Чувствительность десен лечение. Когда пища может обидеть, или повышенная чувствительность зубов

⁰

Повышенная чувствительность зубов создает немало проблем. С виду вполне здоровые зубы острой болью реагируют на агрессивную среду – перепад температур, кислую пищу. В стоматологии это явление называют гиперестезией зубов.

Что такое гиперестезия зубов

При жалобах на повышенную чувствительность зубов стоматолог обычно ставит диагноз «гипертензия эмали». Под гиперестезией имеют ввиду высокую чувствительность зубов к любого вида раздражителям – химическим, температурным, механическим. Явление это достаточно распространенное, примерно 50 - 70% жителей России знакомы с повышенной чувствительностью зубов.

Чувствительность зубов бывает самостоятельным заболеванием или симптомом при , повышенной стираемости зубной эмали, эрозии зубной эмали или . Сильная чувствительность зубов присуща даже пациентам с вполне здоровыми зубами без кариеса, когда истончается зубная эмаль, обнажая дентин.

Может отмечаться чувствительность эмали зубов и при кариозных дефектах зубов. Причем внешние проявления бывают не всегда, но болезненная реакция зуба на агрессивную среду (термические, механические или химические раздражители) – сигнал и для пациента, и для врача, так как этот симптом может быть одним из первых признаков начинающегося кариеса. Повышенная чувствительность шейки зуба может говорить о заболевании пародонтом, когда шейки зубов обнажаются, реагируя острой болью на холодную или горячую пищу.

Обычно пациенты, жалующиеся на чувствительность, отмечают разный характер боли – от острой интенсивной, но непродолжительной боли в одном зубе до долгих тупых болевых ощущений в зоне нескольких зубов. Самая распространенная повышенная чувствительность зубов - к холодной, горячей и кислой, сладкой пище. По локализации чаще всего отмечается чувствительность зубов у основания зуба, около десны.

Причины повышенной чувствительности зубов

Причины гиперестезии - от механических повреждений жесткой зубной щеткой поверхности зубной эмали до общих нарушений деятельности организма. Самые распространенные из них:

разрушение слоя эмали кратковременным влиянием минеральных или органических кислот;
обнажение каналов дентина при различных поражениях зубов;
перестройка эндокринной системы при беременности, подростковом возрасте или в климактерическом периоде;
нарушения обмена веществ (фосфорно-кальциевого) в организме;
перенесенные нервно-психологические или общие заболевания;
воздействие на организм ионизирующей радиации;
привычка употреблять в пищу много кислой пищи - фруктов, ягод, морсов, соков.

Повышенная чувствительность зубов при беременности объясняется гормональными колебаниями и усиленным притоком крови в ротовую полость. При рвоте во рту повышается кислотный уровень, что провоцирует кислотную эрозию. Эмаль истончается и нервные окончания активнее реагируют на смену температуры.

Чувствительность эмали зубов появляется в результате того, что дентинные каналы по разным причинам обнажаются, и всевозможные раздражители воздействуют на чувствительную пульпу зуба. Даже простое вдыхание холодного воздуха или неосторожная чистка зубов может вызвать болезненные ощущения. Особенно чувствительные зубы в пришеечной области, где эмаль самая тонкая, и если , то он сразу будет остро реагировать на любые раздражители.

Механизм возникновения гиперестезии зубов достаточно простой: дентин пронизан крохотными трубочками (дентинными канальцами), в них расположены нервные окончания, соединяющиеся с пульпой зуба. Дентинные каналы наполнены жидкостью, находящейся в постоянном движении. Всякое изменение скорости движения жидкости вызывает болезненные ощущения. Если зубная эмаль истончается, дентинные канальцы обнажаются. Под влиянием разных раздражителей скорость перемещения жидкости в дентинных канальцах постоянно меняется, ее сопровождает острая кратковременная боль, в результате возникают жалобы на чувствительные зубы.

Диагностика чувствительности зубов

При жалобах на болезненную реакцию при воздействии агрессивной среды стоматолог сразу может заподозрить гиперестезию зубов. Диагностировать заболевание можно уже при визуальном осмотре ротовой полости. При осмотре отмечают изменения в структуре твердых зубных тканей и пародонте. Обычно наблюдается уменьшение твердых тканей у режущего края передних зубов или на жевательной поверхности коренных зубов.

Дифференциальная диагностика гиперестезии зубов должна распознать симптомы чувствительности зубов при пульпите. При остром пульпите боль носит более продолжительный характер и возникает, в основном, по ночам. При гиперестезии зубов боль, как правило, кратковременная и появляется при непосредственном химическом или термическом раздражении зуба, проходит сравнительно быстро.

Симптомы гиперестезии зубов

Основной симптом гиперестезии зубов - острая непродолжительная боль. Обычные жалобы пациентов - на то, что зуб чувствует холод, сладкое, горячее, кислое, и сразу появляется боль, которая утихает буквально через несколько секунд. Интенсивность зубной боли колеблется от слабо выраженного дискомфорта до сильной пульсирующей боли. В крайних случаях пациенты не могут дышать холодным воздухом, принимая только теплую и нейтральную по вкусу пищу

Обычно боль при гиперестезии - реакция постоянная, однако могут наблюдаться и временные периоды ремиссии, когда зубы на раздражители совсем не реагируют или же интенсивность реакции низкая.

Лечение чувствительности зубов

Если установлен диагноз «повышенная чувствительность зубов», лечение назначают в соответствии с причиной появления заболевания и степени его развития. Лечение такого заболевания трудностей у врача не вызывает.
Гиперестезия 1 степени в сложном лечении не нуждается - достаточно курса фторирования зубов из 10 - 15 сеансов. На проблемные зоны делают аппликации из солей кальция и фтора.
При лечении гиперестезии зубов 2 и 3 степени фторирования может быть недостаточно, тогда перекрывают зубную эмаль современными пломбировочными материалами.
Если причиной гиперестезии стал кариес, необходимо поменять пломбу.
Когда причина возникновения гиперестезии - опускание десны воспаленных тканей пародонта и оголение пришеечных областей, надо провести хирургическое лечение, в ходе которого приподнимают десну и прикрывают шейку зуба.
При повышенной стираемости зубов снижение чувствительности простыми терапевтическими методами не обеспечить – может применяться ортодонтическое лечение, направленное на изменение прикуса.
При лечении генерализованной формы гиперестезии параллельно назначают препараты для восстановления фосфорно-кальциевого обмена в виде кальция глицерофосфата и поливитаминных комплексов, которые принимают на протяжении всего курса лечения гиперестезии.
Если после пломбирования сохраняется повышенная чувствительность, надо проверить качество пломбы. Если она поставлена неправильно, с неплотно прилегающим краям к зубной эмали, в полость могут попасть остатки пищи, вызывая характерную боль. В этом случае зуб надо перепломбировать. Иногда чувствительность зубов после лечения кариеса может говорить о наличии в пульпе зуба хронического воспаления. Если возникла чувствительность зубов после активной чистки или отбеливания, это говорит об истончении эмали зубов. Если нет других болезней, хорошего эффекта в лечении гиперестезии можно достичь электрофорезом с раствором глицерофосфата кальция. Новым и хорошо зарекомендовавшим себя средством является покрытие эмали лаком с фторидами кальция и натрия.

Отбеливание чувствительных зубов надо проводить с большой осторожностью и только в профессиональных условиях, после консультации специалиста. Ведь в процессе отбеливания зубная эмаль становится еще тоньше и более чувствительной. Врач подбирает максимально щадящую технологию отбеливания, чтобы зубная эмаль не пострадала.

Чувствительность зубов и брекеты также взаимосвязаны, после снятия брекет-систем может возникнуть повышенная чувствительность зубов, которую устраняют аппликациями фтора и кальция, а также покрытия поверхности зубной эмали специальным лаком с фторидами кальция и натрия.

Если возникает чувствительность зубов после чистки, надо выбирать специальные зубные пасты с высоким содержанием фтора и кальция. Сегодня несложно подобрать хорошую зубную пасту для чувствительных зубов.

Высокая чувствительность зубов: профилактика

Что делать при повышенной чувствительности зубов в домашних условиях? Профилактика гиперестезии несложная:

полноценная гигиена полости рта, которая включает в себя систематическую чистку зубов с профилактическими зубными пастами, которые не содержат абразивных частиц и не разрушают зубную эмаль;
грамотная техника очищения зубов с использованием зубной щетки средней или минимальной жесткости, без риска травмировать зубы и десны;
осторожное применение отбеливающей зубной пасты с абразивными частицами и химическими элементами, вызывающими повреждение зубной эмали и вымывание из нее кальция;
сбалансированный рацион питания с достаточным количеством продуктов, богатых фосфором и кальцием;
ограничение употребления кислых фруктов, ягод и соков, разрушающих эмаль;
систематическое посещение стоматолога дважды в год.

Лечение гипертензии народными методами

Простыми мерами можно ослабить нервный импульс, исходящий от зубов при глотке холодного воздуха, мороженого и других продуктов:

исключение из рациона сахара и сладких продуктов;
добавление белковых, молочных, морепродуктов, свежих ягод и фруктов;
дополнительный прием витаминов Д и С;
не принимать одновременно горячую и холодную пищу, а также кислую и сладкую;
полоскание ротовой полости зеленым чаем, отваром репейника, травы горца змеиного, дубовой коры, настоем ромашки и корня аира несколько раз в день. Отвар готовят из расчета 1 - 2 ст. ложки травы на 1 л воды – закипятить, настоять, процедить.

Лечение повышенной чувствительности зубов народными средствами укрепляет зубную эмаль (если именно ее повреждение повышает чувствительность зубов), подлечивает десны, но не устраняет причину появления чувствительности.Особенно эффективны полоскания при воспалении десны и чувствительности пришеечной области зуба. Снятие воспалительного процесса десны автоматически уменьшает чувствительность. Но народные методы лечения (полоскания, аппликации) эффективны при продолжительном регулярном применении. Если после лечения домашними методами повышенная чувствительность сохраняется, отекают десны, сохраняется боль – кабинета зубного врача не избежать.

Чаще всего вину за повышенную чувствительность зубов и дёсен мы можем возложить на себя. Недуг является следствием вредных привычек гигиены. Случается также, что имеет связь с недостатком прикуса (зубы перегружены, а эмаль повреждена, что вызывает обнажение дентина).

Повышенная чувствительность зубов также может быть результатом неправильной диеты. Проблема возникает, когда в ней слишком много сладких газированных напитков и кислых продуктов. Они способствуют постепенной деминерализации эмали. Не менее вредным является или .

С повышенной чувствительностью дёсен ситуация такая же. Возникновению проблемы способствуют плохие гигиенические привычки, курение, стресс и сахарный диабет. Воспаление, если не будет вовремя остановлено, включает периодонт, надкостницу, альвеолярную кость, корневой цемент и дёсны. Это приводит к миграции эпителия десны по направлению к вершине корня, разрушению волокон пародонта и коллагена и резорбции костной ткани червеобразного отростка. Прогрессирующая инфекция обычно приводит к потере зуба.

Симптомы повышенной чувствительности дёсен достаточно специфичны. Первым сигналом тревоги является их покраснение и отёк. Часто также появляется кровотечение, в начале только во время чистки зубов щеткой и нитью, затем также во время поедания твердых продуктов.

Простые правила защиты гиперчувствительных дёсен

Используйте зубную щетку с мягкой щетиной

При ежедневном уходе за кожей используйте зубную щетку с мягкой щетиной. Желательно с небольшой головкой и щетинками, которые не раздражают дёсны. Также помните, что нужно регулярно менять зубную щетку.
Зубы чистите аккуратно, но тщательно

Многие люди, которые заметили у себя первые симптомы воспаления дёсен, избегают чистки зубов. Это ошибка! От гигиены никогда не следует отказываться, нужно только эту процедуру проводить мягче и более тщательно.
Посетите стоматолога!

Чувствительные дёсны, это один из первых признаков воспаления. Его нельзя недооценивать, потому что это прямой путь к заболеваниям пародонта, которые являются сложными для лечения и могут привести к потере зубов. Стоматолог, скорее всего, предложит удаление зубного налета.
Используйте антибактериальную жидкость для полоскания рта

В повседневном уходе за зубами используйте эффективную жидкость для полоскания полости рта. Она должна иметь антибактериальное действие, снимать воспаление и препятствовать образованию зубного налета. Жидкость для полоскания рта не должна содержать спирта.

Профилактика чувствительности дёсен

В подавляющем большинстве случаев воспаления дёсен можно избежать, применяя профилактические меры. Основой является правильная – достаточно продолжительная и тщательная чистка зубов и очистка межзубных пространств зубной нитью.

Очень важно также использование жидкости для полоскания полости рта с антибактериальным действием. Такой, которая содержит активные ингредиенты – аминофторид и фторид олова , способные мгновенно распространяются внутри полости рта и препятствующие образованию зубного налета.

Чрезвычайно важным является также регулярное удаление зубного налета, который, затвердевая, образует зубной камень. Профессиональную чистку зубов необходимо проводить минимум один раз в год в стоматологическом кабинете.

Кто часто имеет повышенную чувствительность дёсен

Риск развития и заболеваний пародонта увеличивается с возрастом, чему, вероятно, способствует сниженная иммунная реакция организма. Хронический периодонтит наблюдается у 86% населения старше 70 лет жизни, а среди них больше, чем одна четверть, потеряли все зубы из-за прогрессирования заболеваний пародонта.

Влияние на развитие заболеваний дёсен имеет курение табака. У курильщиков отложение зубного налёта является более тяжелым, что может быть связано с нарушением секреции слюны.

Безусловно, высокий риск воспаления дёсен отмечается у больных сахарным диабетом, однако, хороший контроль уровня глюкозы в крови помогает сохранить ткани пародонта в безупречном состоянии.

Воспаление дёсен связано не только с неприятной чувствительностью, оно может быть причиной системных заболеваний. Сегодня уже известно, что бактерии, обитающие в полости рта, с легкостью могут проникать в кровоток, повреждая различные органы, в том числе сердечную мышцу.

Если доверять статистике, та самая распространённая стоматологическая проблема среди населения чувствительность дёсен. Довольно дискомфортное ощущение даже от вдоха прохладного воздуха, не говоря о реакции на горячую и холодную пищу и напитки. Каждый глоток горячего чая и каждый кусочек мороженного даётся с трудом. Так в чём же причина такой чувствительности.

Причины

Есть множество причин, из-за которых могут стать чувствительными дёсны. То же самое касается и всего организма. Самыми распространёнными считаются:

Ослабленный иммунитет;
Не полноценная чистка зубов, языка и щёк;
Появление зубных камней;
Сигареты и алкогольные напитки;
Авитаминоз;
Период беременности;
Инфекции;
Не профессиональная работа стоматологов;
Нарушение желудочно-кишечного тракта, диабет.

Повышенная чувствительность может быть свидетельством о том, что в ротовой полости развивается воспалительный процесс. С этой проблемой сталкивался каждый человек хотя бы раз в жизни.

Ещё одной из причин может являться не правильный рацион питания. В здоровых дёснах и кровообращение здоровое, они имеют розовый цвет, а краснота, припухлость и выступающая кровь - это сигнал заболевания.

Так же с повышенной чувствительности могут начинаться серьёзные заболевания дёсен такие, как: гингивит, пародонтит и пародонтоз. При таких заболеваниях самостоятельно проводить лечение не рекомендуется, лечение должен назначить врач стоматолог. Если заранее применять профилактические меры, то ни дёсны, ни зубы не будут доставлять вам дискомфорта.

Лечение

Не стоит оставлять эту проблему без внимания, её нужно лечить. Можно попробовать провести лечение самостоятельно, а можно сходить к стоматологу.

Визиты в стоматологическую клинику в любом случае никто не отменял и даже, если вас ничего не беспокоит, стоит проводить осмотр хотя бы два раза за год.

В домашних условиях в ваших силах:

Продукты с фтором, кальцием и витаминами дополнят ваше питание. Это укрепит ваши дёсны.
Стоит подобрать себе специальную зубную пасту для чувствительных дёсен, выбрать зубную щётку помягче и не забывать дважды в день чистить зубы.
Полоскайте ротовую полость либо специальными растворами, купленными в аптеках, либо самостоятельно сделайте травяной отвар, для этого подойдёт ромашка и кора дуб
Не забывайте вовремя менять зубную щётку, на ней тоже могут быть микробы.

При беременности

При беременности дёсны и зубы становятся более чувствительными. Это происходит в связи с изменением гормонального фона, усилением кровотока, либо же при заболевании дёсен. Также причиной может быть токсикоз, нехватка минералов и витаминов в организме у беременных.

В этот период у женщин ограничен приём лекарственных средств. Если у вас есть кариозные зубы, не откладывайте их лечение, так как развивающаяся из-за этого инфекция может отразиться на ребёнке.

В профилактике и лечении нужно подобрать подходящую зубную щётку, пасту для чувствительных зубов и полоскать травами. Остальное только по рекомендации врача.

Стоматолог один из специалистов постоянно, контролирующих состояние беременных женщин. Для того, чтобы вовремя начать лечение при патологиях. Врач может помочь с удалением налёта и зубного камня на зубах, так как они тоже могут провоцировать чувствительность. Если, есть показания, стоматолог может назначить противовоспалительные препараты, предназначенные для беременных.

Заболевания зубов могут сильно отразиться на всём организме в целом и повлечь серьёзные заболевания других органов и нарушить состояние вашего здоровья. Поэтому почувствовав малейший дискомфорт лучше сразу обратиться в стоматологическую клинику.

Повышенная чувствительность десен и зубов – проблема довольно распространенная и крайне неприятная. Статистика показывает, что с этим явлением сталкивается около 40% людей. Такое состояние зубов и десен причиняет сильный дискомфорт и боль.

Человек не может свободно употреблять горячую или холодную пищу, не удается полноценно почистить зубы и даже простой вдох холодного воздуха может вызвать крайне неприятные ощущения. Что же делать в такой ситуации и как справиться с этой патологией?

Главной причиной развития болезней зубов и десен является неправильный уход и халатное отношение к состоянию здоровья полости рта. Если гигиена полости рта происходит нерегулярно, не тщательно или с использованием средств недостаточного качества, то это спровоцирует рост патогенных микроорганизмов.

Их активность постепенно превращает мягкий налет на зубах в желто-коричневый камень. Зубной камень оказывает влияние на десны, они слабеют и воспаляются, начинают постепенно развиваться различные болезни зубов и десен (подробней читайте ).

Важно: Гормональные изменения в организме ускоряют развитие патогенной микрофлоры, поэтому, при недостаточном уровне гигиены полости рта о время переходного возраста, во время беременности и при обострении эндокринных проблем, заболевания зубов и десен развиваются быстрее и встречаются чаще.

Какие ещё процессы могут спровоцировать развитие болезней зубов и десен и вызвать повышение их чувствительности:

стирание и истончение эмали из-за слишком жесткой зубной щетки или зубной пасты с высокой абразивностью;
злоупотребление продуктами с высоким содержанием кислот;
опущение десны из-за недостаточного уровня гигиены или из-за болезней десен;
механические травмы;
после различных стоматологических процедур: отбеливание, профессиональная чистка, установка или снятие брекетов.

Важно: Если вы почувствовали, что употребление холодной или горячей пищи вызывает дискомфорт или боль, не откладывайте визит к врачу – специалист поможет справиться с проблемой быстро и эффективно.

Вне зависимости от того, что спровоцировало повышение чувствительности зубов и десен, важно как можно раньше пройти тщательное обследование у стоматолога и начать лечение этой патологии.

Болезни десен

Довольно часто такое состояние, как чувствительные десны, оказывается предшественником различных заболеваний. Болезни десен обычно разделяют на три группы, в зависимости от того, где локализован патологический процесс.

Подробнее об этом можно узнать из таблицы:

Название патологии	Основные характеристики
	Поверхностный воспалительный процесс, который не затрагивает зубодесневые соединения. Такой процесс может носить острый или хронический характер. Лечится достаточно легко, но если болезнь запустить, то это может привести к пародонтиту и потере зубов.
	Патологический процесс, который затрагивает опорный аппарат зуба, разрушает зубодесневую связку. Десна постепенно отходит от зуба и появляется карман, в котором скапливаются остатки пищи. Это ведет к образованию в них гноя, зубы постепенно начинают расшатываться и отсутствие лечения на этом этапе ведет к их потере.
	Самое коварное заболевание десен, побороть которое практически невозможно. затрагивает более глубокие ткани, нарушает кровоснабжение, зубы постепенно оголяются, сильно расшатываются и выпадают.

Обычно люди уделяют больше внимания состоянию зубов, но без здоровых десен оно не может быть нормальным. Поэтому при первых симптомах любой патологии десен, лучше незамедлительно пройти осмотр у врача.

Важно: Повышенная чувствительность зубов и десен иногда сигнализирует о заболеваниях внутренних органов.

Чувствительность зубов

Повышенная чувствительность зубов около десен возникает при оголении дентина - особой пористой ткани зуба. Дентин имеет множество микроскопических каналов, которые ведут к нервным тканям зуба.

Оголение дентина происходит в результате отхождения десны или стирания эмали, из-за этого нервы легче возбуждаются от различных внешних воздействий, что и вызывает повышенную чувствительность зуба.

Также к оголению дентина приводят:

травматические повреждения : расколы, сколы, трещины, и другие состояния, ведущие к нарушению целостности зубной эмали;
эрозии ;
врожденные или наследственные дефекты эмали;
непрофессиональные стоматологические манипуляции;
заболевания пародонта , при которых оголяется шеечная зона зуба, и др.

Временная повышенная чувствительность может возникнуть после стоматологических процедур: отбеливания, профессиональной чистки, снятия зубных камней и др. Это не является патологией.

В некоторых случаях к повышению чувствительности зубов приводят психоневрозы, эндокринопатии, различные системные заболевания, нарушения обмена веществ и гормональные изменения.

Основы лечения

Если у вас чувствительные десны и зубы, после обследования у врача Вам будет дана инструкция с необходимыми мерами и способами лечения этой патологии. Современная стоматология предлагает целый ряд действенных методов для лечения повышенной чувствительности зубов и десен.

Какие же из них наиболее эффективны:

Покрытие зубной эмали или использование каппы с укрепляющими реминерализирующими составами, например применение фторсодержащего лака.
Залечивание кариозных очагов и полная санация рта.
Профессиональная гигиеническая чистка, которая снимает налет, микробный слой и различные твердые отложения.
Противовоспалительная терапия с использованием различных гелей и мазей, которые снимают отек, сокращают воспалительный процесс и обладают антимикробным действием (наиболее рекомендованные из них представлены на фото ниже). Но они эффективны лишь при слабых воспалительных процессах, так как проникают только в слизистую оболочку, не затрагивая костную ткань.
Использование антисептиков или средств с регенерирующим эффектом, например Солкосерил или Актовегин, особенно актуально, когда присутствует стоматит или ему подобные заболевания полости рта.
Аппаратный или пальцевой массаж десен. Этот метод терапии позволяет активизировать ток крови и лимфы, нормализовать обмен веществ и улучшить питание в тканях десен.
Дарсонвализация – заключается в воздействии на пораженные участки малым током высокой частоты, что способствует снижению чувствительности наружного слоя тканей десны и нормализует кровообращение.
Применение вакуума – такая терапия основана на разрыве поверхностных капилляров, с образованием гематомы. В процессе ее рассасывания образуются новые более прочные сосуды и это активизирует защитные силы организма. Твердые и мягкие ткани пародонта начинают получать полноценное питание, и это может полностью становить атрофию тканей при пародонтозе.
Электрофорез – при этом методе лечения чувствительности десен и зубов в область пародонта вводят лекарственные вещества при помощи постоянного тока.

Важно: Современные инновационные медицинские технологии в тяжелых случаях позволяют даже нарастить край десны, а также восстановить эмаль и цемент зуба.

Конкретный метод лечения выбирается врачом, исходя из причин, вызвавших повышение чувствительности десен и зубов. При этом цена процедур может варьировать в довольно больших пределах.

Народные средства

При появлении первых симптомов повышения чувствительности зубов и десен, многие пытаются сначала вылечить эту патологию своими руками, прибегая к средствам и методам народной медицины. Но насколько эффективно такое лечение?

Как говорят сторонники нетрадиционных методов, народные рецепты могут не только улучшить состояние эмали, но и в целом повысить уровень здоровья полости рта, что приведет к полному устранению первых симптомов повышенной чувствительности.

Перечислим популярные рецепты такого лечения:

ежедневное употребление молока, пить его желательно теплым, задерживая в полости рта на полминуты;
в стакане теплой воды необходимо развести 3 капли масла чайного дерева и прополоскать рот. Это средство помогает не только уменьшить чувствительность, но и устранить неприятный запах изо рта;
полоскание солевым раствором (на 200 мл воды 1 ч. л. соли);
нагреть до кипения 300 мл воды и засыпать в нее 1 ч. л. высушенной травы репейника, дать покипеть 1-2 минуты и оставить настаиваться в течение часа. После чего отвар процедить и использовать для полоскания;
разжевывание небольшого кусочка прополиса, по 5-10 минут, через день;
1 ст. л. измельченных цветков ромашки залить 1 стаканом кипятка на час, после чего процедить и использовать для полоскания;
тщательно промыть яичную скорлупу, прокипятить 10 минут, затем высушить и измельчить в муку. Этот порошок необходимо принимать по 0,5 ч. л. Ежедневно;
в 200 мл кипящей воды засыпать 1 ст. л. сухой коры дуба, проварить 5 минут, после чего остудить, процедить и полоскать рот 2-3 раза в день.

Перечисленные методы действительно способны облегчить состояние при повышении чувствительности зубов и десен, но всё же, перед тем как их применять, стоит обязательно пройти обследования у врача. Т. к. рецепты народной медицины не стоит воспринимать как единственный способ лечения проблемы, лучше добавить их к основной традиционной терапии, либо использовать для профилактики.

Профилактика болезней зубов и десен

Болезни зубов и десен, которые возникают практически у каждого третьего человека, в большинстве случаев оказываются результатом халатности и небрежного отношения к существующим гигиеническим и профилактическим нормам, о которых подробно рассказано на видео в этой статье.

Хотя на самом деле профилактика заболеваний полости рта крайне проста:

чистка зубов не реже 3 раз в день, с использованием качественной зубной пасты и щетки, достаточного уровня жесткости;
сбалансированное питание, преобладание в рационе сырых овощей и фруктов;
отказ от вредных привычек (алкоголь, курение);
регулярные профилактические осмотры стоматолога;
своевременное лечение любых заболеваний полости рта.

Уровень медицины в наше время значительно вырос, но даже сейчас не во всех ситуациях удается полностью восстановить разрушенные ткани зубов и десен. А ведь зачастую к стоматологу обращаются уже тогда, когда самолечение привело к необратимым изменениям, атрофии, расшатыванию или даже выпадению зубов.

Поэтому важно понимать, что такой симптом, как чувствительность зубов у десен, может быть признаком серьезной патологии. И чем раньше будет проведена диагностика, тем быстрее можно будет избавиться от этой проблемы.

Вопросы врачу

Кариес

Здравствуйте доктор! Я недавно прошла полный курс лечения зубов, удаление кариеса и пломбирование. И уже 2 недели после этому мучаюсь от чрезмерной чувствительности зубов. Это теперь всегда так будет? И как можно облегчить боль?

После многих стоматологических манипуляций происходит повышение чувствительности зубов, и это вполне нормально. Для того чтобы облегчить состояние, рекомендуется использование специальных зубных паст. Также можно пройти дополнительный курс по фторированию зубов, предварительно проконсультировавшись со своим стоматологом.

Рецессия десны

Недавно заметил, что с правой стороны сверху стала оголяться шейка зубов и десна отодвигается. Из-за этого сильно повысилась чувствительность. В аптеке посоветовали разные ополаскиватели и гели, но что-то мне ничего не помогает. Подскажите, как восстановить десны?

В вашей ситуации требуется срочный осмотр стоматолога для выявления причины рецессии десен и назначения соответствующего лечения. Если продолжать заниматься самолечением, можно лишиться зубов.

Реминерализация

Я очень тщательно слежу за зубами и часто посещаю стоматолога, но проблема чувствительности зубов беспокоит уже больше двух лет. Мой врач рекомендует пользоваться профессиональными зубными пастами и стоматологическими гелями. Но это помогает лишь кратковременно. Что еще можно сделать в моем случае?

Возможно, причина чувствительности ваших зубов заключается в истончении эмали. Поэтому вам должны помочь стоматологические процедуры, направленные на укрепление тканей зуба, например реминерализация.

Даже при хорошей наследственности проблемы с зубами будут встречаться. Для правильной гигиены важнее не дорогая паста, а хорошая щетка. Лучше есть конфеты не постепенно в течение дня, а в один прием. О том, как поддерживать здоровье полости рта и почему в воспаленной десне виновата плохая гигиена зубов, - в интервью с главным врачом стоматологической клиники «Профи-Дент» Еленой Богуцкой.

Елена Богуцкая
стоматолог-терапевт 1-й квалификационной категории, главный врач стоматологической клиники «Профи-Дент»

В норме от действия твердой пищи десна не страдает

Все проблемы с десной возникают от того, что мы не дочищаем зубы. Десна ведь находится над твердыми тканями зуба. Основную нагрузку пищи принимают на себя именно зубы. Если они разрушены, неверно восстановлены, только тогда будут проблемы с десной.

Врач объясняет, что от пищевого комка десну защищает так называемый контактный пункт зубов (те части, которыми зубы соприкасаются друг с другом) и их жевательная поверхность. Причиной травмирования также могут быть аномалии прикуса. В таком случае зубы не контактируют между собой. Десна при этом подвергается повышенным нагрузкам.

Воспаление и увеличение десны в объеме, кровоточивость при касании и чистке зубов, а также откусывании жесткой пищи может встречаться у беременных при плохом уходе и из-за гормональных изменений в организме. Кроме того, может наблюдаться у людей, которые не очень хорошо следят за гигиеной полости рта. В норме, от действия твердой пищи десна не страдает, т.к. ее защищают зубы. Если есть дискомфорт от употребления твердой пищи, нужно идти к стоматологу.

Причина воспаления десны - собственный микробный налет

По словам доктора, никакие мази, прополис и кора дуба не помогут избавиться от проблемы воспаления десны и чувствительности зубов. Проблема кроется глубже - в избыточном количестве налета.

Его удаление, как говорит врач, возможно механическим способом. С помощью зубной щетки и межзубной нити. В запущенных случаях - с помощью стоматолога.

Все начинается с того, что мягкий зубной налет белками слюны фиксируется на эмали в течение месяца. Затем при недостаточной гигиене он превращается в твердые зубные отложения (камни). Их щеткой уже нельзя вычистить.

У многих людей, как объясняет врач, наблюдается предрасположенность к образованию зубного камня. Именно поэтому современному человеку необходима профессиональная гигиена полости рта. Предпочтительнее регулярно приходить к стоматологу и обрабатывать зубы специальными лаками со фтором. Для домашнего использования выбирают специальные пасты: с кальцием, фосфором, фтором. Опять же после консультации с врачом.

Что касается генетики, то полагаться только на нее не стоит. Она имеет значение в плане микробного состава в полости рта и врожденных аномалий прикуса. Есть также так называемая наследственная устойчивость эмали. Такие пациенты, как правило, приходят к стоматологу позже, чем другие, но все равно приходят. От налета ведь не застрахован никто. Кариеса у таких пациентов нет, зато после 40 лет начинаются проблемы с десной - заболевание пародонта. Современные условия питания агрессивны для любого человека, вот почему так важно приходить на прием.

Базовый уход и выбор зубной пасты

Чтобы свести проблемы к минимуму, достаточно правильно выбирать средства для чистки зубов. Зубная щетка, например, отвечает за чистку оральной и жевательной поверхностей.

Пространство между зубов она вычистить не может. Причем, никакая, даже самая модная. Для чистки контактных пунктов зубов существуют зубные нити. Важно лишь помнить, что контактные пункты зубов меняются в течение жизни. В молодом возрасте зубы плотно прилегают друг к другу. В более старшем - расстояние между ними увеличивается. Чем старше становится человек, тем большая забота о зубах ему нужна. С правильным уходом опять же поможет только специалист.

Доктор объясняет, что физиологически с возрастом происходит уход тканей периодонта. Соответственно, поверхность зуба немного стирается и изнашивается, а ткани десны уходят. Таким образом, в течение жизни высота коронок остается по отношению к корню 1 к 2. Тогда зуб устойчив. Если по каким-то причинам зуб не изнашивается, а корень оголяется, это начало расшатывания зубов.

Доктор добавляет, что в твердых тканях зуба есть ионы фтора, кальция, фосфора и магния - весь ряд микроэлементов. Вот почему врач рекомендует не зацикливаться на одной пасте, лучше периодически менять ее. Кроме того, следует помнить, что паста в данном случае вторична. Самое главное - мануальные навыки чистки зубов и мотивация пациента.
- Если бюджет ограничен и человек задумывается, купить ему дорогую пасту или вовремя поменять зубную щетку, лучше выбрать второе.

Профилактика кариеса

Правильная гигиена избавляет и от возможного развития кариеса. Профилактика этого заболевания базируется на трех "китах". Механическая чистка зубов с помощью зубной щеки и нити.

Второй момент - активное насыщение эмали микроэлементами за счет тщательности чистки. Она должна длиться не менее 3 минут. Слюна насыщается микроэлементами, а затем в течение дня омывает зубы. Речь не идет о втирании пасты в зубы, мы говорим о насыщении слюны. Чем более минерализована эмаль, тем крепче у нее структура и тем сложнее микроорганизмам повредить эту структуру.

Третий «кит», по словам доктора, - режим гигиены. Особенно осторожными нужно быть со сладким в перерывах между едой. После завтрака лучше почистить зубы и хотя бы полдня дать им возможность оставаться в чистоте. После обеда нужно прополоскать рот или за счет жевательной резинки увеличить слюноотделение, чтобы зубы омылись.

Можно позволить себе несколько конфет, но сразу же вычистить зубы. Вредно для эмали есть сладости постепенно, лучше сразу все. Затем должна следовать тщательная чистка. В противном случае во рту образуется кислая среда. Такая слюна способствует вымыванию микроэлементов из эмали. Микроорганизмы проникают в эмаль, и образуется кариес.

Как правильно чистить зубы

Половина успеха здоровых зубов и десен зависит от правильной чистки. Елена рассказывает, что учит каждого пациента делать это грамотно.

Чистить зубы необходимо выметающими движениями от десны к коронке зуба 10-12 раз с каждой стороны. Начинаем с 6, 7 зуба и пошли... На нижней челюсти - снизу вверх, на верхней - сверху вниз. Изнутри чистить зубы сложнее. Нижние 10 зубов требуют вертикального положения щетки. Здесь есть нюансы, о которых может рассказать ваш стоматолог.

От должного ухода, как говорит врач, зависит то, как ведут себя пломбы. Современные клиники работают с хорошими материалами, которые можно использовать только при должной гигиене полости рта.

Пациентам, к сожалению, легче поверить в то, что щетка плохая, чем в то, что они ленятся или просто не умеют чистить зубы как следует. С этим убеждением и пытаюсь бороться на своих приемах.