Kas peaks tilkuma? Kui üks silm valutab, kas ma peaksin teise silma panema?

Kas ma peaksin tilku ninna panema, kui mul on külm? Kuid nagu selgus, pole see teema veel kaugeltki ammendatud.

Märkasin, et valdav enamus minu patsientidest ja tuttavatest ei tea isegi ligilähedaselt, kuidas ravimeid õigesti ninna tilgutada. Ärge arvake, et järjekord "avanud pudeli, tilgutanud, nurises, sulgenud pudeli" kirjeldab ammendavalt kogu protsessi.

Niisiis, esitan samm-sammult juhised.

1. samm. Puhastage oma nina.
Lihtsaim viis on tilgutada 5-6 tilka isotoonilist lahust ninna ja seejärel õrnalt nina puhuda.
Lahust saab osta apteegist valmis kujul (pudelis, Salini tilkade kujul) või ise valmistada - vabastage mineraalvesi gaase või lahjendage pooles liitris 1 tl soola puhas vesi toatemperatuuril.

2. samm. Kandke ravim.
Tilgutamisel proovige hoida oma pea sirge või veidi tahapoole kallutatud (kui kasutate tilku).
Optimaalne on kasutada pihustit, nii saavutatakse minimaalse ravimikoguse kasutamisel nina limaskesta maksimaalne niisutamine. Tilgad on kõige parem kasutada: alla 6-aastastel lastel (larüngospasmi vältimiseks) ja nohu korral, millega kaasneb kõrvakinnisus.
Viimasel juhul on tehnika veidi erinev: tilgutage ravim sisse parem pool nina ja kallutage oma pead paremale, püsige selles asendis 15-30 sekundit, seejärel tehke sama vasaku ninapoolega. Nii jõuavad tilgad suhu kuulmistorud, leevendades nende turset, vähendades kõrvade ummistustunnet ja ennetades tüsistuste teket.

3. samm. (valikuline) Puhuge uuesti nina.

Oluline on teada:
1. Kui teie nina on väga kinni, puhuge nina. alles pärast instillatsiooni vasokonstriktorid.
2. Ägeda jaoks hingamisteede haigus ei saa kasutadaõlitilgad, kuna neil ei ole vasokonstriktsiooniefekti ja lisaks moodustavad nad limaskesta pinnale kile, mis liimib epiteeli ripsmed ja takistab kohalike immuunsusmehhanismide rakendamist, ilma et see häiriks patogeensete haiguste teket. agendid.
3. Sa pead oma nina puhuma kumbki pool ninast eraldi, kattes samal ajal teist, ilma pingutuse ja pingeta.
4. Lapse enne 1. eluaastat õigesti nina puhuma õpetamine on kõigi vanemate ülesanne, mitte vähem oluline kui lapse potile õpetamine ja hambapesu õpetamine.
Kuna enamasti tegelen täiskasvanutega, siis laste nohu ravimiseks annab täpsemat nõu lastearst.

Ja lõpuks...

Oletame, et kõik on vastupidi: olete ette kujutanud kõiki tüsistusi ja kõrvalmõjud ja nüüd keeldute enesekindlalt pakkumisest "tilkuda".
Ja siis on see puhas nauding: nina ei saa hingata, suu on pidevalt kuiv ja maitsetu, huuled lõhenevad, bussi järel jooksmine on nagu 33 kindrali datša väljakaevamine, sul ja su lähedastel on peavalu (aga muidugi , see on nende kõrvade lähedal, kirtsutab pidevalt nina, puhub taskurätikusse ja norskab terve öö ja igas asendis).
Näiteks talun seda seisundit mitte rohkem kui paar tundi - siis olen valmis neljakäpukil Hiinasse tilkade pudeli järele jooksma.

Aga sa oled palju kannatlikum inimene kui mina, kas pole? Sa talud päeva, teist, kolmandat...
Vahepeal suureneb nina limaskesta turse ning varem või hiljem saabub hetk, mil kuulmistorude suudmed ummistuvad - kõrvad ummistuvad, tekivad eustahheiit, keskkõrvapõletik jne.
Sama juhtub ninakõrvalurgete suudmetega - selle tulemusena koguneb neisse põletikuline eksudaat, ninakõrvalurgete vooderdava limaskesta turse suureneb veelgi, ummistus tugevneb - tekib nõiaring, mis viib arenguni. sinusiit - ja see juba on tõsine haigus, mis vajavad põhjalikku ravi.

Muidugi tüsistused ja kõrvalmõjud vasokonstriktori tilgad- see on ebameeldiv, kuid õnneks on see üsna harv juhtum (minu praktikas - mitte rohkem kui 2% juhtudest).
Lõplik valik “tilgutada või mitte tilgutada” on ainult patsiendil endal, aga isiklikult mina (muide, tahhüfülaksia omanik) valisin juba ammu oma “väiksema” kurja ja valisin enda jaoks. tõhus abinõu ja jõudsin järeldusele, et kuigi nina on väike kehaosa, siis kindlasti pole vaja sellega koonerdada, veel vähem pidada selle probleeme ebaoluliseks :)

Apchhi?.. Olge terved!

Jätkame vestlust teemal.

Niisiis, te ei kartnud juhendis kirjeldatud õudusi ja tilgutasite seda väriseva käega ninna.
Enamiku inimeste jaoks hakkab nina minuti jooksul vabalt hingama ja nohu ise jääb nädala, maksimaalselt kahe nädala pärast vaid tüütuks mälestuseks. Kuid on ka erandeid.

1. Pärast esimest tilkade portsjonit muutus hingamine lihtsamaks – see on hea.
Teine portsjon ajas muidugi nina alt, aga sumin ei olnud ikka sama - midagi arusaamatut.
Kolmas osa – mõju puudub.
Ärge kiirustage küsima oma sugulastelt, kes pudelisse vett valasid - teil on sama, kohutav, tahhüfülaksia.
Minu nõuanne: kasutage tilku koos teisega toimeaine Näiteks vahetage oksümetasoliin fenüülefriini vastu ja proovige ka "alternatiivseid" meetodeid - sissehingamist eeterlikud õlid, nina loputamine ja nii edasi.

2. Paned mõned tilgad ninna, kuid kauaoodatud leevenduse asemel see ainult süvenes, nina oli kinni “ma lihtsalt ei saa hakkama” ja oled täiesti kindel, et nohu “enne ravi” pole üldse nii valus seisund.
See "rikošeti" efekt.
Nõuanne: peaaegu sama :)) minge lihtsalt "alternatiivsete meetodite" juurde.

3. Sul on juba viis päeva ninna tilkunud - saate suurepäraselt hingata, kõik külmetuse sümptomid on juba kadunud, välja arvatud kerge, kuid väga tüütu ninakinnisus ja käsi ise sirutab kallihinnalise pudeli poole - sest tilgad aitavad nii hästi.
Nii mööduvad päevad, nädalad, kuud, mõnel juhul ka aastad, kuni inimesel tuleb mõistus, et tavaline nohu oleks pidanud juba ammu lõppema.
Tunnen kaasa, olete omanik ravimitest põhjustatud riniit.
Nõuanne: pöörduge arsti poole, selle infektsiooni ravi võtab kaua aega ja ei ole alati 100% efektiivne. Mida varem alustad, seda odavamalt läheb :)

Jätkub…

Olla või mitte olla, juua või mitte juua, teha või mitte teha – iga päev seisame silmitsi vajadusega valida. Aga jätame filosoofilised probleemid ja räägime argisemast probleemist: tilkuda või mitte tilkuda :)

Jah, seda küsib minult iga kolmas patsient – ​​vähemalt. Kujutagem nüüd ette olukorda, mis on kõigile tuttav: nohu, nohu, pea juba lõheneb, aga nina ei saa ikka veel hingata, varsti on taskurätikust nina alla kallus ja siis üks teie sugulased soovitavad tilku ninna panna.
Aga minu patsiendid oskavad lugeda, pealegi püüavad nad loetut analüüsida (see on hea uudis). Kõigepealt lugege tilkade (või pärast esimest tilkade portsjonit) juhiseid - ja seal mustvalgelt - "ravimi kasutamine võib põhjustada tahhüfülaksia ja "rikošeti" efekti (ravimiline riniit).
See, nagu ka sõna "sõltuvus", hirmutab inimesi nii palju, et kui nad kuulevad minult, et nad peaksid seda ninna tilgutama, reageerivad nad nii, nagu soovitaksid nad võtta arseeni supilusikatäis 3 korda päevas pärast sööki. Soovitan teil seda uurida.

Jätkub…

Pole olemas sellist inimest, kellel ei tekiks hingamisraskusi, eritist ninast või ummistust. Mõelgem välja, millised on haiguse tunnused ja võimalik oht ebaõige ravi nohu

Nohu nimetatakse meditsiinis teaduslikuks terminiks riniit kreeka sõnast rinos, mis tõlkes tähendab nina.

Nohu põhjus Nina limaskesta võib kokku puutuda mitmesuguste patogeensete mikroorganismide, viirustega, aga ka füüsikaliste (hüpotermia) ja keemiliste teguritega (hapete aurud, leelised, suits).

Mõju all etioloogiline tegur, ehk põhjused, miks nina limaskest hakkab põletikuliseks muutuma.

Esimesel etapil haigus, täheldatakse turset, eritist selge lima ninast (rinorröa). Selle tulemusena on patsiendil hingamisraskused ja ta kasutab suud hingamiseks ja aevastamiseks. Sageli ilmneb ninakinnisus peavalu, lõhna kadu.

Teisel etapil Ninaerituse haigused omandavad limaskestade mädase iseloomu, kuna tekib bakteriaalne infektsioon.

Nohu ravi

Inimese normaalse immuunsuse ja põskkoopapõletiku tekke kalduvuse korral möödub vesine nina iseenesest. Immuunsuse langedes ja agressiivse bakteriaalse infektsiooni tekkides tuleb aidata organismil nohuga toime tulla, et see ei veniks nädalateks ega tekitaks tõsiseid tüsistusi (keskkõrvapõletik, põskkoopapõletik, põsekoopapõletik jne).

Nohu ravi on suunatud nina limaskesta niisutamisele, haiguse põhjuse ja sümptomite vastu võitlemisele.

1)Niisutus limaskesta saab toota merevee abil. Praegu saate osta erinevaid pihusid, mis sisaldavad merevesi, mis puhastavad ninaneelu, hävitavad haigustekitajaid, vedeldavad ja eemaldavad koorikuid, niisutavad, hõlbustades ninahingamist.

Soolalahuse saate ise valmistada: valage klaasi keedetud vett, lisage 0,5 tl lauasool(või osta apteegist meresoola), lisa 1-2 tilka joodi. Loputage nina selle lahusega 3-5 korda päevas.

Seega tegutseme haiguse põhjuse alusel ja niisutame nina limaskesta.

2) Neid on palju kodused abinõud ja riniidi ravivõtteid, näiteks tilgutada peedimahla (pressitud värskest riivitud peedist, jätta 2 tunniks), porgandimahla, aaloemahla, hingata sibulalõigule, hingata üle lahjendatud kuum vesi eukalüpti, rosmariini või õli eeterlikud õlid teepuu. Enamik neist ravimitest mõjutab patogeene ja toidab limaskesta kasulike ainetega.

3) Apteegist saab osta spetsiaalseid inhalaatorid nina jaoks, mis samuti kergendab haiguse kulgu.

4) Kui ilmuvad teised külmetusnähud, või keha on nõrgenenud, on vaja võtta viirusevastased ravimid, paikselt manustatavad antibiootikumipihustid ja -tilgad ning immuunsüsteemi toetavad ravimid.

Kui haigus on pikenenud, ei lakka mädane limaskesta eritis, üldine seisund süveneb, valud ja valud siinustes, peate kiiresti konsulteerima arstiga, et määrata bakteriaalse infektsiooni vastu ravimeid.

5) Sümptomaatiline ravi koosneb hingamist hõlbustavate ravimite, see tähendab vasokonstriktorite tilkade kasutamisest. Kaasaegses apteegis on selliseid ravimeid palju, alates odavaimast naftüzinist kuni enamani kallid analoogid. Kell sümptomaatiline ravi nohu ei saa tähelepanuta jätta üks lihtne, kuid väga oluline reegel: Ärge võtke vasokonstriktoreid tilku kauem kui 5-7 päeva. Kasutamine üle 7 päeva põhjustab nina limaskesta atroofiat ja tsentraalse limaskesta depressiooni närvisüsteem. Oluline on käsitleda selliseid vahendeid nagu vähemalt- kui ninakinnisus ei lase teil üldse hingata ja teil on vaja rääkida suure publiku ees või unehäired. Hea oleks proovida neid ravimeid kasutada nii harva kui võimalik järgmistel põhjustel.

Vasokonstriktorid, eriti naftüsiin, põhjustavad kiiresti tilkadest sõltuvust, mida nimetatakse ravimitest põhjustatud riniit. Sõltuvus ninatilkadest "nakatab" üha rohkem inimesi. Nina limaskest reageerib kiiresti tilkadele, turse leevendub, kuid millal pikaajaline kasutamine veresoonte ahenemise ja laienemise loomulikud mehhanismid on häiritud (limaskest atroofeerub). Nina ei tule tursega enam ise toime, vaid reageerib ainult tilkadele. See sõltuvus ninatilkadest võib kesta aastaid. Paljudel tilkadest sõltuvatel inimestel on alati taskus vasokonstriktorite pudel.

Ravimitest põhjustatud riniidi raviks raviks määratakse esmalt ravimid vasomotoorne riniit, on need sageli kallid. Kuid inimesed, kes on kogenud meditsiinilise riniidi mõju, ütlevad, et ravimid kas ei aidanud neid või olid ebaefektiivsed.

Riniidi ravi järgmine etapp, põhjustatud sõltuvusest tilkadest - kirurgiline. Mitmed kirurgilised protseduurid, mis praktikas sageli samuti ebaefektiivseks osutuvad. See aitas inimesi, kes tulid toime meditsiinilise riniidiga kannatust: peate tilkadest loobuma ja ootama umbes nädal. Lisaks kasutasid nad riniidi hilisemal ilmnemisel kallimaid vasokonstriktoreid, nagu Tizin. Selle tulemusena pärast külmetushaigusi sõltuvus tilkadest ei taastunud või oli võimalik sellest kiiremini lahti saada.

Iga inimene kogeb nohu. Mõne jaoks on sümptomi põhjuseks allergia, kuid sagedamini kannatavad inimesed viirusliku või bakteriaalne infektsioon. Spetsialistid määravad konkreetse probleemi kõrvaldamiseks ravimid. kohalik tegevus- tilgad, mis tuleb manustada otse ninaõõnde. Näib, et mis saaks olla lihtsam?! Kuid mitte kõik inimesed ei tea, kuidas selliseid ühendeid kasutada. See artikkel räägib teile, kuidas seda õigesti tilgutada. Väärib märkimist, et palju sõltub kasutatava ravimi tüübist ja koostisest.

Soolalahused ja loputusvahendid

Kuidas tuleb ravimit ninaõõnde manustada, kui see nõuab loputamist ja niisutamist? Enamik neist kompositsioonidest tuuakse sisse nurga all. Ravimid aitavad niisutada limaskesta ja eemaldada patogeene sisaldavat lima. Selliseid vahendeid saab kasutada nii raviks kui ka ennetamiseks. Mõned inimesed kasutavad neid igapäevaste hügieeniprotseduuride jaoks.

Kallutage pea alla ja pöörake veidi vasakule. Süstige vajalik kogus ravimit paremasse ninasõõrmesse. Kui teil on vaja ninakõrvalurget loputada, tuleb ravim süstida surve all ja see tuleb vasakust ninasõõrmest välja voolata. Lihtsa niisutamise jaoks lisage paar tilka soolalahust. Korrake protseduuri nina teise poolega.

Vasokonstriktorite kasutamine

Kui nina on kinni, siis aitavad turset leevendavad ravimid. Selliste fondide eripära on nende lühiajaline kasutamine. Kell pikaajaline kasutamine on suur tõenäosus haigestuda ravimiga seotud haigusesse ja seejärel lugege alati hoolikalt juhiseid. Kõik vasokonstriktorid sisaldab teavet, et neid kasutatakse mitte rohkem kui 3-5 päeva.

Kuidas õigesti ninna tilku panna? Tõuske püsti ja kummarduge tugevalt ette. Süstige vajalik kogus ravimit ühte ninasõõrmesse, seejärel masseerige seda. Korrake manipuleerimist nina teise poolega. Püsige selles asendis minut, seejärel pöörduge tagasi tavalisse asendisse. Ärge laske end sisse tõmmata ravim et see kurku satuks. Kui vedelik eraldub, puhuge see lihtsalt ära.

Viirusevastased ained

Enne selle õigesti sisestamist soolalahus. Sel juhul saate kõige puhastatud limaskesta, mis on valmis ravimi võtmiseks.

Tühjendage oma nina ja võtke horisontaalasend. Viska pea tugevalt tagasi. Süstige ravim igasse ninasõõrmesse ja masseerige nina. Pärast seda tõuse püsti ja asu oma äri ajama. Viirusevastased ained ja pole vaja immunomodulaatoritest nina puhuda. Kui need satuvad kurku, ei saa te kahju, vaid neil on ainult täiendav viirusevastane toime.

Antibiootikumid

Kui teil on vaja kasutada antimikroobseid ühendeid, kuidas neid õigesti rakendada? Tavaliselt on paksu ja viskoosse lima korral ette nähtud sarnase toimega ninatilgad. Seetõttu tuleb tõeliselt positiivse efekti saamiseks ninaõõnde puhastada. Ravimeid võib manustada horisontaalselt või vertikaalne asend nagu eespool kirjeldatud. Selliste ravimite eesmärgi eripära on nende kasutamise kestus. Antibiootikume tuleks kasutada vähemalt 5-7 päeva.

Antimikroobsed preparaadid on sageli saadaval pihustuspudelis. Siin tekib vastuküsimus: kumb on parem, pihusti või tilgad? Täiskasvanu jaoks on parem ravimit pihustada. Sisestage pudeli ots ninasõõrmesse ja sulgege teine ​​sõrmega. Pritsige ja hingake sügavalt sisse. Korrake manipuleerimist nina teise poolega. Pange tähele, et peate hoidma oma pead horisontaalselt.

Kuidas õigesti lapse ninna tilku panna?

Väga sageli on vesine nina lastehaiguste kaaslane. Ravimi õigeks manustamiseks ninakõrvalurgetesse, mitte kurku, pange laps kindlasti pikali. Paluge igasse ninasõõrmesse manustada sobiv kogus ravimit.

Lastele määratakse sageli ravimeid - glükokortikosteroide. Need on ette nähtud allergiate ja põletikuliste protsesside raviks. Selliseid ravimeid tuleb manustada rangelt vastavalt juhistele. See on ravimiga kaasas. Pihustamisel sisestatakse pihusti ots nurga all ninasõõrmesse. Kolvi vajutamisel hingake kindlasti sügavalt sisse.

Vale suund

Kui teie nina on kinni, ärge kunagi manustage ravimeid nii, et pea on püstises asendis. Sellises olukorras ei löö te paistes piirkonda. Kogu ravim voolab kõri. Seetõttu tunnevad patsiendid selle kasutamisega sageli kurguvalu.

Lapsed ei tohi kasutada pihustatavaid ravimeid kuni kaheaastaseks saamiseni. Paljud tootjad pikendavad seda perioodi 6 aastani. Seda seetõttu, et selliste ravimite pihustustugevus ja annus on mõeldud täiskasvanud tarbijale.

Antibakteriaalseid ühendeid ei saa kasutada ainult lapse peal. Kui teil tekivad häirivad sümptomid, võtke kindlasti ühendust spetsialistiga. Arst määrab teile ja teie lapsele retsepti sobiv ravim ja ütleb teile ka, kuidas seda kasutada. Mitme ravimi väljakirjutamisel järgige järgmist järjekorda:

• loputage nina;
• leevendada turset;
• manustada ravimit (antibiootikum, antimikroobne komponent või immunomodulaator).

Hinga kergelt, ole terve!

Vastused andnud kõrva-nina-kurguarst, arstiteaduste doktor, professor Juri Uljanov.

Kuidas õigesti hingata

— Nina läbiv õhk peab olema soojendatud ja niisutatud. Kui seda ei juhtu, kuivatab ja jahutab kurgu limaskesta ja hingamisteed, aitab arengule kaasa külmetushaigused. Tavaliselt on selle vältimiseks soovitatav hingata läbi nina. Kuid sellest ei piisa - on äärmiselt oluline, kuidas õhk ninast läbi läheb, milline on inimese nina aerodünaamika. See kehtib kõigile alla 2-aastastele lastele. Laps hingab ainult läbi nina, tema suu on suletud ja õhk ei liigu mitte ainult läbi ninaõõne, vaid ka paranasaalsed siinused(siinused). Lapse jaoks on need suured - nii on loodus need spetsiaalselt loonud, et õhk neis oleks soojenenud ja niisutatud ning laps ei külmetaks. 2 aasta pärast avaneb nn alumine ninakäik ja kui see on suur, siis õhk läbib selle kiiresti ilma vastupanuta, ilma et oleks aega soojeneda ja niisutada. See on nn lõunapoolne ninatüüp, mille omanikel on külmetushaigused. Kui see läbipääs on kitsas, suunatakse õhk ülespoole, kus on kitsad avad (ostia), mis ühendavad ninaõõnde ja siinusi. Õhk imetakse neisse, soojendatakse kuni 25 kraadini ja niisutatakse 100%. Nii toimib virmalist tüüpi nina, mille omanikud külmetavad harva.

Põletik on kaitse

Kuidas veenduda, et nina hingab õigesti ja siinused osalevad hingamises? Pärast und on vaja sundhingamist nina kaudu, seda saab kõige paremini saavutada hommikuste harjutustega - pole juhus, et seda propageeriti NSV Liidus ja nüüd on see Hiinas nii populaarne.

Kui õhk korteris muutub kuivaks (näiteks kui küte on sisse lülitatud), on kasulik ninna tilgutada oliivi, päevalille või muud toitu taimeõlid. Need valitakse vastavalt enesetundele, mis on kõige paremini talutav.

Isegi kui nina külmetuse ajal ei hinga, on väga oluline seda sundtuulutada. See avab siinuste kitsad avad ja õhk hakkab neisse voolama. Kuid te ei tohiks kasutada vasokonstriktoreid ja pihusid, mis on väga populaarsed ja laialdaselt reklaamitud. Fakt on see, et põletikuline protsess ninaõõnes - see on keha kaitsereaktsioon. See läbib mitu etappi ja lõpuks lõpeb täielik taastumine. Ja need ravimid häirivad seda protsessi, ei lase sellel lõppeda ja selle tulemusena aitavad kaasa selle kroonilisusele.

"Aristokraadid" ja "lihtsad"

Kasutan ravis kahte tüüpi ravimeid - hõbedaga preparaate (kollargool jne) ja antihistamiinikumidega tilku (difenhüdramiiniga). Pealegi on patsiente, keda aitavad ainult esimesed, ma nimetan neid “hõbedateks” või “hõbedast sõltuvateks”. Neid on vähemus, ühiskonnas mitte üle 10% ja krooniliste haigete seas mitte üle 40% ning teised ravimid neid ei ravi. Mul polnud varem aimugi, et see võib juhtuda. Kuid vanemad tõid rohkem kui korra oma lapsed minu juurde kroonilised haigused, keda tegelikult miski ei aidanud ja kes said ootamatult terveks, kui emad läksid meeleheitest kirikusse ja andsid lastele püha vett. Hakkasin seda teemat uurima ja selgus, et aristokraadid jõid hõbedast, sõid hõbedast ja kandsid sellest metallist ehteid mingil põhjusel. On inimesi, kelle keha vajab rohkem hõbeioone kui teistel, ja see päästis nad. See on oluline mitte ainult ENT-haiguste puhul, nad vajavad hõbedat immuunsüsteemi tugevdamiseks ja ainevahetuse parandamiseks. Teised patsiendid ja enamik neist saavad kasu antihistamiinikumidest külmetushaiguste korral. Et aru saada, kes millest kasu saab, tilgutan tavaliselt ühte ninapoolde ravimit, milles on hõbedat ja teise ninasse antihistamiinikumid. Milline ravim aitab, saab kiiresti näha: nina hakkab hingama, limaskest kuivab. Huvitaval kombel pole see pärilikkuse küsimus - ühes perekonnas võib olla nii "aristokraate" kui ka "tavalisi", kes pole hõbeda suhtes tundlikud.