Раздражение глаз для многих теснее стало привычной задачей. Недосып, усталость, длинная работа за компьютером, чтение, попадание сторонних предметов в глаз а – причин может быть много, но само­стоятельно от них бороться с раздражением необходимо сразу позже его происхождения.

Инструкция

1. Перестаньте тереть глаз а. Обыкновенная реакция всякого человека на дискомфорт – сразу же начать трогать их руками. Это вряд ли снимет признаки, следственно отличнее не делать этого, не зная поводы воспаления.

2. Определите причину раздражения. Покраснение, сухость, жжение могут указывать на разные загвоздки – от соринки в глаз у до коньюктивита.

3. При попадании в глаз стороннего предмета его надобно извлечь как дозволено скорее. Не делайте этого чумазыми руками, не пытайтесь забраться в глаз пальцем. Для этого класснее подойдет влажная вата (возьмите ватный диск, сложите его напополам, после этого еще раз напополам, и вы получите хорошее орудие для борьбы с соринками в глаз у). Главно пользоваться именно влажной ватой, дабы не повредить эмоциональное глаз ное яблоко. Если вы длинное время не можете достать соринку из глаз а, обращайтесь к окулисту – не затягивайте с решением задачи.

4. При сухости глаз сделайте леденящий компресс. Приложите к закрытым глаз ам смоченную холодной водой ткань на 5 минут. В течение дня дозволено повторить процедуру 2-3 раза.

5. Покраснения могут появляться по различным причинам. Первой подмогой могут послужить капли с наименованием «Естественная слеза» – это жидкость, схожая по составу с натуральными слезами человека, поможет увлажнить слизистые и облегчить неприятные ощущения, уменьшив красноту.

6. Чайные компрессы также помогают устранить раздражение глаз . Заварите обыкновенный чайный пакетик в кипятке, но удерживаете его там недолго. Остудите пакетик, слегка отожмите. Примите горизонтальное расположение и приложите к закрытым глаз ам по пакетику на несколько минут (от 5 до 7).

7. Профилактика – наилучший помощник. Не засиживайтесь за компьютером, делайте перерывы. При длинном чтении раз в 10-15 минут переводите глаз а на далекий угол комнаты. Усердствуйте высыпаться и находиться в комнатах для курения не огромнее 5 минут.

(работа за компьютером, шитье, чтение) приводит к возникновению неприятных, режущих ощущений, жжению глазного яблока. Дюже значимо не допускать такого состояния, либо своевременно устранять дискомфортные ощущения.

Инструкция

1. Раньше каждого, при долгой работе либо чтении непременно делайте перерывы и давайте глаза м отдых. Желанно делать это всякий час, по 5–10 минут. Дозволено примитивно закрыть глаза , либо рассматривать предметы разного цвета, которые находятся как возле, так и на дальнем расстоянии.

2. Если неприятные ощущения все-таки возникли, насыщенно поморгайте. Это содействует смазыванию глазного яблока, что гораздо облегчит состояние, потому что боль может возникнуть из-за пересыхания глазной оболочки.

3. Сделайте компресс. Заварите прочный чай, дайте ему охладиться до славной для тела температуры (не больше 40?C). После этого возьмите ватные диски, смочите их и положите на закрытые веки на несколько минут. Дозволено в этих же целях применять дольки сырого картофеля. Такие компрессы помогут снять жжение и утехамирить глаза .

4. Предварительно приготовьте отвар ромашки, залейте его в формы для льда. Кубики льда заверните в чистую ткань и приложите на веки. Охлаждать глаза больше одной минуты не стоит, потому что это может привести к обратному результату.

5. Сделайте упражнение для глаз. Это могут быть круговые движения, движения глазного яблока вверх–вниз. Также сосредоточьте взор вначале на предмете, находящийся рядом с вами, после этого посмотрите вдаль. Дюже пригоден для глаз зеленый цвет, следственно будет классно, если рядом есть домашние растения. Рассматривайте их несколько минут.

6. Для стремительной помощи глаза м воспользуйтесь аптечными каплями. Только перед покупкой нужно проконсультироваться с врачом, дабы он порекомендовал какие капли класснее, и стоит ли вам ими пользоваться. Эти средства дюже стремительно снимают покраснение и устраняют неприятные ощущения, связанные с раздражением глаз. Впрочем необходимо помнить, что непомерное употребление глазных капель может нанести урон глаза м, следственно это средство дозволено применять, если у вас нет вероятности воспользоваться другими методами.

Видео по теме

Зачастую позже фруктового пилинга на коже возникает раздражение. Оно появляется даже в том случае, если процедура была проведена верно и был использован подходящий состав. Минимизировать итоги чистки лица помогут средства для ухода.

Толк всякого пилинга в обновлении кожи. С подмогой фруктовых кислот дозволено снять верхний слой ороговевших клеток эпидермиса посредством их растворения. Следственно такой пилинг относят к категории энзимных. Это обозначает, что в состав очищающего кожу средства входят ферменты (биологически энергичные вещества, в частности, АНА кислоты).

Почему позже фруктового пилинга появляется раздражение?

Несмотря на то, что данный метод стимуляции процесса обновления клеток кожи считается одним из самых щадящих, позже чистки могут появиться высыпания, покраснения, припухлость. Почаще каждого в состав фруктового пилинга входит не одна, а несколько кислот: молочная, миндальная, яблочная, лимонная либо гликолевая. Глубина проникновения в кожу энергичных веществ зависит от степени концентрации энзимов. В салонах красоты до начала чистки лица фруктовыми кислотами косметолог выясняет, насколько кожа заказчика к ним восприимчива. Это разрешает избежать осложнений в постпилинговый период. Но в домашних условиях такое тестирование проводят редко, следственно появляются осложнения в виде раздражения. Причин тому может быть несколько:- повышенная восприимчивость кожи к АНА-кислотам;- в возражение инструкции состав слишком длинно держали на лице;- индивидуальная непереносимость фруктовых кислот;- ненормально подобранный препарат (для одного человека довольно концентрации 20% кислот, для иного наилучший итог будет достигнут позже применения пилинга с 70% концентрации энзимов;)

Средства для снятия раздражения кожи позже фруктового пилинга

Следует в течение 1 недели позже чистки лица чураться попадания на кожу ультрафиолета. Даже в том случае, если погода мрачная, имеет толк воспользоваться солнцезащитными очками. Это убережет особенно тонкую кожу вокруг глаз от воздействия ясных лучей.В постпилинговый период следует применять для ухода за кожей только те косметические средства, которые не содержат спирта. Оптимальные препараты те, в состав которых входят целебные травы и мицелярная вода. Они не будут травмировать и без того ослабленную кожу.Для устранения зуда косметолог назначает определенные медицинские препараты. Почаще каждого встречается такой постпилинговый результат, как жжение и покраснение. В это время дозволено принимать легкие обезболивающие средства. Стержневой уход за кожей заключается в ее питании и увлажнении. Это содействует минимизации процессов раздражения и уменьшает период заживления волдырей и высыпаний. Если фруктовый пилинг проводился самосильно, позже снятия энергичного состава надобно нанести тоник, сужающий поры. Он же, в комплексе с увлажняющим кремом, подходящим для данного типа кожи, будет являться средством ежедневного ухода за кожей лица. Раздражение позже фруктового пилинга, как водится, кратковременно и не длится больше 5-7 дней. Решившись на эту процедуру надобно быть готовым к тому, что на некоторое время придется оставить работу и посидеть дома.

Видео по теме

Усталость глаз проявляется неприятными ощущениями жжения и сухости, крепко расширенными и лопнувшими сосудами. Причинами могут служить работа за компьютером, недочет слезных желез, ношение линз и факторы внешней среды. В аптеках продаются особые капли вопреки усталости глаз разных фирм и различной ценовой категории.

Инструкция

1. Офтальмологи рекомендуют при усталости глаз принимать «Визин Чистая слеза». Эти капли дозволено применять регулярно, потому что они состоят из естественных растительных компонентов и не имеют побочных результатов. Средство хорошо снимает усталость и увлажняет глаза. Средняя цена этих капель в русских аптеках составляет 145 рублей.

2. Исключительным препаратом, тот, что не только устраняет знаки усталости глаз, но и действует на поводы заболевания, является «Визотимин». У такого средства и цена соответствующая - 500 рублей. Зачастую его применяют в качестве кератопротектора. Эти глазные капли нормализуют работу слезопродуцирующих клеток конъюктивы, снимают воспаление и восстанавливают состав слезной пленки. «Визотимин» назначают пациентам старше 18 лет. Перед использованием следует проконсультироваться с врачом.

3. Также для устранения признаков дискомфорта и усталости глаз применяют капли «Систейн Ультра». Они результативно помогают глазам расслабиться позже многочасовой работы за монитором и устраняют раздражение глаз, возникшее под воздействием сухого воздуха, ясных лучей, дыма и пыли. Также эти капли классно увлажняют глаза при длинном ношении линз.

4. Существует и препарат, представляющий собой лечебный аналог человеческой слезы. Именуется он «Слеза Естественная». Он снимает усталость глаз путем восполнения слезной жидкости и добавочно увлажняет роговицу. Принимать эти капли надобно по мере потребности до устранения чувства усталости и дискомфорта в глазах. Аналогом этого препарата является гель «Офтагель».

5. Ликвидируют усталость глаз капли «Оксиал». В их состав входят электролиты и гиалуроновая кислота. Данный препарат результативно содействует скорому поправлению клеток роговицы. Также увлажняют и смягчают роговицы глаз капли «Офтолик». Компоненты этого средства охраняют глаза от усталости, пересыхания и раздражения.

6. Для пациентов, страдающих усталостью и сухостью глаз, офтальмологи рекомендуют «Видисик». Он представляет собой инертный биологический гидрогель, ближний по составу к человеческой слезе. У «Ликонтина» среди компонентов имеется хлоргексидин, тот, что оказывает дезинфицирующее действие. Препарат особенно рекомендуют пациентам, носящим линзы. Он охраняет глаза от усталости и пересыхания. У всех этих лекарств в аптеках приблизительно идентичная цена - 200-250 рублей.

7. К глазным каплям, снимающим усталость глаз, дозволено отнести «Хило-комод», «Хилозар Комод», «Инокса», «Тауфон». Среди отечественных препаратов стоит подметить «Светоч», в составе которого, помимо нужных компонентов, имеются витамины Е и А, кедровая живица.

Совет 5: Как снять сухость и усталость глаз от компьютера

Глядя в течение нескольких часов подряд на монитор компьютера, планшета либо экран сенсорного телефона возникает сухость и усталость глаз. Помутнение зрения, головная боль, раздражение либо зуд – вот только некоторые из нормальных признаков этого состояния. Но есть народные способы, применяя которые, дозволено себе подмогнуть.

Вам понадобится

• – Свежий огурец;
• – холодное молоко.
• Для розовой воды:
• – лепестки роз;
• – вода.

Инструкция

1. От усталости и сухости глаз делайте массаж век и бровей в течение 20 секунд три раза в день, это улучшит циркуляцию крови в области глаз и стремительно устранит неприятные признаки.

2. Один из способов, тот, что знаменит в йоге, также может быть пригоден, если глаза утомились от компьютера. Ладони рук растирают одна об иную, они нагреваются, после этого помещают на глаза. Надобно расслабиться и подержать ладони таким образом 2-3 минуты.

3. Напряженность и усталость под глазами дозволено снять холодным молоком. Пропитайте им ватный шар либо тампон и наложите компресс на веки. Он должен оставаться на глазах в течение приблизительно 4-5 минут. Дозволено молоко заменить холодной водой. С поддержкой холодного компресса кровеносные сосуды в области глаз сжимаются, тем самым устраняется усталость и отек век.

4. Огуречный компресс – один из особенно зачастую используемых методов снятия сухости и усталости глаз от компьютера и длинного чтения электронных книг. Делается он легко. Порезать свежий огурец тонкими кусочками и наложить их на веки на 3-4 минуты. Получается обычное охлаждение и стремительно снимается раздражение глаз. Помимо того, огуречный компресс помогает от отеков век и мешков под глазами.

5. Розовая вода является еще одним результативным средством для устранения сухости и усталости глаз. Необходимо делать компрессы на 4-5 минут.

Видео по теме

Обратите внимание!
Для домашней розовой воды брать лепестки с цветов, выращенных без химикатов.

Полезный совет
Розовую воду легко приготовить независимо. Надобно наложить в кастрюлю лепестков роз, добавить воды, дабы прикрыть их, и нагревать. До кипения не доводить, как только появятся пузырьки, отключить и настоять, пока лепестки не поблекнут. Дальше процедить и лепестки отжать. Розовая вода в домашних условиях готова.

Цветные линзы для темных глаз пользуются крупной знаменитость среди представительниц очаровательного пола. Вследствие цветным линзам дозволено поменять свой внешний образ. Основное верно подобрать линзы и не нанести урон своему здоровью.

Цветные линзы для темных глаз В последнее время цветные линзы для темных глаз стали дюже востребованы. Вследствие таким линзам человек может изменить цвет своих глаз, причем вовсе безвредно для здоровья. С подмогой цветных линз, глаза становятся больше симпатичными и яркими.

Выбор цветных линз для темных глаз

Подобрать цветные линзы владельцам темных глаз гораздо труднее, такие линзы и отличаются глубокой насыщенностью цвета. Следственно если вы хотите поменять свой цвет глаз, то вам придется ограничиться только этим видом цветных линз. Цветные линзы ясного оттенка при совмещении с темным цветом светлой оболочки глаз не дадут желаемого итога. Выбирая линзы для темных глаз, ориентируйтесь на блестящие и большие цвета, которые придадут вашему взору загадочности и притягательности.Стоимость цветных линз колеблется в зависимости от продолжительности их применения и фирмы изготовителя. Оптические цветные линзы будут стоить относительно подороже, чем обыкновенные.Даже если у вас нет загвоздок со зрением, все равно нужно обратиться за консультацией к эксперту. От того что всякие линзы могут вызвать покраснение и раздражение глазной оболочки, а также аллергические реакции. Подбирать линзы нужно только позже посещения доктора-офтальмолога.Если все же возникли аллергические реакции, то нужно сразу же снять линзы. При раздражении дозволено закапать глазные капли. Если под рукой нет лекарств, то дозволено умыться прохладной водой. Она немножко снимет раздражение, но не сумеет всецело избавить от аллергии.

Правила ухода за цветными линзами

Цветные линзы имеют низкую кислородопроницаемость, следственно следует носить их не больше 8-9 часов в день. Категорично запрещается спать в линзах.Перед тем как надеть линзу, следует удостовериться, что на ней отсутствуют повреждения и засорения. Беречь линзы нужно в особом контейнере. Менять его следует не реже, чем 1 раз в 3 месяца.Применять воду для удаления засорения с поверхности линз категорично запрещается. От того что допустимо попадание разных микробов и бактерий. Для ухода за линзами используйте только особые растворы, согласно инструкции по использованию. К основным средствам по уходу за цветными линзами дозволено отнести:- многофункциональные растворы;- пероксидные системы;- солевые растворы;- каждодневные средства чистки;- дезинфицирующие и очищающие устройства;- ферментные очистители;- средства для ежедневного удаления белковых отложений;- увлажняющие капли.Главно помнить, что приобретать цветные линзы следует только в испытанных магазинах. Так без урона для здоровья вы сумеете поменять свой образ и подчеркнуть красоту глаз.

Обратите внимание!
Мощное и продолжительное раздражение глаз указывает на воспалительный процесс, следственно немедленно обращайтесь к врачу.

Раздражение глаз — это общий термин, используемый для описания чувства, когда что-то беспокоит ваши глаза или области вокруг глаз. Хотя симптомы могут быть похожими, существует множество возможных причин раздражения глаз.

Каковы некоторые общие симптомы раздражения глаз?

Конкретные симптомы, которые могут возникнуть, зависят от источника раздражения глаз. Однако наиболее распространенными симптомами раздражения глаз являются:

• зудящие глаза днем ​​или ночью;
• водянистые или слезные глаза;
• покраснение глаз;
• глазная боль;
• помутнение зрения;
• светочувствительность.

Каковы некоторые из причин раздражения глаз?

Аллергия

Аллергия глаз происходит, когда аллерген, нарушает мембрану вашего глаза. Есть много вещей, которые могут вызывать аллергию глаз, включая пыльцу, пылевых клещей, плесень, а также перхоть домашних животных.

Как правило, симптомы возникают в обоих глазах, после контакта с аллергеном. Например, если у вас аллергия на перхоть домашних животных, у вас могут возникнуть симптомы аллергии глаз, глаза начнут болеть или появиться зуд.

Раздражители

Случайное воздействие таких вещей, как дым, частицы пыли или химические пары, также могут вызвать раздражение глаз.

Если раздражители смогли навредить вашим глазам, тогда вам следует провести тщательное полоскание пораженного глаза в течение нескольких минут под водой комнатной температуры.

Воздействие некоторых раздражителей могут нанести постоянный урон глазам или их ожоги. Важно ограничить продолжительность времени, в течение которого ваши глаза подвергаются воздействию раздражителя, и обратиться к немедленной медицинской помощи, если симптомы не исчезнут после полоскания.

Сухость глаз

Слезы помогают сохранить ваши глаза влажными и смазанными. Они секретируются из желез, расположенных рядом с вашими глазами. Когда количество или качество слез недостаточно для того, чтобы ваши глаза были влажными, у вас может возникнуть сухость глаз.

Также в дополнение к раздражению, вы можете чувствовать колючесть глаз или ощущать, что в них есть какой-нибудь предмет.

Инфекции

Различные бактериальные, вирусные или грибковые инфекции могут вызвать раздражение глаз.

Дополнительные симптомы, которые могут возникнуть у вас, могут включать отек мембран вокруг глаз, желание протирать глаза, появление слизи. Лечение зависит от того, что вызывает инфекцию.

Вирусные инфекции обычно мягкие и проходят через одну-две недели. Если у вас есть бактериальная инфекция, ваш врач, скорее всего, назначит антибиотики в формате глазных капель. Не стоит откладывать свой поход к врачу, если у вас имеется инфекция глаз.

Другие заболевания, которые могут вызвать раздражение глаз

Также имеются разные дополнительные медицинские условия, которые также могут вызывать раздражение глаз, они включают:

• Блефарит. Это состояние характеризуется воспалением ваших век, как правило, из-за распространения бактерий. Он может повторяться, а это затрудняет лечение.
• Глаукома. Глаукома характеризуется повреждением зрительного нерва вашего глаза. Люди с глаукомой часто испытывают сухость глаз как побочный эффект лекарств, вызывая раздражение глаз. Некоторые типы глаукомы также могут вызывать боль в глазах.
• Ревматоидный артрит (РА). Это хроническое воспалительное заболевание может иногда воздействовать на другие части вашего тела. Сухость глаз является распространенным симптомом поражения глаз РА.

Глаза человека пребывают в состоянии постоянного напряжения – компьютеры, телевизоры и телефоны, работа с документами и книгами, городская пыль, декоративная косметика: все это приводит к сухости и раздражению органов зрения. Конечно, существует масса методов, как избавиться от этих неприятных состояний, но прежде чем что-то предпринимать стоит понять причины случившегося.

Оглавление:

Возможные причины раздражения глаз

Среди провоцирующих факторов, которые могут вызвать рассматриваемое состояние, врачи офтальмологи выделяют следующие:

• продолжительная ;
• попадание в глаза мельчайших инородных тел;
• и постоянная усталость;
• продолжительное чтение – особенно это часто этот фактор «срабатывает» при чтении в общественном транспорте, когда глаза не могут нормально сфокусироваться.

Если человек проживает в крупном городе, то часто срабатывают сразу все провоцирующие факторы – дорога на работу в метро или автобусе проходит за чтением книги, затем длительное сидение перед монитором компьютера, во время выхода на улицу в глаза попадает пыль, а уж ритм современной жизни автоматически подразумевает усталость и недосыпание.

И ведь это еще не все! На состояние глаз действует и хлорированная вода из крана, и агрессивное солнце, и табачный дым (причем, неважно пассивный или активный курильщик человек), питание и многие другие провоцирующие факторы.

Раздражение глаз: что делать?

В первую очередь нужно запомните правило: никогда не тереть глаза руками, если уже имеются признаки раздражения. Ведь нельзя исключать и то, что рассматриваемое состояние развивается на фоне инфекционного заболевания глаз, и если все так на самом деле, то трение руками только усилит симптомы патологии и распространит инфекцию.

Раздражение глаз от компьютера

Вряд ли люди, проводящие большинство своего времени перед монитором, знают, что при сосредоточенной работе глаза моргают в среднем в 3 раза реже и слизистая оболочка начинает активно пересыхать. Поэтому первое, что нужно сделать – постараться чаще моргать.

Очень важно прерывать свою работу не реже 1 раза в два часа, по возможности лучше это делать чаще . Нужно не просто переключить вкладки и рассматривать не тексты мелким шрифтом, а яркие картинки, а оторваться от монитора, выйти на кухню, «переключить» свой взгляд на что-то другое. В такие вот перерывы крайне желательно выпить чашечку травяного чая – можно использовать для его приготовления листья мяты, ромашку лекарственную или траву окопник. Эти травы оказывают успокаивающий эффект именно на органы зрения, хотя можно обойтись и обычным зеленым чаем.

Категорически не рекомендуется работать за компьютером в задымленном помещении, то есть даже если человек заядлый курильщик, ему нужно выходить на улицу или балкон – и глаза отдохнут от монитора, и меньше вреда им будет оказываться в помещении.

Если в глаз попало инородное тело

Это неприятно, больно и поэтому человек инстинктивно начинает тереть пострадавший глаз. Так делать не стоит – шансы таким образом избавиться от инородного тела очень маленькие, а вот вероятность усугубить ситуацию весьма высокая.

Быстро избавиться от инородного тела в глазу поможет обычный ватный диск или чистый носовой платок – их нужно сложить в несколько раз, чтобы сформировался заостренный уголок и именно им попытаться вывести инородное тело из глаза. Можно проделать процедуру и руками, но в любом случае извлечение инородного тела из глаза должно проходить аккуратно и в условиях максимально возможной чистоты/стерильности.

Обратите внимание: многие люди помогают другим избавиться от инородного тела в глазу странным методом – они собственным языком пытаются вытянуть попавшую частицу. Этого делать категорически нельзя! Во-первых, это не эстетично и, как минимум, выглядит странно. Во-вторых, этот способ – полное нарушение всех гигиенических правил: в ротовой полости человека содержится просто невероятное количество бактерий, которые при попадании в глаз могут спровоцировать развитие воспалительного процесса.

Если в течение 2-3 минут самостоятельно извлечь инородное тело из глаза не удается, то нужно обратиться за квалифицированной медицинской помощью . В любом травмпункте, да и в поликлинике, врач офтальмолог не только удалит из глаз попавшие туда частицы, но и исследует слизистую на предмет присутствия микроцарапин.

Домашние средства для избавления от раздражения глаз

Существует несколько способов, которые могут помочь справиться с раздражением глаз и при этом не потребуют каких-то больших расходов или усилий. Вот только некоторые рецепты, которые можно использовать в домашних условиях:

Все эти средства хороши только в домашних условиях, когда есть возможность приготовить средство и спокойно его применить. А что делать, если мощное раздражение глаз проявилось, например, на работе? В этом случае поможет обычная прохладная вода – нужно ею плеснуть в лицо, открыв глаза, и уже через 2-3 таких процедуры человек почувствует большое облегчение: глаза перестанут болеть, чувство жжения исчезнет .

Искусственные слезы

Это специальные увлажняющие капли, которые особенно уместно использовать при долгой работе за компьютером. Искусственные слезы моно приобрести в любой аптеке, а закапывать ими глаза нужно в строгом соответствии с инструкцией – как правило, подразумевается введение средства по 1 капле в каждый глаз 4-8 раз в день.

Врачи категорически не рекомендуют применять для снятия раздражения глаз Окуметил или Офтальмоферон – эти препараты обладают сосудосуживающим действием и предназначены для решения совершенно других проблемы . Несанкционированное применение подобных лекарственных препаратов может привести к еще большей сухости глаз, к их более интенсивному раздражению.

Профилактика раздражения глаз

Рассматриваемое состояние не только приносит дискомфортные ощущения, но и сильно искажает внешний вид человека – красные глаза, припухшие веки вряд ли кому-то добавят красоты и привлекательности. Поэтому нужно знать и соблюдать профилактические меры, которые были разработаны врачами офтальмологами:

1. В зимнее время в помещении нужно использовать специальные увлажнители воздуха, причем, они должны быть не только в доме, но и в офисах. В крайнем случае, можно разложить по батареям мокрые полотенца или ветошь, а на подоконниках расставить большое количество живых цветов.
2. Если предстоит выполнить работу, которая сопровождается попаданием пыли в глаза, то стоит воспользоваться специальными защитными очками с закрытыми боковинками – их называют «консервами». Обязательно нужно надевать защитные очки и во время купания – они должны быть водонепроницаемыми. Особенно важно применять эту рекомендацию тем, кто регулярно посещает бассейны, ведь в них наливается хлорированная вода – один из провоцирующих раздражение глаз факторов.
3. При применении косметических средств для ухода за кожей вокруг глаз нужно внимательно следить, чтобы они не попадали в глаза. Компоненты таких косметических средств являются аллергенами, которые могут спровоцировать раздражение глаз. Кстати, аккуратными нужно быть и с использованием декоративной косметики – часто рассматриваемое состояние имеет место быть при использовании некачественной продукции.
4. Очень внимательно нужно следить за состоянием глаз и при вынужденном приеме некоторых лекарственных препаратов. Например, и , в 98% случаев провоцируют появление раздражение глаз. Это считается их побочным эффектом, поэтому следует обратиться к лечащему врачу, чтобы сменить препарат или скорректировать его дозировку для восстановления здоровья органов зрения.
5. Следует избегать недосыпания. Человека, который регулярно недосыпает, очень легко «опознать»: у него будут расширены кровеносные сосуды в глазах (покраснение) и пересушены слизистые оболочки (зуд, легкая отечность).

Кроме этого, врачи офтальмологи рекомендуют скорректировать рацион питания. Например, в меню обязательно должны присутствовать продукты, богатые витамином А (свежие яйца, оранжевые овощи и фрукты, зелень, печень и так далее), орехи и рыба, бананы (их вообще нужно употреблять по 1-2 штуки ежедневно). Рекомендуется каждое утро за завтраком употреблять 1 столовую ложку льняного масла – его можно добавлять в салаты или кашу.

Дата: 20.01.2016

Комментариев: 0

Комментариев: 0

Наши глаза находятся постоянно в напряжении, в связи с чем нередко возникает раздражение глаз.

В век современных технологий каждый человек в своей повседневной жизни пользуется различными электронными устройствами: компьютерами, планшетами, мобильными телефонами, которые оказывают определенное негативное влияние на оболочку глаза. Каждый день, проходя по улице, глаза испытывают нагрузку из-за попадания пыли, ветра, что также негативно сказывается на состоянии глаз. В результате этого человек нередко испытывает сухость, жжение, усталость и раздражение глаз.

Перед тем как приступить к лечению раздраженных глаз, необходимо выявить причину такого раздражения.

Причины раздражения глаз

Причины, по которым глаза могут испытывать дискомфорт:

• усталость и постоянное недосыпание;
• длительная работа за компьютером;
• продолжительное чтение, особенно в слабоосвещенных местах и в транспорте, когда глазам необходимо напрягаться и постоянно фокусироваться на тексте;
• случайное попадание в глаза пыли или иных мелких частичек;
• сигаретный дым или дым от костра;
• очень сухой воздух в помещении;
• аллергическая реакция;
• наличие каких-либо заболеваний глаз.

При возникновении ощущения ни в коем случае не надо его растирать, тем самым еще больше травмируя. Нужно попробовать чаще моргать, поскольку в сухом глазу отсутствует слеза, которая омывает оболочку глаза, тем самым увлажняя его.

Если дискомфорт не проходит, необходимо посетить врача-офтальмолога, поскольку сухость глаз может привести к более серьезным глазным заболеваниям.

В зависимости от причины, вызвавшей возникновение сухости глаза, нужно подобрать и соответствующее лечение.

Вернуться к оглавлению

Как лечить раздражение глаз?

При существовании аллергической реакции на что-либо необходимо иметь в виду, что глаза подвержены воздействию аллергена. Особенно часто аллергия бывает на пыль, пыльцу растений, насекомых, животных. В результате воздействия аллергенов человек испытывает определенный дискомфорт. Глаза начинают слезиться, появляется зуд, покраснение, обильное слезоотделение, чихание. Ощущается чувство заложенности в носу и рези в глазах. В таком случае необходимо устранить сам аллерген и принять соответствующие антигистаминные средства для смягчения синдромов аллергии.

При длительной работе за компьютером глаза испытывают большую нагрузку и получают определенное излучение. При этом начинает ощущаться дискомфорт в области глаз, появляется сухость глаза (поскольку человек, работая за компьютером, меньше моргает и увлажнение глаза замедляется), покраснение, жжение и , часто сопровождаемые появлением головной боли.

Это временное явление, которое легко устраняется с помощью отдыха и разгрузки глаз.

При работе за компьютером на глаза влияет несколько факторов: освещение, удаленность от монитора, угол наклона, блики монитора, поза.

Сухость глаз по такой причине еще называют компьютерным синдромом глаза.

При неизбежности длительной работы за компьютером, чтобы помочь глазам в этой ситуации, необходимо соблюдать несколько несложных правил:

• работать только в хорошо освещенном помещении, чтобы на мониторе компьютера не возникало никаких лишних бликов;
• соблюдать правильную ориентацию монитора, при которой голова должна располагаться в комфортном положении напротив него;
• обязательно делать небольшие перерывы в работе — так можно обеспечить глазам небольшой отдых, а всему телу — небольшую разминку;
• сидеть за компьютером нужно в удобной позе на удобном кресле, чтобы избежать дополнительного напряжения шеи головы и плеч.

При попадании в глаза частичек пыли или других инородных тел глаза испытывают определенный дискомфорт и раздражение.

При попадании таких частичек в глаза ощущается резь, покраснение и ощущение чужеродных частичек в глазах. При этом не нужно тереть глаз, т.к. этими мелкими частичками можно травмировать слизистую оболочку глаза.

В этом случае глаза необходимо промыть большим количеством воды, чтобы вымыть все попавшие частички. Если вода не помогла, можно попробовать аккуратно удалить попавшее инородное тело вручную, ища его в уголках глаз. При этом желательно не пальцами, а использовать ватную палочку или кусочек ткани, чтобы еще больше не травмировать глаз. Если инородный предмет большой или после всех действий все еще ощущается дискомфорт в глазу, необходимо немедленно обратиться к специалисту-офтальмологу для оказания профессиональной медицинской помощи.

Глаз может раздражаться в результате возникновения . Такое происходит, когда глаз перестает производить свою естественную слезу. В основном такой синдром наблюдается у женщин в пожилом возрасте.

При возникновении такого синдрома обязательна необходима консультация специалиста и назначение соответствующих лечебных средств. Чтобы помочь глазам в данном случае, нужно соблюдать ряд необременительных правил:

• следует избегать помещений с сухим воздухом, пыльных, прокуренных, продуваемых;
• стараться почаще моргать, чтобы хоть ненадолго увлажнить глаз;
• использовать капли с искусственной слезой, назначенные лечащим врачом.

Аллергическая реакция и многие офтальмологические патологии часто вызывают раздражение глаз. Краснота и отек в области зрительных органов может также быть следствием длительного просмотра телевизора или сидения за компьютером. Нередко для устранения неприятной симптоматики достаточно убрать раздражители, а при тяжелом проявлении состояния около глаза и в самом глазном яблоке может потребоваться медикаментозная терапия и другие лечебные меры.

Почему возникает: основные причины

Часто чешется кожный покров вокруг глаза, возникает зуд и другие симптомы раздражения при влиянии внешних факторов. Также зрительные органы раздражаются на фоне различных патологий офтальмологического характера. Выделяют такие причины, из-за которых у человека раздражены глаза:

• хроническое переутомление и сильная усталость всего организма;
• регулярная работа, при которой человек долгое время сидит перед монитором компьютера;
• чтение в транспорте или при плохом освещении, вследствие чего глаза переутомляются при постоянной необходимости фокусировки;
• негативное влияние табачного дыма;
• недостаточная влажность в помещении;
• аллергическая реакция, при которой определенный раздражитель воздействует на слизистую оболочку органа зрения.

Многие офтальмологические заболевания, сопровождающиеся воспалительным процессом, приводят к тому, что глаз будет сильно раздражаться и болеть. В таком случае справиться с симптомом удается лишь при устранении основного патологического фактора. Раздражение возле глаза становится следствием проникновения инородного тела, которое травмирует слизистую оболочку. Если вовремя и правильно не устранить предмет, то развивается воспаление за счет присоединения инфекции.

Как распознать симптомы?

Часто при такой проблеме человек испытывает режущее ощущение в зрительных органах.

Если раздражается левый или правый зрительный орган, то человеку сложно не обнаружить клиническую картинку, поскольку она выражена ярко. Определить раздражение под глазами удается по покраснению век, а также больного тревожат такие симптомы:

• зудящие ощущения;
• боль в районе органов зрения;
• боязнь яркого света;
• повышенное слезотечение;
• рези в глазных яблоках;
• краснота белка;
• отечность поврежденных тканей, расположенных вокруг глаза.

Что делать и как лечить?

Устранить красноты и отек, которые характерны для раздражения, возможно после выяснения причины их появления. С этой целью требуется обратиться к офтальмологу, который проведет комплексное обследование глаз при помощи офтальмологической аппаратуры. Если покраснело веки при попадании инородного тела, то выполняется его осторожное извлечение. Предварительно требуется промыть руки с мылом, чтобы не занести инфекцию и не усугубить патологию. После устранения постороннего предмета, рекомендуется закапать антибактериальные капли.

Такая проблема часто беспокоит людей, склонных много времени уделять просмотру телепередач.

Нередко раздражение глаз вызвано длительным сидением за компьютером или просмотром телевизора. В таком случае снять напряжение, сопровождающееся неприятными симптомами, удается при помощи продолжительного отдыха. Если человек вынужден ежедневно работать с компьютерной техникой, то врачи советуют делать регулярные перерывы и выполнять гимнастику для глаз, которая укрепит мускулатуру и предупредить возникновение раздражения. Также необходимо следовать некоторым рекомендациям при лечении и профилактике покраснения и отечности органов зрения:

• Работать в хорошо освещаемом помещении, чтобы на экране не появлялось никаких дополнительных бликов, затрудняющих просмотр.
• Правильно установить монитор, чтобы он располагался чуть ниже головы. Это позволит избежать синдрома «сухих глаз и человек чаще моргал.
• Рабочее кресло должно быть удобным, чтобы дополнительно не напрягался шейный отдел и голова.

Лечение при помощи лекарств

Устранить красноту вокруг глаз, которая связана с патологическими нарушениями, возможно посредством медикаментозных препаратов, что назначает врач. Больному подбираются индивидуальные лекарственные средства, учитывая вид и тяжесть нарушения. Часто применяются капли, мази и системные препараты с различным воздействием, помогающие убрать раздражение и покраснение под глазами. Справиться с неприятными признаками помогают медикаменты, представленные в таблице.

Категорически запрещается заниматься самолечением при возникновении раздражения на фоне офтальмологического заболевания. Неосторожными действиями можно усугубить течение недуга и проявятся новые симптомы, которые частично нарушат зрительную функцию.