Šta uključuje tradicionalna kineska medicina? Savjeti tradicionalne kineske medicine za očuvanje zdravlja
Kina je jedna od najstarijih civilizacija na Zemlji. Nije iznenađujuće što je u oblasti medicine upravo ovdje stečeno najbogatije istorijsko iskustvo. Mnogo vekova tradicionalni lekari(i-sheng) prikupio, testirao i generalizirao iskustvo liječenja ljudi narodnim lijekovima. Akumulirano znanje su prenosili na sljedeće generacije uz pomoć posebnih medicinskih knjiga (I-shu-tzu). Ove knjige sadrže više od 1.800 djela, uključujući 30.000 tomova, predstavljaju pravu riznicu svjetske medicine.
Prateći razvoj taoističkog koncepta jedinstva svih stvari u prirodi, tradicionalna kineska medicina pomaže u borbi protiv mnogih bolesti, uključujući rak. Sa stanovišta tradicionalne kineske medicine, naše tijelo je jedinstvena cjelina svih organa i sistema. Ako svi naši organi i sistemi rade skladno, tijelo je zdravo; Kada se u nečemu naruši harmonija, tijelo je bolesno. Da biste izliječili tijelo, potrebno je vratiti harmoniju u funkcioniranje svih tjelesnih sistema. Ovo je metoda kineske tradicionalne medicine i zove se Regeneracija. Pošto je sve zasnovano na harmoniji, nema uža specijalizacija ljekari (neurolozi, urolozi, kardiolozi, uha, nosa i grla, itd.). Ako se specijalizujete i koncentrišete samo na jedan određeni organ ili sistem tela, to znači da ne vidite celo telo kao jedan sistem. To je upravo ono što kineska tradicionalna medicina ne prepoznaje. Uski fokus i specijalizacija onemogućuju regeneraciju.
Liječenje je obnavljanje harmonične interakcije tjelesnih sistema, a samim tim i njegovog zdravlja. Predmet tretmana je, prije svega, sama osoba - njen način života, njeno stanište, njegove navike, karakter, a ne samo njegova "bolest". Sa stanovišta kineskih lekara, bolest je samo posebna manifestacija opšte neravnoteže u telu.
Tajna kineske medicine temelji se na dubokom vjerovanju da unutar svake osobe postoje moćne sile samoregulacije koje nas štite i imaju moć iscjeljenja. Sve to mora da se uradi iskusan doktor- pomozite nam da probudimo ove snage. Prije nekoliko hiljada godina, u staroj kineskoj medicini opšte pravilo: "Medicina je otrov." Već tada su metode liječenja ne bolesnika, već bolesti, formirane u posebno učenje. Čak i sve savremenim metodama tretmani su zasnovani na prvim istočnjačkim tradicijama.
Tehnike akupunkture su relativno jednostavne, vjerovatno nuspojave je minimalan, njegov domet efektivna primena dovoljno širok. Svjetska zdravstvena organizacija je 1980. objavila listu od 43 bolesti koje se mogu efikasno liječiti ciljanim tretmanima. Među njima su: ozbiljne bolesti, poput alergija, hepatitisa, hipertenzije, ateroskleroze, pa čak i raka.
Još jedna oblast u kojoj je kineska medicina postigla izvrsnost je pulsna dijagnostika. Zanimljiva činjenica: u staroj Kini, doktor je primao platu samo kada su njegovi pacijenti bili zdravi. Čim se neko razboli, prihod kineskog doktora je opao. Stoga su ljekari u Srednjem kraljevstvu bili finansijski zainteresovani da što preciznije postave dijagnozu i što brže i efikasnije liječe pacijenta. A za one doktore koji su liječili kineske careve, netačna dijagnoza i netačno liječenje mogli bi koštati života. Medicinska greška u ovom slučaju kažnjavan smrću.
Ali kako da se izrazim tačna dijagnoza, ako je car u Kini sveta osoba i običnim smrtnicima je zabranjeno da ga dodiruju. Jedino što je doktor imao pravo je da dodirne radijalnu arteriju ruke i opipa puls. Na osnovu pulsne dijagnoze, doktor je bio primoran da donese zaključak o zdravstvenom stanju svog pacijenta. S obzirom na kazne za pogrešnu dijagnozu i liječenje, umjetnost pulsne dijagnostike je u ovoj zemlji dostigla pravo savršenstvo. Desecima stotina godina kineski liječnici koristili su dijagnostičku metodu pulsom, ali i svoja vizualna zapažanja: boju očnih jabučica i noktiju pacijenta, geografiju njegovog jezika itd. I doktor je godinama razvio osjetljivost svojih prstiju.
Tradicionalna kineska medicina razlikuje oko 29 klasičnih pulseva, koji imaju vrlo poetične opise, neuobičajene za moderne evropske ljekare. Općenito, postoji oko 600 nijansi pulsnih fluktuacija pulsna dijagnostika Korištenje udžbenika gotovo je nemoguće, jer je metodologija duboko povezana sa istočnjačkom filozofijom i prenosi se sa nastavnika na učenika: po pravilu, s generacije na generaciju, sa oca na sina, sa djeda na unuka. U staroj Kini postojale su čitave dinastije lekara koji su se vekovima bavili lečenjem.
Osnove tradicionalne kineske medicine.
Kineski narod posjeduje bogato blago medicinskog i farmaceutskog naučnog znanja. Tradicionalna kineska medicina (TCM) ima korijene u davna vremena. Tako je prije otprilike dvije hiljade godina nastao Kanon interne medicine “Nei Jing”. Napisan u obliku dijaloga između legendarnog cara Qin Shi Huanga i doktora Zhi Boa, kanon je postavio teorijsku osnovu za praktična zapažanja drevnih kineskih ljekara koji su stoljećima prikupljali svoje iskustvo. To je već odražavalo metode akupresure. Ljekoviti preparati su opisani u kasnijem radu, ben cao gan mu (vodič esencijalnih biljaka).
Tradicionalna kineska medicina je nezavisan sistem koji uključuje teoriju nastanka bolesti, dijagnostičke metode i metode liječenja. Potpuno je drugačija od zapadne medicine, budući da je drugačiji sistem opisivanja svijeta. Naviknut da sve sredi, dođe do uzroka promjena u tijelu na molekularnom nivou, zapadnjaku je teško zamisliti šta je praznina Yin bubrega i kako slezena može biti odgovorna za probavu. Međutim, kineska medicina posmatra osobu kao jedan organizam, u kojem pojedinačne promjene utiču na cijeli sistem u cjelini, a pojedini organi se pripisuju razne funkcije opšte značenje. Uzimajući filozofske teorije taoizma kao osnovu, kineska medicina ih je primijenila u opisivanju funkcija tijela i u opisivanju terapijskih učinaka na njega. Dakle, postupajući u skladu sa principima TKM, dobijanjem dijagnoze u terminima TKM i prepisivanjem tretmana TKM sredstvima, doktor postiže očekivani rezultat. Iako često daje jednostavno nevjerojatne rezultate, kineska medicina sigurno nije lijek za sve bolesti i ima svoje područje primjene.
Na primjer, ako imate upalu pluća, bolje je posegnuti za antibioticima. Da sumiramo, možemo reći da je za hronične bolesti, ako je moguće dugotrajno liječenje, kineska medicina u prednosti u odnosu na zapadnu. TCM dijagnostičke metode značajno se razlikuju od onih u zapadna medicina. Postoje četiri glavne metode dijagnoze: inspekcija, auskultacija, ispitivanje i palpacija. Informacije prikupljene takvim metodama dalje se sumiraju koristeći osam vodećih principa (ba gan bian zhen).
Osam osnovnih principa su: Jin – Jang, spoljašnji – unutrašnji, praznina – punoća, hladnoća – toplota. Kao rezultat toga, konačna dijagnoza može zvučati kao: “Jin bubrega je prazan” i liječenje će u skladu s tim biti usmjereno na dopunu Yin bubrega ili “Jetreni Jang se podiže na vrh”, a liječenje će biti smanjenje Jetrenog Janga. Što se tiče samog liječenja, kineska medicina trenutno u svom arsenalu ima sljedeće glavne metode: Prvo, korištenje lijekova prirodnog porijekla. Oni su 80% biljnog porijekla, preostalih 20% su životinjskog i mineralnog porijekla. Lista lijekova je ogromna, najčešće korištenih je oko tri stotine.
Sledeće dolazi akupunktura i moksibuscija. Akupunktura, ili akupunktura kako je još nazivaju, stekla je široko priznanje u cijelom svijetu zbog svoje relativne jednostavnosti i djelotvornosti. U njemu se djelovanje vrši posebnim iglama na posebne biološki aktivne točke. Glavni dio tačaka nalazi se na takozvanim kanalima i meridijanima duž kojih se odvija kretanje vitalna energija Qi u telu. Poremećaji u tijelu se ogledaju u kretanju Qi-ja i pojavljuju se na meridijanima i tačkama. Utjecanjem na ove tačke doktor vraća poremećenu ravnotežu. To je prema tradicionalnoj teoriji. Trenutno ih ima nekoliko moderne teorije o tome kako se proizvodi terapeutski efekat na organizam. Najvjerovatnije je djelovanje tačaka povezano sa nervnim sistemom.
Dakle, sve procese u organizmu reguliše nervni sistem, a uticaji na periferne završetke mogu izazvati odgovor u centralnom nervnom sistemu i kao rezultat toga se regulišu procesi u posebnom organu. Da bi ušli u trag takvim obrascima, drevni kineski doktori morali su obaviti ogroman posao. eksperimentalni rad, čiji je rezultat bio sistem meridijana i tačaka koje imaju ljekovito djelovanje. Akupunktura ima izražen analgetski efekat, takođe poboljšava imunitet i reguliše procese koji se dešavaju u organizmu. Tačke imaju lokalni uticaj, uticaj na susedne, kao i udaljenih organa, povezan sa tačkama preko meridijana. Osim izlaganja iglicama, koristi se i kauterizacija ili zagrijavanje pelinom.
Treća komponenta je Kineska terapeutska masaža. Razlikuje se od zapadnjačke masaže na koju smo navikli, prije svega po jačini i dubini svog utjecaja. U kombinaciji s akupunkturom, kineska masaža pruža vrlo dobri rezultati. Osim ove tri glavne tehnike koje se koriste u kineskoj medicini, postoje i druge metode liječenja. To uključuje Gua Sha (uticaj na pojedinačne dijelove kože posebnim strugačem) i masažu stopala, koja se prima široku upotrebuširom jugoistočne Azije zbog svog regenerativnog i opšteg jačajućeg dejstva, a lekovite tegle (staklene ili bambusove sa lekovitim biljem) koriste se za lečenje više širok raspon bolesti.
Ljekari su ulogu kineske medicine u osiguravanju zdravlja astronauta nazvali jedinstvenom. Nakon godina istraživanja, doktori su došli do zaključka da kineska medicina igra jedinstvenu ulogu u osiguravanju zdravlja astronauta i ima velike izglede za unapređenje svemirske medicine. Zahvaljujući proučavanju teorije kineske medicine i svemirske medicine, naučnici su razvili posebne recepte za poboljšanje zdravlja astronauta. Rezultati eksperimenata pokazuju da su astronauti nakon uzimanja kineske medicine osjetili nalet fizička snaga, bolje funkcionira kardiovaskularnog sistema i pluća, a takođe je postao otporniji.
Koncept “kineske medicine” je možda vrlo čest. Ovaj lijek ima nekoliko razlika u odnosu na europsku, pa za mnoge njegovi principi ostaju misterija koja se ne može u potpunosti riješiti i proučiti. Kineska filozofija posmatra telo pojedinca kao jedinstven sistem, a čoveka kao deo svega što ga okružuje. Iz tog razloga kineski ljekari ne analiziraju posebno stanje bubrega, jetre, srca i drugih organa. Uostalom, čovjek se osjeća dobro kada svi sistemi organa funkcionišu u harmoniji. One. Ako je bolest prevladala jedan od organa, tada je tokom liječenja potrebno obratiti pažnju ne samo na ovaj organ, već i na organe koji su s njim povezani.
Ako osoba osjeti glavobolju, on bez oklijevanja popije lijek protiv bolova, koji samo privremeno otupljuje ovu neugodnu bolnu senzaciju. Kasnije se bol ponovo vraća. Ali ljudi se naviknu na ovakav tok okolnosti i ne pomišljaju da to može biti ne samo reakcija tijela na stres ili prekomjerni rad, već i ozbiljna bolest. Kineska medicina razlikuje se po tome što kada je neki organ bolestan, doktori ne liječe bolest, već direktno samu osobu. Uz pomoć poznavanja određenih tačaka na ljudskom tijelu, doktori uspijevaju izliječiti i najteže i najteže bolesti.
Tajne kineske medicine
Liječenje i dijagnoza u Kini zasnivaju se na teorijama kao što su Qi energija, pet komponenti i dva principa. Tradicionalna kineska medicina smatra teoriju dva principa “Jin” i “Jang” kao fundamentalni sud.
IN zdravo telo Postoji stalna ravnoteža između "Jina" i "Janga". Pretjeran "Jin" ukazuje na znake prehlade, a pretjeran "Yang" ukazuje na znake groznice.
Kineska medicina koristi vezu pet elemenata za liječenje bolesti. Ove komponente uključuju "metal", "vodu", "drvo", "zemlju", "vatru". U ljudskom tijelu postoji određeni broj zona za koje su ove komponente odgovorne. Također, svaki od njih je povezan s vremenom, godišnjim dobima, dijelovima tijela, emocionalnim stanjem osobe, organima mirisa i čula.
Upotreba 5 komponenti pomaže u određivanju kontrole i podrške različitim procesima u ljudskom tijelu. Ako je jedan od elemenata neuravnotežen, pogođeni su i ostali. Disbalans se izražava sledećim znacima: promene u tenu, zvuku glasa, emocionalnom i unutrašnjem blagostanju, abnormalnoj aktivnosti srodnih organa.
Osnovne supstance u kineskoj medicini
Kineska medicina se zasniva na sledećim supstancama od primarnog značaja:
1) “Qi” je motor života, odnosno energija koja je osnova čitavog Univerzuma. Energija "Qi" može se stvoriti unutar ljudskog tijela iz hrane koju probavi želudac i slezena. Uz pomoć ove energije, osoba može biti dugo u pokretu, održavati aktivnost, održavati toplinu i odolijevati bolestima. Ako u organizmu nedostaje supstance „Qi“, dolazi do nepravilnog metabolizma, odnosno, hrana se ne prerađuje, osoba se ne može zagrijati i nije otporna na razne vrste bolesti.
2) “Jing” je suština kroz koju pojedinac raste i usavršava se. Suština, koja se prenosi genetski, pohranjuje se u bubrezima, omogućavajući osobi da se razvija po sljedećem lancu: djetinjstvo → zrelost → starost. Ova supstanca je odgovorna za upravljanje i koordinaciju rasta, reprodukcije i razvoja. U interakciji je sa supstancom "Qi", čime pomaže u zaštiti tijela od negativnih faktora. Nedostatak "Jinga" manifestuje se razvojnim poremećajima (ne prevladavanjem fizička aktivnost, poteškoće u učenju), neplodnost, loše pamćenje i tako dalje.
3) „Krv“ je nezamenljiva tečnost kojom se telo hidrira i obogaćuje. Ako nema dovoljno krvi, lice postaje blijedo, koža postaje suha, a glava se vrti u glavi. Kada krv stagnira, javlja se oštar bol i može se razviti tumor. Toplina u krvi dovodi do krvarenja.
4) “Tjelesne tekućine” - osnovne tekućine koje pomažu u hidrataciji cijelog tijela, posebno mišića, kose, zglobova, mozga, koštana srž i kičmu. Kod nedostatka tečnosti dolazi do dehidracije cijelog tijela i unutrašnjih organa, odnosno organa za varenje. Kada se tečnost nakuplja, u tijelu se javlja osjećaj pospanosti ili težine.
Šta uzrokuje disharmoniju?
Kineska medicina ispituje faktore disonance, koji potiču iz sljedeća tri sektora: unutrašnji (provocirani emocijama), eksterni (provocirani klimatskim uslovima), različiti (provocirani stilom života).
Unutrašnji faktori uključuju: tugu, anksioznost, ljutnju, tugu, radost, šok, strah. Skup ovih osjećaja se obično naziva "sedam emocija". Svaki pojedinac se ponekad nađe u jednom od ovih emocionalna ponašanja, i to je u redu. Ima štetan uticaj na ljude dug boravak u jednom ili više ovih država.
Vanjski faktori: vlaga, suhoća, hladnoća, vrućina, vjetar, vrućina. Skup takvih uzroka naziva se "šest patogenih uzroka". Ispoljavanje određenih faktora u odgovarajuće doba godine smatra se normalnim. Loše je za tijelo pojedinca ako je vrijeme za mraznu zimu ili naglo zagrijavanje zimi. Tada osoba postaje podložna ljutnji.
Različite vrste također uključuju: sportske aktivnosti, posao, seksualnu aktivnost, ograničenja u ishrani, fizička oštećenja. Opet, sve je dobro umjereno. U suprotnom, osoba je sklona negodovanju.
Tradicionalna medicina u Kini jedan je od drevnih lijekova cijelog svijeta. Kako je Kina progresivna zemlja, sektori privrede, medicine i svih oblasti proizvodnje se razvijaju u skladu s tim.
Akupunktura umjesto beta-blokatora, Tuina masaža umjesto lijekova protiv bolova: za razliku od Western tradicionalna kineska medicina (TCM) koristi meke metode tretman. Stoga je za nas od posebnog interesa.
U proteklih 10 godina, broj pristalica azijske umjetnosti liječenja stalno se povećavao. Nije iznenađujuće! Privlači nas integritet teorije, odsustvo nuspojava i Kompleksan pristup na naš problem. Slažem se, lijepo je osjećati da doktora ne zanima naša bolest kao takva, već mi sami.
Ako qi teče, to znači da ste zdravi
TKM je lijek čije su metode razvijane više od 3000 godina. Zasnovan je na ideji yin i yang - dvije primordijalne sile koje se međusobno nadopunjuju i čine vitalnu energiju Qi. Ova energija se ne može vidjeti niti izmjeriti. Međutim, sve funkcije tijela i svaki pokret duše nisu ništa drugo do manifestacija Qi-ja, koji cirkulira duž puteva zvanih meridijani i opskrbljuje sve stanice i organe vitalnom snagom . By najmanje, ovako bi trebalo da se desi.
Tretman od A do Ž
Prema kineskim učenjima, bolest je neravnoteža . Svaki organ ima svoj vlastiti qi, koji može biti izgubljen zbog emocionalnog ili fiziološkog preopterećenja ili oštećen zbog vremenskih promjena. Cilj tradicionalne kineske medicine je vratiti harmoniju. Kineska medicina pomaže potpuno izliječiti osobe koje pate od određenih tegoba, odnosno značajno olakšati njihovo stanje. Evo samo nekih bolesti koje se mogu liječiti: alergije, čirevi, reumatizam, astma, glavobolja i bolovi u leđima, probavni poremećaji, nesanica, kao i problemi uzrokovani stalnim i naizgled neobjašnjivim promjenama raspoloženja, razdražljivost i stres. Ukupno, prema podacima Svjetska organizacija zdravstvu, spisak uspješnih terapijskih intervencija potvrđenih praksom uključuje više od 40 različitih bolesti.
Akupunktura u detalje
Dvanaest meridijana
Putevi "simetrično položeni" u obe polovine našeg tela nazivaju se meridijani . Prema kineskom učenju, vitalna energija qi teče i teče kroz njih, kao u zatvorenom sistemu. Svaki meridijan povezan je s nekim unutrašnjim organom i nosi njegovo ime, na primjer meridijan jetre. Koji meridijan se smatra najvažnijim? Da li mislite srca? Ne, pluća. Dijete se rodi, a sa prvim krikom mu se otvaraju pluća. On udiše vazduh, a sa njim i vitalnu energiju. Ako je njegov slobodan protok poremećen, razvijaju se bolesti.
Akupunkturne tačke
To su biološki aktivne tačke, energetski povezane sa različitim organima i sistemima tela. Mesta na kojima se nalaze nazivaju se muškarci, što na kineskom znači kapija. Na tijelu postoji ukupno 361 takva tačka. Njihovim stimulisanjem, specijalista može uticati na unutrašnju cirkulaciju Qi-ja i korigovati njegovo kretanje.
Suština metode
Najtanje čelične igle se zabadaju na dubinu do 3 cm na određenom mjestu na koži, kroz koje se mogu zahvatiti bolesni organi. Mnogi ljudi jedva osjećaju samu injekciju, ali izvlačenje, okretanje ili zabijanje igala može uzrokovati osjećaj topline, svrbeža, utrnulosti, pa čak i blage boli.
Akcija
Prema kineskim iscjeliteljima, stimulacija je biološka aktivne tačke omogućava vam da uklonite "zagušenja" i "blokade" na putu qi-a, povratite slobodan protok energije .
Trajanje tretmana
Iglice ostaju u koži 10 do 30 minuta . Tretmani se održavaju jedan do tri puta sedmično. IN ukupno Potrebno je oko 10 procedura. Da li je bolest hronična? Tok liječenja može trajati mnogo duže.
Kineska medicina u praksi
TKM liječnik mora odrediti kretanje pacijentovog qi-ja i krvi kako bi utvrdio koliko glatko i do punog potencijala organi rade.
Prvi korak– mjerenje pulsa na tri tačke, od kojih svaka odgovara različitim organima. Snaga, tempo, ritam i volumen (punjenje) pulsa pomoći će doktoru da dobije ispravnu predstavu o stanju Qi-ja i funkcioniranju pojedinih tjelesnih sistema.
Drugi korak– saznavanje pacijentove „pozadine“. Osim onoga od čega ste bili bolesni u djetinjstvu, specijaliste za TKM će zanimati vaši osjećaji, percepcija vrućine i hladnoće, navike (spavanje, jedenje, itd.) i radne navike. Apsolutno sve se uzima u obzir!
Pravilna ishrana
Postoje namirnice koje energetski zagrijavaju i hlade. Uoči zime, vrijedi dati prednost proizvodima "zagrijavanje". To su korjenasto povrće, orašasti plodovi, proteinske namirnice (meso, riba) koje se mogu jesti češće, te „ljuti“ začini: đumbir, cimet, kurkuma, luk, bijeli luk.
Evo još nekih općih pravila:
- za svaki proizvod odaberite način kuhanja koji će vam omogućiti da jelo pripremite što je brže moguće;
- hranu jesti toplu i toplu, temeljito žvakati;
- pokušajte da svih pet ukusa bude u jednakim razmerama u vašoj ishrani: slatko, kiselo, gorko, ljuto, slano.
Pravi način života
Prema kineskim učenjima, zdravlje i dobrobit su određeni time da li su jin i jang u ravnoteži. A ova unutrašnja harmonija u velikoj mjeri zavisi od same osobe. Vodite računa o svom tijelu, održavate dobru formu (TCM specijalisti za to se preporučuje da se izaberu pravci za poboljšanje zdravlja istočnih sistema: čigong, vušu). Pokušavam izbjeći stresne situacije i, naravno, ne stvarate ih sami, ni za sebe ni za druge ljude.
Spavaj dovoljno. Ne pijte alkoholna pića. Alkohol dovodi do "zagušenja" vitalne energije. Ne pušite– šteti či pluća. Budite uvjereni: slijedeći ove savjete (usput, doktor koji podržava zapadnjačke pristupe medicini rado će ih prihvatiti), sigurno ćete postići važnu ravnotežu yin-yang-a.
Pravilan odmor
Važno je da se na vrijeme riješite stresa. Za ovo je najbolja meditacija. Međutim, čovjeku je često teško uroniti u tišinu. U ovom slučaju pomoći će vam meditacija disanja: zamislite da udišete mir, a izdišete lakoću, udišete smeh, izdišete oslobođenje... Svakog dana posvetite 10 minuta ovoj aktivnosti (zgodno je koristiti pješčani sat). Da li želite da sami doživite čudo meke medicine? Ne morate ići u Kinu. Samo se obratite Istraživačkom institutu za refleksologiju Federalnog naučno-kliničkog eksperimentalnog centra tradicionalne metode dijagnostika i liječenje Ministarstva zdravlja Ruske Federacije.
4 puta do izlječenja - osnovne tehnike
Akupunktura– stimulacija određenih biološki aktivnih tačaka posebnim iglama.
Chi-chong- respiratorni i fizičke vežbe koji se izvode sporim tempom i potiču koncentraciju i ublažavaju stres.
TUINA masaža(od guranja, hvatanja) - kombinacija konvencionalne masaže, tehnika kiropraktike (kiropraktika) i akupresure (verzija akupunkture u kojoj se umjesto igala koriste palac i kažiprsti) povećava sposobnost tijela da se izliječi.
Prirodni lijekovi – 6000 biljnih, mineralnih i životinjskih supstanci – nama poznatih i krajnje neobičnih: ginseng, sjemenke lotosa, ljuske cikade, svilene bube, školjke, pileći želudac. Od brojnih supstanci koje su mu na raspolaganju, TCM specijalista bira one koje su idealne za određenog pacijenta. Možete ih uzimati u obliku tableta, praha, sirupa ili ekstrakta.
KINESKA TRADICIONALNA MEDICINA
Nijedna zemlja nije poznata po tolikom broju zdravstvenih sistema kao Kina. Mnogi od njih su toliko drevni da su do nas došli samo zahvaljujući legendama. U drevnim kineskim manastirima nastala su i razvijana brojna učenja o Univerzumu i mestu čoveka u njemu.
Jedan od takvih sistema koji je došao do nas od pamtiveka, nastao u dubinama manastirskog manastira, jeste sistem „Čžud-ši“.
Sljedbenici ovoga drevna tehnika Oni nisu samo znali kako da se oporave od bolesti, oni su znali kako ponuditi čovjeku da živi, a da ni ne zna šta je bolest. Važno je napomenuti da jezik Tibetanski monasi nije sadržavao koncept kao što je "bolest".
Poreklo kineske medicine izgubljeno je u magli vremena. Pisani radovi, koji su po prvi put sažimali iskustvo prethodnih generacija u korišćenju metoda za dijagnostikovanje bolesti i njihovo lečenje, datiraju iz 8.-3. veka. BC e.
Teorija kineske medicine najpotpunije je i najjasnije predstavljena u knjigama “Hu-an Di Nei Zen”, “Nan Zen”, “Shang Han Lun”, “Zen Gui Yao Liue”, “Wen Yi Lun”.
Najstarije ideje i koncepti su sačuvani, ali u isto vrijeme, tokom sljedećih stoljeća, kineska medicina se dalje razvijala i prihvaćala nove ideje.
Već u 2. vijeku. BC e., zajedno sa kolekcijom ljekovitih biljaka, drevni kineski traktati o medicini ističu i druge mogućnosti liječenja: gimnastičke vežbe, kupke, komprese, masaže.
U medicinskoj knjizi iz 5. veka. Opisano je već 360 supstanci biljnog, mineralnog, pa čak i životinjskog porijekla, koje se mogu koristiti za liječenje raznih bolesti.
Lijek Ancient China- ovo je, prije svega, filozofija, koja nije poznata evropskim ljudima, ali mnogo starija od evropske civilizacije, istočnjačka filozofija sa konceptima i metaforama svojstvenim samo istočnom načinu razmišljanja.
Vježbe ili recepti za zdravlje drevne Kine prilično su raznoliki. Ali oni imaju solidnu osnovu - solidno znanje i ideje o strukturi ljudsko tijelo i o osnovnim principima njegovog funkcionisanja.
Filozofija taoizma je postavila osnovne principe medicine u staroj Kini.
Odlika kineske medicine bio je njen pristup ljudskom tijelu kao dijelu svemira, pa čak i modelu svemira, a složeni fiziološki procesi koji se u njemu odvijaju tumačeni su kao prirodne pojave u okolnom svijetu.
Ljudsko tijelo je sastavni dio Kosmosa. Svi procesi, sav ljudski život stalno su pod uticajem sila okolne prirode.
Drevni kineski mudraci su vjerovali da je svijet izvorno bio kaos, koji se sastojao od sićušnih čestica, koje su zvali či.
U početku su te čestice postojale u obliku neprekidne, bezoblične mase, koja je potom prošla proces odvajanja i razgraničenja.
Chi (ili qi), prema principima istočnjačke, a posebno kineske, medicine je vitalna energija koja je svojstvena svakom živom organizmu, a taj energetski potencijal je različit za svaki organizam, za svaku osobu. Djelomično je određena genetskim pamćenjem i naslijeđem.
Ali u isto vrijeme, to uvelike ovisi o čovjekovom načinu života i razmišljanjima, o putu koji osoba izabere, o sposobnosti da skladno živi, komunicira sa svijetom oko sebe, pronalazi svoje mjesto i snalazi se u prostoru i vremenu.
Priroda je nedjeljiv jedinstveni sistem, koji u isto vrijeme uključuje polarne, ali komplementarne aspekte jina i janga. Oni su podložni stalnim transformacijama, u stalnom su kretanju.
Ako su sve komponente prirode izbalansirane, tada život teče u harmoniji. Ako se poremeti ravnoteža polarnih sila, onda neminovno dolazi do katastrofe.
Važno je održavati ovu ravnotežu snaga u prirodi, stoga su liječnici-filozofi stoljećima promatrali i proučavali prirodu, pokušavali shvatiti njenu misteriju i tajne interakcije s njom.
Dakle, prema kanonima tradicionalne istočne medicine, osoba može ostati zdrava.
Čovjek je mali kosmos, i on je podložan istim zakonima, a sile kojima je podložan su iste. Stoga, ako osoba ne ovlada umijećem održavanja ravnoteže i integriteta, ako nije u stanju da se prilagodi bilo kakvom promijenjenom stanju, onda opšti poremećaj rezultira bolešću.
U istočnoj medicini važno je razumjeti zakonitosti funkcioniranja svijeta samo u kontekstu cjeline.
Naravno, moderna tradicionalna orijentalna medicina ne odgovara modernim kanonima naučne medicine i medicine zasnovane na dokazima, što dovodi do savremeni čovek nepoverenje prema njoj. Okružen je mitovima i legendama, prepun tajni i misterija, i ne čudi što ga mnogi smatraju ekscentričnim nadrilekarstvom.
Ali u isto vrijeme treba napomenuti da je kineska medicina samostalan holistički sistem, koji uključuje teoriju nastanka i razvoja bolesti, metode njihove dijagnoze i, naravno, metode liječenja.
Pogled na svijet svojstven staroj kineskoj medicini značajno se razlikuje od zapadne medicine općenito, a posebno od moderne zapadne medicine.
Medicina Drevne Kine pomaže ljudima hiljadama godina i nesumnjivo je izdržala test vremena. Vjerovatno bismo je trebali tretirati prvenstveno kao filozofiju, kao poseban svjetonazor koji pokriva sve aspekte ljudskog postojanja.
Važan je poseban pristup kineske medicine ljudskom tijelu kao jedinstvenoj nedjeljivoj cjelini, gdje je svaki pojedinačni organ dio sistema, a vitalna aktivnost pojedine ćelije je odraz vitalne aktivnosti cijelog organizma.
Prevencija bolesti oduvijek je bila važna za kinesku medicinu vitalni značaj. Ideja o prevenciji bolesti bila je na samom početku medicinske umjetnosti Drevne Kine. Prevencija bolesti igra ključnu ulogu u kineskoj medicini. Kineski mudraci prije više od dvije hiljade godina govorili su o onome o čemu je naučna medicina počela govoriti tek sredinom 20. vijeka.
Liječenje u kineskoj medicini ima za cilj jačanje organizma i prevenciju mogućih bolesti.
Za kineskog doktora bilo je važno posumnjati na predispoziciju osobe za bilo koju bolest, identificirati bolest u najranijim fazama njenog razvoja, koristeći najjednostavnije metode liječenja (propisivanje dijete, razvoj određena pravila ljudsko ponašanje, masaža itd.) omogućili da osoba ostane zdrava.
Pristup liječenju drevnih kineskih ljekara bio je sličan modernom. Liječenje je u početku bilo simptomatsko – kada su počeli liječiti pacijenta, ljekari Drevne Kine prvo su zaustavili glavne simptome bolesti, one koji su najviše mučili pacijenta, i pokušali ih liječiti. Nakon što je pacijentu olakšao stanje, doktor je pokušao da izliječi "koren" bolesti. Upravo je to bio cilj tretmana. Stoga se ponekad tretman nastavlja dugo vremena, uprkos činjenici da se pacijent već osjećao zdravo.
Beskonačnost Univerzuma i njegov integritet zasnivaju se na neprekidnom lancu transformacija, međusobnih prelazaka jedne supstance u drugu. U kontekstu ove odredbe, bilo koji živa materija prolazi kroz određene faze postojanja: rođenje, razvoj, procvat, starenje, umiranje, transformacija.
Stari su svaku stvar, svaki proces, svaki fenomen, sva svojstva određenog objekta ili organizma obdarili kvalitetima jina ili janga. Osnova svega što postoji je odnos između ova dva principa. Jin ne može postojati odvojeno od janga: oni čine jedno dinamičko jedinstvo. Jedinstvo i suprotnost jina i janga određuje snažnu vezu između njih. Svaka promjena i razvoj stvari nastaje zbog vječne želje da se jedni druge izmeste. Ovo je fundamentalno pokretačka snaga priroda. Svjetlo i tama, patnja i zadovoljstvo, tjelesnost i neopipljivost, uzbuđenje i inhibicija samo su neki primjeri takve interakcije između suprotnosti jina i janga.
Jin i jang imaju široko, sveobuhvatno značenje. Dobro je poznato da se jin odnosi na tamni ženski princip, a jang na svijetli, muški princip. Jin je uvijek slabost, nestabilnost. Jang je čvrstina i snaga. Jin je povezan sa severoistokom i severozapadom, zimskom hladnoćom, mesecom, desna strana, noću, dolje, iznutra, težina, mir i krv. Jang - sa jugoistokom i jugozapadom, letom, vatrom, suncem, levom stranom, danom, vrhom, lakoćom, spoljašnjim tkivom, pokretom i energijom. U yin i yang ovo su brda ili rijeke, samo jin je "sjena padina", a jang je "svjetla, sunčana padina"
Jin i jang su potpuno suprotni jedan drugome, ali zahvaljujući njihovoj bliskoj interakciji postoji cijeli svijet. Oni se međusobno pomiču, prepliću jedni s drugima, rađajući pet primarnih elemenata, ili elemenata: vodu, vatru, metal, drvo i zemlju.
Apsolutno sve stvari i pojave imaju dvije suprotne, komplementarne strane - jin i jang. Svaki fenomen odražava dva karaktera. U kineskoj tradicionalnoj filozofiji, sunčeva svetlost, toplota i pokret imaju karakter janga, a noć, kiša, hladnoća i mir imaju jin karakter.
Jin i jang su sastavni dio svih pojava na svijetu, razvijaju se i međusobno su povezani u razvoju, njihova ravnoteža - osnova života - mijenja se u zavisnosti od određenih uslova u skladu sa općim zakonima.
Jin i jang čine suštinu neba i zemlje, obrazac deset hiljada stvari, oni su otac i majka svake promjene, početak i kraj života i smrti. Takođe se kaže da je jin unutra i da je jezgro janga. Jang je vani i glasnik je jina.
Osnovno pravilo kineske medicine glasi: "Ako se jang povlači, jin se povećava, a ako se jin povlači, jang se povećava." Zakoni jin-janga se također mogu primijeniti na strukturu i funkciju ljudsko tijelo. Jin se odnosi na materijalne komponente tijela, a jang na njegove funkcije. Jin i jang nisu statični, oni se stalno mijenjaju, ali se istovremeno stalno nadopunjuju. Na tome se zasnivaju i fiziološki zakoni, na primjer, zakon o nastanku funkcija organa (yang) kroz konzumiranje hrane (yin). Tako se ravnoteža janga i jina u tijelu kao rezultat metabolizma postiže kretanjem (ishranom) itd.
Jin i jang se mogu transformisati jedno u drugo, pretvarajući se u svoju suprotnost. Ovaj proces karakterizira ne samo kvantitativne promjene, već i one kvalitativne. Pravilo transformacije jina i janga prema staroj kineskoj medicini objašnjava promjenu simptoma bolesti. Znakovi janga se mogu pretvoriti u znakove jina.
Jang simptom se pretvara u yin simptom kada se, na primjer, u akutnom zarazne bolesti febrilna stanja, ako je otpor organizma potpuno iscrpljen, pretvaraju se u smanjenje tjelesne temperature.
Jedinstvo jin-janga povezuje različite dijelove ljudskog tijela i organa u funkcionalnom i morfološkom smislu. Ali drevni kineski izvori također ukazuju da gornji dio ljudskog tijela pripada jangu, a donji dio jinu. Također u topografskom pogledu, površina tijela pripada jangu, a unutrašnjost jinu.
Svaki unutrašnji organ se smatra koristeći isti princip, svaki organ ima svoj jin i jang.
Čak i sam čovjek sa svom svojom ukupnošću individualne karakteristike može biti tipa jin ili jang. Istina, prepiska nije uvijek potpuna. Najčešće u osobi prevladavaju jedne ili druge, Yin ili Yang, sklonosti. Što više jina, manje janga, i obrnuto.
Cijeli set fiziološki procesi je međuzavisna. Osnove fiziološke funkcije Tijelo je osnova interakcije između jina i janga. Stoga je čitav život osobe neraskidivo povezan sa jinom i jangom.
Na primjer, tekućina u ljudskom tijelu se troši pod utjecajem vanjskih ili unutrašnjih faktora, odnosno tečnosti (yin) postaje manje, a nastaje stanje praznine i topline (yang).
Hronične bolesti iz perspektive kineske medicine objašnjavaju se opštom devastacijom organizma, istovremenim slabljenjem obe strane života (jin i jang). Jin i jang su u ovom slučaju u stanju praznine.
Rezultat ovakvog pristupa je podjela i klasifikacija svih bolesti, patoloških procesa i bolnih stanja u dvije glavne: velike grupe– yang simptomi i yin simptomi.
Yin-yang ravnoteža se može smatrati fenomenom homeo-staze. Osiguravanje harmonije, vraćanje poremećene ravnoteže (homeostaze), održavanje tjelesnih odbrambenih sposobnosti i reaktivnosti glavni je cilj liječenja u istočnoj medicini. A ovo je, treba napomenuti, u potpunosti u skladu s evropskom teorijom održavanja homeostaze i homeokineze.
Savremena medicina, kao što znamo, nudi integrativni pristup ljudskom tijelu, odnosno razmatranje pojedinih pojava ljudskog tijela u kontekstu cijelog organizma. Upravo je to pristup koji predlaže drevni kineski koncept jin - janga. Kineski lekar ne razmatra bolest jednog organa, pa čak ni organskog sistema - za njega je to problem u celom telu.
Kineski lekari identifikuju četiri glavne vrste takvih poremećaja:
1) višak janga uz nedostatak jina;
2) nedostatak janga sa viškom jina;
3) višak janga i jina u isto vreme;
4) nedostatak janga i jina u isto vrijeme.
Štaviše, ista osoba može imati višak jina ili janga u nekim organima, što povlači za sobom odgovarajuće bolesti, patološke procese, dok kod drugih može postojati nedostatak, koji se manifestuje i u obliku bolesti.
Osobu možete izliječiti samo vraćanjem izgubljene ravnoteže, a to se može učiniti dodavanjem ili uklanjanjem janga ili jina.
Štaviše, važno je napomenuti da ne postoji apsolutni jin ili apsolutni jang. U svakom fenomenu, i jedno i drugo je nužno prisutno.
Osoba je spoj dvaju principa, njihovog bliskog preplitanja i interakcije, iz koje proizilaze sve karakteristike života, fiziologija, karakter, svi talenti i sklonosti, snaga i slabost.
Sva kineska medicina, kako naučna tako i praktična, sve discipline koje uključuje: patologiju, anatomiju, fiziologiju, klinička dijagnoza i tretman su svi podređeni ovom višestrukom modelu, koji se još naziva i principom harmonije i ravnoteže. Ovaj princip je posebno važan u preventivnoj medicini, jer nam omogućava da predvidimo i spriječimo mnoge bolesti.
Dijagnoza bolesti na kineskom tradicionalna medicina temelji se na šest vodećih principa koji pokrivaju sve tipične patološke procese u ljudskom tijelu. Ovi principi su: površina (biao) i unutrašnji deo(yui), hladnoća (han) i vrućina (zhe), praznina (hu) i punoća (shi). Površina, toplina i punoća su manifestacije janga, unutrašnji dio, hladnoća i praznina su manifestacije jina.
Pregled, slušanje, ispitivanje i palpacija su tradicionalne tehnike koje se koriste u modernoj evropskoj medicini. U isto vrijeme, ovo su četiri glavne metode dijagnoze u tradicionalnoj kineskoj medicini. Za kineskog doktora ove tehnike pružaju sve potrebne informacije o pacijentu.
Ove informacije su dalje sažete na osnovu istih osam vodećih principa.
Osnovno pravilo drevne kineske terapije je “za bolesti, yang treba koristiti za liječenje yina, a za bolesti, yin treba koristiti za liječenje yanga”, “dominacija vode mora biti ojačana kako bi se suzbile dobrobiti janga. Neophodno je poboljšati izvor vatre kako bi se eliminisalo njegovo potiskivanje sa jin strane.”
Dijagnoza kineskog doktora može zvučati prilično čudno: “prazan jin bubrega” ili “jang jetre se diže do vrha”. Ali ova dijagnoza sadrži samu suštinu liječenja, shodno tome će biti usmjerena na dopunu jina bubrega ili smanjenje janga jetre, tj. efekat je već inherentan samoj dijagnozi.
Individualni pristup - važna karakteristika Kineska medicina je preživjela do danas, što je bitno.
Ako slaba osoba, osjećaj stalni umor, iznenada oboli od prehlade, tada je liječenje bolesnika nakon otklanjanja simptoma u kineskoj medicini usmjereno na otklanjanje predispozicije za prehladu.
U staroj kineskoj medicini postojao je niz principa prema kojima se provodilo liječenje.
Osim toga, princip „tretman treba da dolazi od suprotnosti“ bio je od velike važnosti. Ovaj princip je bio u skladu sa konceptom jin-janga. Kod jang bolesti (punoće) trebalo je da deluje smirujuće na organizam, kod jin bolesti (praznine) trebalo je da deluje stimulativno.
Pored koncepta yin-yang u staroj kineskoj medicini, postojao je još jedan princip liječenja drevne orijentalne medicine - "bu-xie" pravilo. Ovo se na ruski može prevesti kao „dodaj - oduzmi“. “Bu” znači: nadopuniti, uzbuditi, tonirati, a “se” znači otpustiti, inhibirati, smiriti, rastjerati.
Kada bolest ili patološki proces povezani su sa smanjenjem funkcije (nedostatak energije u meridijanu) - potrebno je "buu", što znači dodati energiju, da djeluje stimulativno. Kada je patologija praćena povećanom funkcijom (višak energije u meridijanu), neophodan je utjecaj “se”, što znači da se oduzima energija i djeluje inhibitorno.
U naučnoj medicini ovi procesi se nazivaju ekscitacija i inhibicija.
Koja god metoda liječenja da se koristi, ona uvijek slijedi ove osnovne principe.
Osnova svake životne aktivnosti je energija. Tijelo je energetski otvoren sistem koji neprestano razmjenjuje energiju sa vanjskom okolinom. Funkcionisanje tijela usko je povezano s energijom koja dolazi izvana.
Energija se može predstaviti kao tok nabijenih čestica. Između tela i spoljašnje sredine, između pojedinih organa i sistema tela, odvijaju se stalne interakcije, postoji stalna razmena energije. Sa stanovišta drevne kineske medicine, to je moguće zahvaljujući postojanju energetskih kanala u tijelu kroz koje je moguća razmjena.
Cijeli organizam se može podijeliti na 12 uzastopno lociranih, spojenih u unificiranu strukturu meridijani ili kanali (džinglo). Ovi meridijani su upareni; oni su simetrično orijentisani u odnosu na ravan koja dijeli tijelo na desnu i lijevu polovinu. Jedna od ovih grana je funkcionalno aktivnija. Meridijani koji prolaze kroz cijelo tijelo uključuju posteromedijalni i anteromedijalni meridijan.
Osim toga, svaki kanal-meridijan odgovara specifičnog organa ili tjelesnog sistema. Postoje meridijani za sve pojedinačne organe: pluća, želudac, srce, bubrezi itd.
Energija koja ulazi u tijelo izvana kruži u velikom krugu. U roku od 24 sata prolazi kroz sve organe. Redosled ove cirkulacije je striktno definisan: počinje od meridijana pluća, zatim se kreće ka meridijanu debelog creva, želuca, slezine, pankreasa, srca, tankog creva, bešike, bubrega, perikarda, tri dela tela, žuči bešike, jetre. Nakon što završi puni krug za 24 sata, energija se vraća u meridijan pluća.
Poznato je prisustvo biološki aktivnih tačaka (BAP) u ljudskom tijelu. Nalaze se na energetskim kanalima. Ove tačke se protežu striktno duž linija koje se protežu od glave do vrhova prstiju na rukama i nogama. Energetski kanali se postavljaju od tačke do tačke. Ali terapeutski učinak ne utječe ni na jedan BAP, već samo na srodne. Povezane tačke reaguju na svaki uticaj koji se na njih vrši energetski kanal organizovano.
Neki BAP-ovi se nalaze ne samo na ovim jasnim linijama. Neki od njih se haotično raspršuju po tijelu, ali takvi BAP-ovi su također važni u liječenju. Ove tačke se odnose na manje energetske strukture tijela.
Upravo su ove BAP linije provodnici energija različite prirode u tijelu. Shodno tome, oni su ti koji kontroliraju različite životne procese. Na kraju, oni omogućavaju uspostavljanje harmonije unutar tijela jina i janga i pet primarnih elemenata.
Naravno, meridijani različitih ljudi nisu bez individualnih karakteristika, ali tačke aktivnosti (xue) meridijana su za sve iste i povezane su sa određenim objektima. Broj xue tačaka je kanonski, precizno je određen i verifikovan hiljadama godina prakse.
Xue je tačka aktivnosti meridijana, to područje djelovanjem na koje možete utjecati na aktivnost cjelokupne energije meridijana, a samim tim i na određene funkcije koje zavise od energije ove tačke. Utjecanjem na tačke, doktori su postigli određeni terapeutski efekat.
Za istočnjačku medicinu zdravlje je, prije svega, ravnoteža, ravnoteža, sposobnost održavanja i održavanja, uprkos utjecaju vanjskog okruženja i djelovanju podražaja. Svaka bolest znači nemogućnost takve adaptacije. Ako je adaptacija poremećena, zaštitnih snaga tijelo slabi, rezerve se iscrpljuju.
Sistem ljudskog tijela uključuje četiri nivoa: fizičko tijelo, meridionalni sistem, emocije i psihu. Na niži nivo utiče viši.
Vrlo često bolest nastaje u dubini uma, a zatim se realizuje na materijalnom nivou. U isto vrijeme, bilo koja bolest fizičko tijelo izaziva određene smetnje na mentalnom i emocionalnom nivou.
Harmonija je važna u svemu. Ako postoji harmonija na višim nivoima, onda će biti i na nižim nivoima.
Integritet celog organizma je najvažniji princip Kineska medicina.
U kineskoj medicini postoji niz osnovnih pristupa liječenju bolesti.
1. Glavna stvar je liječiti tj. pronaći korijen bolesti, identificirati uzroke i patogenezu. U kineskoj medicini postoje konvencionalni i obrnuti tretmani, veliki i manji, brzi i spori. Ovi pristupi nam omogućavaju da pronađemo suštinu bolesti i izliječimo je.
2. Ojačati otpornost organizma kako bi se povećala otpornost na patogene faktore: povećanje imuniteta.
3. Vratite ravnotežu tj. ravnoteža između jina i janga, viška i iscrpljenosti, naređujući tok qi-ja dok se vraća nazad.
4. Budite fleksibilni u svom tretmanu: Ne možete suditi o bolesti bez poznavanja pacijenta; Ne možete liječiti samo bolest, već morate liječiti samog pacijenta, uzimajući u obzir mnogo različitih faktora u liječenju (konstitucija osobe, njena starost, spol, kao i vrijeme, klima, geografski uslovi i druge specifične okolnosti) . Da bi se postigli najbolji rezultati, tretman mora biti prikladan za pojedinca.
Glavne metode liječenja koje se koriste u tradicionalnoj kineskoj medicini:
1) biljno liječenje, liječenje ljekovitim biljem, preparati od ekološki prihvatljivog biljnog materijala;
2) akupunktura;
3) kauterizacija cigarama od pelina;
4) puštanje krvi na biološki aktivnim tačkama;
5) Tibetanske kupke, koje se sastoje od pet vrsta biljaka, veoma efikasne kod oboljenja koštano-mišićnog sistema, kože, nervnog sistema itd. Koriste se i za produženje mladosti organizma;
6) zdravstvena gimnastika wushu, qi-gong;
7) post i dijetalna terapija;
8) Kineska terapeutska masaža Tuina. Odlikuje se snagom i dubinom djelovanja i dobro se slaže s akupunkturom;
9) gua sha (uticaj na pojedinačna područja kože posebnim strugačem);
10) masaža stopala;
11) medicinske banke;
12) biološki aktivni aditivi (BAS).
Čuveni naučnik, kineski lekar iz dinastije Qing Chen Zhongling predložio je osam metoda lečenja koje se i danas koriste: dijaforetski, emetički, laksativ, pomirljiv, zagrevanje, čišćenje i tonik.
1. Sweatshop metoda: predstavlja upotrebu ljutih i gorkih lijekova za olakšavanje lučenja znoja kroz pore kože; time se uklanja površinski patogeni faktor, tzv. unutrašnji. Metoda je efikasna kod prehlade.
2. Metoda čišćenja: upotreba lijekova za prehladu i hlađenje za liječenje groznice i hipertermije, tretman koji čuva tjelesne tekućine, ali uklanja otrovne tvari i "patogenu vatru", pomaže kod iscrpljivanja yina. Metoda ima antibakterijsko, antivirusno, antileptospirozno djelovanje; pojačava fagocitnu aktivnost leukocita, poboljšava imunitet; neki lijekovi također jačaju srce, smanjuju arterijski pritisak, djeluju kao diuretik.
Ovu metodu treba oprezno koristiti kod osoba lošeg zdravlja, insuficijencije nešupljih i šupljih organa, gubitka apetita i rijetke stolice.
3. Apsorbirajuća metoda: korištenje lijekova za uklanjanje nakupljanja hrane, uklanjanje stagnacije i uklanjanje različitih formacija u trbuhu. Metoda je usmjerena na poboljšanje probavnog sistema. Djelotvoran kod nadimanja, zagušenja i zbijanja uzrokovanih qi-jem (krv, sluz i hrana).
Obično se koriste sljedeće metode liječenja:
1) eliminacija nesvarene hrane želučanim putem. Koristi se za nadimanje, povraćanje, podrigivanje, kiselo podrigivanje uzrokovano oštećenjem usljed prejedanja;
2) resorpcija tvrdih zbijenosti i nakupina. Koristi se za uklanjanje gustih formacija bilo kojeg porijekla u abdomenu, raznih edema, hepatosplenomegalije, kao i zbijanja u području zdjelice;
3) poboljšanje kretanja qi-ja i cirkulacije krvi: koristi se kod bolova, otoka zbog stagnacije krvi, bolova u grudima, algomenoreje i amenoreje uzrokovane stagnacijom qija i krvi;
4) resorpcija edema: koristi se za edeme uzrokovane poremećenom qi funkcijom i nedostatkom diureze, kao i slabošću donjih ekstremiteta;
5) otklanjanje upale: koristi se kod zadržavanja tečnosti, gušavosti, tuberkuloze kostiju i zglobova, epilepsije;
6) resorpcija karbunula.
4. Metoda učvršćivanja (toniranje): koristi se za liječenje nedostatka. Toniranje, ovisno o vrsti nedostatka, dijeli se na nekoliko tipova:
1) jačanje qi-ja: koristi se kod insuficijencije slezine i pluća, kratkog daha i slabosti, slabog apetita i retke stolice, ili prolapsa materice i rektuma uzrokovanog insuficijencijom qi-ja;
2) jačanje krvi: koristi se za simptome povezane s nedostatkom krvi, kao što su mutno žuti ten, blijede usne i jezik, vrtoglavica i lupanje srca, oskudna menstruacija među ženama;
3) jačanje jina: koristi se za nedostatak jina, gubitak težine od tipa nedostatka toplote, suva usta i grlo, osećaj toplote u dlanovima i tabanima, razdražljivost i nesanicu, noćno znojenje, vlažne snove;
4) jačanje janga: koristi se kod insuficijencije janga, hladnoće donjeg dijela tijela, počevši od donjeg dijela leđa, slabosti u donjih udova, ukočenost u predjelu ispod pupka, učestalo mokrenje, rijetke stolice, odbojnost prema hladnim i hladnim ekstremitetima, ili impotencija i rana ejakulacija.
Trenutno je kineska medicina od velikog interesa za doktore različitih specijalnosti. Ponovo dobija veliki značaj u svetu medicine, u savremenoj medicinskoj nauci, što nam omogućava da objasnimo mnoge fenomene.
Ovaj tekst je uvodni fragment.14. Tradicionalna medicina Tradicionalna medicina je najstarija grana medicine u istoriji Rusije. U stvari, njeni koreni su bili paganstvo, koje se ispovedalo slovenska plemena prije ujedinjenja i stvaranja države i prije usvajanja kršćanstva. Dakle, trenutak nastanka
Yun Long kineski lijek za zdravlje i dugovječnost
Poglavlje 2. Kineska medicina nije magija, već stroga nauka. U antičko doba, vjera u magiju je dominirala svijesti i ponašanjem ljudi koji su se osjećali nemoćni pred silama prirode, što ih je dovelo u stanje panike. Kao što je čovek počeo
Tradicionalna medicina savjetuje Uklanjanje žuljeva tradicionalnom medicinom može početi tek nakon tople kupke sa sapunom i sodom. Nakon što je koža omekšala, možete koristiti jedno od sljedećeg: narodni lekovi za uklanjanje žuljeva. Biljna mast
Tradicionalna medicina savjetuje Pripremite mast: zagrijte jednu čašu suncokretovo ulje(dok se ne pojavi dim), umočite vosak (veličine golubijeg jajeta) u ulje, dodajte 6 ampula ulje kamfora(1 desertna kašika). Nastavite sa grijanjem dok se ponovo ne pojavi dim. Čim
Tradicionalna medicina Napravite mješavinu voska, maslinovog ulja i vode, namažite je na komad tkanine i omotajte oko stopala 2-3 sata dnevno (Vangin recept). Dvije vrećice tamjana sameljite u prah i pomiješajte sa 50 ml običnog sirćeta. Svakodnevno utrljajte zahvaćeni ekstremitet
Predgovor seriji “Kineska medicina” Tradicionalna kineska medicina je jedinstveno naslijeđe antike Kina i dalje ostaje misterija za mnoge ljude evropske zemlje. Ne samo zato što je Kina svjetska sila s ekonomijom koja se brzo razvija (sve
Tradicionalna kineska medicina je jedinstveno naslijeđe antike Kina i dalje ostaje misterija za stanovnike mnogih evropskih zemalja. Ne samo zato što je Kina svjetska sila sa ekonomijom koja se brzo razvija (svi procesi koji se odvijaju u ovoj zemlji su stručnjaci
Ono što tradicionalna kineska medicina ima da ponudi Tradicionalna kineska medicina, uključujući i biljnu medicinu i akupunkturu, od velike je vrijednosti za trudnicu. Svaka trudnoća i svaka majka su jedinstvene; Kineski sistem, proračunat
Poglavlje 1 Tradicionalna kineska medicina, njeni osnovni koncepti Najstarija na svijetu je kineska medicina, stara oko 5.000 godina. Izgrađen je na osnovu jedinstvenog teorijskog sistema, testiranog brojnim kliničkim ispitivanjima. Nema joj ravnog
POGLAVLJE 1 Tradicionalna medicina Tradicionalna medicina i oni koji se u njoj koriste medicinski proizvodi oduvek su privlačili pažnju lekara i istraživača. Neki od ovih lekovita sredstva našli su svoju primenu u savremena medicina nakon brojnih provjera
Poglavlje 6. Tradicionalna medicina pomaže Ljekovito bilje i biljke oduvijek su privlačile ljudsku pažnju. Od početka medicine do danas, mnogi su isprobani biljni lijekovi i metode liječenja. Neki od njih nisu dali očekivane rezultate,
Poglavlje 2 Tradicionalna medicina Vegeto-vaskularna distonija nije tako strašna bolest i, naravno, postoji ogromna količina tradicionalne metode tretman. Naši su preci dugi niz stoljeća tretirani isključivo darovima prirode. Naši baka i djed su dobro
Poglavlje 16. Tradicionalna medicina Tradicionalna medicina tradicionalno nudi lijek za bubrežne bolesti uz pomoć raznih biljnih infuzija. Naknade se obično određuju za period od 2 do 6 mjeseci. Ako nema efekta od tretmana u roku od 1,5-2 mjeseca, kolekcija se mijenja u drugu.
Poglavlje 12. Tradicionalna medicina Do kraja 18. vijeka tradicionalna medicina nije bila odvojena od tradicionalne medicine, zasnovana na starim postulatima koji su se prenosili s generacije na generaciju. Sada kada dominira medicina zasnovana na dokazima, „tradicionalna medicina“ se smatra
Tradicionalna medicina Tradicionalna medicina koristi domaće lijekove pripremljene od komponenti biljnog, životinjskog, mineralnog i mješovitog porijekla. Ipak, prednost se svakako daje lijekovi, kuvano sa
Tradicionalna kineska medicina nastala je prije nekoliko hiljada godina. Zato nam je ovih 16 savjeta tradicionalne kineske medicine toliko važno.
Naučićete koliko je vitalna energija Qi važna za nas i kako naše zdravlje zavisi od toga
Tradicionalna kineska medicina zasluženo je cijenjena u cijelom svijetu. Ove preporuke su zasnovane na hiljadama godina uspješnog iskustva!
Istok ima ogromno iskustvo u narodnom liječenju, zaista, ne čak ni vekovima, već milenijumima. Istočnjački iscjelitelji su bili u mogućnosti da postave dijagnozu (i to vrlo precizno) bez vršenja testova krvi i urina ili rendgenskih snimaka.
Istovremeno, istočna medicina je uspjela stvoriti i potvrditi u praksi kroz mnogo milenijuma metod održavanja zdravlja jednostavnim i djelotvornim sredstvima.
Toplo preporučujem da poslušate ove savjete - pridržavanje mnogih od njih omogućit će vam ne samo da se poboljšate fizičko stanje, ali i značajno poboljšati psihološku klimu u porodici i pri komunikaciji sa drugim ljudima!
1. Oči treba da se uvek iskreno smeju i da ispune srce ljubavlju. Ako je osoba ljuta, depresivna ili tužna, ako je nervozna ili se nečega boji, njeno tijelo oslobađa toksine. A kada se osmehnete, zračite dobrotom, ako ste dobro raspoloženi telo proizvodi lekovitu tečnost.
Stavite mir i ljubav u svoje srce, i sve vaše nevolje će se otopiti kao led pod zracima sunca.
Stoga su osmijeh i dobra volja prevencija bolesti. Jeste li primijetili da se istočnjaci najčešće smiju, čak i kada im se situacija ne sviđa?
Stoga, uprkos trenutnim okolnostima, osmehujte se unutrašnjim osmehom, odnosno ne morate da rastežete usta u veštačkom osmehu – osmehujte se očima. Neka se prvo prisilite! Zahvaljujući tome, možete promijeniti situaciju ili je značajno ublažiti.
Kada dobro savladate tehniku unutrašnjeg osmeha, ona će postati sastavni deo vašeg "ja" i ispuniti vaše srce ljubavlju. A iz srca, talasi ljubavi će preplaviti vaše telo.
2. Tradicionalna kineska medicina savetuje da se manje priča: uvek razmišljajte ne samo o tome gde, šta i kada da kažete, već i kako da kažete. Jedna te ista misao može se izraziti riječima na različite načine: u nekim slučajevima vaše riječi će dovesti do oštrog odbijanja, au drugom će se te iste riječi percipirati normalno - sve ovisi ne samo o tome ŠTA ste točno htjeli reći, već i po tome koje ste riječi odabrali i sa kakvom intonacijom ste ih izgovorili, odnosno KAKO ste to rekli!
Prikladno izgovorena riječ je najvrednija, ali tišina čuva, kaže istočnjačka mudrost.
3. Manje brinite, a radite više.
Manje razmišljajte o prošlosti i budućnosti jer ruminacija dovodi do brige, što stvara stres.
Umjesto da razmišljate, pokušajte se koncentrirati na problem.
Kada razvijete sposobnost pomaganja i praštanja, koncentracija će doći sama od sebe, bez posebnih tehnika.
4. Jedan od glavnih savjeta kineske medicine: razvijajte mentalnu moć
Mnogi istočni jezici imaju samo jednu riječ koja predstavlja pojmove "um" i "srce".
Koriste se za razvoj mentalne snage.
Kada dostignete nivo na kome vas lične ambicije ne smetaju, možete zaboraviti na sebe i razviti svoje srce, tada ćete imati pouzdano sredstvo za oslobađanje od bolesti.
Ako ste bolesni i meditirate, ne razmišljajte o liječenju, fokusirajte se na samu vježbu, onda će sve ostalo nestati samo od sebe.
5. Savjet tradicionalne kineske medicine u seksualnoj sferi: Vi sami morate kontrolisati svoju seksualnu želju i ne dozvoliti joj da kontroliše vas.
Vrlo česta ejakulacija narušava vašu sposobnost koncentracije i značajno smanjuje vašu opskrbu Qi-jem.
Previše aktivan seksualni život iscrpljuje vašu vitalnu energiju Qi, pa ograničite svoj seksualni život.
6. Poštujte svoju glavu i neka vam stopala budu topla.
Morate se odnositi prema svojoj glavi sa velikim poštovanjem. Smatrajte ga hramom Božijim, uma i duše, odakle se kontroliše čitavo tijelo.
Pravilo „Drži glavu hladnu, a noge tople“ došlo nam je, pokazalo se, iz kineske tradicionalne medicine.
Pridržavajući se ovog pravila, izbjeći ćete nakupljanje pretjerane energije koja može uzrokovati povišeni krvni tlak, bol, pa čak i bolest.
Održavanje stopala toplim pomoći će prenijeti energiju na stopala, sniziti krvni pritisak i spriječiti srčani udar.
Da biste to učinili, možete ispariti stopala, trljati ih, obući vunene čarape ili zagrijati stopala na bilo koji drugi način.
Nakon zagrevanja stopala, trebalo bi da sakupite Qi energiju u pupku, jer i on uvek treba da bude topao.
7. Održavajte i vrat toplim.
Vrat sadrži mnogo nerava i krvnih sudova koji idu i ka i iz glave.
Uvek treba da vodite računa da vam vrat bude topao i da nije napet. Nasmiješite se u vrat, volite ga!
8. Tradicionalna kineska medicina o hrani: nutritivna mudrost
Višak hrane i pića uništava vaše zdravlje.
Uvek treba da ustanete od stola pre nego što se osetite potpuno siti. Nakon jela, preporučljivo je prošetati.
Prejedanje, kada morate dugo sjediti ili ležati nakon jela, skraćuje vam životni vijek.
Bolje je jesti manje, ali češće. Ovo osigurava normalnu probavu i ne preopterećuje pet važnih organa osoba.
Prije jela uvijek lagano udahnite i progutajte malo zraka.
Jedite prvo toplo, a zatim toplo. Ako nema hladnog posuđa, isperite hranu s malom količinom hladne vode.
Kada jedete, uzmite u obzir godišnja doba:
U proleće - više začinjene hrane,
Ljeti - kiselije,
U jesen - gorčije,
Zimi - manje slane hrane
Ali nemojte se previše zanositi!
Može doći do probavne smetnje ako jedete previše nakon dugog posta. Nakon posta ili stroge dijete, količinu hrane treba povećavati vrlo postepeno, počevši od biljne hrane.
Ako ste, međutim, pojeli previše, onda nemojte piti puno vode i ne gutajte je pohlepno.
Hrana kuvana na vatri (sa termičkom obradom) je bolja od sirove, a uvek je bolje jesti manje nego više.
Ne treba jesti sirovo voće na prazan želudac, jer zagrijava organe koji se nalaze iznad dijafragme.
Previše sirovog povrća može narušiti zdrav ten vašeg lica.
Nemojte jesti prije spavanja!
9. Tradicionalna kineska medicina o umjerenosti: prakticirajte umjerenost u svemu.
Sve što je "previše" je štetno:
Predugo sjedenje oštećuje vaše mišiće
Predugo hodanje oštećuje ligamente,
predugo stajanje oštećuje kičmu i kosti,
Predugo ležanje šteti vitalnoj energiji Qi,
Previše kontemplacije šteti krvi.
Previse jaka osećanja ljutnja, tuga, žaljenje i melanholija jednako su štetni za čovjeka kao i previše zadovoljstva i radosti.
Štetno je patiti, brinuti se i dugo se suzdržavati od seksualne aktivnosti.
Ne pričajte puno odmah nakon spavanja, jer to smanjuje vašu vitalnu energiju Qi.
Nemojte koristiti svoja čula previše intenzivno, intenzivno ili dugo vremena. Ako previše rade, može doći do bolesti.
Drugim riječima, u svemu treba poštovati umjerenost.
10. Radost povećava količinu.
Velika radost znači veliki Qi. Velika tuga zaustavlja protok i smanjuje Qi.
11. Godišnja doba i vaše zdravlje.
Zimi treba da su vam stopala topla, a glava hladna.
U proljeće i jesen i stopala i glava trebaju biti hladni.
U proljeće i ljeto morate ići u krevet s glavom okrenutom prema istoku, au jesen i zimi - prema zapadu.
Morate spavati na boku, sa savijenim kolenima. Ovo će povećati vašu opskrbu vitalnom energijom Qi.
U jesen i ljeto treba rano ići u krevet i rano ustajati, a zimi rano ići i kasno ustajati.
U proljeće idite u krevet prije mraka i ustajte rano.
12. Tradicionalna kineska medicina o njezi usne šupljine:
Operite zube i isperite usta sedam puta dnevno: u zoru, podne, popodne, u sumrak i ponoć. Ovo će ojačati vaše zube, kosti, mišiće, nokte i kosu, a ujedno i produžiti život.
Gutajte pljuvačku mnogo puta dnevno, to povećava njenu esencijalnu energiju, produžava život i štiti vas od bolesti. Ako se pljuvačka ne proguta, ona gubi svoju moć.
13. Nakon plivanja ili ako se znojite, nemojte izlaziti na vjetar ili propuh.
14. Ako ste bolesni i znojite se, nemojte piti hladnom vodom, uništava želudac i srce.
Ako ste bolesni, nemojte ležati glavom prema sjeveru.
15. Meditacijom zamijenite svoju nerafiniranu Qi energiju čistom energijom, koristeći praksu mikrokosmičke orbitne meditacije i otvarajući sva 32 kanala.
16. Razvijajte božanske kvalitete u sebi i vremenom ćete krenuti putem besmrtnosti.
U ovom članku ste se upoznali sa savjetima koje nam tradicionalna kineska medicina daje za očuvanje zdravlja, produženje životnog vijeka i poboljšanje kvalitete života.
Kao što vidimo, nema ničeg novog pod suncem. Skoro sve smo to znali ili čuli u jednom trenutku, ali to znanje nije imalo sistem ili objašnjenje.
No, malo je vjerovatno da je neko od nas sistematizovao sve ove informacije kako bi ih primijenio u praksi.
Naišao sam na mišljenje nekih stručnjaka da je iskustvo istočnjačke medicine neprihvatljivo za zapadnjake (a vi i ja smo, u poređenju sa istokom, svi zapadnjaci). Ali molim vas recite mi koji od gore navedenih savjeta nam ne odgovara?
Do određenog nerazumijevanja postulata istočnjačke filozofije zdravlja ponekad dolazi zbog netačnog prijevoda s kineskog, koji ima stotine dijalekata. Štoviše, ponekad ovo nije prijevod direktno s kineskog, već sekundarni ili čak tercijalni. I sa svakim prijevodom, greške se gomilaju.
Prevođenje dodatno otežava činjenica da svaki hijeroglif ima više značenja, a na istoku su prihvaćene cvjetne alegorije koje isključuju doslovni prijevod.
Stoga su mogući nesporazumi. Učestvovao sam na nekoliko seminara i slušao predavanja kineskih specijalista orijentalne medicine uz učešće naših prevodilaca. Mnogi Kinezi prilično dobro znaju ruski i ponekad su korigovali prevodioce.
Nadam se da će vam biti od koristi čitanje ovih savjeta iz tradicionalne kineske medicine.
