— integrisane refleksije efekata na subjekt kako unutrašnjih tako i spoljašnjih stimulansa bez jasne svesti o njihovom sadržajnom sadržaju (veselost, umor, apatija, depresija, euforija, dosada, itd.).

Mentalna stanja osobe

Vrlo mobilan i dinamičan. Ponašanje osobe u bilo kom trenutku zavisi od toga koje vrste posebnosti mentalni procesi i mentalna svojstva pojedinca manifestiraju se u ovom konkretnom trenutku.

Očigledno je da se budna osoba razlikuje od osobe koja spava, trijezna od pijane osobe, srećna osoba od nesrećne osobe. Mentalno stanje - To je upravo ono što karakteriše posebne bolove u psihi osobe tokom određenog vremenskog perioda.

Istovremeno, psihička stanja u kojima se osoba može nalaziti, naravno, utiču i na karakteristike kao što su mentalnih procesa i mentalna svojstva, tj. Ovi mentalni parametri su usko povezani jedni s drugima. uticati na kurs mentalni procesi, i ako se često ponavljaju, stičući stabilnost, mogu postati osobina ličnosti.

Istovremeno, moderna psihologija posmatra mentalno stanje kao relativno nezavisan aspekt karakteristika psihologije ličnosti.

Pojam mentalnog stanja

Mentalno stanje je koncept koji se u psihologiji koristi za uslovno isticanje relativno stabilne komponente u psihi pojedinca, za razliku od koncepta „mentalnog procesa“, koji naglašava dinamički aspekt psihe i „mentalnog procesa“. mentalno svojstvo“, što ukazuje na stabilnost manifestacija psihe pojedinca, njihovo usidrenje u strukturu njegove ličnosti.

Stoga se psihološko stanje definira kao karakteristika stabilna u određenom vremenskom periodu mentalna aktivnost osoba.

U pravilu se najčešće stanje shvata kao određeno energetske karakteristike, utječu na aktivnost osobe u procesu njezine aktivnosti - živahnost, euforija, umor, apatija, depresija. Takođe posebno istaknuta. koji su uglavnom određeni nivoom budnosti: san, pospanost, hipnoza, budnost.

Posebna pažnja se poklanja psihološkim stanjima osoba pod stresom u ekstremnim okolnostima (ako je potrebno hitno odlučivanje, na ispitima, u borbenoj situaciji), u kritičnim situacijama (predstartna psihološka stanja sportista i sl.).

Svako psihološko stanje ima fiziološke, psihološke i bihejvioralne aspekte. Dakle, struktura psiholoških stanja uključuje mnoge komponente različitog kvaliteta:

• on fiziološki nivo manifestuje se, na primjer, u otkucajima srca, krvni pritisak i tako dalje.;
• V motorna sfera detektuje se u ritmu disanja, promjenama u izrazima lica, glasnoći i brzini govora;
• V emocionalnu sferu manifestira se u pozitivnim ili negativnim iskustvima;
• V kognitivna sfera određuje jedan ili drugi nivo logičkog razmišljanja, tačnost prognoze predstojeći događaji, sposobnost regulacije stanja organizma itd.;
• on nivo ponašanja od toga zavisi tačnost, ispravnost izvršenih radnji, njihova usklađenost sa trenutnim potrebama itd.;
• on komunikativnog nivoa ovo ili ono psihičko stanje utiče na prirodu komunikacije sa drugim ljudima, na sposobnost da se čuje i utiče na drugu osobu, postavi adekvatne ciljeve i postigne ih.

Istraživanja su pokazala da se nastanak određenih psiholoških stanja zasniva, po pravilu, na stvarnim potrebama, koje u odnosu na njih djeluju kao sistemotvorni faktor.

Dakle, ako su uslovi spoljašnje okruženje doprinose brzom i lakom zadovoljenju potreba, to dovodi do nastajanja pozitivnog stanja - radosti, inspiracije, oduševljenja itd. Ako je vjerovatnoća zadovoljenja određene želje niska ili je uopće nema, tada će psihološko stanje biti negativno.

U zavisnosti od prirode stanja koje je nastalo, sve osnovne karakteristike ljudske psihe, njegovi stavovi, očekivanja, osećanja itd., mogu se dramatično promeniti. kako psiholozi kažu, “filteri za sagledavanje svijeta”.

Dakle, za osobu koja voli, predmet njegove naklonosti izgleda idealan, lišen nedostataka, iako objektivno možda nije takav. I obrnuto, za osobu u stanju bijesa druga osoba se pojavljuje isključivo u crnom, a određeni logički argumenti imaju vrlo malo utjecaja na takvo stanje.

Nakon izvođenja određenih radnji sa vanjskim objektima ili socijalnih objekata, izazivajući ovo ili ono psihičko stanje, na primjer ljubav ili mržnju, osoba dolazi do nekog rezultata. Ovaj rezultat može biti sljedeći:

• ili osoba shvati potrebu koja je izazvala ovo ili ono mentalno stanje, a onda nestaje:
• ili je rezultat negativan.

U potonjem slučaju nastaje novo psihološko stanje - iritacija, frustracija itd. Istovremeno, osoba ponovo uporno pokušava da zadovolji svoju potrebu, iako se pokazalo da je to teško ispuniti. Izlaz iz ove teške situacije povezan je sa uključivanjem mehanizama psihološka zaštita koji mogu smanjiti nivoe napetosti psihološko stanje i smanjuju vjerovatnoću hroničnog stresa.

Klasifikacija mentalnih stanja

Ljudski život je neprekidan niz različitih mentalnih stanja.

Mentalna stanja otkrivaju stepen ravnoteže između psihe pojedinca i zahtjeva okoline. Stanja radosti i tuge, divljenja i razočaranja, tuge i ushićenja nastaju u vezi sa događajima u koje smo uključeni i kako se prema njima odnosimo.

Mentalno stanje- privremena posebnost mentalne aktivnosti pojedinca, određena sadržajem i uslovima iste, ličnim odnosom prema toj aktivnosti.

Kognitivni, emocionalni i voljni procesi kompleksno se manifestuju u odgovarajućim stanjima koja određuju funkcionalni nivo života pojedinca.

Mentalna stanja su, po pravilu, sistem reakcija na određenu situaciju ponašanja. Međutim, sva psihička stanja odlikuje se jasno izraženom individualnom osobinom - ona su trenutna modifikacija psihe date osobe. Aristotel je takođe primetio da se ljudska vrlina sastoji, posebno, u reagovanju na spoljašnje okolnosti u skladu sa njima, bez prekoračenja ili umanjivanja onoga što treba.

Mentalna stanja se dijele na situacijski I lični. Situaciona stanja karakteriše privremena jedinstvenost toka mentalne aktivnosti u zavisnosti od situacionih okolnosti. Oni su podijeljeni:

• na opšte funkcionalne, određujući opštu ponašajnu aktivnost pojedinca;
• stanja mentalnog stresa u teškim uslovima aktivnosti i ponašanja;
• konfliktna mentalna stanja.

Stabilna mentalna stanja pojedinca uključuju:

• optimalna i krizna stanja;
• granična stanja (psihopatija, neuroze, mentalna retardacija);
• mentalna stanja narušene svijesti.

Sva mentalna stanja povezana su sa neurodinamičkim karakteristikama višeg nervna aktivnost, interakcija lijeve i desne hemisfere mozga, funkcionalne veze korteksa i subkorteksa, interakcija prvog i drugog signalnog sistema i, u konačnici, sa karakteristikama mentalne samoregulacije svakog pojedinca.

Reakcije na uticaje okoline uključuju direktne i sekundarne adaptivne efekte. Primarni - specifičan odgovor na određeni stimulus, sekundarni - promjena u općem nivou psihofiziološke aktivnosti. Istraživanja su identificirala tri tipa psihofiziološke samoregulacije, što odgovara trima tipovima općih funkcionalnih stanja mentalne aktivnosti:

• sekundarne reakcije su adekvatne primarnim;
• sekundarne reakcije premašuju nivo primarnih;
• sekundarne reakcije su slabije od neophodnih primarnih reakcija.

Drugi i treći tip mentalnih stanja uzrokuju višak ili nedostatku fiziološke podrške mentalnoj aktivnosti.

Idemo dalje kratak opis individualna mentalna stanja.

Lična krizna stanja

Za mnoge ljude, individualni svakodnevni i radni sukobi rezultiraju nepodnošljivom mentalnom traumom i akutnom, trajnom duševnom boli. Individualna mentalna ranjivost osobe zavisi od njegove moralna struktura, hijerarhiju vrijednosti, značenje koje pridaje raznim životne pojave. Kod nekih ljudi elementi moralne svijesti mogu biti neuravnoteženi, određene moralne kategorije mogu dobiti status supervrijednosti, a formiraju se moralne akcentuacije ličnosti i njene „slabe tačke“. Neki ljudi su vrlo osjetljivi na narušavanje njihove časti i dostojanstva, nepravdu, nepoštenje, drugi - na narušavanje njihovih materijalnih interesa, prestiža i unutargrupnog statusa. U tim slučajevima, situacijski sukobi mogu prerasti u duboka krizna stanja pojedinca.

Prilagodljiva ličnost, po pravilu, reaguje na traumatske okolnosti tako što defanzivno restrukturira svoje stavove. Subjektivni sistem vrijednosti usmjeren je na neutralizaciju traumatskih učinaka na psihu. U procesu psihološka zaštita Dolazi do radikalnog restrukturiranja ličnih odnosa. Duševni poremećaj uzrokovan mentalnom traumom zamjenjuje se reorganiziranom uređenošću, a ponekad i pseudo-urednošću – socijalnom otuđenjem pojedinca, povlačenjem u svijet snova, ovisnošću o drogama. Društvena neprilagođenost pojedinca može se manifestovati u razne forme. Navedimo neke od njih.

Stanje negativizma- prevalencija negativnih reakcija kod pojedinca, gubitak pozitivnih društvenih kontakata.

Situaciona opozicija ličnosti- oštra negativna ocjena pojedinaca, njihovog ponašanja i aktivnosti, agresivnost prema njima.

Društveno povlačenje (autizam)- stabilna samoizolacija pojedinca kao rezultat konfliktnih interakcija sa društvenim okruženjem.

Otuđenje pojedinca od društva povezano je sa kršenjem vrijednosne orijentacije pojedinca, odbacivanje grupnih, au nekim slučajevima i općih društvenih normi. Istovremeno, druge ljude i društvene grupe pojedinac percipira kao strance i neprijateljske. Otuđenost se manifestira u posebnom emocionalnom stanju pojedinca – upornom osjećaju usamljenosti, odbačenosti, a ponekad i u ogorčenosti, čak i mizantropiji.

Društveno otuđenje može imati oblik stabilne lične anomalije: osoba gubi sposobnost društvenog razmišljanja, uzimanja u obzir položaja drugih ljudi, njena sposobnost empatije je naglo oslabljena, pa čak i potpuno inhibirana. emocionalna stanja drugih ljudi, društvena identifikacija je poremećena. Na osnovu toga, formiranje strateškog značenja je poremećeno: pojedinac prestaje da brine o budućnosti.

Dugotrajna i teško podnošljiva opterećenja, nepremostivi sukobi uzrokuju stanje osobe depresija(latinski depressio - potiskivanje) - negativno emocionalno i mentalno stanje, praćeno bolnom pasivnošću. U stanju depresije, pojedinac doživljava bolne osjećaje depresije, melanholije, očaja i odvojenosti od života; oseća besmislenost postojanja. Lično samopoštovanje naglo opada. Celokupno društvo pojedinac doživljava kao nešto neprijateljsko, suprotno njemu; se dešava derealizacija kada subjekt izgubi osećaj za realnost onoga što se dešava, ili depersonalizacija, kada pojedinac izgubi priliku i potrebu da bude idealno predstavljen u životu drugih ljudi, ne teži samopotvrđivanju i ispoljavanju sposobnosti da bude individua. Nedovoljno snabdijevanje energijom ponašanja dovodi do bolnog očaja uzrokovanog neriješenim problemima, neispunjavanjem preuzetih obaveza i dužnosti. Stav takvih ljudi postaje tragičan, a njihovo ponašanje neefikasno.

Dakle, u nekim psihičkim stanjima se javljaju stabilna stanja karakteristična za ličnost, ali postoje i situaciona, epizodna stanja ličnosti koje joj ne samo da joj nisu svojstvene, već su čak u suprotnosti sa opštim stilom njenog ponašanja. Uzroci ovakvih stanja mogu biti različite privremene okolnosti: oslabljena mentalna samoregulacija, tragični događaji koji su zahvatili ličnost, mentalni slomovi uzrokovani metaboličkim poremećajima, emocionalni padovi itd.

Na ljudsko ponašanje utiču faktori koji su se desili tokom određenog vremenskog perioda. Oni su povezani sa karakteristikama mentalnih procesa i istim osobinama ličnosti koje su se odvijale u određenom času. Nema sumnje da se osoba koja je u budnom stanju bitno razlikuje od osobe koja je u snu. Isto tako, trezvene ljude treba odvojiti od pijanih, a srećne od nesrećnih. Stoga je psihološko stanje osobe vrlo mobilno i dinamično.

To u potpunosti ovisi o mentalnim procesima i mentalnim svojstvima, budući da su takvi parametri psihe obdareni bliskim odnosom. Mentalna stanja imaju snažan uticaj na izvođenje mentalnih procesa. Ako ih karakterizira često ponavljanje, tada stječu stabilnije kvalitete, postajući osobina ličnosti.

Određivanje psihičkog stanja

U savremenoj psihologiji mentalno stanje je relativno nezavisan aspekt koji karakteriše psihologiju ličnosti. Mentalno stanje treba shvatiti kao definiciju kojom psihologija definiše mentalno stanje pojedinca kao relativno stabilnu komponentu. Koncept “mentalnog procesa” stvara neku vrstu razlike između dinamičkog momenta psihe i “mentalnog svojstva”. Karakterizira ga stabilno ispoljavanje psihe pojedinca i njeno uspostavljanje u strukturi ličnosti.

S tim u vezi, psihološko stanje osobe je stabilna karakteristika njegove mentalne aktivnosti u određenoj fazi vremena. Obično ovaj koncept označava neku vrstu energetske karakteristike, čiji pokazatelji zavise od aktivnosti osobe koju ispoljava u procesu svojih aktivnosti. To uključuje snagu, euforiju, umor, apatiju i depresiju.

“Ne bi bilo suvišno istaći stanje svijesti koje uglavnom određuje nivo budnosti. To može biti spavanje, hipnoza, drijemanje i budnost.”

Savremena psihologija pažljivo pristupa psihičkom stanju osobe koja je u stresnim uslovima ekstremne situacije, koji zahtijevaju potrebu za brzim donošenjem odluka, na primjer, u vojnoj situaciji, tokom ispita. Takođe pokazuje povećan interes za kritične situacije, koje se mogu smatrati predstartnim stanjima sportista.

Višekomponentna struktura psiholoških stanja

Svako psihološko stanje ima svoje fiziološke, psihološke i bihejvioralne aspekte. Stoga se struktura psiholoških stanja sastoji od mnogo komponenti različitog kvaliteta:

• fiziološki nivo je određen frekvencijom pulsiranja i krvnim pritiskom;
• motorička sfera izražena je pojačanim ritmom disanja, promjenom izraza lica, povećanjem tona i tempa glasa prilikom vođenja razgovora;
• emocionalno područje je obdareno pozitivnim ili negativnim iskustvima;
• kognitivna sfera uspostavlja određeni stupanj logičkog razmišljanja, tačnu prognozu nadolazećih događaja i sposobnost kontrole stanja tijela;
• nivo ponašanja utiče na tačnost i ispravnost preduzetih radnji, kao i na njihovu usklađenost sa postojećim potrebama;
• Komunikativni nivo određenog psihičkog stanja zavisi od prirode komunikacije u kojoj učestvuju drugi ljudi, sposobnosti slušanja sagovornika i uticaja na njega uspostavljanjem i postizanjem adekvatnih ciljeva.

Na osnovu rezultata istraživanja može se tvrditi da određena psihološka stanja nastaju na osnovu stvarnih potreba, koje djeluju kao sistemoformirajući faktor.

Iz toga proizilazi da je zahvaljujući optimalnim ambijentalnim uslovima moguće brzo i lako zadovoljiti potrebe. To će pokrenuti nastanak pozitivnih stanja kao što su radost, inspiracija, oduševljenje i divljenje. Zauzvrat psihološke bolesti može nastati zbog niskog zadovoljstva (ili njegovog nedostatka), određene želje, što će dovesti do toga da psiha osobe bude u negativnom stanju.

Ovisno o karakteristikama stanja u nastajanju, glavni pokazatelji psihičkog raspoloženja osobe, koji uključuju njegov stav, očekivanja i osjećaje, radikalno se mijenjaju. dakle, ljubavna osoba obogotvorava i idealizuje svoj predmet naklonosti, iako u stvari ne ispunjava takve pokazatelje. U drugom slučaju, osoba u ljutom stanju vidi drugu osobu isključivo u crnim tonovima, pa čak ni određeni logički argumenti ne mogu utjecati na njegovo stanje.

Mentalna stanja su posebna psihološka kategorija koja se razlikuje od mentalnih procesa i mentalnih karakteristika pojedinca, a istovremeno utiče na njih i njima je određena. U klasičnoj podjeli psihičke pojave razlikuju se po stepenu smanjenja dinamike, labilnosti i brzini njihovih promjena - procesa, stanja i svojstava.

Mentalna stanja su psihološke karakteristike ličnosti, koja pokazuje relativno statične i trajne trenutke njenih mentalnih iskustava.

Ljudski život prati čitav niz određenih psihičkih stanja. Primjer bi bila emocionalna stanja (raspoloženje, afekt, strast, tuga, anksioznost, inspiracija). Neki od njih (na primjer, strast ili inspiracija) sadrže i voljnu komponentu. Druga vrsta mentalnog stanja su voljno stanje, počevši od „borbe motiva“, koja se obično smatra fazom voljnog procesa. Zatim govorimo o stanjima svijesti, a svijest se definira kao mentalno stanje u kojem se događa naša mentalna aktivnost. Hipnoza je jedinstveno stanje svijesti. Znamo da senzacije u hipnotičkom stanju nisu karakteristične za svijest tokom budnog stanja. Poznata su nam stanja povećane i smanjene pažnje, stanja rastresenosti. U stanju opuštenosti opuštamo ne samo mišiće i disanje, već i maštu, a u potpunoj mentalnoj relaksaciji dajemo slobodu svojim mislima.

Različiti unutrašnji i vanjski podražaji koji djeluju na osobu određuju njeno psihičko stanje, što može imati pozitivne i negativne konotacije.

Pojam “mentalnog stanja” povezan je sa određenom originalnošću iskustva i ponašanja, koja se izražava u mentalnoj aktivnosti u cjelini i utječe na njenu dinamiku i tok za određeno vrijeme. Zavisi od opće sveobuhvatne procjene situacije, a što se tiče stimulativnog aspekta ove situacije, pokriva i značenje minimalnih poticaja za vraćanje nekih „ključeva“ povezanih s emocionalnim pamćenjem (prošlo emocionalno iskustvo).

Računajući karakteristike mentalnih procesa, naglašavajući dinamičke aspekte psihe i mentalna svojstva koja ukazuju na trajanje manifestacija psihe, mentalna stanja određuju se njihovom fiksacijom i ponovljivošću u strukturi ljudske psihe.

Uzimajući u obzir ovaj postulat, N.D. Levitov je mentalno stanje definisao kao posebnu psihološku kategoriju: „ovo je holistička karakteristika mentalne aktivnosti u određenom vremenskom periodu, koja otkriva jedinstvenost toka mentalnih procesa u zavisnosti od prikazanih predmeta i pojava. stvarnosti, prethodnog stanja i osobina ličnosti.”

Neobičan tok mentalnih procesa osobe pod utjecajem njenog psihičkog stanja jasno je vidljiv na primjeru stanja rasejanosti. Ovo ljudsko stanje često je praćeno devijacijama u procesima percepcije i osjeta, pamćenja i mišljenja. Bez mentalnih procesa ne može postojati mentalna stanja. Na primjer, proces gledanja filma pod njegovim utjecajem može se razviti u složeno psihičko stanje.

Veza između psihičkih stanja i psihičkih svojstava osobe značajno se manifestuje tokom određenog psihičkog stanja osobe. Dakle, možemo govoriti o odlučnosti i neodlučnosti, aktivnosti i pasivnosti – i kao karakteristikama prolaznog stanja, i kao stabilnim osobinama ličnosti.

Uzimajući u obzir veze između stanja i procesa i karakteristika ljudske psihe, može se tvrditi da stanja imaju sve opšte karakteristike psihe.

A. V. Brushlinsky je potkrijepio nedjeljivost i kontinuitet psiholoških procesa i struktura, njihovo prodiranje jedni u druge, jedne strukture psihe s nužnim dijelom druge. Države imaju sličan kvalitet - kontinuitet stanja, odsustvo izraženih prelazaka iz jednog stanja u drugo. Po analogiji s temperamentom, možemo reći da „čisti“ kampovi praktično ne postoje; Rijetko je moguće nedvosmisleno, bez pojašnjenja i dopuna, stanje određene osobe pripisati specifične vrste države.

Psihološka stanja uključuju: euforiju, strah, frustraciju, koncentraciju, rastresenost, zbunjenost, pribranost, sumnju, sanjarenje, sanjarenje.

Općenito, analiza koju je proveo A. A. Gaisen omogućava nam da odredimo približno 63 pojma i 187 pojmova psiholoških stanja.

Postoji više vrsta klasifikacije mentalnih stanja. Klasičnu i širu klasifikaciju stanja dao je N. D. Levitov:

1. Lična i situaciona stanja.

2. Površna i duboka stanja.

3. Stanja pozitivne ili negativne akcije.

4. Kratkoročni i dugoročni uslovi.

5. Svesna i nesvesna stanja.

Proširenija klasifikacija mentalnih stanja, zasnovana na njihovim individualnim karakteristikama, koje su vodeći za svako pojedinačno stanje, može se naći u radovima L. V. Kulikova: emocionalno, aktivacijsko, tonično, privremeno, polarno. Generalno, klasifikacija stanja još nije završena i rad u ovom pravcu je u toku na nivou mnogih svjetskih psiholoških naučnih škola. Stoga je najinformativniji oblik izražavanja suštine mentalnih stanja opis pojedinačnih specifičnih stanja osobe.

Uzimajući u obzir buduću profesionalnu djelatnost ljekara i njene specifičnosti, obraćamo pažnju na stanja poput umora, raspoloženja, straha, stresa, afekta, anksioznosti, ljutnje, uzbuđenja, stida i radosti.

Kategorija umora jasno pokazuje odnos između mentalnih stanja i ljudske aktivnosti. Umor je privremeno smanjenje performansi koje nastaje kao rezultat ljudske aktivnosti. U stanju umora dolazi do funkcionalnih, prolaznih promjena.

A. A. Ukhtomsky je identifikovao „prirodno ublažavanje“ umora, umor, koji se definiše kao subjektivno mentalno iskustvo, slično implicitnom osećaju bola i gladi. Kvalitativno novo stanje - preumor nastaje kao rezultat progresivnog nakupljanja ostataka umora od strane jedne osobe. Kod preopterećenja, promjene koje se javljaju u tijelu su održive.

Glavni faktor umora i prekomjernog rada je radna aktivnost.

Postoje tri vrste umora i preopterećenosti: fizički, mentalni i emocionalni, a najčešće se javljaju u mješovitom obliku.

Simptomi umora su višestruki i promjenjivi, ali se mogu identificirati karakterne osobine isticanje promjena u tijelu pod utjecajem umora. IN senzorna sfera dolazi do pada pragova osjetljivosti različitih analizatora. U motoričkoj sferi možete primijetiti smanjenje mišićne snage i pogoršanje motoričke koordinacije. Indikatori razmišljanja se također smanjuju. njihov intenzitet se smanjuje. Pojavljuje se gubitak pamćenja i pamćenje postaje teško. Poteškoće se javljaju i pri raspodjeli, prebacivanju i fokusiranju pažnje.

Ali mora se naglasiti da su sve simptomatske manifestacije stanja umora i preopterećenosti određene prirodom aktivnosti, individualne karakteristikečoveka i uslova njegovog okruženja. I to još jednom dokazuje da praktičnu procjenu stanja umora treba provesti na osnovu uzimanja u obzir svestranosti promjena u individualnim funkcijama i ljudskim kapacitetima.

Raspoloženje je relativno dugotrajno, stabilno psihičko stanje umjerenog ili slabog intenziteta, koje se manifestira kao pozitivna ili negativna emocionalna pozadina mentalnog života pojedinca. Raspoloženje može biti radosno ili tužno, veselo ili letargično, tjeskobno itd. (Sl. 8.4). Izvor određenog raspoloženja je, po pravilu, zdravstveno stanje ili položaj osobe među ljudima; da li je zadovoljna ili nezadovoljna svojom ulogom u porodici i na poslu. U isto vrijeme, raspoloženje, zauzvrat, utječe na stav osobe prema okolini: drugačije će biti u radosnom raspoloženju i, na primjer, u anksioznom raspoloženju.

U prvom slučaju, okolina se percipira u ružičastom svjetlu, u drugom je predstavljena u tamnim bojama.

Raspoloženje, nastalo „difuznim zračenjem” ili „generalizacijom” nekog emocionalnog utiska, često se karakteriše i klasifikuje prema senzaciji koja u njemu zauzima dominantno mesto. Takođe, raspoloženje može nastati ili se promeniti pod uticajem jednog utiska, sećanja ili misli. Ali za to vam je potrebna “pripremljena osnova” kako bi se utisak koji je stekao mogao “osvojiti”.

Raspoloženje u određenoj mjeri ovisi o fizičkom stanju osobe. Slabost, jak umor, nedostatak sna potiskuju raspoloženje, dok dubok san, zdrav odmor, fizička snaga doprinosi ushićenju.

Sumirajući navedeno, raspoloženje možemo definisati kao relativno stabilnu komponentu psihičkog stanja, kao sponu u odnosu struktura ličnosti sa različitim mentalnim procesima i ljudskim životom.

Rice. 8.4. V

strah - emocionalna reakcija osobu u stvarnu ili zamišljenu opasnost. Strah kod ljudi karakteriziraju depresivna psihička stanja, nemir, gnjavaža i želja za izlaskom iz neugodne situacije. Zadatak doktora je da nauči pacijenta da savlada strah. Mentalno stanje straha karakteriše širok spektar emocija – od blagog straha do užasa. Čovek u takvom stanju se ponaša glupo i greši. Reakcija na strah se javlja u rano djetinjstvo, dakle, ne treba nepotrebno plašiti ili zastrašivati ​​djecu.

Strah je često nepremostiva prepreka ljudskoj aktivnosti, a negativno utječe i na percepciju, pamćenje, razmišljanje i druge. kognitivni procesi. Prema figurativnom izrazu K. D. Ushinskog, strah baca teško kamenje na puteve ljudske aktivnosti, utkan je u sav „mentalni rad“, potiskuje ga i zaustavlja.

Stres je stanje uzrokovano situacijama prevelike napetosti – prijetnja po život, fizički i psihički stres, strah, potreba za brzim donošenjem odgovorne odluke. Pod uticajem stresa, ponašanje osobe se menja, ona postaje neorganizovana i nesređena. Uočavaju se i suprotne promjene svijesti - opća letargija, pasivnost, neaktivnost. Promjena ponašanja je svojevrsna zaštita organizma od prejakih iritacija. Samo odlučni i smireni ljudi, po pravilu, mogu regulisati i kontrolisati svoje ponašanje u stresnoj situaciji. Ali česte stresne situacije mijenjaju mentalna svojstva pojedinca, koja postaje podložnija negativnih uticaja stereotipi. Jačina utjecaja stresne iritacije određena je ne samo objektivnom vrijednošću (intenzitet fizičke i psihičke napetosti, realnost opasnosti po život, itd.), već i psihičko stanje osobe. Dakle, ako je osoba uvjerena da može kontrolirati stresnu situaciju (na primjer, može, po svom nahođenju, smanjiti fizički ili psihički stres, izbjeći opasnoj situaciji), tada se utjecaj faktora stresa smanjuje. Značajni poremećaji u mentalnoj aktivnosti i ljudskom zdravlju uočavaju se u slučajevima kada osoba ne može promijeniti stresnu situaciju i osjeća se osuđenom na propast.

Hans Selye je u svojoj knjizi “Stres bez distresa”, na osnovu trajanja izloženosti stresoru, identifikovao tri faze: alarmnu reakciju, fazu stabilnosti i fazu iscrpljenosti.

G. Selye smatra da u međuljudskim odnosima između ljudi postoje tri moguće taktike:

1) sintoksičan, u kojem se neprijatelj ignoriše i pokušava se s njim mirno koegzistirati;

2) katatoksični, što dovodi do početka borbe;

3) bijeg ili povlačenje od neprijatelja bez pokušaja suživota s njim ili njegovog uništenja. U svakodnevnom životu osobe Selye identificira dvije vrste stresa - eustres i distres: eustres se kombinuje sa željenim efektom, distres - sa nepoželjnim. Drugi je uvijek neugodan jer je povezan sa štetnim stresorom. Stresna stanja su posebno često uzrokovana raznim kardiovaskularnim i gastrointestinalne bolesti. Glavni faktor u ovom slučaju je vremenska distribucija stresora. Pojava i razvoj bolesti, na primjer, čira na želucu, povezanog s činjenicom da se djelovanje stresora poklapa s ciklusom lučenja probavni sustav i pojačava oslobađanje hlorovodonične kiseline. Ako se izluči previše potonjeg, to dovodi do iritacije, a potom i upale želučane sluznice i duodenum i kao posljedica toga nastaje gastritis, peptički ulkus i sl.

Jedan od oblika stresa je frustracija – emocionalno stanje osobe koje nastaje kao rezultat nepremostive prepreke za zadovoljenje neke potrebe. Frustracija dovodi do različitih promjena u ponašanju pojedinca. To može biti ili agresija ili depresija.

Afekt je snažno i relativno kratkotrajno emocionalno stanje povezano s oštrom promjenom životnih okolnosti koje su subjektu važne; karakteriziraju izražene motoričke manifestacije i promjene u funkcijama unutrašnjih organa. Afekt se zasniva na stanju unutrašnjeg konflikta koji je generisan ili kontradikcijama između nečijih nagona, težnji, želja ili kontradikcija između zahteva koji se postavljaju osobi i sposobnosti da se ti zahtevi ispune. Afekt se raspada u kritičnim stanjima, kada osoba nije u stanju da pronađe adekvatan izlaz iz opasnih, često neočekivanih situacija.

Postoje fiziološki i patološki afekt s. U stanju fiziološkog afekta, osoba, uprkos šoku koji je nastao iznenada, može upravljati ili kontrolirati svoje aktivnosti. Ovaj afekt se javlja kao reakcija tijela na snažan i neočekivan stimulans. Patološki afekt je uglavnom uzrokovan relativno slabim stimulusom, kao što je manja uvreda. U pravilu, patološki afekt je praćen značajnom motoričkom i govornom ekscitacijom osobe. Semantičke veze između pojedinih riječi su prekinute. Osoba praktično nema kontrolu nad svojim postupcima i nije u stanju da realizuje svoje postupke. Ona može da vređa i počini ubistvo. Stanje afekta karakterizira sužavanje svijesti, tokom kojeg je pažnja osobe potpuno apsorbirana okolnostima koje su dovele do afekta i radnjama koje su joj nametnute. Oštećenja svijesti mogu dovesti do toga da se osoba naknadno neće moći sjetiti pojedinačnih epizoda ili događaja koji su doveli do ovog afekta, a kao posljedica izrazito jakog afekta mogući su gubitak svijesti i potpuna amnezija.

Anksioznost je emocionalno stanje osobe koje nastaje u uslovima mogućih iznenađenja, kako kada se prijatne situacije odgađaju, tako i kada se očekuju nevolje. Anksiozno stanje osobe karakterizira strepnja, anksioznost i melanholija. Ovo stanje je povezano sa emocijom straha. Ako je to tako, onda se anksioznost može objasniti kao inhibitorno stanje. Uzroci anksioznosti su različiti. Anksioznost se može manifestirati i kao rezultat oponašanja ponašanja drugih ljudi. Tada u njoj nema straha. Stanje anksioznosti ukazuje na nedostatak prilagođavanja okolini, nemogućnost brzog i adekvatnog reagovanja na njene promene.

Ljutnja. U stanju bijesa uzrokovanog djelovanjem negativnih podražaja (uvreda, udarac) oslabljena je voljna i mentalna kontrola osobe nad svojom sviješću i ponašanjem. Fiziološki mehanizam ljutnja je ubrzanje procesa ekscitacije u korteksu veliki mozak. Ljutnja ima specifičnosti spoljašnje manifestacije raznim gestovima, pokretima, izrazima lica, riječima. Ne treba da donosite odluke dok ste ljuti. Kao što je Ušinski rekao, pod uticajem ljutnje možemo optužiti osobu koja je izazvala ovaj bes za nešto što bi nam se u mirnom vremenu učinilo smešnim.

Anksioznost je psihičko stanje osobe, karakterizirano sindromom pojačanog uzbuđenja, napetosti i straha, koje je povezano s negativnim predosjećajima osobe. Nemir je pokazatelj njenog opšteg stanja. Gubitak ili otupljenje sposobnosti brige čini osobu bešćutnom, nesposobnom za empatiju. Pretjerana razdražljivost i anksioznost mogu dovesti do negativnih pojava kao što su neravnoteža, sumnja i nedostatak samokontrole. Stanje uzbuđenja posebno se jasno manifestira u djetinjstvu i adolescenciji.

Uzbuđenje, a sa njim i strah, nastaje kada moždani centri ne mogu dati adekvatan (odnosno koji odgovara stvarnoj činjenici) odgovor na situaciju ili kada postoji sumnja u uspješno okončanje stvari.

Prema čehoslovačkom naučniku A. Kondašu, anksioznost je „negativan predosjećaj subjekta o posljedicama njegovih aktivnosti u situacijama koje su za njega izuzetne i teške sa stanovišta izvođačkih vještina“.

Gotovo svaka osoba doživljava anksioznost; to se dešava posebno kada dođe kod doktora. Nažalost, ljekar to ne bilježi uvijek i ne koristi u dijagnostici i liječenju.

Stid je stanje koje nastaje kao rezultat čovjekove svijesti o nedosljednosti svojih postupaka i postupaka s normama kojih se mora pridržavati u svom životu. Stid je jedan od aspekata funkcioniranja takvog regulatora kao što je savjest.

IN djetinjstvo stid nastaje u prisustvu drugih ljudi, pod uticajem njihovih kritičkih komentara. Nakon toga, uočava se formiranje mehanizama samopoštovanja i samoregulacije od strane pojedinca svog ponašanja.

Ljude karakteriše takva psihološka osobina kao što je stidljivost. Dokazano je da je više od 80% ljudi u nekom trenutku svog života bilo u stanju srama, a 40% se stalno osjeća posramljeno. Za nastavnika, doktora, biznismena ili rukovodioca na bilo kom nivou, stidljivost kao osobina ličnosti, čak i ako se manifestuje samo u određenim situacijama, može značajno da smanji nivo profesionalnog uspeha. Činjenica je da je stidljiva osoba često posramljena, a to dovodi do kršenja prirodnog ponašanja. Takva osoba ne može uvijek ostvariti svoj potencijal i ostvariti svoje ciljeve u procesu interakcije s drugim ljudima.

Istovremeno, 20% stidljivih ljudi želi da bude ovakvi, jer se često smatraju skromnim, uravnoteženim, samozatajnim i nenametljivim.

Kako osoba subjektivno doživljava stidljivost? Prije svega se osjeća neugodno, zatim se javljaju fiziološki simptomi anksioznosti - crvenilo lica, ubrzan rad srca, znojenje i sl. Na kraju dolazi do osjećaja nelagode i koncentracije. U tom stanju nestaje želja da se započne razgovor, teško je bilo šta reći, osoba ne može pogledati sagovornika u oči. Postoji unutrašnja izolacija ličnosti, neka vrsta emocionalnosti.

C. Montesquieu je pisao da stidljivost svima odgovara: treba je moći savladati, ali je nikada ne treba izgubiti.

Stidljivi ljudi ne mogu uvek da opisuju unutrašnja slika bolesti. Ljekar to treba zapamtiti prilikom prikupljanja anamneze.

Mirovanje je stanje psihofiziološke i mentalne ravnoteže, kada se intenzitet životne aktivnosti smanjuje, a intelektualna, voljna i emocionalna aktivnost osobe jenjava.

Smirenost dolazi kao rezultat otklanjanja psihičkog stresa ili kada okolnosti životnu situaciju ličnosti ga potpuno zadovoljavaju. Osobu u stanju mirovanja karakterizira ravnoteža aktivnosti i reaktivnosti, prevlast svijesti nad osjećajem, zrela upečatljivost i emocionalna izdržljivost.

Radost je mentalno stanje pozitivno obojenog emocionalnog ushićenja. Osjećaj radosti može se odrediti vrstom aktivnosti - radost znanja, radost kreativnosti, kao i komunikacija sa ugodnim ljudima - radost komunikacije. Ponekad se radost može pojaviti bez dovoljnog razloga (na primjer, u djetinjstvu). Radost je veliki stimulans ljudske neuropsihičke snage.

Sposobnost prodiranja u mentalno stanje pacijenta obavezan je zahtjev u profesionalnoj djelatnosti liječnika. Nažalost, kako pokazuje naše istraživanje, doktori to često rade bezuspješno zbog nedostatka znanja o ovom važnom problemu.

5) Emocionalnost. Kod čimpanza, emocionalno ponašanje se javlja nakon što svi drugi odgovori na suočavanje nisu uspjeli.

1. Činjenice društvenog života (makrosocijalni faktori),

2. Mjesto mentalnih stanja u sistemu mentalnih pojava. Korelacija pojmova: mentalni procesi, psihička stanja, osobine ličnosti.

3. Utvrđivanje funkcionalnog sistema i funkcionalnog stanja osobe.

4. Klasifikacija funkcionalnih stanja.

5. Funkcionalna stanja kao karakteristika efektivne strane aktivnosti.

6. Funkcionalno stanje adekvatne mobilizacije i stanje dinamičke neusklađenosti. Koncept umora i prekomjernog rada kao pokazatelja smanjenja nivoa performansi tijela.

1) Faza uhodavanja;

2) Faza optimalnog učinka;

4) Faza „konačnog impulsa“.

7. Monotonija kao stanje procesa radne aktivnosti i monotonije uslova života. Kvantitativne i kvalitativne manifestacije monotonije.

9. Spavanje kao stanje svijesti, mehanizmi spavanja, faze spavanja. Uloga snova u ljudskom životu.

1) Faza uspavljivanja, odnosno pospanosti;

2) Površno spavanje;

3, 4) Delta - san, karakteriziran dubinom odgovarajućih procesa.

10. Transpersonalna psihologija: Promijenjena stanja svijesti (hipnoza, meditacija).

1) Imaju različite oblike, koji su predstavljeni kao:

2) Biti posledica dejstva na telo i psihu sledećih agenasa:

3) Vještački pozvani koristeći:

11. Patološka stanja svijesti uzrokovana uzimanjem lijekova i opojnih supstanci.

1) Proces odabira osnovnih, dominantnih procesa koji čine predmet na koji osoba obraća pažnju;

13. Definicija pažnje kao mentalnog procesa, njene vrste, karakteristike, svojstva.

1. Relativna snaga stimulusa.

14. Mentalno stanje vanjske i unutrašnje koncentracije pažnje; stanje rastresenosti, njegovi fiziološki mehanizmi.

15. Osobine emocionalnih pojava u strukturi psihe i njihova klasifikacija.

16. Psihološke teorije emocija: Breslav, v. Wundt, V.K. Vilyunas, James-Lange, Cannon-Bard, p.V. Simonova, L. Festinger.

1. Emocije nastaju zbog događaja za koji osoba nije bila pripremljena.

2. Emocije ne nastaju ako se situacija pojavi uz dovoljno informacija o njoj.

1. Negativno – rezultat neprijatne informacije i njenog nedostatka: što je manja verovatnoća zadovoljenja neke potrebe, veća je verovatnoća negativne emocije.

2. Pozitivan - rezultat primljene informacije koji se pokazao boljim od očekivanog: što je veća vjerovatnoća ostvarivanja potrebe, veća je vjerovatnoća pozitivne emocije.

1. Izražajno – bolje se razumijemo, možemo suditi o stanju jedni drugih bez upotrebe govora.

1. Interes je pozitivno emocionalno stanje koje potiče razvoj vještina i sposobnosti i sticanje znanja. Interes-uzbuđenje je osjećaj zarobljenosti, radoznalosti.

18. Određivanje emocionalnih stanja. Vrste emocionalnih stanja i njihova psihološka analiza.

1. Zona aktivnog života: a) Entuzijazam. B) Zabava. C) Snažan interes.

1. Ljudska mentalna stanja: definicija, struktura, funkcije, opšte karakteristike, determinante stanja. Klasifikacija mentalnih stanja.

1. Ljudska mentalna stanja: definicija, struktura, funkcije, opšte karakteristike, determinante stanja. Klasifikacija mentalnih stanja.

Mentalno stanje - ovo je holistička karakteristika mentalne aktivnosti u određenom vremenskom periodu, koja pokazuje jedinstvenost toka mentalnih procesa u zavisnosti od reflektiranih objekata i pojava stvarnosti, prethodnog stanja i mentalnih svojstava pojedinca.

Mentalno stanje je samostalna manifestacija ljudske psihe, uvijek praćena vanjskim znakovima koji su prolazne, dinamične prirode, a ne mentalni procesi ili osobine ličnosti, najčešće izražene u emocijama, koje boje svu mentalnu aktivnost osobe i povezane su sa kognitivnom aktivnošću. , sa voljnoj sferi i ličnost u cjelini. Kao i svi fenomeni mentalnog života, mentalna stanja nisu spontana, već su određena, prije svega, spoljni uticaji. U suštini, svako stanje je proizvod uključivanja subjekta u neku aktivnost, tokom koje se ono formira i aktivno transformiše, a ima obrnuti uticaj na uspešnost ove potonje.

U svakom mentalnom stanju mogu se razlikovati tri opšte dimenzije: motivaciono-podsticajna, emocionalno-evaluativna i aktivaciono-energetska (prva dimenzija je odlučujuća). Nastalo stanje ne zamjenjuje prethodno stanje trenutno, naglo. U većini slučajeva, države se glatko prelivaju jedna u drugu. Mješovita stanja, koja kombinuju karakteristike nekoliko država istovremeno, mogu biti prilično opsežna.

Na strukturu mentalna stanja uključuju mnoge komponente na vrlo različitim sistemskim nivoima: od fizioloških do kognitivnih:

Kriterijumi za njihovu klasifikaciju.

Duševna stanja osobe mogu se klasifikovati po sledećim osnovama: 1) u zavisnosti od uloge pojedinca i situacije u nastanku psihičkih stanja – ličnih i situacionih; 2) u zavisnosti od dominantnih (vodećih) komponenti (ako se jasno pojavljuju) - intelektualne, voljne, emocionalne itd.; 3) u zavisnosti od stepena dubine - stanja (manje ili više) duboka ili površna; 4) u zavisnosti od vremena nastanka - kratkoročne, dugotrajne, dugoročne i dr.; 5) u zavisnosti od uticaja na ličnost - pozitivan i negativan, steničan, povećava vitalnu aktivnost, a ne asteničan; 6) zavisno od stepena svesti - stanja su manje ili više svesna; 7) zavisno od razloga koji su ih izazvali; 8) u zavisnosti od stepena adekvatnosti objektivne situacije koja ih je izazvala.

Levitov N.D. identificira neka tipična stanja koja se često javljaju tokom djelovanja frustratora, iako se pojavljuju svaki put u individualni oblik. Ovi uslovi uključuju sljedeće:

1) Tolerancija. Postoje različiti oblici tolerancije:

a) smirenost, razboritost, spremnost da se ono što se dogodilo prihvati kao životna lekcija, ali bez većeg prigovaranja;

b) napetost, napor, inhibicija neželjenih impulsivnih reakcija;

c) razmetanje sa naglašenom ravnodušnošću, iza koje se krije brižljivo skrivena ljutnja ili malodušnost. Tolerancija se može kultivisati.

2) Agresija je napad (ili želja za napadom) na sopstvenu inicijativu uz pomoć napadaja. Ovo stanje može biti jasno izraženo u oholosti, grubosti, drskosti, ili može poprimiti oblik skrivenog neprijateljstva i gorčine. Tipično stanje agresije je akutno, često afektivno iskustvo ljutnje, impulzivne neuredne aktivnosti, zlobe itd. gubitak samokontrole, ljutnja, neopravdani agresivni postupci. Agresija je jedan od izraženih steničkih i aktivnih fenomena frustracije.

Svaka osoba na planeti, u svakoj sekundi svog života, doživljava određeno emocionalno ili mentalno stanje – radost, tjeskobu, tugu, mir. Sva ova stanja, koja se izmjenjuju jedno za drugim, čine ljudski život.

Duševno stanje osobe je vrlo stabilan, ali istovremeno i dinamičan fenomen koji odražava karakteristike rada psihe pojedinca u određenom vremenskom periodu.

Pojam i karakteristike psihičkog stanja

Mentalno stanje je višekomponentni kombinovani odraz unutrašnjeg i vanjski faktori u psihi pojedinca bez jasne svijesti o njihovom objektivnom značenju (razdražljivost, stvaralačka inspiracija, dosada, melanholija, živahnost, itd.). U nauci se mentalno stanje posmatra kao dinamički pojam, specifičan samo u određenom vremenskom periodu.

Mentalno stanje nisu samo mentalna iskustva kao reakcija na događaj ili druge faktore, već i fiziološko stanje organizma, koje se odražava na nervni, hormonalni i drugi sistem.

Psiha ličnosti je veoma podložna raznim vrstama podražaja, promenljiva i pokretna. A ponašanje pojedinca u određenom vremenskom periodu umnogome zavisi od karakteristika ispoljavanja mentalnih svojstava i procesa u datom trenutku. Očigledno je da se tužna osoba razlikuje od srećne, a razdražljiva od smirene. A mentalno stanje je ono što karakteriše upravo te karakteristike psihe pojedinca u određenom trenutku. Takva stanja utiču na mentalne procese, a kada se često ponavljaju, imaju tendenciju da se fiksiraju i postanu individualna karakterna crta.

U nauci se pojam „mentalnog svojstva“ odnosi na stabilne, fiksne karakteristike, a „mentalni proces“ se karakteriše kao dinamički momenat, dok je psihičko stanje relativno stabilan deo strukture ličnosti, tj. stabilan samo tokom određenog vremenskog perioda.

Govoreći o ovom konceptu, psiholozi često ukazuju na određenu energetsku osobinu koja utiče na ljudsku aktivnost ili, obrnuto, na pasivnost u procesu aktivnosti. Na primjer, umor-živost, iritacija-smirenost, itd. Uzima se u obzir i komponenta kao što je stanje ljudske svijesti: san ili budnost. Posebna mentalna stanja koja nastaju u pozadini stresa i ekstremnih događaja od velikog su interesa za savremenu nauku.

Komponente psihičkog stanja i njihove karakteristike

Mentalna stanja imaju višekomponentnu strukturu. Uključuje bihevioralne, emocionalne, voljne i fiziološke komponente psihe i tijela u cjelini.

Na nivou fiziologije i motorike, stanje duha se može manifestovati ubrzanim ili sporim pulsom, promenama krvnog pritiska, izrazima lica, zvukom glasa i disanjem.

U kognitivnoj i emocionalnoj sferi različite države izraziti i identificirati osjećaje s pozitivnom ili negativnom konotacijom, načinom razmišljanja itd.

Komunikativni i bihevioralni nivoi određuju karakter u društvu, ispravnost ili neispravnost poduzetih radnji.

Određeno stanje duha proizilazi iz stvarnih potreba pojedinca, gdje su one, po pravilu, sistemotvorni stimulans. Iz ovoga slijedi da ako vanjski uvjeti dozvoljavaju čovjeku da zadovolji svoje želje, nastaje stanje s pozitivnom konotacijom. Ako je vjerovatnoća zadovoljenja nečijih želja i potreba mala ili potpuno odsutna, nastaju negativna mentalna stanja.

Kao rezultat jednog ili drugog iskustva, mijenjaju se mnogi motivacijski stavovi pojedinca, njegove emocije i karakteristike psihoemocionalne sfere.

Osoba koja doživi neku vrstu mentalnog stanja počinje komunicirati s objektima ili subjektima koji su, zapravo, izazvali ovo stanje u njemu. Tada dolazi do određenog rezultata:

• ako je ovaj rezultat zadovoljavajući, tada njegovo stanje uma nestaje, zamjenjuje ga novo;
• negativan rezultat dovodi do frustracije i izaziva druga negativna mentalna stanja.

Frustracija pokreće nove motivacione mehanizme u psihi pojedinca kako bi snizila nivo negativne emocije. I osoba počinje djelovati novom snagom i snagom kako bi postigla pozitivan rezultat. Ako u budućnosti nije moguće ostvariti vlastite ciljeve, tada se aktiviraju psihološki mehanizmi samoodbrane kako bi se smanjio nivo napetosti.

Mentalna stanja i njihovi tipovi

Stanje duha je čitav kompleks različitih procesa: emocionalnih, bihevioralnih, kognitivnih, koji su reakcija na određenu životnu situaciju.Štaviše, svako takvo stanje ima izraženu individualnu osobinu.

Složenost i dinamizam strukture mentalnih stanja određuju njihovu opsežnu klasifikaciju. Osim toga, države se često usko ukrštaju, pa čak i preklapaju. Na primjer, neuropsihičko stanje može nastati u pozadini umora, agresije itd.

Mentalna stanja se klasifikuju prema sledećim kriterijumima.

po porijeklu:

• na situaciono (povezano sa svakodnevni život ili profesionalna aktivnost);
• i lične (povezane sa mentalnim karakteristikama i karakterom određene osobe, na primjer, nasilna emocionalna reakcija kolerične osobe).

Zauzvrat, lični se dijele na:

• krizni i optimalni;
• granična (neuroza, psihopatija);
• stanja poremećene svesti.

Po stepenu intenziteta:

• slabo izraženo (raspoloženje);
• duboko (mržnja, strast).

Prema stepenu emocionalne obojenosti:

• neutralan;
• negativan (asteničan);
• pozitivna (stenična).

Prema strukturi psihe:

• emocionalni;
• jake volje;
• motivacijski;
• kognitivni.

Po nivou trajanja:

• trenutno (stanje afekta);
• dugotrajna (depresija);
• srednjeg trajanja (euforija, strah).

Po stepenu ispoljavanja:

• fiziološki (san, glad);
• emocionalna (radost).
• psihofiziološke (strah, uzbuđenje).

Po nivou svesti:

• svjesno;
• bez svijesti.

Uzimajući u obzir sve navedene kriterije, daje se potpun i jasan opis pojedinih stanja psihe pojedinca.

Uz psihička stanja pojedinca razmatraju se i socijalna. Tako se proučava javno mnijenje i raspoloženje karakteristično za određenu grupu stanovništva u datom vremenskom periodu.

Krizna psihološka stanja

U ličnom ili stručna oblast U životu svake osobe događaju se događaji koji za njega postaju duboka psihička trauma, izvor teške duševne boli.

Takva ranjivost pojedinca je subjektivne prirode, što zavisi od životnih vrijednosti, njihove hijerarhije i moralne strukture. Neki pojedinci često imaju neuravnoteženu hijerarhiju etičkih vrijednosti, neki dobijaju precijenjeni karakter, koji uvelike prevladava nad ostalima. Tako se formira etička akcentuacija. Jednostavnim riječima- „slaba tačka“ karaktera.

Neki bolno reaguju na kršenje njihovih prava, dostojanstva i nepravde. Drugi – da im ograniče materijalno bogatstvo i društveni status.

U procesu izlaganja psihotraumatskom stimulusu aktiviraju se adaptivni mehanizmi – restrukturiranje ličnih stavova. Vlastita hijerarhija životni principi a vrijednosti su usmjerene na neutralizaciju ovog iritanta. Zbog psihološke samoodbrane oni se iz temelja mijenjaju lične odnose. Izazvan traumatskim faktorom, nered u duši se zamjenjuje organizovanom strukturom i poretkom. Međutim, ta sređenost može biti i lažna – društveno otuđenje, uranjanje u svijet vlastitih iluzija, ovisnost o alkoholu ili drogama.

Desadaptacija na društvenom nivou može se manifestovati u različitim oblicima. Ovo:

• Mentalno stanje negativizma je dominacija negativnih ličnih reakcija, gubitak pozitivnih kontakata i senzacija.
• Snažna opozicija pojedinca je akutna negativna karakteristika pojedinca, njeno ponašanje, ispoljavanje agresije prema njoj.
• Društvena otuđenost je dugotrajna samoizolacija osobe zbog akutnog sukoba s drugima.

Socijalno povlačenje kao jedan od negativne forme mentalno stanje se manifestuje samo u posebnom osećaju sebe - osećanju odbačenosti, usamljenosti, ogorčenosti. U isto vrijeme, drugi ljudi i njihovi postupci se doživljavaju kao neprijateljski. I to u ekstremnom obliku otuđenja - mizantropiji - kao omražen. Dugotrajno ili iznenadno otuđenje može dovesti do ličnih devijacija: refleksija i sposobnost empatije s drugima su smanjeni, a ponekad i potpuno izgubljeni, dok se istovremeno gubi vlastita društvena identifikacija.

Teški sukobi ili stres, posebno dugotrajni, uzrokuju stanje uma kao što je depresija. Osoba počinje da doživljava akutnu depresiju, anksioznost, razočaranje i melanholiju. Tokom depresije, čovjekovo samopoštovanje se smanjuje, a ljudi oko njega se doživljavaju kao neprijateljski raspoloženi prema njemu. Može doći do depersonalizacije ili derealizacije ličnosti. Pasivnost, osjećaj neispunjene dužnosti, svojih obaveza dovodi do bolnog očaja.

Odnos između različitih vrsta mentalnih stanja, tok njihovog razvoja utječe na karakter i psihu osobe u cjelini, a također igra vitalna uloga u ličnoj i profesionalnoj sferi svakoga.