Подпишись и читай
самые интересные
статьи первым!

Мышечная слабость. Мышечная слабость в ногах и руках: причины, лечение и профилактика Нет силы в кистях рук причины


Почему возникает слабость в руках и ногах? Причины такого состояния будут рассмотрены в данной статье. Также мы расскажем вам о том, как лечить эту патологию и к какому специалисту обращаться.

Оглавление [Показать]

Общие сведения

Оглавление [Показать]

Общие сведения

Довольно большое количество людей периодически испытывают слабость в мышцах рук и ног. Причины такого явления должен выявлять только опытный специалист. Ведь неожиданная и нарастающая слабость в конечностях, когда ноги «наливаются свинцом», а руки не способны удержать даже чашку кофе, может свидетельствовать о развитии серьезного заболевания.

Чаще всего рассматриваемое состояние является преходящим и исчезает очень быстро. Но можно ли пренебрегать этим патологическим явлением? Врачи утверждают, что при развитии сильной и даже преходящей слабости в конечностях следует обязательно пройти медицинское обследование.

Слабость в руках и ногах, головокружение: причины основные

Чем может быть вызвано рассматриваемое состояние? В большинстве случаев такое явление представляет собой признак неврологического расстройства, которое сопровождается нарушением нервно-мышечных импульсов.

Почему еще может возникнуть слабость в руках и ногах? Причины этого состояния нередко связаны с нарушением электролитного баланса или метаболизма. Как правило, такое явление наблюдается при соблюдении жестких диет или нарушении питьевого режима (например, при дефиците жидкости в организме человека).

Кроме того, развитие слабости в конечностях может произойти вследствие нарушенной работы почек, печени и иных органов пищеварительной системы.

Другие причины

Почему развивается слабость в руках и ногах? Причины этого состояния бывают связаны с наличием:

  • шейного спондилеза;
  • шейного остеохондроза;
  • воспалительного или травматического поражения плечевой, лопаточной или запястной зоны;
  • плечевого артрита.

Самые распространенные причины

Сильная слабость в руках и ногах, причины которой были описаны выше, доставляет огромный дискомфорт пациенту. Ведь такое состояние может застигнуть человека врасплох (например, на улице, за рулем автотранспорта, на работе и так далее). Поэтому выявлять причину этого явления следует обязательно.

Выше мы рассказали вам о том, почему может возникнуть слабость в руках и ногах. Причины, перечисленные нами, являются далеко не единственными. Согласно утверждениям специалистов, такое состояние может возникнуть и при наличии таких заболеваний и состояний, как:

  • остеохондроз поясничный;
  • грыжа поясничная в позвоночнике;
  • люмбаго;
  • месячные, беременность:
  • климакс;
  • гормональные перестройки (например, во время полового созревания и перед менструацией);
  • болезни эндокринные (патологии железы щитовидной, диабет);
  • переживания, нервные стрессы, синдром хронической усталости.

Также следует сказать о том, что причин развития слабости в конечностях может быть множество. Поэтому крайне важно провести диагностику всех вероятных патологий.


Мышечная слабость

Мышечная слабость в руках и ногах, причины которой должен выявлять только врач, лечится разными способами. Но прежде чем приступить к терапии, необходимо убедиться, является ли этот признак единственным, или же он сопровождается некоторыми болевыми ощущениями, нарушениями чувствительности, онемением и так далее. Например, артрит, при котором наблюдается явная слабость в конечностях, почти всегда характеризуется дискомфортом в суставах, а вот дерматомиозит нередко сопровождается поражением кожи.

Истинная слабость в мышцах ног и рук обычно возникает симметрично. Причем она совершенно не зависит от физических нагрузок. Как правило, такое состояние наблюдается сначала в нижних конечностях, а затем постепенно переходит на руки.

Слабость в мышцах: с чем связана?

Чем обусловлена мышечная слабость в руках и ногах? Причины этого неприятного явления могут скрываться в развитии многих заболеваний. Однако чаще всего такое состояние говорит о таких патологиях, как:

  • диабет;
  • дефиците белка в организме;
  • расстройство обмена электролитов;
  • анемия или гиповитаминоз;
  • воспалительный процесс, протекающий в каком-либо органе;
  • обезвоживание организма;
  • наличие ревматоидного артрита;
  • проникновение инфекции в организм;
  • неврологические патологии;
  • воздействие токсических веществ или отравление;
  • неправильное употребление некоторых медицинских препаратов;
  • болезни железы щитовидной с нарушением обмена веществ;
  • астенический синдром;
  • эмоциональные перегрузки и пережитые стрессовые ситуации.

Слабость в левой руке и ноге: причины развития

Как правило, при развитии слабости в левой руке и ноге специалисты говорят об инсульте, то есть остром расстройстве мозгового кровообращения. Действительно, явным признаком такой патологии является именно онемение одной половины туловища (чаще всего левой). Подобные случаи встречаются довольно часто. Однако следует отметить, что это далеко не единственный недуг, который выражается в бессилии конечностей. Так почему еще может возникнуть слабость в руках и ногах, сонливость? Причины подобного состояния нередко скрываются в:

  • кардиопатологиях (то есть в заболеваниях коронарных сосудов и сердца);
  • вегетососудистой дистонии, облитерирующем эндартериите;
  • заболеваниях левой почки, включая развитие опухолевого процесса в этом органе;
  • заболеваниях селезенки;
  • облитерирующем атеросклерозе, тромбангиите;
  • заболеваниях позвоночника, включая его искривление, протрузию диска, грыжу и опухолевый процесс.

Нельзя не сказать и о том, что диагностировать все перечисленные заболевания без специальных способов исследования невозможно. Поэтому при возникновении слабости в конечностях следует обратиться к доктору, который обязан направить пациента на дообследование, дабы выявить точную причину рассматриваемой патологии. Что касается инсульта, то при подозрении на него необходимо срочно посетить специалиста.

Слабость в конечностях, сопровождаемая дрожью

Дрожью называют частое и непроизвольное сокращение мышц ног или рук. Очень часто такое состояние сопровождается слабостью. Выявить причину подобного явления довольно сложно. При этом специалисты утверждают, что такое состояние может быть эссенциальным, физиологическим, мозжечковым и паркинсоническим.

Эссенциальная дрожь и слабость мышечных тканей бывает наследственной, а также нередко связана с возрастом пациента. Подобное состояние усиливается при двигательной активности. При этом оно не опасно, но значительно отражается на качестве жизни человека.

Физиологическая дрожь и слабость в конечностях – самое частое состояние. Как правило, оно связано с тревожностью, нервным перевозбуждением, страхом, переохлаждением, переутомлением, некоторыми заболеваниями НС и эндокринной системы, а также абстинентным синдромом. Нельзя не сказать и о том, что зачастую такая дрожь появляется после долгого пребывания на солнце или приема больших доз кофеина.

Слабость и мозжечковое дрожание развиваются при поражении мозжечка. Таким образом, это может быть признаком врожденной мозжечковой атаксии, рассеянного склероза и так далее.

Паркинсоническая дрожь и слабость свидетельствуют о наличии болезни Паркинсона.

Слабость в конечностях, сопровождаемая онемением

Состояние, при котором наблюдается слабость в конечностях, а также их онемение, может говорить о надвигающейся простуде или другом инфекционном заболевании. Также подобное явление нередко отмечается при плохом сне, недостаточном питании и переутомлении.

Если конечности немеют постепенно, и в них появляется слабость (например, на протяжении недели, месяца и даже года), то можно говорить о поражении спинного, головного мозга или нервно-мышечной системы. В таких случаях необходимо медицинское обследование.

Нельзя не сказать и о том, что рассматриваемые симптомы очень часто свидетельствуют о болезнях опорно-двигательной системы, в том числе межпозвонковых дисков, позвоночного столба, костей и суставов. Также подобное состояние может возникнуть после травмы спины.

К кому обращаться и как лечить?

Теперь вам известно, почему возникает слабость в ногах и руках. Причины, лечение этой патологии рассмотрены в данной статье.

При внезапно развившейся слабости в конечностях пациенту необходимо прилечь, а также обеспечить себе максимальный покой и расслабление. Также можно спокойно посидеть около 20 минут.


В некоторых случаях восстановить нормальное состояние можно посредством приема какого-либо седативного препарата (например, «Новопассита», экстракта валерианы, «Фитоседа» и так далее).

При слабости в конечностях ни в коем случае не следует пить алкоголь или курить. В этом случае лучше заварить успокоительный чай или сделать настой с мятой, ромашкой, медом или липой.

Если же причиной подобного состояния является серьезное заболевание, то следует обратиться к врачу. Помогут разобраться в ситуации такие узкие специалисты, как невролог, травматолог, психолог и эндокринолог.

Многие люди сталкиваются с проблемой возникновения слабости в мышцах. И каждый стремится избавиться от чувства дискомфорта, прибегая к различным методам. Но не всегда удается достичь нужного результата. В связи с этим возникает понятие эффективности терапии. Для ее осуществления необходимо установить причину появления мышечной слабости.

Что представляет собой мышечная слабость и быстрая утомляемость мышц

Слабость в мышцах является распространенным явлением, включающим в себя несколько понятий. В их числе нефункционирование, усталость и утомляемость.

Первичная слабость в мышцах (истинная) – нефункционирование мышцы, снижение силовых возможностей, неспособность человека выполнить действие с помощью мышцы. Характерно также и для тренированных людей.

Астения – мышечная усталость, истощение . Функциональные способности мышц сохраняются, но для выполнения действий требуется больше усилий. Характерно для людей, страдающих бессонницей, хронической усталостью и болезнью сердца, почек, легких.

Утомляемость мышц – быстрая утрата способности нормального функционирования мышц и их медленное восстановление, что часто наблюдается при астении. Характерно для людей с миотонической дистрофией.

Причины мышечной слабости в ногах и руках

С проявлением мышечной слабости сталкиваются практически все и на то есть ряд причин:

  • Неврологические (инсульт, рассеянный склероз, травмы спинного и головного мозга, менингит, полиомиелит, энцефалит, аутоиммунное заболевание Гийена-Барре).
  • Дефицит физической активности (атрофия мышц из-за малоподвижности).
  • Вредные привычки (курение, алкоголь, кокаин и прочие психоактивные вещества).
  • Беременность (нехватка железа (Fe), повышенные физические нагрузки, высокий гормональный уровень).
  • Старость (ослабление мышц в результате возрастных изменений).
  • Травмы (повреждение тканей мышц, растяжение и вывих).
  • Лекарства (некоторые препараты или их передозировка могут вызывать мышечную слабость – антибиотики, анестетики, оральные стероиды, интерферон и другие).
  • Интоксикация (отравление организма наркотическими и иными вредными веществами).
  • Онкология (злокачественные и доброкачественные опухоли).
  • Инфекции (туберкулез, ВИЧ, сифилис, сложная форма гриппа, гепатит C, болезнь Лайма, железистая лихорадка, полиомиелит и малярия).
  • Сердечно-сосудистые заболевания (неспособность обеспечить мышцы необходимым количеством крови).
  • Эндокринные патологии (сахарный диабет, сбои в щитовидке, нарушение электролитного обмена).
  • Проблемы с позвоночником (искривление, остеохондроз, межпозвоночная грыжа).
  • Генетические заболевания (миастения, миотоническая дистрофия и дистрофия мышц).
  • Поражение седалищного или бедренного нерва (мышечная слабость лишь в одной конечности).
  • Хронические заболевания легких (ХОБЛ, нехватка кислорода) и почек (солевой дисбаланс, выброс токсинов в кровь, нехватка витамина D и кальция (Ca)).

К мышечной слабости могут также привести недостаток сна, обезвоживание, анемия, тревога и депрессия.


Симптомы мышечной слабости

Чувство слабости в руках, ногах или теле нередко сопровождается сонливостью, повышением температуры, ознобом, бессилием и апатией. Каждый из симптомов информирует о серьезных проблемах организма в целом.

Часты проявления мышечной слабости при повышенной температуре, являющейся следствием воспалительных процессов – бронхита, банальной простуды, застуженных почек и т.д. Малейший скачок температуры приводит к некорректной работе обменных процессов, а организм постепенно теряет функциональные способности. Поэтому при температуре наблюдаются разбитость и мышечная слабость, причем не только в конечностях.

Проявления недуга характерны и при интоксикациях. Отравление организма могут вызвать несвежие продукты, гепатит, некий вирус и т.п.

Кроме того, слабость и сонливость могут являться опасной патологией аллергического и инфекционного характера. Самой опасной считается бруцеллез, нередко лишающий его носителя жизни.

Отмечается слабость в мышцах и при заражениях крови – лейкозе и миелолейкозе. Эта же симптоматика проявляется при ревматизме.

Способствуют формированию главного симптома и соматические заболевания, в числе которых амилоидоз, болезнь Крона (связана с пищеварением), почечная недостаточность и раковые опухоли.

Нарушения эндокринной системы приводят к мышечной слабости, равно как и эпилепсия, неврастения, депрессия и невроз.

Миастения. Как преодолеть мышечную слабость (видео)

Видео рассказывает о мышечной слабости, что она собой представляет и причинах ее возникновения. Как бороться с таким явлением, как миастения. И какими последствиями чревато отсутствие своевременной терапии.

Мышечная слабость при ВСД, депрессии, неврозе

ВСД (вегето-сосудистая дистония) проявляет себя при некоторых заболеваниях, включая гормональные нарушения и митохондриальную патологию. Ряд симптомов формируется на фоне вегетативной дисфункции сосудистой системы и сердечной мышцы. Именно это и приводит к нарушению кровообращения.

В результате конечности не получают достаточно кислорода и эритроцитов. Затрудняется вывод из организма углекислого газа. Это вызывает сильную слабость, головокружение или даже ломоту в теле, а при запущенной ВСД – обмороки.

Лучший способ устранить недуг – физические нагрузки. Для нормализации обменных процессов нужна молочная кислота, выработка которой прекращается при низкой физической активности. Врачи рекомендуют больше двигаться – ходить, бегать, выполнять каждодневные разминки.

Медикаментозная и народная терапии не только малоэффективны, но и чреваты осложнениями при мышечной слабости на фоне ВСД.

Депрессия на фоне разочарования, потери, плохого настроения и прочих трудностей способна вогнать в меланхоличное состояние. В качестве симптомов могут отмечаться отсутствие аппетита, тошнота, головокружение, странные мысли, боли в сердце – все это проявляется в виде слабости, в том числе мышечной.

При депрессии побороть мышечную слабость помогут такие процедуры:

  • правильное питание;
  • полноценный сон;
  • контрастный душ;
  • положительные эмоции;
  • помощь психотерапевта (при сильной депрессии).

Невроз характеризуется нервным истощением организма посредством длительных стрессов. Часто заболевание сопутствует ВСД. Помимо физической, наблюдается и умственная слабость. Для ликвидации последствий требуется комплекс мер, включающих смену образа жизни, отказ от вредных привычек, занятие спортом, прогулки на свежем воздухе, а также медикаментозную терапию и курс психотерапии у специалиста.

Мышечная слабость у ребенка

Возникновение мышечной слабости характерно не только для взрослых, но и детей. Часто у них возникает временная разница между подачей нервного сигнала и последующей реакцией мышц. И это объясняет поведение малышей, неспособных длительное время удерживать тело или конечности в зафиксированном положении.

В качестве причин мышечной слабости у ребенка могут выступать:

  • миастения;
  • врожденный гипотиреоз;
  • ботулизм;
  • рахит;
  • мышечная дистрофия и спинальная атрофия;
  • заражение крови;
  • последствия медикаментозной терапии;
  • переизбыток витамина D;
  • синдром Дауна (Прадера-Вилли, Марфана).

При развитии мышечной слабости, независимо от ее причины, у ребенка меняется внешность.

Первичные симптомы развития слабости в мышцах у ребенка:

  • использование конечностей в качестве опоры посредством их расстановки в стороны;
  • непроизвольная расстановка рук, соскальзывание при подъеме за подмышки (ребенок не может подмышками повиснуть на родительских руках);
  • неспособность удерживать голову ровно (опускание, запрокидывание);
  • отсутствие сгибания конечностей во время сна (руки и ноги располагаются вдоль туловища);
  • общая задержка физического развития (неумение держать предметы, сидеть ровно, ползать и переворачиваться).

Терапия зависит от причины и степени мышечной дисфункции. Такие специалисты, как ортопед, физиотерапевт, невропатолог и другие, могут назначить следующее лечение:

  • Специальные упражнения.
  • Правильное питание.
  • Развитие координации движений, а также мелкой моторики.
  • Выработка осанки и формирование походки.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Медикаменты (противовоспалительные и тонизирующие мышцы).
  • Иногда поход к логопеду (улучшение речи).

Восстановить работу мышц у ребенка можно при любом диагнозе, но при условии своевременного обращения к доктору.

Когда необходимо обратиться к врачу

Нередко мышечная слабость является следствием переутомления или временной слабости. Но в отдельных случаях она может свидетельствовать о наличии серьезного заболевания. И если слабость носит периодический или постоянный характер, следует незамедлительно посетить доктора.

Выяснить причину возникновения дискомфортных ощущений помогут такие специалисты, как терапевт, невролог, эндокринолог, хирург и прочие. Также необходимо будет сдать некоторые анализы и пройти ряд обследований.

Если мышечная слабость является редкостью, отсутствуют ощущения боли или онемения, и быстро проходит, врачи рекомендуют в самостоятельном порядке выполнить следующие действия:

  • сбалансировать рацион питания;
  • пить больше очищенной воды;
  • чаще совершать прогулки на свежем воздухе.

При иных проявлениях мышечной слабости необходимо записаться на прием к специалисту для скорейшего устранения возможного заболевания. И заниматься самолечением в таких случаях противопоказано.

Диагностика

Перед назначением эффективного лечения специалистами проводятся необходимые диагностические мероприятия, включающие инструментальное и лабораторное обследование. Для пациента с мышечной слабостью предусмотрены следующие процедуры:

  • Консультация невропатолога.
  • Анализ крови (общий и на антитела).
  • Кардиограмма сердца.
  • Обследование вилочковой железы.
  • Электромиография (определение амплитуды мышечного потенциала).

Лечение

Если мышечная слабость вызвана переутомлением, достаточно дать конечностям отдохнуть после силовой нагрузки или долгой прогулки (особенно в неудобной обуви). В других случаях может быть назначена соответствующая терапия:

  • разработка мышц посредством выполнения специальных упражнений;
  • медикаменты для улучшения мозговой активности и кровообращения;
  • препараты, выводящие из организма токсины;
  • антибактериальные средства при инфекциях в спинном или головном мозге;
  • повышение нервно-мышечной активности посредством специальных лекарств;
  • ликвидация последствий отравления;
  • хирургическое вмешательство, направленное на удаление опухолей, гнойников и гематом.

Нарастающая слабость с левой стороны может сигнализировать об инсульте.

Народные методы

Бороться с мышечной слабостью можно и в домашних условиях. Для этого необходимо предпринять следующие действия:

  • Принимать по 2-3 ст. л. виноградного сока в день.
  • Выпивать по 1 стакану отвара из нечищеного картофеля трижды в неделю.
  • Каждый вечер употреблять настой пустырника (10%) в объеме? стакана.
  • Сделать смесь из грецких орехов и дикого меда (пропорции 1 к 1), кушать каждый день (курс – несколько недель).
  • Включить в рацион белковую пищу с низким жиросодержанием (рыба, мясо птицы).
  • Увеличить потребление продуктов, содержащих йод.
  • За 30 минут до приема пищи выпивать смесь, состоящую из 2 ст. л. сахара, ? стакана клюквенного сока и 1 стакана лимонного сока.
  • Принимать внутрь за 30 минут до еды настойки из женьшеня, аралии или лимонника.
  • Делать расслабляющие ванны с добавлением эфирных масел или цитрусовых (температура воды должна варьироваться в пределах 37-38 градусов по Цельсию).
  • 2 ст.л. можжевельника (ягоды) и 1 стакан кипятка успокоят нервную систему, восстановят мышечный тонус.
  • Вместо воды пить охлажденный настой, приготовленный из 1 ст.л. соломы овса и 0,5 л кипятка.

Возможные последствия и осложнения

Недостаток физической активности провоцирует снижение мышечного тонуса и влечет за собой ряд других проблем. К ним следует отнести:

  • ухудшение координации;
  • замедление обмена веществ (см. также – как ускорить метаболизм);
  • снижение иммунитета (подверженность вирусным заболеваниям);
  • проблемы с сердечной мышцей (тахикардия, брадикардия и гипотония);
  • отечность конечностей;
  • набор лишнего веса.

Профилактика

Во избежание проблем, связанных с мышечной усталостью, рекомендуется соблюдать несколько простых правил:

  • Придерживаться правильного питания (с включением в рацион богатых белком и кальцием продуктов, каш, овощей, зелени, меда, витаминов) и образа жизни.
  • Уделять достаточно времени труду, отдыху и занятию спортом.
  • Контролировать кровяное давление.
  • Избегать стрессов и чрезмерной утомляемости.
  • Бывать на свежем воздухе.
  • Отказаться от пагубных привычек.
  • Обратиться к доктору при возникновении серьезных проблем.

В преклонном возрасте желательно отказаться от малоподвижного образа жизни, больше времени уделять лечебной гимнастике и прогулкам на свежем воздухе, а также не пренебрегать массажной терапией.

В ролике рассматривается врожденное заболевание - дисплазия, характеризующаяся ножной и ручной слабостью, частыми головокружениями и повышенным давлением. Специальные упражнения и правильное дыхание для устранения слабости.

Мышечная слабость – явление, присущее каждому. Бороться с недугом под силу всем, особенно в случаях переутомления и дефицита физической активности. Но при более серьезных причинах понадобится помощь специалиста. Он диагностирует проблему и назначит эффективное лечение. Придерживайтесь рекомендаций, и миастения обойдет вас стороной.

Слабость мышц рук и ног

При жалобах на слабость мышц рук и ног для начала следует убедиться, является ли данный симптом единственным, либо сопровождается болями, онемением, нарушениями чувствительности и пр. К примеру, артрит, который сопровождается слабостью конечностей, практически всегда характеризуется и болью в суставах, а дерматомиозит – поражением кожных покровов.

Истинная слабость мышц, как правило, возникает симметрично, она не зависима от наличия физических нагрузок. Чаще всего слабость берет свое начало с нижних конечностей, постепенно переходя и к рукам.

Слабость мышц может являться следствием многих заболеваний и состояний организма. Пожалуй, наиболее часто такая слабость свидетельствует о следующих патологиях:

  • о дефиците в организме белка;
  • о воспалительном процессе в каком-либо органе;
  • о проникновении инфекции в организм;
  • о воздействии токсических веществ либо отравлении;
  • об обезвоживании организма;
  • о расстройстве обмена электролитов;
  • об анемии или гиповитаминозе;
  • о диабете;
  • о болезнях щитовидки с нарушением обмена веществ;
  • о неврологической патологии;
  • о наличии ревматоидного артрита;
  • о неправильном употреблении некоторых медпрепаратов;
  • об астеническом синдроме;
  • об эмоциональных перегрузках и пережитых стрессовых ситуациях.

В любом случае, для определения причины заболевания следует обратиться к доктору, так как лечение необходимо направлять на устранение основного заболевания.

Слабость левой руки и ноги

Обычно, если появляется слабость левой руки и ноги, в первую очередь подозревают инсульт – острое расстройство мозгового кровообращения. Действительно, характерным симптомом данной патологии является онемение одной половины тела, в данном случае левой. Это вполне вероятный, но не единственный фактор, который может выражаться в слабости конечностей. Так что же ещё может послужить причиной такого состояния?

  • вегетососудистая дистония, облитерирующий эндартериит;
  • кардиопатология (болезни сердца и коронарных сосудов);
  • заболевание левой почки, в том числе и опухолевый процесс;
  • заболевание селезенки;
  • облитерирующий атеросклероз, либо тромбангиит;
  • заболевания позвоночника, в том числе искривления позвоночного столба, протрузия диска, грыжа, опухолевый процесс в позвоночнике.

Диагностировать такие заболевания без специальных методов исследования практически невозможно. Поэтому доктор обязательно должен отправить пациента на дообследование, чтобы точно выявить возможную причину слабости левой руки и ноги. При подозрении на инсульт обращение к врачу должно быть немедленным.

Дрожь в руках и слабость в ногах

Дрожание конечностей представляет собой непроизвольное частое сокращение различных групп мышц рук или ног. Состояние, когда трясутся руки и появляется слабость в ногах, встречается часто и не всегда бывает следствием какой-либо одной причины. Данное состояние бывает физиологическим, эссенциальным, паркинсоническим и мозжечковым. Рассмотрим эти состояния подробнее.

  • Эссенциальное дрожание и слабость мышц может быть наследственной, либо может быть связана с возрастом. Такая патология усиливается при двигательной активности: она не опасна, однако существенно отражается на качестве жизни пациента.
  • Паркинсоническое дрожание и слабость мышц обычно присутствует при болезни Паркинсона и, как правило, сопровождается гипокинезией, либо без неё. Симптомы чаще возникают в состоянии покоя.
  • Мозжечковое дрожание и слабость мышц наблюдается при поражении мозжечка, который контролирует движения. Это может быть проявлением рассеянного склероза, врожденной мозжечковой атаксии и пр.
  • Физиологическое дрожание рук и слабость в ногах – наиболее часто встречающееся состояние. Оно связано с нервным перевозбуждением, тревожностью, страхом, переутомлением, переохлаждением, абстинентным синдромом и некоторыми заболеваниями нервной и эндокринной систем. Зачастую дрожь в руках и слабость в ногах появляются после приема больших доз кофеина, либо при длительном пребывании на солнце.

Онемение и слабость в руках и ногах

Состояние, при котором человек чувствует слабость, а его руки и ноги немеют, может стать признаком надвигающейся простуды или другого инфекционного заболевания. Плохой сон, недостаточное питание, переутомление также могут стать косвенными причинами такого состояния.

Если онемение конечностей и слабость появляются постепенно, на протяжении недели или месяца и даже года, можно заподозрить поражение головного или спинного мозга, а также нервно-мышечной системы. В таких ситуациях необходимо тщательное обследование, так как все причины достаточно серьезны и требуют оьязательного медицинского наблюдения.

Онемение рук и ног в сочетании со слабостью может являться признаком болезни опорно-двигательной системы: позвоночного столба, межпозвонковых дисков, суставов и костей. Также это может быть последствием давней травмы спины.

Ко всему прочему, необходимо помнить о наиболее распространенной причине, приводящей к онемению и слабости конечностей (как правило, одностороннему) – это инсульт. Инсульт развивается достаточно быстро, в результате нарушения целостности сосудистой стенки или прекращения кровотока в каком-либо из сосудов головного мозга.

Внезапное онемение рук и ног в сочетании со слабостью, головной болью или головокружением – это характерный признак заболевания головного мозга. Это более чем достаточный повод для немедленного обращения к доктору.

Выраженная мышечная слабость проявляется сильной усталостью и слабостью мышц. Часто этот симптом является одним из первых признаков гиперпаратиреоза .

Как проявляется выраженная мышечная слабость?

Мышечная усталость характеризуется выраженным уменьшением силы в одной мышце или сразу в нескольких. Очень важно четко различать слабость в мышцах и общее состояние утомляемости, слабости и вялости. Хроническая усталость мышц ощущается как в определенной конечности, так и в любой другой области тела.

В медицине определяется объективная (в данном случае в процессе исследования подтверждается факт уменьшения силы мышцы) и субъективная (человек чувствует усталость в мышце, однако результаты исследования свидетельствуют, что сила сохранена) мышечная слабость. Практикуется классификация, связанная с областью поражения. Различается локализированная и генерализированная формы этого недуга.

Для этого состояния характерна быстрая утомляемость поперечнополосатой мускулатуры, которая определит функционирование опорно-двигательной системы человека. Достаточно часто человек, чувствуя слабость в мышцах рук или ног, всего лишь страдает от общего переутомления , поэтому врачу нужно быть очень внимательным в процессе установления диагноза.

Часто мышечная слабость в руках или мышечная слабость в ногах является симптомом миастении – болезни, которую вызывают аутоиммунные атаки организма . Этот недуг, как правило, проявляется периодически. Обострения болезни сменяют периоды ремиссии. У больных миастенией мышечный аппарат теряет способность к сокращению, так как человек постепенно теряет силу мышц. В большинстве случаев болезнь поражает женщин молодого и среднего возраста, а также мужчин после 50 лет.

Проксимальная мышечная слабость проявляется в основном в руках и в ногах, но иногда она может отмечаться как в верхних, так и в нижних конечностях.

Больному с таким симптомом часто трудно передвигаться на дальние расстояния, ходить по лестнице. В некоторых случаях таким людям даже сложно стоять и сидеть. Часто их походка приобретает признаки так называемой «утиной» ходьбы – они ходят, как бы перекатываясь из стороны в сторону. Если поражаются мышцы стопы, то со временем у человека развивается плоскостопие . Впоследствии у человека может проявляться гиперпаратиреоз - заболевание, связанное с слишком активной продукцией гормона паратгормона , что впоследствии ведет к развитию гиперкальцемии . У таких больных кроме слабости в мышцах отмечаются нарушения со стороны почек, ЖКТ, признаки изменений в нервной системе.

Почему проявляется выраженная мышечная слабость?

Причины мышечной слабости связаны с разными заболеваниями и факторами, воздействующими на организм человека. Сильная мышечная слабость у пожилых людей и у пациентов более молодого возраста может развиваться на фоне как мышечных, так и психических заболеваний. Причины мышечной слабости в ногах и рука часто связаны с развитием миастении. Эта болезнь имеет аутоиммунную природу. При миастении поражаются синапсы – места, где соединяются нервы и мышцы. Следовательно, этот процесс ведет к иннервации. Миастенический синдром часто развивается на фоне опухоли вилочковой железы , гиперплазии , а также при некоторых заболеваниях нервной системы человека. Симптомы мышечной слабости, связанные с миастенией, чаще наблюдаются у женщин. Иногда этот недуг является следствием сильного стресса или перенесенного инфекционного заболевания. Слабость мышц иногда отмечается у детей. Как правило, проявление этого симптома свидетельствует о развитии дистрофии мышечной ткани . У ребенка с данным симптомом часто отмечаются нарушения разного рода в функциях ЦНС, пороки развития мышц либо наличие определенных расстройств генетического характера.

Тем не менее, причины слабости в руках и ногах далеко не всегда связаны с миастенией. Если человек чувствует себя нормально, но при этом отмечает сильную усталость и ослабление в ногах, то в некоторых случаях проявление этого симптома объясняется переутомлением, постоянной работой в положении стоя или даже регулярным ношением не слишком удобной обуви. В таком случае больной страдает от усталости, гула в ногах, быстрой утомляемости. Чаще этот симптом наблюдается у пожилых людей, однако женщины, предпочитающие обувь на каблуках, нередко отмечают усталость и чувство ослабленности в нижних конечностях. Кроме того, это явление может быть признаком в арикозного расширения вен, заболеваний позвоночника .

Слабость мышц шеи, спины, тазового дна, конечностей и др. проявляется не только вследствие самостоятельного аутоиммунного недуга, но и может являться симптомом некоторых болезней и патологических состояний. Часто слабость в мышцах отмечается при постоянном дефиците белка, при активном развитии воспалительных процессов или инфекционных болезней, при интоксикации или обезвоживании организма. На слабость мышц рук и ног периодически жалуются больные с сахарным диабетом , недугами щитовидной железы . Боль в мышцах и слабость является симптомом сильного отравления, передозировки некоторых медикаментозных средств. Слабость в мышцах ног характерна для ревматоидного артрита . Следует учесть и тот факт, что в некоторых случаях причины слабости в мышцах связаны с развитием астенического синдрома . Выраженное ощущение усталости в икроножных мышцах человек иногда отмечает после пережитого стресса, серьезного эмоционального перенапряжения.

Слабость сердечной мышцы ведет к развитию сердечной недостаточности и возникает на фоне многих сердечнососудистых патологий.

Как избавиться от выраженной мышечной слабости?

Лечение мышечной слабости всегда зависит от основного заболевания и назначается только после проведение полной диагностики и определения причины недуга. Пациентам, которые страдают миастенией, очень важно установить диагноз как можно раньше, так как на ранней стадии недуг более эффективно лечится. В процессе диагностики практикуются как лабораторные, так и инструментальные методы исследования.

В процессе терапии врач назначает симптоматическое лечение, а также курс физиотерапевтических процедур, способствующих восстановлению нормального состояния мышц человека. Однако, как правило, заболевание имеет хроническое течение, поэтому полностью избавиться от симптомов невозможно. Медикаментозные препараты и схему их приема для больных миастенией врач назначает индивидуально, так как необходимо обязательно учесть особенности симптоматики и течения заболевания. Большинству пациентов назначаются препараты, которые блокируют разрушителей ацетилхолина – вещества, которое образуется в организме и принимает участие в передаче импульсов к мышцам.

При необходимости назначаются радикальные методы лечения, в частности хирургическое удаление вилочковой железы или ее опухоли. В некоторых случаях показано лучевое воздействие. При правильном лечении большинство больных отмечают заметное улучшение общего состояния. Однако периодически проводить поддерживающую терапию необходимо на протяжении всей жизни больного.

Вопрос, как снять усталость мышц, является актуальным и для людей, у которых усталость и боль в конечностях – это последствие воздействия других факторов. Если постоянная боль и ощущение усталости связано с общим переутомлением, необходимо обязательно пересмотреть образ жизни, обеспечить регулярный полноценный отдых, уменьшить нагрузки. Часто быстрая и очень сильная боль и усталость в мышцах проявляется после тренировки. Важно ответственно подходить к подбору упражнений, учитывать при этом общее состояние организма, наличие хронических болезней. Тем не менее, адекватные физические нагрузки человек должен практиковать постоянно.

Важно сбалансировать рацион, постоянно соблюдать правильный питьевой режим, чтобы не допустить обезвоживания организма. При необходимости стоит позаботиться о смене обуви на более удобную. Эффективно снять усталость помогает массаж, теплая расслабляющая ванна.

Если слабость мышц связаны с другими заболеваниями, обязательно следует рассказать об этом симптоме лечащему врачу, который скорректирует схему терапии. Особое внимание следует обратить на состояние здоровье тем, у кого отмечается слабость сердечной мышцы, так как при отсутствии правильного лечения это состояние может быть опасным для жизни.

Слабость в руке - это ограниченная способность двигать рукой вследствие снижения силы или потери силы мышцы в руке. Слабость в руке может возникнуть внезапно или постепенно прогрессировать со временем, может сочетаться с мышечной слабостью в другой части тела. В ряде случаев слабость в руке сопровождают такие симптомы как боль и/или онемение в руке. Если у Вас имеется слабость в руке, возможно, она является результатом травмы руки или указывает на наличие определенного медицинского состояния.

Причины

Четыре распространенные причины появления слабости в руке включают:

Сдавление нерва

Сдавление нерва может произойти на периферическом или центральном уровне. Когда речь идет о сдавлении периферического нерва, это означает, что произошло сдавление нерва в самой руке. Любое повреждение периферического нерва может привести к проблемам с подвижностью руки. Пациенту может быть сложно распрямить руку на уровне локтя, кроме того, могут наблюдаться такие симптомы как жжение, слабость в руке, онемение и снижение чувствительности. В большинстве случаев, восстановление происходит само по себе, хотя это и медленный процесс, и в специальном лечении нет необходимости. Тем не менее, иногда может понадобиться хирургическое вмешательство для удаления фрагмента, оказывающего давление на нерв.

Если мы говорим о сдавлении нерва на центральном уровне, это значит, что нерв был сдавлен на уровне позвоночника. Позвоночник состоит из маленьких костей (позвонков), которые располагаются один над другим, формируя позвоночный столб. Между позвонками находятся межпозвонковые диски - гелеобразные "подушечки", основными функциями которых являются амортизация давления на позвонки и поддержание подвижности позвоночника. Дужки позвонков образуют позвоночный канал - полую вертикальную трубку в центре позвоночника, внутри которой находятся спинной мозг и отходящие от него корешки спинномозговых нервов. Со временем структуры позвоночника начинают изнашиваться, начинаются дегенеративные изменения. Результатом таких изменений могут стать появление межпозвонковой грыжи (выпячивание фрагмента межпозвонкового диска в позвоночный канал) или остеофитов (разрастание позвонков). Оба эти явления могут привести к защемлению нерва на уровне позвоночника. Редко причиной защемления нервного корешка может стать опухоль в просвете позвоночного канала или инфекционный процесс. Симптомы при защемлении нерва на центральном уровне могут включать боль и нарушение подвижности шеи, боль, онемение в плече, боль, онемение, покалывание и слабость в руке на любом участке, вплоть до кисти и пальцев руки. Для постановки правильного диагноза в таких случаях необходимо проведение - исследования, при котором удается получить высококачественные снимки костной и мягких тканей позвоночника, включая нервы, межпозвонковые диски, сосуды, мышцы, связки и сухожилия. Лечение сдавления нерва на уровне позвоночника, как правило, консервативное и может включать , различные виды медицинского массажа и лечебной гимнастики, гирудотерапию, формирование правильной осанки и выработку правильного двигательного стереотипа. В редких случаях необходимо хирургическое вмешательство, целью которого является удаление сдавливающего нерв фрагмента;

Инсульт

Инсульт представляет собой внезапную смерть клеток мозга вследствие недостатка кислорода и бывает вызван разрывом артерии или блокировкой притока крови к артерии мозга. Внезапный паралич или слабость в руке может быть одним из симптомов инсульта, а лечение может включать индуцированную ограничением двигательную терапию (англ. constraint induced movement therapy). Такая терапия улучшает подвижность руки путем ограничения использования менее пораженной части тела, что заставляет пациента использовать ослабленную часть тела. Электрическая стимуляция также может применяться для улучшения чувствительности и укрепления руки;

Травма руки

Перелом, растяжение мышц и связок - наиболее распространенные варианты травмы руки. Природа и выраженность симптомов, сопровождающих травму, могут значительно разниться в зависимости от характера и силы самой травмы. Легкая травма руки, чаще всего, вызвана избыточным использованием руки или же естественным изнашиванием ее тканей и структур. К счастью, наибольшая часть легких травм излечиваются сами собой, и нередко обезболивающие препараты и покой - это все, что необходимо, чтобы прийти в норму и избавиться от неприятных симптомов;

Тендинит

Если боль, онемение и/или слабость в руке усугубляются во время выполнения повторяющихся движений во время работы или занятий спортом, Вы, возможно, страдаете от тендинита - воспаления связки. Если Вам больно выполнять хватательные движения (взять какой-то объект), и боль начинается в локте, а затем иррадиирует вниз по руке, возможно, причиной тому является т.н. локоть теннисиста. Использование противовоспалительных препаратов, например, ибупрофена, поможет избавиться от боли и уменьшить воспаление. Кроме того, хорошие результаты могут дать прикладывание к болезненной области пузыря со льдом и покой;

Другие, редкие причины слабости в руке включают:

Боковой амиотрофический склероз (БАС)

БАС - это один из вариантов болезни мотонейронов, который приводит к постепенному разрушению и смерти нервных клеток. БАС характеризуется постепенным разрушением и смертью нервных клеток, передающих импульсы из головного или спинного мозга к мышце, что приводит к появлению таких симптомов как слабость в руке, кисти, ноге и др. Со временем поражаются все произвольные мышцы, и, в конечном итоге, человек теряет способность дышать без специальной аппаратуры. Многие люди с БАС умирают в течение 3-5 лет с начала симптомов от дыхательной недостаточности;

синдром Гийена-Барре (СГБ, острый полирадикулоневрит)

СГБ - это заболевание, при котором иммунная система человека атакуют части нервной системы, вызывая такие симптомы как слабость и покалывание в ногах или стопах, которые могут медленно распространиться и на верхнюю часть тела, приводя к появлению слабости в руках. Интенсивность симптомов может со временем возрастать, до того момента, когда использование некоторых мышц станет невозможным. При выраженном СГБ человек может оказаться почти полностью парализованным. СГБ может представлять угрозу для жизни, поскольку потенциально может нарушить процесс дыхания. Тем не менее, большинство пациентов хорошо восстанавливаются даже после тяжелых нарушений, хотя у некоторых может оставаться некоторая слабость в определенных мышцах;

Миастения

Миастения - это хроническое аутоиммунное нервно-мышечное заболевание, поражающее произвольные мышцы тела. Миастения вызвана дефектом передачи нервных импульсов к мышцам руки. Маркером миастении является мышечная слабость, усугубляющаяся в периоды активности и уменьшающаяся в моменты отдыха. Для лечения заболевания используются препараты, подавляющие продукцию аномальных антител, что помогает улучшить передачу импульсов и повысить мышечную силу;

Полимиозит

Полимиозит - довольно редко встречающееся воспалительное заболевание, которое вызывает мышечную слабость и усложняет выполнение таких движений как, например, поднятие предметов. Непосредственная причина полимиозита неизвестна, однако он по многим характеристикам напоминает аутоимунные заболевания, при которых иммунная система по ошибке атакует здоровые ткани тела. Хотя полимиозит невозможно излечить полностью, методы лечения (от приема медикаментов до физиотерапии) могут улучшить силу и функционирование пораженных мышц;

синдром Парсонейджа-Тернера

Синдром Парсонейджа-Тернера - достаточно редкое заболевание, которое может характеризоваться сильной болью в плече и верхней части руки и развитием выраженной слабости верхней части руки. У человека, страдающего этим синдромом, развивается воспаление нервов плеча, руки и кисти. Синдром Парсонейджа-Тернера обычно эффективно лечат сочетанием медикаментов и физиотерапии. Тем не менее, в некоторых случаях может понадобиться хирургическое лечение слабости в руке;

Мономелическая спинальная амиотрофию (МА)

МА характеризуется прогрессирующим заболеванием двигательных нейронов - нервных клеток головного и спинного мозга, отвечающих за контроль над произвольными мышцами. МА проявляется в слабости и атрофии мышц конечности (руки или ноги). Причина появления мономелической амиотрофии неизвестна, хотя существуют медицинские исследования, связывающие МА с радиоактивным облучением или травмой. На данный момент, исцеления от МА не существует, а лечение включает упражнения по укреплению мышц и тренировки в координации рук.

Когда нужно немедленно обратиться к врачу?

Если слабость в руке сочетается со следующими симптомами, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью:

  • нарушение сознания, потеря сознания;
  • смазанная или несвязная речь;
  • высокая температура (выше 38.5 градусов по Цельсию);
  • паралич или потеря подвижности определенной части тела;
  • внезапное появление слабости, онемения или покалывания на одной стороне тела;
  • изменения зрения, потеря зрения;
  • сильная головная боль.

Слабость в руке, если она не связана с травмой или длительной физической нагрузкой всегда является поводом посетить врача-невролога.

Причины слабости в руках разнообразны, от физической нагрузки до симптома серьезного заболевания.

Со такой слабостью сталкивались многие и не раз в своей жизни. Чаще она возникает у пожилых людей.

Мучает какая-то проблема? Введите в форму "Симптом" или "Название болезни" нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! .

Причины слабости

  • Большая нагрузка на верхние конечности или передавливание нервов и сосудов посторонними предметами, неудобной позой.
  • Анемия.
  • Остеохондроз.
  • Переохлаждение.
  • Заболевания сердца.
  • Артрит.
  • Болезни позвоночника.
  • Недостаток белка в организме.
  • Инфекция.
  • Сахарный диабет.
  • Недостаток витаминов.

Слабость в правой руке может говорить о неврологических заболеваниях, сколиозе, наростах на позвоночнике, травма плечевого сустава и большие нагрузки на саму руку.

Если присутствует слабость в левой руке, это предупреждает о:

  • Проблемах сердца, которые приводят к инсульту;
  • Заболеваниях почек и селезенки;
  • Нарушениях в работе позвоночника.


Проявления симптомов у женщин и мужчин

Слабость в руках является симптомом некоторых заболеваний и нарушений в организме.

У женщин такое явление может проявляться уже с 20 лет, это бывает связанно с менструацией, беременностью.

Симптомами чаще являются:

  • Онемение;
  • Покалывание;
  • Боли в области рук, плечевого сустава, спины и шеи;
  • Общая слабость организма;
  • Временное нарушение функции верхних конечностей;
  • Головокружение и тошнота.

Заболевания, при которых нужно обратиться к врачу

  1. Анемия. Заболевание связанно с уменьшением в крови красных телец. Если долго не обращаться к врачу, то можно получить много последствий.

    Доказано, что это заболевание лечиться только медикаментозно и народные рецепты полностью бессильны. Питание с повышенным уровнем железа в крови при малокровии может служить только как вспомогательное средство.

  2. Остеохондроз шейных позвонков. Слабость связанна с тем, что происходит сжимание артериальной вены, нервов и нарушается кровообращение. При остеохондрозе возникают частые головокружения, боли в области шеи и позвоночника.

    Заболевание достаточно серьезное и может сопутствовать многим болезням, вызывать постоянные боли, появляется дискомфорт, и качество жизни заметно ухудшается. Поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение может только врач.

  3. Сахарный диабет, провоцирует повышение сахара в крови человека, что часто приводит к осложнениям. Связано это с тем, что при правильном обмене веществ все остатки жизнедеятельности организма выводится с помощью почек, а когда начинаются проблемы «отходы» остаются в плазме.

    Онемение и слабость в конечностях, это один из первых признаков диабета. Заболевание должно строго находится под контролем врача, сам больной должен без пререканий соблюдать все предписания и самостоятельно контролировать сахар в крови, с помощью глюкометра.

  4. Артрит начинается с того, что воспаляются суставы пальцев. Руками становиться тяжело двигать, они лишаются работоспособности и в них появляется слабость, постоянная боль.

    Чаще болевые ощущения явными стают по ночам. В области поражения болезнью появляется отек и покраснение. Лечением этого заболевания часто занимаются врачи ревматологи.

  5. Почечная недостаточность может сигнализировать о себе: слабостью рук и ног, сильной отечностью, судорогами, головной болью. Почечная недостаточность может нарушить метаболизм всего организма, что приводит к плачевным последствиям. Диагностировать ее и проводить терапию должен только врач.
  6. Инсульт, это нарушение работы мозга в связи с тем, что произошла закупорка артерии тромбом или кровоизлияние в мозг.

    К симптомом этого заболевания относятся:

    • Нарушение речи;
    • Слабость в ногах и руках;
    • Мышцы лица создают впечатление обвисших;
    • Иногда происходит полный паралич конечностей;
    • Временная слепота на один глаз, полное помутнение зрения;
    • Ноги могут заплетаться и теряется способность передвигаться с помощью ног.

    Если обнаружены все эти признаки не стоит тянуть, надо срочно вызывать скорую помощь. Чем быстрее будет оказана первая помощь, тем больше шансов сохранить человеку здоровье, и даже жизнь.

У мужчин слабость рук начинает появляться примерно после пятидесяти, у женщин — с 20 лет.

Видео

Медикаментозное и другие виды лечения

  • Принять любое успокоительное средство;
  • Массаж;
  • Иглоукалывание;
  • При пониженном гемоглобине стоит принимать препараты с содержанием железа;
  • Аспаркам;
  • Витамины и препараты с содержанием кальция;
  • Комплекс витаминов;
  • Если точно поставлен диагноз, то принимаются медикаменты, которые назначил врач, ведь при устранении основной проблемы, пройдет сам симптом;
  • Лечебная гимнастика
  • Физиотерапия. Лечение магнитом, лазером, ультразвуком;
  • Мануальная терапия.

Самостоятельные способы борьбы

  • Стоит расслабиться;
  • Можно самостоятельно сделать массаж рук;
  • Потереть виски и область шеи, чтобы снять защемление и улучшить кровообращение;
  • Хорошо сделать контрастные водные процедуры для рук и для всего тела;
  • Выпить отвар ромашки, мяты, мелисы и валерианы или настойку пиона;
  • Можно делать гимнастику в домашних условиях;
  • Стараться спать в удобной позе, чтобы не происходило затекание рук;
  • Не поднимать слишком тяжелую ношу;
  • Исключить тяжелые нагрузки на руки, шею и позвоночник;
  • Посещать раз в полгода терапевта и регулярно проводить диагностику;
  • Хотя бы раз в месяц замерять уровень сахара в крови;
  • Раз в год посещать кардиолога;
  • Посещать бассейн, он помогает давать физическую нагрузку без осложнений на позвоночник;
  • Если есть лишний вес, то лучше от него избавиться;
  • Старайтесь больше находится на свежем воздухе;
  • Избегайте стрессов и нервных перенапряжений.


От сбалансированности рациона питания зависит успешность лечения.

    Полезные советы:

  1. Пить правильное количество жидкостей, лучше простой чистой воды;
  2. Начать правильно и сбалансированно питаться;
  3. Отменить голодовки строгие, низкокалорийные диеты;
  4. Включать в рацион много морепродуктов;
  5. Выбирать жирные сорта рыбы, скумбрия, селедка, терпуг;
  6. Стараться есть больше белковой пищи:
    • Постное мясо;
    • Куриную грудку;
    • Бобовые;
    • Творог;
    • Нежирное молоко;
    • Кефир, ряженку, простоквашу;
    • Орехи и семечки.
  7. Овощи и фрукты восполнят нехватку витаминов, чтобы улучшить качество крови, надо включить в свое меню в любом виде:
    • Свеклу;
    • Яблоки;
    • Гранаты;
    • Бананы;
    • Квашенную капусту, шпинат.
  8. Хорошо делать морсы из брусники и клюквы они помогут нормализовать давление и избежать инфекционных заболеваний.
  9. Отвар шиповника и цитрусовые помогут улучшить работу иммунитета, витамин С улучшает состав крови, который помогает более качественному кровообращению.
  10. Исключить сильно жирную и соленную пищу, которая провоцирует появлению бляшек и тромбов, болезни почек и суставов, что может поспособствовать слабости рук.

Слабость в мышцах рук

Мышечные ткани в организме выполняют определенную функцию. С их помощью человек движется, выполняет работу, ест, пьет, но мышцы дают сбой. Появляется слабость, которая сопровождается дрожью рук.

Слабость в мышцах рук — это симптом, а не болезнь. В сочетании с другими признаками, она дает полную картину болезни. Её ощущал на себе каждый человек хотя бы раз. Она бывает у любого вне зависимости от возраста или полового признака.

Причины такого состояния можно разделить на 2 группы:

  1. Физиологические. Возникают в результате физических нагрузок и не требуют лечения.
  2. Патологические. Слабость в мышцах рук, наряду с дрожью, являются симптомами

Заболеваний, которые требуют лечения.

Рассмотрим некоторые случаи возникновения физиологической слабости:

  • В результате долгого воздействия нагрузки на руки, возникает слабость в мышцах рук, если мы долго держим в вытянутых руках, какой либо груз, то ощущаем слабость в мышцах рук, причем появляется такое ощущение, что руки трясутся, в прошествии определенного времени это проходит;
  • Нарушения кровообращения в результате сдавливания, такое ощущение может возникнуть из-за сдавливания руки во время сна;
  • При резкой смене температуры могут сильно трястись руки.

Патологическая слабость в руках возникает как следствие определенной болезни.

Лечение её полностью зависит от того заболевания, которым она была спровоцирована:

  • Вирусной инфекцией;
  • Растяжением связок, но она сопровождается болью;
  • Нехваткой белковых соединений в мышцах;
  • Патологией щитовидной железы, всегда присутствует дрожь в руках;
  • Нарушением обмена веществ (сахарным диабетом);
  • Ревматоидным артритом на стадии его обострения;
  • Неврологическими заболеваниями.

Если при физиологической слабости в верхних конечностях помогает гимнастика, в результате которой восстанавливается кровоснабжение, то при патологической слабости необходимо установить заболевание, которым она вызвана, и лечить его.

При какой болезни трясутся руки

Если появилась дрожь в руках (тремор), то это, как при слабости рук, можно объяснить двумя причинами: физиологической и патологической.

  1. Физиологический тремор вызван чрезмерной физической нагрузкой, нарушением работы нервной системы, депрессивным состоянием, приемом антидепрессантов, психостимуляторов, нейролептиков и других.
  2. Патологический тремор это проявление болезни. Одним из симптомов заболевания может быть дрожь в руках. Она может быть в обеих руках или в одной.

В случае нарушения мозгового кровообращения, при поражении правого полушария головного мозга, может появиться слабость и дрожь в правой руке. После перенесенного правостороннего инсульта остаточным явлением может быть дрожь в правой руке. Дрожь в руке может быть постоянной или появляться при перенесённых нервных напряжениях.

Дрожь и слабость в левой руке может быть спровоцирована неполным защемлением нерва, которое может протекать без боли, с покалыванием, частичным онемением и дрожью. Часто проявление этих признаков не постоянно, они могут то возникать, то пропадать. Для подтверждения диагноза нужна консультация врача.

Причин возникновения дрожи и слабости в руках, вызванных заболеваниями, много.

Иногда они имеют временный характер, но при заболеваниях дрожь присутствует постоянно:

  • Наследственное нарушение вестибулярной системы;
  • Начальная стадия болезни Паркинсона;
  • Сахарный диабет;
  • Нарушение работы щитовидной железы;
  • Заболевания нервной системы;
  • Длительное отравление организма токсическими веществами на работе или, например, алкоголем, наркотиками.

Слабость в пальцах рук

Слабость в пальцах рук, как и слабость в мышцах рук не самостоятельная болезнь, а симптом определенной болезни, при которой она может возникнуть. Не нужно отмахиваться и привыкать к этому неприятному явлению. Это признак того, что в вашем организме не все благополучно.

Можно назвать несколько заболеваний, одним из признаков которых является слабость пальцев рук, их онемение и легкое покалывание:

  1. Болезни сердечно-сосудистой системы.
  2. Болезни позвоночника.

Установлено, что онемение пальцев левой руки чаще связано с проблемами сердечно-сосудистой системы, если это не подтверждается при посещении врача, то это может быть авитаминоз (нехватка витаминов А и В). Онемение на левой руке безымянного пальца и мизинца — это явный признак болезни сердца.

При смещении позвонка могут неметь отдельные пальцы, вернее комбинации пальцев. Объяснить это можно тем, что через пальцы проходят нервные окончания. При диагностике заболевания учитывают онемение пальцев. Сочетание пальцев указывает на место защемления нерва. Вместе с онемением наступает слабость в пальцах рук.

Онемение и слабость мизинца и безымянного пальца на правой руке верный признак остеохондроза в области лопаток и шеи. При болезнях шейного позвоночника немеют указательный и большой палец правой руки. Онемение среднего и указательного пальца подтверждает защемление плечевого нерва или воспалением локтя.

Онемение и слабость пальцев на обеих руках указывает на нервные заболевания или проблемы с кистями рук. С недавних времен врачами введен новый термин «синдром запястного канала». До 1980 года такой болезни не было. В последующем заметили, что у людей, выполняющих однообразные движения при работе, происходит отек сухожилий, сдавливающих нерв, отвечающий за подвижность и чувствительность пальцев. Если не принять меры вовремя, то эта болезнь приводит к атрофии мышц.

Проблемы со слабостью и онемением пальцев игнорировать нельзя. Если вы твердо уверены, что онемение и слабость пальцев происходит по физиологической причине, то есть в результате нагрузок на кисти рук, можно сделать массаж и гимнастику пальцев, но в случае регулярного повторения нужно обратиться к врачу.

Народные средства при слабости рук применять можно, но это выполнять нужно, только проконсультировавшись с врачом, мы уже говорили выше, это бывает связано с серьезными заболеваниями. Чем раньше начать лечить болезнь, вызывающую это состояние, тем больше шансов избежать нежелательных последствий.

Приведем несколько рецептов:

  1. Настойка из соленых огурцов и красного перца. Взять 3 соленых огурца, пару стручков перца чили, 0,5 литров водки. Огурцы и перец мелко нарезать и залить водкой. Настаивать 10 дней в темном месте. Полученную настойку втирать в руку. Закутать в теплый платок и держать несколько часов. Лучше эту процедуру проводить на ночь. Помогает при слабости и онемении рук.
  2. )

Различные патологические процессы в организме могут стать причиной слабости в руках. Разобраться в проблеме под силу только специалисту после полного обследования. Ставить себе диагноз, а тем более заниматься самолечением нельзя, чтобы не ухудшить свое состояние и не столкнуться с еще большими проблемами.

Возможные этиологические факторы

Внезапная слабость в руках может возникнуть у любого, даже самого здорового человека. Несмотря на то что подобное состояние проходит так же быстро, как и возникает, оставлять его без внимания нельзя. Возможно, подобным образом организм сигнализирует о начале серьезного заболевания. Чтобы выяснить причину возникновения данного синдрома необходимо обратиться к врачу.

Появление неожиданной слабости в верхних конечностях может указывать на наличие неврологических расстройств, следствием которых становятся сбои в мышечной деятельности. Неприятные симптомы могут быть следствием нарушенного обмена веществ или обезвоживания организма. Такая ситуация возникает при несоблюдении необходимого питьевого режима или при строгой диете. Сбои в работе желудочно-кишечного тракта, почек или печени также могут стать причиной слабости и боли в руках. Кроме того, недомогание вызывают воспалительные процессы в лопаточной, запястной и плечевой зонах.

При появлении первых признаков слабости в верхних конечностях нужно проанализировать, не сопровождаются ли они дополнительными симптомами: онемением, сильными болями, потерей чувствительности. Если отмечены подобные отклонения, то это говорит о развитии ряда заболеваний:

  • воспалительного процесса в одной из систем организма;
  • присутствии инфекции, диабета, недостатка белка, малокровия, гиповитаминоза.

Вследствие этих заболеваний может развиться слабость мышц рук. Чтобы устранить этот синдром, необходимо начать лечение основного недуга.

Заболевания, вызывающие неприятный симптом

Довольно часто слабость в руках - это сигнал организма о надвигающемся инсульте. Как только возникают серьезные нарушения кровотока, этот симптом проявляется одним из первых. Чаще всего поражается одна сторона. Слабость в левой руке вызывает правосторонний инсульт. Патология левого полушария головного мозга провоцирует возникновение слабости в правой руке. Во многих случаях такие же симптомы ощущаются и в нижних конечностях.

Кроме того, отмечается нарушение речи и координации движений, пациент может жаловаться на головные боли и головокружение, потемнение в глазах, рвоту и тошноту. При остром инсульте необходимо быстро доставить больного в стационар. Если вовремя не начать лечение, то состояние может резко ухудшиться и даже привести к летальному исходу.

Слабость в конечностях левой стороны может также указывать на проблемы с сердечно-сосудистой системой, нарушения в работе почек и селезенки, развитие вегетососудистой дистонии, проблемы с позвоночником.

Намного чаще можно услышать жалобы на недомогание в правой руке. Причиной этого может быть сколиоз - искривление позвоночника. Неправильное расположение позвонков ведет к зажиму нервных окончаний и провоцирует возникновение слабости и онемения руки.

В числе причин, вызывающих слабость в руках, покалывание, частичную потерю чувствительности и нарушение двигательных функций, некоторые специалисты отмечают различные повреждения спинного мозга, возникающие в результате его сжатия. Например, потеря силы в руках при остеохондрозе вызвана сжатием шейных спинно-мозговых нервов. Такие же симптомы наблюдаются при развитии шейного спондилеза. Эта патология характеризуется образованием костных наростов вокруг позвонков.

Односторонняя слабость в руке наблюдается при радикулопатии, заболевании, обусловленном поражением нервных корешков. У этой патологии существуют и дополнительные признаки. Ее развитие сопровождается болями в шее, передающимися в правую или левую руку. Довольно часто наблюдается не только снижение силы в конечностях, но и нарушение их чувствительности.

Чаще всего развитие болезни могут спровоцировать большие физические нагрузки или травмы. Ее начало носит либо острый, либо постепенный характер. При первых же признаках нужно проконсультироваться у невропатолога или невролога. Кроме медикаментозной терапии, врач порекомендует массаж, физиотерапию, лечебную физкультуру. При необходимости проведет лекарственную блокаду.

Постепенное нарастание слабости в руках характерно для - множественного поражения периферической нервной системы. Хотя возможна и острая стадия развития болезни. Кроме основного симптома, наблюдаются сильные боли в верхних и нижних конечностях, нарушается чувствительность.

Лечение патологии основано на устранении основной причины и установлении контроля над общим состоянием пациента. Кроме посещения невропатолога и невролога, понадобится еще консультация эндокринолога. Если пациент жалуется на сильные боли, то ему назначается комплексная терапия, включающая обезболивающие препараты. Обязательно будет назначена лечебная физкультура, физиотерапия и массаж.

Слабость в руках может быть вызвана миастенией - нервно-мышечным заболеванием, характеризующимся патологически быстрой утомляемостью. Основные симптомы этого заболевания развиваются после длительных и тяжелых физических нагрузок, связанных с постоянным сгибанием и разгибанием кистей и рук. Мышцы начинают "уставать" и перестают подчиняться. В самых тяжелых случаях наступает паралич.

Очень часто многие люди испытывают общее недомогание из-за банальной усталости. Но иногда слабость в руках и ногах, головокружение, причины которых изначально неизвестны человеку, могут свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний. На этой почве страдают нервная и эндокринная системы, сердце и сосуды, опорно-двигательный аппарат. Поводов для появления недомогания много, большинство из них рассмотрим далее.

Этот признак недомогания известен, наверное, каждому человеку. У подростков такое самочувствие вызвано перестройкой организма. Головокружение характерно и при беременности. Появление этого симптома у здоровых людей говорит о формировании болезненного состояния, как то:

  • нарушенное кровообращение в головном мозге с появлением шума в ушах;
  • железодефицитная анемии с пониженным уровнем гемоглобина;
  • гипертонические атаки с возможностью прогрессирования ВСД и инсульта;
  • скрытая онкология;
  • развитие нейроциркуляторной дистонии.

Сильное головокружение, причины которого еще не выявлены, может сопровождаться тошнотой и общим бессилием. Иногда вместе с этим ощущается боль и тяжесть в ногах. Вызвать такое самочувствие способны:

  • прогрессирование ортостатического коллапса;
  • глюкозное голодание;
  • неврит вестибулярного типа;
  • развитие синдрома Меньера;
  • нехватка кислорода и голодание мозга на этой почве.

Болезнь Меньера как причина слабости

Частые случаи плохого самочувствия могут быть вызваны:

  • переутомлением или стрессами;
  • нарушениями в работе вестибулярного аппарата;
  • болезнью (остеохондрозом) позвоночника;
  • психическими расстройствами;
  • нарушениями в кровообращении мозга.

Недомогания такого типа сопровождаются обмороками, истощением, нарушениями в равновесии и другими симптомами.

Почему возникает слабость в ногах?

Если человек чувствует слабость в ногах, причины стоит искать, в первую очередь, в опорно-двигательном аппарате. Недуг может быть вызван остеохондрозом, сахарным диабетом, радикулитом. Негативную роль играют перенапряжение, усталость, стрессы.

При ощущении слабости в ногах, головокружении можно спрогнозировать развивающийся инсульт. Очень часто подобный симптом свидетельствует о переутомлении, но исключать наличие патологий не стоит. Среди них спровоцировать недуг могут:

  • варикоз;
  • атеросклероз;
  • заболевание Рейно;
  • дефекты стопы;
  • мышечные болезни;
  • воспаление суставов;
  • остеохондроз;
  • болезни эндокринной системы.

Боль в икрах ног, голенях, ступнях и других участках возникает из-за болезней вен. Слабость и тяжесть вызываются длительным однообразным нахождением тела в положением стоя, сидя. Подобная симптоматика свидетельствует и о костно-мышечных нарушениях, аневризме.

Ангиотрофоневроз проявляется онемением и вялостью вследствие длительного спазма артерий. Пальцы теряют чувствительность, ощущается жжение и покалывание. Резкая боль в ногах поутру наблюдается у больных сахарным диабетом. Стрессовые состояния и гормональные изменения при ВСД тоже приводят к ухудшению состояния ног. Мышечная слабость в ногах появляется на почве поражения синапсов.

Нервный импульс при этом не доходит к мышце, что делает ее вялой. Слабость в ногах при беременности возникает на почве токсикоза, анемии, авитаминоза. При развитии плода появляется варикозное расширение вен, ноги становятся как будто ватные. Многие пациенты жалуются на тяжесть в ногах, причины которой могут провоцироваться самостоятельным заболеванием или возможной патологией. Факторов развития недуга много.

  1. Синаптические поражения.
  2. Воспалительные процессы.
  3. Пищевые отравления.
  4. Инфекционные заболевания.
  5. Неврологические патологии.
  6. Эндокринные болезни.
  7. Стресс.

Слабость и дрожь ног вызывают гипогликемия, вегетативные расстройства, страх. Прогрессирующая слабость в левой ноге и потеря чувствительности свидетельствуют о нарушении работы спинномозговых корешков и периферической нервной системы. Также это говорит о приближении инсульта.

Боль в ногах у ребенка возникает при рахите, опорно-двигательных расстройствах, отравлениях, болезнях печени.

Причины болей в верхних конечностях

Слабость в мышцах рук является признаком остеохондроза и спондилеза в шейном отделе, артрита плечевого сустава, воспалительных процессов. Это основные факторы, но список на этом не заканчивается. Предынфарктное состояние предвещает слабость в левой руке и ноге. Еще при этом происходит оцепенение какой-либо половины тела, чаще всего левой. Факторами, провоцирующими слабость в нижних и верхних конечностях, могут послужить:

  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • необратимые процессы в левой почке;
  • болезни селезенки;
  • тромбангиит;
  • грыжи, опухоли, искривления позвоночника.

Существуют и другие основания для развития недуга, среди которых: длительные стрессовые состояния, перегрузки организма, солнечный перегрев, физическое и психическое напряжение, нарушенная терморегуляция.

Вызвать дрожь в руках и ногах способны некоторые болезни. В первую очередь, это остеохондроз. Свой негативный отпечаток оставляют и остеофиты. Нарушение функционирования подключичной артерии плохо сказывается на кровоснабжении конечностей. Плохая чувствительность, слабость и боль при этом являются обязательными симптомами.

Любое травматическое влияние на плечо способно вызвать болезненные ощущения. Травмы запястья приводят к онемению. Инфекции и воспаления провоцируют возникновение ситуации, при которой развивается мышечная слабость в руках.

Лечение болезненного состояния

Прежде чем начать лечение, необходимо точно определить причину появления головокружения, а также бессилия конечностей. При болях в икрах ног рекомендуют отказаться от курения и алкоголя, стараться поддерживать оптимальный вес, полноценно питаться, правильно организовывать свой труд и отдых.

Здоровый сон и регулярные прогулки обязательны. Напряжения в икрах ног также не должно быть. Лечение болезненного состояния при ВСД заключается в своевременной диагностике. После нее стоит заняться повышением стрессоустойчивости, привести в норму эндокринную систему, сдать тест на онкомаркеры.

Статистика показывает, что всего 10% больных имеют серьезные заболевания, остальные — жертвы усталости. Поэтому для предотвращения появления нежелательных симптомов необходимо придерживаться таких рекомендаций:

  • составить сбалансированный рацион;
  • спать минимум 8 часов на сутки;
  • отдыхать после работ любого вида;
  • с помощью гимнастики поддерживать тело в тонусе;
  • контролировать артериальное давление;
  • проводить своевременное лечение выявленных болезней;
  • заняться общеукрепляющей терапией.

Отличное положительное влияние на человеческий организм имеет физиотерапия. Конкретные процедуры и рекомендации сможет дать лечащий врач. Лечение головокружения и недомогания может базироваться на массаже, иглоукалывании, рефлексотерапии. Комплекс процедур вместе с выполнением назначений доктора способны улучшить самочувствие, а также избавить от недомоганий.

Причин слабости и головокружения может быть много. Главное — вовремя их обнаружить, а кроме того, правильно диагностировать развивающуюся болезнь.

Игнорировать симптомы не стоит, ведь это может повлечь за собой определенные последствия. Поэтому ответственное отношение к своему здоровью и своевременная помощь медработников способны предотвратить грядущий недуг и сохранить хорошее самочувствие.



Включайся в дискуссию
Читайте также
Как правильно делать укол собаке
Шарапово, сортировочный центр: где это, описание, функции
Надежность - степень согласованности результатов, получаемых при многократном применении методики измерения