекарственное средство препятствует всасыванию ядовитых веществ из желудка, тем самым их обезвреживает. Активированный уголь можно принимать при беременности и в детском возрасте, если нет аллергических реакций на препарат. Минералка при отравлении восстанавливает водно-солевой баланс в организме.

Лечение при инфекциях ЖКТ

Если причиной недомогания являются болезнетворные микроорганизмы, то сразу делать промывание желудка. Таким образом, большая часть патогенных бактерий удаляется из организма. Затем принять противорвотные средства.

Осторожно выполняйте лечение малыша. У детского организма восприимчивость выше, чем у взрослого. Для достижения положительного результата и выздоровления крохи консультируйтесь с педиатром. Лекарства применять только с разрешения врача.

Народные способы лечения

В домашних условиях удобно пользоваться народными методами терапии. Облегчить самочувствие, подавить чувство тошноты поможет:

Зелёный чай с лимоном. . Тонизирует организм, помогает предотвратить тошноту, восстанавливает процессы пищеварения.
Корень имбиря. Чтобы тошнота прошла, можно положить маленький кусочек имбиря на язык или заварить чай с измельчённым корнем. Напиток с имбирём – домашний помощник в борьбе с плохим самочувствием. Является желчегонным, спазмолитическим средством. , успокоить желудок, снять спазмы.
Цветки ромашки. Настой аптечной ромашки – хороший антисептик. Кроме того питье с лекарственным растением оказывает успокаивающие, противовоспалительные действия на желудок.
Картофельный сок. Прекратить рвоту может столовая ложка сока сырого картофеля. Крахмал, входящий в состав картофеля, быстро обволакивает стенки желудка, тем самым защищает организм от вредных соединений.
Перечная мята. Чай с листьями мяты помогает при тошноте.
Пищевая сода. Стакан воды с добавлением чайной ложки соды помогает при неукротимой рвоте, диарее, тошноте.

Данный метод поможет улучшить самочувствие и укрепить здоровье, но не является терапией для серьёзных заболеваний. Вылечить источник болезни можно совместно с медикаментозными средствами.

Когда срочно обращаться к врачу

Если игнорировать данный симптом и плохое самочувствие, то это приведёт к нежелательным последствиям для здоровья. Признаки, являющиеся тревожным знаком, при которых требуется комплексное лечение:

При сильной боли в области живота;
Состояние не улучшается, тошнота не проходит;
Выделяемые массы с желчью, кровавыми вкраплениями;
Тошнота сопровождается диареей;
Желудок не принимает еду, открылась ;
Высокая температура тела держится весь день, появляются судороги;
Обморочное состояние;
У ребёнка не прекращается обильная рвота.

Лечить желудок надо после диагностирования заболевания и консультации врача. Своевременно реагируйте на симптомы, это поможет сохранить вам здоровье.

Довольно часто у взрослых появляется чувство тошноты, отрыжка, а затем и рвота. Причин данного явления много и они достаточно разнообразны. Например, рвота может быть симптомом интоксикации или онкологического заболевания, а может быть вызвана сильным эмоциональным потрясением. Чтобы не пропустить начало развития болезни, необходимо точно установить, что вызвало рвоту.

Причины

Принимая во внимание причины появления рвоты, ее подразделяют на два вида: висцелярный и токсический.

Висцелярная рвота возникает вследствие раздражения мягкого неба, языка, поджелудочной железы, слизистой желудка. Опасна рвота, спровоцированная развитием онкологических заболеваний желудка и кишечника, так как в этом случае нарушается двигательная активность содержимого пищеварительного тракта. Обычно такая рвота происходит после еды, а в рвотных массах может быть обнаружена желчь, кровь. При запущенных и тяжелых заболеваниях желудочно-кишечного тракта рвотные массы могут источать неприятный запах и быть черного цвета, после такой рвоты чувство облегчения не наступает.
Токсическая рвота – это ответная реакция организма на отравление тяжелыми металлами, кислотами, щелочами, этиловым спиртом. Бывает, что данный вид рвоты вызывается тяжелыми соматическими заболеваниями: болезни сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет, хроническая почечная недостаточность. Иногда при токсическом воздействии взрослый испытывает частые приступы рвоты, которые сопровождаются сильной болью. В рвотных массах наблюдается зеленая слизь, пена, сгустки крови. При этом человек ощущает головокружение, головную боль, слабость. Температура тела может резко упасть или наоборот повыситься.

Болезни, которые являются причиной рвоты, делят на следующие группы:

Заболевания пищеварительной системы: перитонит, острый холецистит, острый панкреатит, кишечная непроходимость, острый аппендицит, гепатит, цирроз печени, желчнокаменная болезнь, язвенная болезнь, гастроэнтерит, гастрит.
Заболевания нервной системы: повышенное внутричерепное давление, опухоль головного мозга, ушиб мозга, сотрясение мозга, менингит, энцефалит.
Заболевания сердечно-сосудистой системы: сердечная недостаточность, инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь.
Нарушение работы вестибулярного аппарата и болезни внутреннего уха: болезнь Меньера, лабиринтит.
Эндокринные нарушения: недостаточное функционирование надпочечников, фенилкетонурия, тиреотоксикоз (болезнь Грейвса), сахарный диабет, сопровождающийся кетоацидозом.
Рвота беременных: наблюдается в первом триместре беременности, и является симптомом токсикоза, или бывает в третьем триместре и свидетельствует о развитии гестоза.
Психогенные причины: любая сильная эмоция или нервное потрясение, булимия, анорексия.
Другие заболевания: пиелонефрит, мочекаменная болезнь, цистит, перенесенные операции на брюшной полости

В некоторых случаях сильная рвота может быть побочным эффектом приема лекарственных препаратов: Теофиллина, обезболивающих (анельгизирующих) средств, эстрогена, сульфата железа, препаратов калия. Морская болезнь или укачивание также могут вызвать рвоту.

Что делать

При сильной рвоте нужно без промедления вызвать врача. В подобном состоянии рекомендуется полностью отказаться от еды и регулярно промывать желудок. Категорически запрещается заниматься самолечением, если вы чувствуете сильную слабость и головокружение, была потеря сознания.

Между приступами рвоты нужно пить как можно больше жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание организма. Причем употреблять ее надо маленькими глотками, понемногу, но часто. Если за один раз выпить много жидкости, то это может спровоцировать повторную рвоту. В случае, когда прием даже небольшого объема жидкости вызывает рвотные спазмы, предотвратить обезвоживание можно, положив кусочек льда в рот.

Врачи рекомендуют при рвоте употреблять жидкость, содержащую электролиты, так как это поможет восстановить баланс минералов и витаминов. Отдайте предпочтение напиткам, в большом количестве содержащим калий и натрий. Это может быть:

разведенный водой яблочный сок;
некрепкий черный, зеленый, имбирный чай;
негазированная минеральная вода;
нежирный бульон;
тонизирующие сиропы и напитки, например, сироп Эметрол;
раствор электролитов, разведенный из порошка Регидрон, Рекс Витал, Нормогидрон, Электролит, Гидровит.

Нельзя во время рвоты пить напитки, содержащие много кислоты, например, лимонад или апельсиновый сок. Зато ложечка меда, добавленная в чай, только повысит его эффект. Рассасывание мятных леденцов, применение жевательной резинки поможет подавить чувство тошноты и последующий эпизод рвоты.

После прекращения приступа попробуйте съесть немного соленых крекеров и понаблюдайте за реакцией организма. В случае, если снова произошла рвота, от употребления пищи в этот день лучше отказаться. Если же пищеварительный тракт нормально отреагировал на пищу, можно кушать небольшими порциями.

В течение нескольких дней после рвоты необходимо соблюдать диету. В рационе не должно быть соленых, жареных, жирных, копченых блюд, чрезмерно горячей и холодной еды. В случаях, когда рвота сопровождалась поносом, необходимо исключить молочные продукты, так как они негативно влияют на работу пищеварительного тракта. Соблюдение режима дня, регулярное проветривание помещения помогают быстрее восстановить силы после рвоты.

Тот, кто хоть раз сталкивался с тошнотой, понимает, что явление это не самое приятное. Слабость организма, плохое настроение – это лишь незначительная часть симптомов, с которыми приходится сталкиваться людям во время приступа тошноты. К счастью, существует много разных препаратов и народных средств, способных притупить это неприятное ощущение. Подробнее о том, что можно выпить от тошноты, и пойдет речь в данной статье.

Если вас постоянно тошнит в автобусах во время длительных поездок, тогда это не патология и лечение проводить нет необходимости. Но совсем другое дело, если тошнота возникает без каких-либо причин и может длиться целыми днями. В таком случае нужно разобраться в причинных факторах, способствующих ее развитию.

На заметку! Чаще всего причиной тошноты выступают патологии желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), но это далеко не единственная причина. Многим пациентам нужна консультация кардиолога, эндокринолога или невролога.

Рассмотрим основные причины такого состояния:

язва желудка, гастрит;
заболевания желчного пузыря;
проблемы с работой поджелудочной железы. Как правило, они возникают в результате развития воспалительного процесса;
аппендицит (если он стал причиной тошноты, больному требуется срочная медицинская помощь);
кишечная инфекция, пищевое отравление;
развитие вирусного гепатита;
проблемы с пищеварением;
интоксикация никотином или алкоголем.

Это наиболее распространенные причины появления тошноты или рвоты, но существуют и другие факторы, способные вызвать столь неприятное явление:

последствия приема некоторых медицинских препаратов;
беременность;
мигрень;
сильный стресс, эмоциональное перенапряжение;
обезвоживание организма;
механические повреждения. Нередко тошноту может вызвать легкое сотрясение мозга;
развитие менингита.

Менингит может сопровождаться сильной головной болью, повышенной температурой тела и тошнотой. Если вы заметили у себя какие-либо из этих симптомов, сразу же обратитесь за помощью к врачу.

Видео: 8 причин почему тошнит

Первая помощь

Если у больного начались приступы тошноты, которые сопровождаются головной болью, тогда нужно использовать нашатырный спирт. Вдыхание его паров на протяжении 1-2 секунд позволит на какое-то время прийти в себя. Для этого нанесите немного спирта на ватку и преподнесите к носу больного. После этого дайте ему одну таблетку валидола.

Тошнота также может появляться вместе с длительной рвотой. В таком случае нужно сразу же вызывать неотложку, особенно если вместе с рвотой выделяется кровь или черная масса. Если пациент в это время потерял сознание, то первая помощь должна также заключаться в защите его дыхательных путей от попадания рвотных масс. В противном случае он может просто захлебнуться.

Что нужно пить от тошноты

Для борьбы с тошнотой применяются разные методы, начиная медицинскими препаратами и заканчивая лечебными отварами, настоями или другими рецептами народной медицины. Соблюдение диеты на период лечения – тоже важная составляющая для быстрого выздоровления. Рассмотрим каждый из этих способов отдельно.

Аптечные препараты

В первую очередь, при появлении тошноты люди идут в аптеку за лекарством. К счастью. Там можно купить без рецепта много разных препаратов. Но какой из них лучше всего справиться со своей задачей? Для этого мы и создали рейтинг лучших препаратов от тошноты. Просто выберите для себя наиболее подходящее средство.

Таблица. Эффективные препараты от тошноты.

Название препарата, фото	Описание
	Один из самых распространенных лекарственных средств, используемых при тошноте. Обладает адсорбирующими свойствами, благодаря чему из организма постепенно выходят все вредные токсины, из-за которых и появился симптом. Препарат нужно принимать 3 раза в день по 2 ч. л. Длительность лечебного курса – 5-7 дней.
	Обладает сильно выраженными противорвотными свойствами, поэтому способен подавлять чувство тошноты. Выпускается в форме таблеток. Для достижения оптимального результата принимайте по 1 таблетке 2 раза в день. Не рекомендуется лечиться данным препаратом на протяжении длительного периода, ведь это может привести к серьезным осложнениям. Длительность курса терапии и дозировку лечащий врач может немного корректировать в зависимости от состояния больного.
	Отличное средство, применяемое в медицине при лечении разных видов интоксикации организма. Выпускается в форме порошка, поэтому перед применением его нужно смешать с теплой водой и пить на протяжении дня. Облегчение симптомов тошноты наблюдается уже через 30-40 минут после приема первой порции лекарства.
	Эффективный препарат, используемый при тошноте или приступах рвоты. Благодаря активным компонентам, которые содержатся в лекарстве, избавиться от тошноты можно буквально сразу после начала лечения. Средство выпускается в форме таблеток. Принимайте по 1 таблетке 2 раза в день до полного устранения симптомов интоксикации.
	Противотоксический препарат, используемый при борьбе с приступами тошноты и рвоты. Выпускается не в форме таблеток, как это часто бывает с лекарствами данной группы, а в виде порошка. Перед применением содержимое пакетика нужно залить 200 мл теплой воды и тщательно все размешать, чтобы порошок сумел полностью раствориться. Для достижения максимального эффекта нужно принимать Атоксил 3 раза в день. Длительность курса лечения не должна превышать 4-5 дней.
	По праву считается самым распространенным и эффективным препаратом для борьбы с тошнотой. Средство выпускается в форме таблеток, поэтому его не нужно разводить в теплой воде, как это бывает с порошком. Принимайте 2-3 раза в день по 1 таблетке и вскоре забудете об этих неприятных симптомах. Принимать средство нужно до полного избавления от чувства тошноты.

Это далеко не полный перечень медицинских препаратов, используемых при тошноте или приступах рвоты. Перед применением того или иного препарата обязательно нужно проконсультироваться у врача. В противном случае вы можете не только не помочь себе, но и навредить организму еще больше.

Народные средства

В качестве дополнения к традиционным методам лечения тошноты многие используют проверенные народные средства. Ниже представлены наиболее распространенные из них.

Таблица. Эффективные народные средства от тошноты.

Название средства, фото	Применение
	Для приготовления этого лекарственного средства нужно залить 5-6 листиков мяты кипятком и настаивать на протяжении 7 часов. После настаивания отвар нужно процедить через марлю и пить на протяжении дня небольшими порциями. Это должно облегчить симптомы тошноты.
	Еще один рецепт против тошноты. Залейте 200 мл кипятка 2 ст. л. сушеных листьев мелиссы и настаивайте 2 часа, желательно в термосе. После этого принимайте полученное средство 3 раза в день по 50 мл. Длительность лечебного курса – 2-3 дня. Этого должно хватить для устранения тошноты.
	Универсальное средство, используемое в народной медицине при лечении многих недугов, в том числе и тошноты. Для приготовления раствора смешайте 50 мл теплой воды с 1 ч. л. соды. Полученную жидкость нужно выпить за один раз. Примерно через 30-40 минут тошнота должна пройти. При необходимости процедуру нужно повторить.
	Почистите 2 больших картофелины и пропустите их через соковыжималку или мясорубку. Полученную кашицу поместите на марлю и выдавите сок. Принимайте сок из картофеля 3 раза в день по 2 ч. л., желательно делать это за 10-15 минут до каждого приема пищи. Длительность терапевтического курса не должна превышать 10 дней, но в большинстве случаев тошнота проходит уже через 2 дня после начала лечения.
	Один из самых простых методов борьбы с приступами тошноты в домашних условиях, но от этого он не перестает быть эффективным. Приготовьте крепкий зеленый чай и добавьте туда одну дольку лимона. Сахар добавьте по вкусу. Пейте лекарство на протяжении дня вместо обычного чая. В день нужно выпивать от 1 до 3 чашек, но не больше.
	Чтобы приготовить такой отвар, вам потребуется 2 ст. л. семян укропа. Залейте семена 300 мл кипятка и накройте посуду крышкой. Желательно использовать для этой цели полулитровую банку, так как ее очень удобно закрывать пластиковой крышкой. Настаивайте отвар на протяжении 4 часов, после чего процедите через марлю, чтобы избавиться от остатков растения. Принимайте 3 раза в день по 1 ст. л. Длительность лечения – 3-4 дня.

На заметку! Если применение указанных выше средств не помогает и тошнота не проходит на протяжении длительного времени, тогда нужно обратиться к специалисту. В данном случае нужна консультационная помощь терапевта или гастроэнтеролога.

Видео: Таблетки от тошноты и рвоты

Если тошнота застала врасплох и принять соответствующие медикаменты нет возможности, то вам могут помочь следующие рекомендации:

при тошноте постарайтесь избегать физических нагрузок. Лучше вообще отказаться от каких-либо движений, ведь это может лишь усугубить ситуацию;
дыхательная гимнастика – это еще один действенный способ борьбы с приступами тошноты. Для этого закройте глаза и начните думать о чем-то прекрасном, например, о красивых местах, где бы хотели побывать (морской пляж, снежные горы и так далее). В качестве альтернативы можно включить кассету или диск со звуками водопада, пения птиц или шумом океана. Это поможет отвлечься от неприятных симптомов на некоторое время;
медленные и аккуратные поглаживания живота также могут облегчить симптомы тошноты. Только не переусердствуйте, потому что, если причина кроется в протекании серьезных заболеваний, интенсивное массирование сделает только хуже;
если причиной тошноты стало пищевое отравление, постарайтесь отказаться от употребления пищи на какое-то время или хотя бы откажитесь от тяжелых продуктов, перегружающих пищеварительную систему. В противном случае возникает вероятность появления более сильных приступов тошноты, справиться с которыми без помощи врача уже будет невозможно;
ослабить симптомы можно, если находиться в прохладном и хорошо проветриваемом помещении. Если больной будет долго находиться в закрытой и жаркой комнате, то к тошноте также может добавиться и клаустрофобия;
правильное положение тела тоже играет немаловажную роль в лечении. Нужно сидеть с выпрямленной спиной. Если вы будете свороченным в клубок, то не сомневайтесь, что тошнота не пройдет или даже усилится. В таких случаях нужно сидеть и думать о чем-нибудь хорошем, но ни в коем случае не о еде.

Если вам часто приходится сталкиваться с приступами тошноты, то лучше постоянно носить с собой полиэтиленовый пакет. Положите его в карман куртки или пиджака, чтобы в самый подходящий момент пакет был всегда под рукой. В большинстве случаев играет психологический фактор: нередко тошнота может пропадать из-за того, что вы стали более уверенным.

В качестве заключения

Частые приступы рвоты могут навредить вашему организму, поскольку излишек желудочного сока может негативно повлиять на стенки пищевода (он их разъест). Также кислота портит зубную эмаль, что приводит к развитию различных стоматологических заболеваний.

Многие люди, желая обрести заветную стройную фигуру, самостоятельно вызывают рвоту. Такой способ похудения плохо влияет на здоровье.