Kuidas inimene tunneb külma? Mees külmas vees

Polaaruurija Fridtjof Nansen kinnitas, et inimene ei saa külmaga harjuda, kuid see pole nii. Me mitte ainult ei talu külma, vaid saame seda ka "taltsutada".

Killer Frost

Külm on inimestele alati palju pahandust valmistanud. Nad põgenesid tema eest. Kui see järele jõudis, algasid pimedad ajad, mis on suremuse poolest võrreldavad suurte pandeemiatega. Ainuüksi Prantsusmaal suri pärast väikese jääaja algust pooleteise aastaga poolteist miljonit inimest. Need, kes kannatasid kõige rohkem Põhjamaad, surid taanlaste asundused Gröönimaal näljahädast peaaegu täielikult välja ja nälg pühkis poole Iirimaalt.

Ekspertide hinnangul suri Euroopas ajavahemikul 1315–1317 suure nälja tõttu välja peaaegu veerand elanikkonnast. Ajavahemikul 1371–1791 oli Prantsusmaal 111 näljaaastat. Külm põhjustas 1601. aastal Venemaal viljakatkesi. Suremus oli pool miljonit inimest.

Külm hävitas Pärsia komandöri Mardiniuse 300 laeva. Laevad jäid tormi kätte. Peaaegu kõik sõdurid surid alajahtumise tõttu. Meenutagem, et see oli soojas Egeuse meres.

24. aprillil 1912 suri tunni jooksul alajahtumisse ligi poolteist tuhat inimest, Titanicu reisijaid. Külm põhjustas 7. aprillil 1989 Norra merel õnnetuse saanud Nõukogude allveelaevade hukkumise Komsomoletsi allveelaevalt.

Külm nõuab elusid tänapäevalgi. Igal aastal sureb Venemaal hüpotermia tõttu 50–80 tuhat inimest.

"General Frost"

Venemaa jaoks pole külm alati vaenlane olnud. Sageli sai temast sõber. Ja kuigi Deniss Davõdov eitas oma artiklis “Kas pakane hävitas Prantsuse armee aastal 1812” Vene talve otsustavat rolli võidus prantslaste üle, ei saa seda tegurit välistada.

Suure esimesest talvest Isamaasõda Sakslased hakkasid vene külma kutsuma vaid "kindral Frostiks". Vene talveks täiesti ettevalmistamata Saksa väed leidsid end kümne kilomeetri kaugusel Moskvast praktiliselt halvatuna. Kindral Guderian kirjutas oma memuaarides, et tankidel sai kütus otsa ja jalaväelased ei suutnud end tänavale minna.

Leebelt öeldes: ta kaunistas. 1941. aasta temperatuuritabeli järgi ei langenud temperatuur siis alla 18 miinuskraadi. Külm algas juba Punaarmee vastupealetungi ajal.

Venemaal on suhtumine pakasesse kujunenud sajandite jooksul. Kui vaadata vene vanasõnu, on näha lahket, lugupidavat ja asjalikku suhtumist külma, kuid mitte negatiivset.

Mida keha kogeb?

Keha esimene reaktsioon külmale on verevoolu ümberjaotumine. Inimesel hakkavad aktiivselt töötama varem passiivsed veresooned ja kapillaarid
Aju töötleb teavet kõikidest retseptoritest ja jagab verd keha kõige olulisematesse kohtadesse. Taga lühikest aega Kõik süsteemid mobiliseeritakse. Ettevalmistumata keha jaoks on külmaproov stressirohke, kuid kui kõik on õigesti tehtud, siis pärast näiteks pikka viibimist. külm vesi saabub eufooria, rõõmu ja ülesaamise tunne. Pärast sellist kõvenemist eemaldavad keha pind ja kopsud nii palju soojust, et inimene tunneb külma asemel soojust.

Muidugi peab ütlema, et karastamine peaks toimuma arsti järelevalve all ning šarlatanide ja neosektide poolt vältima.

šerpad

Igal kultuuril on külma suhtes oma suhtumine. See on kõige huvitavam tiibetlaste ja Himaalaja mägismaa elanike seas. Näiteks šerpad. Need inimesed suhtuvad külma ja ülekoormusesse lihtsalt: "Seal on mägi - peate kõndima, seal on koorem - sa pead seda kandma." Nad on ilma tarbetust selle teema üle järelemõtlemisest. Vahepeal viisid teadlased läbi uuringuid, mis andsid ootamatuid tulemusi: šerpadel on erinev verevarustussüsteem – nende veri voolab kaks korda kiiremini kui eurooplastel, säilitades samal ajal optimaalse südamelöögid ja survet.

Lämmastiku laguproduktide kontsentratsioon šerpade veres on 10 korda kõrgem kui neil, kes tulevad Everesti kaugelt vallutama. Lämmastikoksiid ja selle metaboliidid laiendavad veresooni – siit ka šerpade fantastiline vastupidavus, aga ka võime taluda kriitilist külma.

Tummo

Eurooplased said Tummo Yogidest esmakordselt teada tänu Tiibeti teadlase ja vabamüürlaste looži liikme Alexandra David-Neeli 1929. aastal ilmunud raamatule “Magics and Mystics of Tiibet”. Selles räägib autor entusiastlikult tummojoogidest, kes läbivad väidetavalt initsiatsiooniriituse järgmiselt: nad istuvad alasti jõe ääres lootoseasendis, seejärel kaetakse nad pika öö jooksul märgade külmunud linadega, mida joogid kuivatavad. oma soojusega. Saab testi läbi see, kes kuivatab kõige rohkem linasid.

See entusiastliku naise jutustatud lugu äratas füsioloogide tähelepanu. Peab ütlema, et Alexandra David-Noel ise ei olnud teaduskauge naine, ta osales füsioloogia valgustaja Claude Bernardi loengutel, seega ei saa tema lugusid pidada puhtaks muinasjutuks. Lisaks on Tummo jooga tõesti olemas, selle loojaks peetakse tiibeti õpetajat Milarepat.

80ndatel hakkasid Harvardi teadlased huvi tundma Tummo süsteemi vastu. Eelkõige professor Herbert Benson. Mitu aastat viis ta läbi erinevaid katseid nende tiibetlastega, kes väitsid, et valdavad termoregulatsiooni kunsti. Katsed näitasid temperatuuri tõusu 8 kraadi võrra.

Ta jätkas neid 2001. aastal, kui sai Guinnessi fondilt uurimistoetuse. Tulemused olid aga katastroofilised. Tekkis tunne, et Benson läks lihtsalt lolliks: tiibetlased olid hästi toidetud ja nende eest hoolitseti igal võimalikul viisil, nad reisisid mööda maailma ringi, nägid maailma. Kuid Benson tegi katseid ainult siis, kui see oli piisav kõrged temperatuurid. Kõik tema katsed panna tiibetlased tõeliselt külmetama lõppesid ebaõnnestumisega. Joogid nõudsid 100 päeva ettevalmistust. Nende 100 päeva jooksul haigestus üks joogi mingisse silmapõletikku ja lahkus kontrollrühmast, kuid ülejäänud tiibetlased ei näidanud üles teaduslikku innukust, keeldudes liiga madalatest temperatuuridest. Aga me elasime Guinnessi mõisas Normandias.

Seni on tummo lahendusele lähim inimene olnud vene füsioloog Rinad Minvalejev, Peterburi ülikooli professor, füsioloog. Ta on aastaid uurinud külmataluvust ja on välja töötanud oma keha termoregulatsiooni süsteemi ekstreemsetes tingimustes.

Meie meetod

Muide, nõukogude kodanikud said tummosüsteemist teada Efremovi 1963. aastal ilmunud romaanist “Razor’s Edge”. Kuid juba enne kohtumist Tiibeti salapäraste müstikutega oli NSV Liit loomas oma "karastumissüsteemi". Selle töötas välja näiteks Austria päritolu Nõukogude teadlane Karl Trincher. Ta veetis viis aastat Gulagis ja teadis külmast omast käest. Rinad Minvalejevi sõnul märkas Treacher kunagi, et laboriloomadel tõuseb hapnikupuuduse korral temperatuur kopsudes. Siit tegi ta hiilgava järelduse: “Kopsud on ainuke organ, kus hapnikuga reageerides rasvu otse põletatakse. Ilma ensüümideta."

Tänapäeval ei eita füsioloogid enam, et kopsud on see "pliit", mis suudab keha külmas soojendada. Või õigemini mitte soojendada, vaid hoida soojas, vastu panna külma patogeensele domineerimisele.
Külmaga kokkupuute ajal v.a füüsiline harjutus, mis kiirendavad verd ja põhjustavad hüpoksiat, tuleb osata ka õigesti hingata ja, mis kõige tähtsam, mitte lasta kehal “paanikale” alluda. Lihaste värinad ja kananahk ei suuda tõhusust pakkuda. Kopsud aitavad.

Elbrusele ronides koges Mingalejevi külmakindlust harjutav rühm aterogeensete rasvade ja kolesterooli vähenemist. See tähendab, et anumad puhastati. Selgus, et külma ja õige hingamine Saate mitte ainult soojas hoida, vaid ka ateroskleroosist taastuda. Ja ka stressihormooni – kortisooli – jäi veres vähemaks.

22.02.2018

On inimesi, kes olenemata temperatuurist keskkond, kogete ebamugavat külmatunnet. Ja isegi kui temperatuur on üsna vastuvõetav, on neil mingil põhjusel alati käed-jalad külmad.

Muud sümptomid võivad hõlmata järgmist:

• Väsimus
• Kahvatus
• Ebaregulaarne südamerütm (ebaregulaarne südamerütm)
• Hingamisraskused treeningu ajal
• Pearinglus
• Valu rinnus

2. Neeruhaigused

Muud sümptomid võivad hõlmata järgmist:

• Kipitus
• Tuimus
• Valu jäsemetes
• Lihasspasmid

4. Raynaud tõbi

Kilpnäärmeprobleemidega inimestel on tavaliselt alandatud temperatuur kehad ja suurenenud tundlikkus külmale. Seda näitab USA riikliku biotehnoloogia teabekeskuse väljaanne.

Hormoonid kilpnääre täidab kehatemperatuuri reguleerimise funktsiooni. Ja kui nende tootmises tekivad muutused, võib tekkida külmatunne.

Pealegi, kilpnääre reguleerib ainevahetust ja erinevaid keha reaktsioone. Ja kui see ei tooda piisavalt oma hormoone, põhjustab see ainevahetuse aeglustumist.

6. Probleemid veresoontega

Kui verevool jalgadesse ja kätesse on piiratud, hakkab inimesel külm. See võib olla tingitud veresoonte häiretest (vere hüübimishäired, ateroskleroos).

Sageli põhjustavad sellised häired valkja või sinaka varjundi ilmumine käte ja jalgade nahale, põhjustada kipitustunnet. Ja inimese nahk on külm.

Diabeediga patsientidel on tavaliselt rohkem vereringeprobleeme. Sel põhjusel kogevad nad sageli külmatunnet. Lisaks võib see õige ravi puudumisel põhjustada närvikahjustus, mis põhjustab külma, eriti jalgades. Selle haiguse muud sümptomid võivad hõlmata järgmist:

• Sage urineerimine
• Janu või liigne nälg
• Ähmane nägemine
• Haavad, mille paranemine võtab kaua aega
• Krooniline väsimus

8. Anoreksia

Selleks, et inimene tunneks end mugavalt, peab tal olema umbes 37 °C kehatemperatuur ja piisav kehamassiindeks. Kui kehamassiindeks langeb järsult, nagu anoreksiat põdeva inimese puhul, võib inimesel esineda kehas kogetud dekompensatsiooni tagajärjel muude sümptomite kõrval ka külmatunne.

Ebatervislik toit, mis sisaldab vähe toitaineid, võib põhjustada inimese kerge ja kurnatuse tunde. Õigeaegne ravi on väga oluline, kuna selle puudumine põhjustab tõsiseid tüsistusi.

Kui külmatunne ilmneb koos teiste sümptomitega, on kõige parem pöörduda arsti poole, et saada diagnoos ja õigeaegne ravi. Siiski on mõned üldised meetmed, mis aitavad seda sümptomit leevendada. Nad sisaldavad: Olen nii väsinud väsimisest: 7 võimalust tagasi anda elutähtsat energiat!

Bibliograafia

• Voelcker T. Külmade käte tajumine: naiste ja meeste võrdlus. Extrem Physiol Med. 2015;4 (lisa 1):A80. Avaldatud 2015, 14. september. doi:10.1186/2046-7648-4-S1-A80
• Bae KH, Go HY, Park KH, Ahn I, Yoon Y, Lee S. Käte ja jalgade külma ülitundlikkuse ja kroonilise haiguse vaheline seos: mitmekeskuselise uuringu tulemused. BMC Complement Altern Med. 2018;18(1):40. Avaldatud 2018, 31. jaanuar doi:10.1186/s12906-018-2082-3
• Pittman RN. Kudede hapnikusisalduse reguleerimine. San Rafael (CA): Morgan & Claypool Life Sciences; 2011. 2. peatükk, Vereringesüsteem ja hapniku transport. Saadaval aadressil: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK54112/
• Temprano KK. Raynaudi tõve ülevaade. Mo Med. 2016;113(2):123–126.
• InformedHealth.org. Köln, Saksamaa: Tervishoiu kvaliteedi ja tõhususe instituut (IQWiG); 2006-. Kilpnäärme alatalitlus: ülevaade. 2014 8. okt. Saadaval aadressil: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279601/
• Rask-Madsen C, King GL. Diabeedi vaskulaarsed tüsistused: vigastuste mehhanismid ja kaitsefaktorid. Lahtri metab. 2013;17(1):20–33. doi:10.1016/j.cmet.2012.11.012

On mitmeid väga lihtsad küsimused, mille vastused tunduvad meile nii ilmselged, et need antakse automaatselt, mõtlemisaparaati ühendamata.


Näiteks teavad kõik, noored ja vanad, mis on külm. Füüsika seisukohast pole vastus kaugeltki lihtne, kuna see mõjutab selle teaduse põhikontseptsioone.

Kas külm on olemas?

Paljudele meist tundub küsimus, kas külm on üldse olemas, absurdne ja mõttetu. Muidugi on külm olemas, sest oled seda rohkem kui korra tundnud ja isegi ebamugavust selle tõttu kogenud. Aga kui me vaatame lähemalt, siis näeme, et külma mõiste on vaid tuletis soojuse mõistest: kui soojust on palju, tunneme soojust, kui soojust pole piisavalt, tunneme külma.

Seega füüsika seisukohalt külma objektiivselt ei eksisteeri, see on lihtsalt ebapiisav soojushulk. Ühe teadlaste maailmas populaarse legendi järgi juhtis Albert Einstein sellele probleemile esimest korda tähelepanu, isegi kui ta oli üliõpilane.

Omaenda aistinguid kasutades saame määrata kuumuse ja külma üsna kitsas temperatuurivahemikus: kõik, mida kuumutatakse üle 60–70 kraadi Celsiuse järgi, on meie jaoks “väga kuum” ja kõik, mille temperatuur on alla nulli Celsiuse järgi, on “ väga külm" .

Mida ütlevad füüsikaõpikud?

Kui avate füüsikaõpiku, siis selles on täpselt nii kirjas: külm on suhteliselt madala temperatuuriga seisund, mis väljendub subjektiivses aistingus või võrdluses keskkonna, objekti, aine soojema olekuga. See tähendab, öeldes lihtsate sõnadega, see on soojuse puudumine. Tegelikult on teatud kogus soojust peaaegu alati olemas, kuid kui see tundub meile ebapiisav, siis nimetame seda seisundit külmaks.


Füüsikas on absoluutse nulli mõiste, mille korral ainetel puudub soojusenergia. Absoluutsele nullile vastab –273,15 kraadi Celsiuse järgi ja looduses on see võimalik ainult ruumivaakumis ning valguse või muu kiirguse täielikul puudumisel. Selles olekus peatub elementaarosakeste kaootiline liikumine, mis on iseloomulik eranditult kõigile ainetele. Niipea, kui täieliku puhkeolekus olev aine saab vähemalt ühe kvanti soojusenergiat, jätkub osakeste liikumine.

Mida kõrgem on aine kuumutamistemperatuur, seda aktiivsemalt ja energeetilisemalt liiguvad selle koostisosad. Nagu teada, on aurustumisprotsess just sellega seotud: kõige aktiivsemad ja liikuvamad eralduvad põhimassist ja liiguvad seejärel õhu või muu gaasi molekulide vahel.

Kui osakesed jäävad ilma soojusenergiast, muutuvad nad palju vähem liikuvaks. Väliselt väljendub see kondensatsioonipiiskade sadenemises või külmakristallide külmumises kõvadel pindadel.

Jahutamine on soojuse eemaldamise protsess

Objekti külmaks muutmiseks peate sellelt lihtsalt soojuse ära võtma, kandes selle ülejäägi teisele objektile või keskkonda. Seega piisab talvel liiga kuuma tee lahtisele rõdule panemisest, et see mõne minuti pärast jahtuks, andes oma soojuse keskkonnale ära. Suvel vastupidi jahutame oma jooki nii, et viskame klaasi jäätükke, mis järk-järgult sulavad, võttes mahlalt või limonaadilt ära liigse kuumuse.

Kõik kaasaegsed külmutusseadmed töötavad liigse soojuse eemaldamise põhimõttel. Soojusenergia eemaldatakse külmutusagensi - spetsiaalse aine, mis aurustub aktiivselt madalatel temperatuuridel - aurustumise tõttu. Külmutusagensi aatomid võtavad külmkambris olevast õhust soojusenergiat, mis omakorda jahutab kambri seinu ja riiulitel lebavaid tooteid.

Mis on siis külm?

Ülalkirjeldatud näidete põhjal võime julgelt väita: füüsika seisukohalt külma ei eksisteeri. See, mida me nimetame külmaks, on meie seisukohast vaid ebapiisava kuumuse seisund.


Üldiselt on meie mõisted "soe" ja "külm". subjektiivsed tunded: kõik meie kehatemperatuurist kõrgemale kuumutatud esemed ja keskkonnad tunduvad meile soojad või kuumad ning kõik, mille temperatuur on meie nahast madalam, tundub jahe või külm.

Alla 18 kraadine külmatunne avaldub valusalt. Foto: bigpicture.ru

Talvel soojad riided hoiavad meid külmumise eest. Müts, sulejope, püksid, soojad kingad ja kindad hoiavad ära alajahtumise ja külmumise. Likar.info kirjutab, kuidas organism külmale reageerib ja miks tunneme madalat temperatuuri.
Miks meil on külm
Inimene võib reageerida temperatuurimuutustele väljaspool keha, mis on tingitud soojus- ja külmaretseptorite olemasolust nahas. Koos nimetatakse neid temperatuuriks, kuid need erinevad mitte ainult funktsiooni, vaid ka asukoha poolest. Termilised retseptorid asuvad 0,3 mm sügavusel nahapinnast, külma retseptorid - 0,17 mm. Seega reageerib nahk madalatele temperatuuridele kiiremini kui kõrgetele. Nii sooja- kui ka külmaretseptorid paiknevad nahas ruudukujuliselt, nendevahelistes kohtades on umbes 1 mm2 pindaladel valu- ja rõhuretseptorid.
Alla 18 kraadine külmatunne avaldub valusalt. Huvitaval kombel võib võrdse kaalu ja erineva temperatuuriga objekte tajuda erinevalt: külm objekt tundub alati raskem.
Selleks, et keha tajuks külma mõju aistinguna, peab olema kaasatud vähemalt 45 kiudu, mis ühendavad retseptoreid selgroog. Kui dominant on juba moodustunud, tajutakse teadlaste sõnul kõiki puudutusi jahtunud nahapiirkonnaga külmana.
Mis juhtub kehas külmaga kokkupuutel
Külmaretseptorite reageerimisel ahenevad nahakapillaaride veresooned ja veri jaotub ümber sügavates kapillaarides. Suurem osa verest on koondunud siseorganid: siin verevool suureneb ja ainevahetus paraneb. See on keha adaptiivne reaktsioon, mis aitab säilitada soojust ja toota seda rohkem.
Naha kapillaarides verevool ei peatu: järele jääb vaid nii palju, kui on vajalik selle funktsioonide säilitamiseks.
Seejärel muutub nahk punaseks: see tähendab, et verevool kapillaarides on suurenenud, siin on hakanud rohkem verd voolama. Nüüd hoolitseb keha naha eest. Naha temperatuuri langus vähendab veresoonte ja rakkude läbilaskvust, mis suurendab nende vastupanuvõimet. Suureneb veresoonte ja lihaste toonus.
Kui külmaga kokkupuude jätkub piisavalt kaua, põhjustab see veresoonte seinte toonuse langust ja verevoolu aeglustumist. See võib põhjustada naha hüpotermiat ja külmumist.
Miks külm kosutab
Temperatuuriretseptorite juhtivad teed lähevad talamuse tuumadesse ja retikulaarsesse moodustumisse. See on moodustis ajus, mis ühendab alumised sektsioonid aju koos ajukoorega ja aktiveerib selle. Retikulaarne moodustumine Sellel on oluline une-ärkveloleku tsüklis. Millal see siia jõuab? suur hulk külmaretseptorite impulsid, info edastatakse aktiivselt ajukooresse ja inimene tunneb end erksamalt.
Terav kokkupuude külmaga kutsub esile endorfiinide vabanemise verre ja inimese tuju paraneb.
See aju aktiveerimine viib ka aktiveerumiseni kaitsvad jõud keha, tugevdab immuunsüsteemi. Keha treenimine külmaga aitab kõik kohanemismehhanismid iga korraga kiiremini sisse lülitada ja kauem aktiivsena hoida. Nii käib karastamine.
Ainult äkiline naha jahutamine mõjub kosutavalt, ümbritseva õhu temperatuuri järkjärguline langus toob kaasa vastupidise efekti. Seetõttu võivad pikka aega külmaga kokku puutunud inimesed magama jääda ja surnuks külmuda.
Külma eelised nahale
Külma mõju nahale võib olla tervendav, kuid need omadused ilmnevad äkilisel lühiajalisel jahtumisel. Näiteks jääkuubikuga pestes aktiveeruvad nahas protsessid, mis vastutavad kollageeni tootmise eest. Seetõttu püsib nahk sellise hoolduse juures pikka aega pingul ja värske. Külm võib ravida kortse.
Kell suurenenud sekretsioon Külmaga kokkupuude aitab kaasa ka rasu tootmisele. Tegevus rasunäärmed järk-järgult väheneb, jume ühtlustub.
Naha terav jahutamine soodustab ainevahetusprotsesside aktiveerumist ning nahk on paremini varustatud toitaineid. See pikendab ka tema noorust ja parandab välimust.
Sama toime aktiveerib immuunsüsteemi ja nahk muutub vähem vastuvõtlikuks põletikule.

Teaduses on selline asi nagu absoluutne null – temperatuur -273,15 kraadi. Kuid siiani peetakse seda teoreetiliseks: teadlased pole veel leidnud võimalust selliste piiride saavutamiseks. Kuigi Soome spetsialistid olid sellele väga lähedal: nad suutsid jahutada roodiumitüki laboritingimustes temperatuurini, mis oli vaid 3 kraadi üle absoluutse nulli.

Kui hoiame suus piparmündikommi või nätsu, tunneme külma. Seda tunnet põhjustab mentool ja täpsemalt selles sisalduvad valgud, mis edastavad meie närvisüsteemi külmatunde.

Kõige külmem aeg meie planeedil oli 1983. aastal Antarktikas Nõukogude Vostoki jaamas. Seal registreeriti -89,2 kraadi Celsiuse järgi.

• JAAM VOSTOK

Jakutskit peetakse Maa kõige külmemaks linnaks. Talvine miinus nelikümmend kraadi on selle elanike jaoks üsna keskmine temperatuur.

Üldlevinud on arvamus, et külma ilmaga katmata peaga ringi kõndides võib inimene kergesti alajahtuda. Professor Gordon Manitoba ülikoolist on valmis selle vastu vaidlema. Ta on kindel, et hüpotermia määr sõltub kehapiirkonnast, mis jääb paljastatuks. Pea ja kael moodustavad vaid 10% meie keha kogupindalast. Järelikult võib riietega katmata käsi või jalg inimest palju rohkem kahjustada.

Vahel tuleb külm ootamatult ja sealt, kus seda pole oodata. Kroonikate järgi läks Moskvas mai lõpus ja juuni alguses järsku külmemaks ning mahasadanud lumi lebas maas kaks päeva. Pehme kliima poolest tuntud Must meri oli jääga kaetud kaks korda: aastatel 401, 1011 ja 1620. Aasta 1620 oli kroonikate järgi otsustades nii külm, et isegi Vahemeri jäätus. Tõsi, osaliselt: ainult Genovas.

Euroopasse saabunud 1558. aasta külm oli nii tugev, et kõik Prantsuse keldrites leiduvad veinid külmusid ära. Neid müüdi mitte pudelites ega villides, vaid kaalu järgi - jääplokkides. Ja Pariisis 1709. aastal näitasid termomeetrid (juba sel ajal leiutatud) rekordiliselt -24 kraadi. Kohalik vein muutus taas jääks ja kellamängu ajal lõhenesid paljude templite kellad.

Külmas võivad silmad märjaks minna, kuid need ei jäätu. Sest närvilõpmed, mis vastutavad külmatundlikkuse eest, neis ei esine.

Külmast valu tunneme, kui nahk jahtub +17 kraadini.

Põhjamaa põliselanike, eriti eskimote, koriakkide ja tšuktšide kehad on ideaalselt kohanenud madalatele temperatuuridele vastu pidama. Nad on lühikesed ja nende pikkuse kohta piisavalt kaalu (mitte kõhnad).

Oleme hästi teadlikud väljendist "külma sisselaskmine". Tegelikult külm kui selline ei tungi kuhugi. Ruum lihtsalt kaotab soojust ja tekkinud tühimik täidetakse külma õhuga. Selgub, et ruumide jahutamise vältimiseks peate külma "sillad" ära lõikama, välistades soojuskao allikad.

Inimene, kes kannab mitmekihilist riietust, muutub alajahtumiseks palju aeglasemalt kui ühes kihis riietatud inimene, isegi kui see on soe. Ja seda kõike sellepärast, et rõivakihtide vahele ilmuvad looduslikud õhuvarud, mis takistavad soojuse väljapääsu.

Kui õhk jahtub -20 kraadini, võivad metallesemed neid puudutaval inimesel põhjustada kiirkülmakahjustusi. Seda efekti teavad hästi kõik, kes lapsena proovisid külma käes kiike lakkuda või sellest palja käega kinni haarata.

Tehke sporti või rasket füüsiline töö Väga külm ilm on ebatervislik. Sel juhul on südame-veresoonkonna süsteemil suur koormus, mis võib isegi täiesti tervel inimesel rünnaku esile kutsuda.

Külma ilmaga on parem dieedist ja paastumisest loobuda, sest näljane inimene hakkab külmuma kiiremini kui see, kes on palju söönud. Söö kl madalad temperatuurid Parem on süüa kõrgema kalorsusega toite, mis seeditakse aeglasemalt: liha, kala, küpsetised.