Ako osoba ima nizak krvni pritisak. Koje simptome i znakove možete koristiti da shvatite da osoba ima nizak krvni pritisak? Kako sami povećati nizak krvni pritisak
Nizak krvni pritisak, koji se naziva i hipotenzija ili arterijska hipotenzija, može se javiti u bilo kojoj životnoj dobi i nastati pod uticajem različitih faktora. Za razliku od hipertenzije (visok krvni pritisak), hipotenzija se ne smatra jakom opasno stanje, ali može zahtijevati malo pažnje i korekcije.
Znakovi i uzroci niskog krvnog tlaka
Tijelo svake osobe je jedinstveno. Stoga, govoreći o strogim standardima visokih odn nizak pritisak zabranjeno je. Postoje samo prosječni pokazatelji koji ukazuju na moguće negativne promjene u ovoj funkciji tijela.Za koje se pokazatelje na tonometru smatraju niski različite grupe ljudi?
Međutim, postoje ljudi za koje je norma znatno niža od općeprihvaćene (odnosno, neki ljudi u početku imaju "radni" pritisak niži od 120 do 80). To se bilježi kao dio nasljeđa, a često osoba s urođenim niskim krvnim tlakom ne osjeća bol i nema nikakvih dodatnih tegoba. Kronično stanje obično ne predstavlja nikakvu prijetnju zdravlju i životu, neki liječnici su skloni vjerovati da su takvi ljudi, naprotiv, među dugovječnim ljudima.
Zašto opada pritisak?
Promjene u indikatorima na tonometru nastaju zbog procesa koji se odvijaju unutar tijela povezanih s funkcioniranjem kardiovaskularnog sistema i nervni sistem.Za odrasle osobe koje nemaju izražene zdravstvene patologije normalnim krvnim pritiskom se smatra: 120(115)/80(75) mm Hg. Art.
U okviru ovog okvira, ističu se sljedeće osnove:
- promjene volumena krvi u tijelu, što je tipično za produženo krvarenje različite jačine, dehidraciju; zbog smanjenja količine krvi, smanjuje se i tlak;
- usporavanje srčanih kontrakcija i smanjenje jačine ovih kontrakcija; što srce rjeđe i slabije ispumpava krv, to je pritisak niži; To se može dogoditi, na primjer, zbog dugog perioda odmora;
- loše ili neispravan rad nervnih završetaka, koji se smatraju kompenzacijskim mehanizmom i pokušavaju kontrolirati stabilnost pritiska slanjem impulsa u mozak; kada ovi rade nervnih vlakana poremećen zbog unutrašnjeg ili spoljni uticaj, dolazi do pada;
- oštro i snažno suženje, kontrakcija krvnih žila; Kada su krvni sudovi značajno komprimirani, u njih ne dotječe dovoljno krvi i čovjekov krvni tlak pada.
Identificirani su glavni uzroci niskog tlaka:
- popratne fiziološke bolesti, kod kojih je hipotenzija simptom;
- prekomjerni rad, nedostatak sna, produženo nervno uzbuđenje, sindrom hronični umor, nesanica, stres;
- depresija;
- gladovanje, pothranjenost, dehidracija; malo šećera u krvi također može izazvati arterijsku hipotenziju;
- nedostatak kiseonika;
- uzimajući neke lijekovi i strast za raznim sedativi, umirujući čajevi;
- prevladavanje u prehrani namirnica koje mogu sniziti krvni tlak;
- dug san, minimalan fizička aktivnost;
- zarazne bolesti krvi, teške ozljede, krvarenje iz raznih razloga;
- trudnoća;
- intoksikacija;
- nedostatak vitamina i mikroelemenata u tijelu;
- promjena klimatskih zona i vremenskih zona.
Znakovi niskog krvnog pritiska
- Vrtoglavica, vrtoglavica, nesvjestica.
- Glavobolja, posebno ujutro. Lokalizacija može biti različita: u parijetalnom i temporalni režnjevi, u potiljku, bol nalik migreni, osećaj stezanja u predelu čela. Bolne senzacije može biti dugotrajan, tup ili pulsirajući, sličan jakim grčevima ili točkasti.
- Zamračenje u očima, „mrlje“ pred očima, suženje vidnog polja na malu tačku, nefokusiran vid. To se posebno često događa kada dođe do nagle promjene položaja tijela, tada ima smisla govoriti o ortostatskoj hipotenziji.
- Tinitus, zujanje, percepcija zvuka kao kroz debeli film ili staklo.
- Teška slabost, pospanost, nizak ton.
- Hladnoća, ponekad utrnulost udova.
- Blijeda ili čak plavkasta koža, spor puls (vidi).
- Osećaj nedostatka kiseonika, a često hipotenzivna osoba ne može potpuno duboko da udahne („kao da obruč steže grudi“).
- Gorušica, podrigivanje.
- Bolni osjećaji u predjelu srca, iza grudne kosti, otežano disanje.
- tremor;
- razdražljivost;
- plačljivost;
- poremećena koordinacija pokreta;
- teturanje prilikom hodanja;
- percepcija svijeta „kao u snu“;
- nemogućnost koncentracije;
- rasejanost;
- niska mentalna aktivnost;
- stalno zijevanje.
Opasnost od arterijske hipotenzije
Nizak krvni pritisak ne predstavlja značajnu opasnost po zdravlje, posebno u slučajevima kada ne izaziva nelagodu ili nije simptom bilo kakve bolesti ili krvarenja.
Međutim, u nekim slučajevima, značajno teška hipotenzija može uticati na sebe na sljedeći način:
- zbog spore cirkulacije krvi može doći do "gladovanja kisikom";
- u vrlo niske stope pritisak postoji rizik od razvoja zatajenje bubrega i zatajenje bubrega;
- Česte nesvjestice mogu dovesti do ozljeda;
- pojava mučnine i naknadnog povraćanja mogu izazvati dehidraciju;
- tijekom trudnoće, nizak krvni tlak predstavlja određenu prijetnju ne samo za ženu, već i za fetus, posebno zbog nedovoljne opskrbe kisikom;
- postoji određeni rizik od moždanog udara;
- nizak krvni pritisak je opasan jer je moguć kardiogeni šok;
- ako je u pozadini nizak krvni pritisak Ako postoji ubrzan puls ili napadi tahikardije, to može postati značajna prijetnja životu i zahtijeva liječničku intervenciju.
U nekim slučajevima, hipotenzija se može transformirati u teški oblik hipertenzija zbog promjena koje nastaju u krvnim žilama. Tada se povećava rizik po zdravlje i život.
Kako sami povećati nizak krvni pritisak?
Za normalizaciju krvnog tlaka kada padne ispod prihvatljivih granica, prilično je rijetko koristiti bilo kakve "hemijske" lijekove. Normalizacija se provodi uz pomoć biljne medicine, homeopatije, zahvaljujući promjenama uobičajenog ritma života i prehrane. Ali postoje i brojni hitni lijekovi koji mogu brzo povećati nizak krvni tlak.- obaviti opću masažu tijela ili masažu limfne drenaže;
- dobro se naspavajte, trošeći više od 8 sati na spavanje;
- nakon buđenja ne bi trebalo naglo ustati iz kreveta; Bolje je ležati nekoliko minuta, praveći glatke pokrete rukama i nogama, radeći neku vrstu vježbe; tek onda polako sedite u krevetu, istegnite se i onda ustanite;
- redovno šetajte svježi zrak, dodati više kretanja i aktivnosti životu; To je energična vježba koja pomaže u podizanju niskog krvnog tlaka bez ikakvih problema; Preporučujemo trkačko hodanje, lagani jogging, vježbanje u bazenu ili fitness centru i druge aktivnosti;
- kontrastni tuš pomaže da se riješite slabosti zbog hipotenzije;
- Izbjegavajte zagušljive i vruće prostorije ako je moguće; kao i nagle promjene temperature;
- odustanite od loših navika i neredovne dnevne rutine, smanjite mentalni stres što je više moguće i ne zaboravite na pravilan odmor;
- ne preskačite doručak, a dobro jedite tokom dana, snabdevajući organizam dovoljno tečnosti.
- uradi akupresura u roku od nekoliko minuta; masaža treba da bude mekana, kružnim pokretima tačka iznad gornja usna i ušne školjke;
- popijte šalicu svježe skuvane jake crne kafe sa kriškom limuna ili limunovog soka dodatog u piće; Kafu treba piti u malim gutljajima, piće ne smije biti hladno;
Umjesto kafe, kako biste brzo podigli krvni pritisak i potom ga normalizirali, možete piti jaku zeleni čaj bez aditiva; piće se pije samo toplo; - ako pritisak padne vrlo nisko i naglo, fizička aktivnost će biti nemoguća; tada treba da zauzmete horizontalni položaj, podignite noge i postavite glavu što je niže moguće kako bi došlo do odliva krvi iz donjih udova; u ovom trenutku možete udisati pare eterično ulje menta;
- Citramon, koji sadrži kofein, ili tableta kofeina također će hitno povećati krvni tlak kod kuće (pročitajte više o tome kako Citramon povećava krvni tlak -).
Lijekovi koji povećavaju krvni tlak
Unatoč činjenici da se lijekovi za arterijsku hipotenziju rijetko koriste, u ljekarnama postoje neki lijekovi koji pozitivno djeluju na ovo stanje.
Koje tablete povećavaju krvni pritisak, osim citramona i kofeina?
- Papazol.
- Gutron.
- , Nosh-pa i drugi lijekovi koji ublažavaju grčeve.
- Nise, Nurofen i druge tablete protiv bolova.
- Kamfor.
- Mezaton.
- Dobutamin.
To uključuje:
- tinktura ginsenga;
- Eleutherococcus;
- Leuzea;
- Schisandra chinensis;
- roze radio.
Proizvodi potrebni za hipotenziju
Najčešće opcije koje efikasno pomažu kod povećanja krvnog pritiska kod kuće su pića i proizvodi koji sadrže kofein. Osim zelenog čaja ili kafe, korisno je konzumirati kakao, crveni čaj od hibiskusa i tamnu tamnu čokoladu. U bezizlaznoj situaciji Pepsi ili Coca-Cola će pomoći u podizanju niskog krvnog pritiska, ali ne treba se zanositi gaziranim slatkim pićima, kao ni kofeinom općenito.Pregled
Hipotenzija (niska krvni pritisak Hipotenzija je stanje u kojem krvni pritisak pada ispod normalnog nivoa.
Za neke ljude hipotenzija je prirodno stanje, koji ne uzrokuje simptome i obično nije razlog za zabrinutost. Međutim, ako vam razina krvnog tlaka padne neobično nisko, to može ograničiti protok krvi u vaš mozak i druge vitalne organe, uzrokujući nestabilnost, vrtoglavicu, vrtoglavicu ili nesvjesticu.
Posavjetujte se sa svojim ljekarom ako osjetite simptome hipotenzije. Odrasli bi trebali provjeriti svoj krvni pritisak najmanje jednom u pet godina. Ako ne znate kako sami da izmerite krvni pritisak, obratite se svom lekaru.
Krvni pritisak - mjeri se u milimetrima žive (mmHg) i bilježi u obliku dva indikatora:
- sistolni pritisak: pritisak krvi kada se srce kontrahuje i potiskuje krv u arterije;
- dijastolni pritisak je krvni pritisak kada se srčani mišić opusti između dve kontrakcije.
Na primjer, ako je vaš sistolni krvni tlak 120 mmHg. čl., a dijastolni krvni pritisak je 80 mmHg. Art., vaš krvni pritisak je 120 na 80 i obično se piše kao 120/80 mmHg. Art.
Normalni nivoi krvnog pritiska su između 90/60 i 140/90. Ako je očitavanje 140/90 ili više, imate visok krvni pritisak ( arterijska hipertenzija), što dovodi do većeg rizika od razvoja ozbiljnih srčanih bolesti, poput srčanog ili moždanog udara. Ljudi sa krvnim pritiskom manjim od 90/60 obično se smatraju hipotenzivnima.
Nizak krvni pritisak može nastati iz više razloga, uključujući: doba dana, godine, temperaturu vazduha, lekove, povrede i određene bolesti. Ako hipotenzija uzrokuje neugodne simptome, liječnik može propisati liječenje.
Simptomi niskog krvnog pritiska
Ako je nizak krvni pritisak normalan za Vas, malo je verovatno da će Vam izazvati bilo kakve simptome ili zahtevati lečenje. Međutim, ponekad nizak krvni tlak može značiti da nema dovoljno krvi u vašem mozgu i drugim vitalnim organima, što može dovesti do simptoma kao što su:
- vrtoglavica;
- nesvjestica;
- nestabilnost ili osjećaj van ravnoteže;
- nesvjestica;
- potamnjenje u očima;
- ubrzan ili nepravilan puls (palpitacije);
- konfuzija;
- osjećaj mučnine;
- opšta slabost.
Ako osjetite simptome niskog krvnog tlaka nakon promjene položaja tijela, kao što je ustajanje, to se naziva posturalna ili ortostatska hipotenzija. Simptomi ne bi trebali trajati duže od nekoliko sekundi dok se vaše tijelo ne prilagodi novom položaju i krvni tlak se ne vrati u normalu. Ova vrsta niskog krvnog pritiska sve teže pogađa ljude kako stare, što dovodi do češćih padova. Slični simptomi se mogu pojaviti i nakon izvođenja fizičke vežbe. Trebali biste izmjeriti krvni pritisak prije i nakon promjene položaja tijela. Na primjer, prvo u sjedećem, a zatim u stojećem položaju. Ako je razlika u vašim očitanjima sistolni pritisak kreće se od 15 do 30 mmHg. čl., onda najvjerovatnije imate ortostatsku hipotenziju.
Ako se simptomi javljaju nakon jela, onda govorimo o takozvanoj popodnevnoj (postprandijalnoj) hipotenziji, koja je najčešća kod starijih osoba, posebno osoba s visokim krvnim tlakom, Parkinsonovom bolešću i dijabetes melitusom. Posle jela probavni sustav potrebno je puno krvi za varenje hrane. Ako se broj otkucaja srca ne poveća dovoljno za održavanje krvnog tlaka, on će se smanjiti, uzrokujući simptome hipotenzije.
Neki ljudi doživljavaju simptome hipotenzije nakon dugog stajanja. Ovo se ponekad naziva neuronsko posredovana hipotenzija. Najčešće pogađa djecu i mlade.
Ako mislite da možda doživljavate epizode niskog krvnog pritiska, trebali biste:
- prestani da radiš ono što radiš ovog trenutka rade;
- sjediti ili ležati;
- popij malo vode.
Simptomi obično nestaju u roku od nekoliko sekundi ili minuta.
Uzroci hipotenzije
Svaki put kada mjerite krvni pritisak, važno je da to radite pod istim uslovima kako biste osigurali uporedive rezultate. Ukoliko se otkrije nizak krvni pritisak, Vaš lekar će prvo razmotriti moguće situacione uzroke njegovog nastanka, a tek onda moguće osnovne uzroke.
Sasvim je normalno da se vaš krvni pritisak menja u zavisnosti od toga šta radite tokom dana. Stres na poslu, temperatura vazduha i ishrana mogu uticati na očitavanje krvnog pritiska. Mnogi faktori utiču na vaše srce i cirkulaciju tokom dana ili čak sat vremena. U nastavku su navedeni faktori situacije koji mogu uzrokovati nizak krvni tlak.
- Doba dana – Vaš krvni pritisak pada tokom noći i raste tokom dana.
- Vaše godine - Kako starite, vaš krvni pritisak obično raste, ali je takođe češći pad krvnog pritiska usled kretanja ili jedenja.
- Pod stresom ili opuštenošću – što ste opušteniji, to je niži krvni pritisak
- Količina vježbanja - U početku će vam vježbanje podići krvni tlak, ali ako vježbate redovno i u zdravom stanju, krvni pritisak će se sniziti tokom perioda odmora.
- Temperatura – porast temperature zraka može uzrokovati pad krvnog tlaka
- Nakon jela, krv će se koristiti za varenje hrane u vašem želucu, uzrokujući sniženje krvnog pritiska u drugim dijelovima tijela.
Glavni uzroci niskog krvnog pritiska (hipotenzije)
Ako se nizak krvni pritisak ne može objasniti samo situacionim faktorima, treba razmotriti više razmatranja. ozbiljnih razloga. Neke moguće opcije su opisane u nastavku.
Uzimanje lijekova. Smanjenje krvnog tlaka može biti uzrokovano takvim grupama lijekova kao što su:
- lijekovi za snižavanje krvnog tlaka;
- beta blokatori - lijekovi koji se mogu propisati ako imate problema sa srcem;
- alfa blokatori—lijekovi koji se prepisuju za snižavanje krvnog tlaka kod osoba s visokim krvnim tlakom (hipertenzijom) i problemima s prostatom (prostata, ili prostata, je mala žlijezda kod muškaraca koja se nalazi između penisa i mokraćne bešike);
- neki antidepresivi.
Ako vam je propisan lijek koji može uzrokovati pad krvnog tlaka, vaš liječnik bi trebao razgovarati s vama o mogućim nuspojavama i redovno kontrolirati vaš krvni tlak.
dehidracija (dehidracija) može nastati bilo kao rezultat pretjeranog znojenja, posebno vruće vrijeme, bilo kao rezultat povraćanja ili dijareje (proljeva).
Ozbiljne bolesti ili stanja. Ako bolujete od kratkotrajne (akutne) bolesti, krvni pritisak će vam se redovno meriti. dobar pokazatelj ozbiljnosti Vaše bolesti. Srčana stanja, kao što su bolesti srca ili srčani udar, također mogu uzrokovati nizak krvni tlak jer vaše srce možda neće moći pumpati krv po cijelom tijelu.
Neurološki poremećaji bolesti, kao što je Parkinsonova bolest, oštećuju nervni sistem vašeg tela. Vaš krvni pritisak može pasti ako je autonomni deo vašeg nervnog sistema oštećen. Autonomni nervni sistem reguliše životne procese u telu o kojima obično ne razmišljate, kao što su znojenje ili varenje. Takođe reguliše širenje i suženje vaših krvnih sudova. Ako postoje problemi sa vašim autonomnim nervnim sistemom i vaši krvni sudovi ostaju previše prošireni, to može dovesti do niskog krvnog pritiska.
Hormonski poremećaji. Ako imate zdravstveno stanje koje ometa proizvodnju određenih hormona u vašem tijelu, kao npr dijabetes ili Addisonova bolest, također može uzrokovati nizak krvni tlak. Kod Addisonove bolesti, imuni sistem napada i oštećuje nadbubrežne žlijezde, dvije male žlijezde smještene neposredno iznad bubrega. Oni proizvode hormone koji regulišu krvni pritisak i održavaju ravnotežu soli i vode u vašem telu. Nizak krvni pritisak takođe može nastati zbog oštećenja nadbubrežnih žlezda, kao što su infekcija ili tumor.
Uzroci naglog pada pritiska
Nizak krvni pritisak može biti uzrokovan ozbiljnim ozljedama ili opekotinama, posebno ako ste izgubili mnogo krvi. Drugi mogući uzrok je stanje šoka nakon ozbiljne ozljede.
Septički šok i sindrom toksičnog šoka su pozvani bakterijske infekcije. Bakterije napadaju zidove malih krvnih sudova, uzrokujući curenje tečnosti iz krvi u okolno tkivo. To uzrokuje značajan pad krvnog tlaka.
Anafilaktički šok, ili anafilaksa, uzrokovana je alergijskom reakcijom u tijelu. Tokom alergijska reakcija vaše tijelo proizvodi veliki broj hemikalija zvana histamin koja uzrokuje širenje krvnih sudova, što dovodi do naglog i ozbiljnog pada krvnog pritiska.
Kardiogeni šok nastaje kada vaše srce ne može opskrbiti tijelo dovoljno krvi, što uzrokuje pad krvnog tlaka. Ovo se može dogoditi tokom srčanog udara.
Drugi uzroci hipotenzije
Ostali mogući uzroci niskog krvnog pritiska navedeni su u nastavku.
- Neusklađenost između srca i mozga je nizak krvni pritisak koji nastaje kao rezultat dugotrajnog stajanja (neuronski posredovana hipotenzija). To se događa kada vaše tijelo šalje signal vašem mozgu da vam je krvni tlak previsok, a zapravo je prenizak. U skladu s tim, vaš mozak naređuje vašem otkucaju srca da se uspori, uzrokujući još veći pad krvnog tlaka.
- Anemija je bolest u kojoj je količina hemoglobina ili crvenih krvnih zrnaca u krvi ispod normalnog nivoa.
- Dugo ostati u krevetu.
- Genetska predispozicija – Brojna istraživanja su ispitivala hipotezu da je nizak krvni pritisak genetski determinisan. Ako vaši roditelji imaju nizak krvni pritisak, moguće je da ćete ga naslijediti od njih.
U nekim slučajevima nema očiglednog razloga za nizak krvni pritisak.
Dijagnoza hipotenzije
Hipotenzija (nizak krvni pritisak, hipotenzija) može se lako dijagnostikovati merenjem krvnog pritiska. 
Krvni pritisak se obično mjeri pomoću tonometra (manometra), uređaja koji se sastoji od stetoskopa, manžete, mjernog uređaja, zračne pumpe i ventila.
Manžetna je omotana oko vaše ruke i naduvana kako bi se ograničio protok krvi u arteriju. Zatim se vazduh u manžetni polako ispušta dok se osluškuje puls stetoskopom.
Slušanje vašeg pulsa ispod manžetne za ispuhivanje daje pouzdane informacije o očitanjima vašeg krvnog pritiska. Mnoge sobe za terapiju sada su opremljene automatskim (digitalnim) mjeračima krvnog tlaka koji mjere krvni tlak i puls pomoću električnih senzora.
Prije mjerenja krvnog pritiska, odmorite se najmanje pet minuta i ispraznite svoj krvni pritisak bešike. Za dobijanje istinita čitanja krvni pritisak, morate sjediti i ne razgovarati dok vam se mjeri krvni tlak.
Nakon merenja krvnog pritiska, Vaš lekar ili medicinska sestra će Vam reći Vaš sistolni pritisak (na primer, 120 mmHg) i dijastolički pritisak (na primer, 80 mmHg) kao dva broja, u ovom slučaju- 120 do 80 (120/80 mm Hg).
Nizak krvni tlak može se lako dijagnosticirati, ali je mnogo teže identificirati njegov uzrok. Ako određeno zdravstveno stanje uzrokuje nizak krvni tlak, vjerovatno ćete osjetiti i druge simptome. O tome trebate razgovarati sa svojim ljekarom, koji može preporučiti dodatne testove.
Dodatni testovi mogu uključivati krvne pretrage za provjeru anemije, mjerenje nivoa glukoze u krvi ili elektrokardiogram (EKG) za otkrivanje mogućih kršenja u pulsu.
Liječenje hipotenzije
Hipotenzija (nizak krvni tlak, hipotenzija) obično zahtijeva liječenje samo u slučajevima kada uzrokuje teški simptomi. Liječenje uključuje i opće preporuke o načinu života i direktno liječenje usmjereno na osnovne uzroke. ove bolesti. Ako je vaš nizak krvni tlak prirodan i ne uzrokuje probleme, liječenje je rijetko potrebno.
- Ustanite postepeno – posebno ako je to ustajanje iz kreveta ujutro. Također može biti od pomoći da počnete s pokretima za zagrijavanje prije podizanja kako biste ubrzali otkucaje srca i poboljšali cirkulaciju krvi u tijelu. Na primjer, prije ustajanja, istegnite se ako ležite u krevetu ili prekrižite noge nekoliko puta ako sjedite.
- Izbjegavanje dugog stajanja može pomoći u prevenciji hipotenzije posredovane neuronima (nizak krvni tlak uzrokovan neusklađenošću između srca i mozga).
- Nosite potporne čarape - ponekad se nazivaju kompresijske čarape, a to su uske elastične čarape ili hulahopke. Pružaju dodatni pritisak na noge i trbuh, što pomaže poboljšanju cirkulacije i povećanju krvnog tlaka. Međutim, najbolje je da o tome prvo porazgovarate sa svojim lekarom jer nije pogodno za svakoga.
- Izbjegavanje kofeina uveče i ograničavanje unosa alkohola pomoći će vam da izbjegnete dehidraciju, koja može uzrokovati nizak krvni tlak.
- Jedite češće i u malim porcijama – to će spriječiti pojavu takozvane popodnevne hipotenzije (nizak krvni tlak nakon jela). Ležanje ili sjedenje neko vrijeme nakon jela također može pomoći.
Dehidracija (dehidracija) može uzrokovati nizak krvni tlak. Povećanje unosa tečnosti i soli pomaže da se nosite sa tim. Pijenje više tečnosti povećava volumen krvi i povećava krvni pritisak. Takođe pitajte svog doktora koliko vam je potrebno dodatne soli i da li možete dodati so u svoju uobičajenu hranu ili trebate da uzimate tablete soli. Najbolje je da ne povećavate količinu soli u ishrani bez konsultacije sa lekarom.
Ako vaš ljekar smatra da lijekovi koje koristite uzrokuju nizak krvni tlak, on ili ona može propisati alternativni lijek ili prilagoditi dozu koju uzimate. Kada uzimate lijekove, trebate pratiti krvni tlak i bilježiti promjene. Obavestite svog lekara ako osetite neželjena dejstva dok uzimate ovaj lek.
Ako je Vaš nizak krvni pritisak uzrokovan određenim zdravstvenim stanjem, Vaš ljekar Vas može uputiti specijalizovani specijalisti za dalje pretrage i tretman. Na primjer, ako je vaš nizak krvni tlak povezan s hormonskim problemima (pogledajte uzroke niskog krvnog tlaka), možete biti upućeni endokrinologu koji vam može propisati hormonsku zamjensku terapiju.
Lijekovi za liječenje niskog krvnog tlaka propisuju se samo u vrlo u rijetkim slučajevima. Simptomi hipotenzije se obično mogu suzbiti uvođenjem gore opisanih promjena načina života, posebno povećanjem unosa tekućine i soli. Ako je potrebno liječenje, obično će uključivati lijekove za povećanje volumena krvi ili sužavanje arterija. Povećanjem volumena krvi ili sužavanjem arterija, vaš će se krvni tlak povećati jer će više krvi teći kroz manju površinu krvnih žila.
Kome lekaru da se obratim ako imam hipotenziju?
Ako želite da izlečite nizak krvni pritisak,... Ako imate i druge simptome osim niskog krvnog tlaka, koristite odjeljak Tko ga liječi da saznate kojem specijalistu biste trebali posjetiti.
Lokalizacija i prevod pripremljen od strane sajta. NHS Choices je besplatno pružio originalni sadržaj. Dostupan je na www.nhs.uk. NHS Choices nije pregledao i ne preuzima nikakvu odgovornost za lokalizaciju ili prevod originalnog sadržaja
Obavijest o autorskim pravima: “Originalni sadržaj Ministarstva zdravlja 2019”
Svi materijali sa sajta su pregledani od strane lekara. Međutim, čak ni najpouzdaniji članak ne dopušta nam da uzmemo u obzir sve karakteristike bolesti kod određene osobe. Stoga informacije objavljene na našoj web stranici ne mogu zamijeniti posjet liječniku, već ga samo dopunjuju. Članci su pripremljeni u informativne svrhe i savjetodavne su prirode.
Bolesna osoba koja pati od niskog krvnog pritiska mora da zna šta treba da uzme za nizak krvni pritisak.
Zašto žena ima nizak krvni pritisak? Koji su razlozi i kako se nositi s tim da bismo živjeli normalan život, bez glavobolje i nesvjestice?
Šta uzimati za nizak krvni pritisak, šta to znači:
Pritisak se određuje njegovim mjerenjem specijalni aparat(tonometar). Brojevi ispod 90 do 60 smatraju se hipotenzijom (nizak krvni pritisak). Sudovi takve osobe su prošireni.
Medicinski izraz za nizak krvni pritisak je hipotenzija.
Zašto je nizak krvni pritisak opasan? Krv ne ulazi u ćelije tela, što znači da u njoj nema ishrane i života uopšte. Isporučuje se vrlo malo kisika. To može dovesti do sljedećih posljedica:
- Kao cerebralni infarkt.
- Moždani udar (poremećaj cirkulacije).
- Stanje šoka (slab puls, ljepljiva koža, dezorijentacija, tahikardija, plitko disanje).
- Otkazivanja bubrega.
- Nesvjestica (ako padnete, možete nešto slomiti).
- Respiratorna insuficijencija.
- Hipotenzija se vrlo često razvija u teški oblik hipertenzije.
Šta uzeti za nizak krvni pritisak, njegovi simptomi:
- Osjećat ćete vrtoglavicu i uši će vam biti začepljene.
- Slabost i impotencija, umor očiju.
- Loše zdravlje, stalni umor.
- Zamagljen vid.
- Često.
- Nesanica ili pospanost.
- Mučnina.
- Ruke se hlade i znoje.
- Česte nesvjestice.
- Teško je koncentrisati se na bilo šta.
- Groznica i znojenje.
- Ponekad povraćanje, dijareja.
- Žeđ i depresija.
Vrlo često se simptomi javljaju kada osoba iznenada ustane ili ustane. Ovo stanje se naziva ortostatska hipotenzija. Opasno je zbog naglog pada krvnog pritiska i nesvjestice.
Šta uzeti za nizak krvni pritisak, razlozi za njegovo pojavljivanje:
Nažalost, za nizak krvni pritisak i patnju svog organizma često je kriva i sama osoba.
- Nemoguće je spriječiti nasljeđivanje od roditelja. Ovdje rade geni. O ovome je neophodno znati.
- Vrlo stroge dijete bez soli, šećera, a ponekad i ugljikohidrata. Tijelo pati od nedostatka ishrane, vitamina i minerala. Pojavljuje se slabost i krvni pritisak pada. Lako se možete onesvijestiti.
- Kod tinejdžera tokom brz rast tijelo. Krvni sudovi ne može pratiti rast, ne može održati normalan pritisak. Sve će to uticati na dobrobit mladih ljudi. Nizak krvni pritisak je jedan od simptoma.
- Naša nepokretnost dovodi do slabljenja vaskularnog tonusa i slabi njihove zidove. Pritisak je konstantno nizak. Bavite se sportom, bilo kojim. U početku će pomoći tonik tinkture (opisane u nastavku): ginseng, Rhodiola rosea. Ili prisilna nepokretnost zbog bolesti.
- Alergije uzrokuju nizak krvni pritisak. Neophodno je što pre identifikovati alergen.
- Bolesno srce (aritmije).
- Problemi sa (hipotireoza ili hipertireoza).
- Nuspojave lijekova: beta blokatori, antispazmodici (ali - spa, papaverin). Neki antidepresivi, diuretici, neki lijekovi za srce za liječenje visokog krvnog tlaka (predoziranje).
- Oštećeni nervi zbog dijabetesa.
- ili toplotni udar.
- Neke bolesti jetre.
- Stanje nakon operacije ili bilo kakvog gubitka krvi. Potrebna je hitna medicinska pomoć.
- Depresija pomaže u snižavanju krvnog pritiska. Za blage oblike pomoći će sve što je dolje opisano. Ako ovo stanje ne nestane u roku od dvije sedmice, potrebna vam je pomoć neurologa.
- težak, štetnim uslovima porođaj može doprinijeti niskom krvnom tlaku. Da biste sačuvali zdravlje, bolje je promijeniti posao.
- Nagla promjena mjesta stanovanja ili okoline izaziva pad krvnog tlaka.
- Hormonska neravnoteža u organizmu (nizak šećer u krvi).
- Trudnoća.
- Ateroskleroza (suženje krvnih sudova).
- Hronične crijevne bolesti (čirevi).
- (kršenje nervna regulacija vaskularni tonus). Potrebno je normalizirati rad autonomnog nervnog sistema. Treba imati na umu da je hipotonična distonija preteča hipertenzije.
Šta uzimati za nizak krvni pritisak, dijagnoza:
- Potrebne su analize krvi i urina.
- EKG (elektrokardiogram).
- rendgenski snimak ( grudni koš, stomak).
- Ultrazvuk (tiroidna žlijezda)
- ECHO slika srca.
- Pregled kod ginekologa, gastroenterologa.
Šta uzeti za nizak krvni pritisak, lečenje:
Kako možete pomoći sebi da ne testirate snagu svog tijela?
Bilo šta što povećava broj otkucaja srca će vam pomoći.
Ako se kod kuće osjećate jako loše, legnite na krevet s nogama na uzglavlju ili ćebe ispod njih. Vodite računa da vam stopala budu viša od glave. Krvlju će se bolje snabdjeti vaš mozak koji pati.
- Izbjegavajte podizanje teških predmeta.
- Izbjegavajte duži kontakt sa toplom vodom.
- Podignite uzglavlje kreveta i nemojte spavati na niskom jastuku.
- Nemojte dugo stajati na jednom mjestu, krećite se.
- Pijte dovoljno čista voda, posebno na vrućini.
- Ne pravite nagle pokrete.
- Izbjegavajte alkohol u potpunosti.
- Nosite kompresijsko odijelo.
- Nemojte gurati na toaletu (borite se sa zatvorom).
- Jedite često.
sol:
Suprotno zabranama ovakvih proizvoda za hipertoničare, njihova upotreba se preporučuje čak i osobama s niskim krvnim tlakom.
Natrijum zadržava tečnost i povećava krvni pritisak. To znači da će vam niske brojke na mjeraču krvnog tlaka prestati smetati. Opet samo umjerenost u konzumaciji: slani orasi, mast, kiseli paradajz i krastavci, haringa.
Da biste brzo podigli krvni pritisak, stavite kap soli na jezik, sišite i progutajte. Nema potrebe da pijete vodu.
Alkoholna pića:
Oni samo mogu sniziti vaš krvni pritisak. Ako vam je krvni pritisak nizak, nemojte nepotrebno riskirati. Možete mirno živjeti i bez ovoga. Ponekad je moguć gutljaj konjaka (do 30 grama).
lijekovi:
Ako ne znate zašto se vaš nizak krvni tlak iznenada pojavljuje, pogledajte sve svoje lijekove. Možda ova akcija nuspojave sa njihovog prijema.
Čista voda:
Pomaže vam povećati volumen krvi koja cirkulira u tijelu. Izbjeći ćete dehidraciju i eliminirati jedan od uzroka niskog krvnog tlaka. Tokom vruće sezone počnite više piti. Dva litra čiste vode će biti dovoljna.
Prekrštene noge:
Sjedenje sa prekrštenim nogama povećava krvni pritisak. Zbog toga je hipertoničarima zabranjeno prekrštavanje nogu.
Nemojte naglo mijenjati položaj tijela:
Kada sjedite ili ležite, kada promijenite položaj ili želite da ustanete, nemojte to činiti iznenada. Osjećat ćete vrtoglavicu i možete pasti. Srce hipotenzivnih pacijenata nema vremena da radi brzo.
Kompresijsko donje rublje:
Nošenje takvog donjeg rublja (čarape, čarape, hulahopke) pomaže u smanjenju količine krvi u nogama. Drugi organi ga primaju više. Pritisak ne pada.
Ova vrsta donjeg veša je veoma dobra za nošenje kada
Koren sladića:
Zadržava tečnost i uzrokuje povišen krvni pritisak.
kafa:
Šoljica kafe će vrlo brzo podići vaskularni tonus i krvni pritisak. Dobro je dodati kašičicu šećera kako bi napitak bio sladak. Samo efekat ne traje dugo, ne više od jednog sata.
cimet:
Uzmite čašu kipuće vode, dodajte ¼ kašičice cimeta. Uliti, promiješati, dodati malo meda. Pijte toplo. Možete ga uzimati ujutru i uveče, samo na prazan stomak. Proizvod dobro podiže krvni pritisak, imajte to na umu.
med:
Ako vam treba malo povišenje krvnog pritiska, probajte malo meda. Dovoljna je supena kašika.
Tonik tinkture:
Ove tinkture (apoteka):
- Leuzea.
- Ginseng.
- Rhodiola rosea.
- Schisandra.
- Eleutherococcus.
Doza po dozi: 30 kapi po čaši vode. Koristite 3 puta dnevno ili po potrebi.
Pritisak jako dobro raste, osjećate nalet snage i energije. Ove tinkture uzimajte veoma pažljivo noću. Možete dobiti upornu nesanicu.
čaj:
Crni čaj odlično tonira organizam, podiže krvni pritisak.
Suvo crno vino:
Doza od 150 grama suvog, boljeg od grožđa, održaće krvni pritisak normalnim. Ali novčanik za takav tretman mora biti pun. Što je danas prilično problematično.
Hladan i topli tuš:
Neka vrsta vaskularnog treninga. Prvo nanesite toplotu na kožu, a zatim hladnom vodom dovodi do treninga vaših krvnih sudova. Pritisak će postepeno ostati u granicama normale i neće pasti prebrzo.
Ako se bojite da odmah uključite cijelo tijelo u očvršćavanje, počnite sa stopalima.
Vježbe disanja, sport:
Izvođenje posebnih vježbi disanja, bavljenje sportom i povećanje krvnog pritiska kod osobe.
Problem nestaje ako nije povezan sa ozbiljnom bolešću. Dug nalet energije wellness biće vam obezbeđeno.
Pobrinite se da svaki dan provedete barem sat vremena na svježem zraku. Hodaj, skijaj, samo hodaj.
ishrana:
Nikad ne gladuj. Nemojte praviti velike pauze između obroka. Ako ste stalno siti, vaš krvni pritisak ostaje na istom nivou i ne pada.
Proizvodi koji sadrže gvožđe:
Obično pacijenti sa niskim krvnim pritiskom imaju nizak hemoglobin – nedostatak gvožđa u organizmu. Jedite više jabuka, nara, goveđe džigerice, heljde.
Uključuje proizvode:
- Proklijala pšenica, griz, grožđe, celer.
- Kafa, čaj, kakao, peciva, šargarepa, cvekla.
- Sir, orasi, čokolada.
Za nizak krvni pritisak, šta uzimati tablete:
Neki lekovite supstance za nizak krvni pritisak, dostupan je u tabletama. Dobre su za podizanje niskog krvnog pritiska:
Citramon tablete: sadrže aspirin, kofein, kakao. Ponekad se dodaje paracetamol. Uzimanje jedne tablete će povećati Vaš krvni pritisak na duže vreme.
Askorbinska kiselina (vitamin C): će pomoći da vaš krvni pritisak bude normalan.
Fludrocortisone : Zadržava natrijum u bubrezima, koji je neophodan za podizanje krvnog pritiska. Kada ga uzimate, morate jesti hranu bogatu kalijumom (suhe kajsije, kajsije, jabuke).
Strogo propisano od strane ljekara:
- Midodrine.
- Strophanthin.
- Kamfor.
- Papazol.
- Gutron.
- Dobutamin.
- Metazon.
Sa ovim setom lijekovi leče se u bolnicama. Citramon i kofetin možete koristiti sami.
Budite oprezni kada sami uzimate tablete. Moj savjet vam je da pronađete uzrok niskog krvnog tlaka i liječite osnovnu bolest, a ne njen simptom.
Nadam se da je pomoglo barem na neki način.
Šta poduzeti kod sniženog krvnog pritiska i, naravno, šta ćete učiniti, sada je na vama.
Nemojte se razboljeti, molim vas, ako se razbolite, ozdravite što prije.
Uzroci niskog krvnog pritiska
Hipotenzija može biti fiziološka i patološka.
Fiziološka hipotenzija je urođena i tipična je, po pravilu, za osobe astenične tjelesne građe. Ljudi ovog tipa su mršavi, imaju blijedu kožu i plavu kosu. Nisu baš efikasni i izdržljivi, ali takvi ljudi ne osećaju nizak pritisak i žive pun život. Ali podnose i najmanji porast pritiska (čak i do normalnog nivoa, odnosno do 120/80).
Patološka hipotenzija nastaje kao rezultat brojnih faktora.
Patološki uzroci niskog krvnog pritiska:
- Poremećaji u aktivnosti kardiovaskularnog sistema. Često se pritisak smanjuje u odnosu na pozadinu upalnih procesa, koji se javljaju u srcu (miokarditis, endokarditis), koji se u većini slučajeva razvijaju kao komplikacije nakon pretrpljene ili. Mogući uzrok hipotenzije mogu biti različite vrste srčanih blokada i aritmija. Sve ove patologije lako se dijagnosticiraju pomoću EKG-a.
- Vegetovaskularna distonija. Kod ove patologije promjene pritiska se kod svakoga javljaju drugačije. Za neke se smanjuje, za druge se povećava. To je zbog činjenice da postoje dva oblika bolesti - parasimpatički i simpatoadrenalni. Sa parasimpatikusom vegetativno-vaskularna distonija proizvodi se hormon acetilholin, koji pomaže u snižavanju krvnog pritiska i uzrokuje slabost, zimicu i hladan znoj. Kod simpatoadrenalne distonije proizvodi se adrenalin, što čini upravo suprotno. Povećava krvni pritisak, izaziva osećaj vrućine, agresije i mrzovolje. Također je moguće mješoviti oblik bolest u kojoj krvni pritisak konstantno varira i osoba bukvalno osjeća ili vruće ili hladno.
- Depresija. Anhedonična, apatična i astenična depresija obično su praćene niskim dijastoličkim pritiskom.
- Nuspojave lijekova. Sniženje krvnog pritiska moguće je uzimanjem niza lijekova i to:
- velike doze sedativa (materina, korvalol);
- srčani lijekovi (beta-blokatori, nitroglicerin);
- lijekovi protiv bolova i spazmolitici;
- antibiotici u velikim dozama.
- Postupci koji rezultiraju vazodilatacijom (oblozi, termalne kupke, sauna, rusko kupatilo) mogu dramatično sniziti krvni pritisak.
- Pad pritiska tokom krvarenja, egzacerbacija. Obično je praćen hladnim znojem i opštom slabošću. Kada se uzroci otklone, pritisak se vraća u normalu.
- Šok stanja različitog porekla. Pojavljuje se u pozadini vegetovaskularne distonije, s endokrini poremećaji i uzimanje niza lijekova. Takva stanja su praćena niskim krvnim pritiskom i visokim pulsom.
A arterijska hipotenzija ili hipotenzija je uporno ili periodično smanjenje krvnog pritiska do nivoa koji se smatraju manjim od granice SZO - 100 do 60 mmHg.
Nizak pritisak može imati druge vrijednosti koje se razlikuju od "referentnog" indikatora za 5-10 jedinica. Ovo je takođe varijanta funkcionalne norme, nema potrebe da idete kod lekara ako se osećate dobro.
Individualna norma se ne bi trebala smatrati nečim inertnim; ona može neznatno varirati tokom života. Međutim, ako se kod "pohlepnog" hipertoničara uoči pritisak od 100 preko 60 i ispod, nema govora o bilo kakvoj normalnosti.
Šta trebate znati o hipotenziji kod različitih kategorija pacijenata?
Nizak krvni pritisak je prilično širok pojam. Čak ni doktori ne mogu doći do konsenzusa po ovom pitanju.
Svi se pridržavaju navedenih standarda Svjetska organizacija Zdravstvena zaštita, odnosno indikator 100 na 60 mmHg kao donja moguća granica.
U zavisnosti od nivoa krvnog pritiska, može se razlikovati nekoliko stepeni arterijske hipotenzije:
- Nivo 100/60. Ovo još nije patologija, ali je već zvono za uzbunu, posebno za pacijente s normalnim očitanjima tonometra.
- 90 do 55 i nešto niže - arterijska hipotenzija I-II stepena. Javlja se nešto rjeđe i ukazuje na funkcionalne promjene u centralnom nervnom sistemu, kardiovaskularnim strukturama ili ekskretornom traktu.
- 80 do 50 ili manje. Hipotenzija III-IV stepena. Predstavlja opasnost po zdravlje i život. Zahteva hitno lečenje u bolnici. Također kontinuirano praćenje na ambulantnoj osnovi.
- Krvni pritisak ispod 70 do 50, kritični indikator. Moguća ofanziva kardiogeni šok i smrt.
Pritisak se takođe smatra niskim ako se pacijent u trenutku promene nivoa oseća lošije nego na indikatoru „rade“.
Sve navedeno vrijedi samo za odrasle osobe. Djeca imaju različite standarde i potrebno ih je posebno procjenjivati.
Uzroci niskog krvnog pritiska
Uzroci niskog krvnog pritiska su raznovrsni i svi faktori u nastanku procesa mogu se podeliti na patološke u 70% slučajeva i fiziološke u preostalih 30% kliničkih situacija.
Fiziološki faktori
- Produženi boravak u vrućim klimatskim uslovima ili visokim temperaturama. Na primjer, život u zemljama sa suptropska klima, rad u čeličani itd. To je prirodno odbrambeni mehanizam tijelo da spriječi patoloških promjena iz srca i krvnih sudova.
- Profesionalni sport. Nizak krvni pritisak je normalan za sportiste. Srce pokušava izbjeći preopterećenje, čime tijelo sprječava opasna stanja.
- Granična hormonska stanja. Kao menopauza (menopauza kod muškaraca i žena), menstrualnog ciklusa u bilo kojoj fazi trudnoće (česta je funkcionalna fiziološka hipotenzija tokom gestacije) ili pubertet kada u tijelu mladog pacijenta bjesni prava oluja.
- Dugotrajno pušenje. Nikotin i štetne materije sadržane u cigaretama i ostalo duhanskih proizvoda, djeluju na tijelo na različite načine. Kod nekih se krvni pritisak povećava, dok kod drugih pada na značajne nivoe. U svakom slučaju, odustajanje od loše navike bit će pouzdan način ispravljanja stanja.
- Smanjena potrošnja kuhinjska so. Nedostatak minerala, odnosno natrijuma i kalijuma, u organizmu utiče na to. Iako se sol smatra otrovom, neophodna je za normalno funkcioniranje ljudskog organizma.
- Zloupotreba antihipertenzivnih lijekova. Ako je režim liječenja hipertenzije netočan ili nedovoljno adekvatan, dolazi do kršenja specifične regulacije vaskularnog tonusa i proizvodnje posebnih tvari. Tu su krivi i sami pacijenti i nepismeni doktori koji nedovoljno odgovorno pristupaju svom poslu.
Patološki faktori
Scroll patoloških razloga mnogo šire i ovdje sve nije tako bezazleno:
- Bolesti ekskretornog sistema. Ako bubrezi ne rade kako treba, može doći do poremećaja lučenja prehormona renina, koji je odgovoran za normalnu regulaciju vaskularnog tonusa (strogo govoreći, sam renin ne obavlja takvu funkciju, govorimo o njegovim metabolitima) . Među mogućim bolestima su nefropatije, glomerulonefritis, pijelonefritis i nefritis.
- Patologije cerebralnih sudova. Hipotenzija može nastati u slučaju cerebrovaskularnog infarkta. Rekorderi po broju izazivajućih pojava su cervikalna osteohondroza i vertebrobazilarna insuficijencija.
pažnja:
Obje bolesti zahtijevaju obavezno liječenje, jer se sve može završiti moždanim udarom.
- Moždani udar i stanje nakon njega. Smanjeni nivo Krvni pritisak se smatra sasvim normalnim nakon podvrgavanja hitan slučaj. Telo se prilagođava novim uslovima života. Takve pacijente, međutim, treba stalno pratiti. Redovni pregledi pomažu u sprečavanju recidiva, koji je često fatalan.
- Patologije srca. Ima ih puno. Među najčešćim procesima su kongestivno zatajenje srca i srčani udar. Sve patologije zahtijevaju oprez ambulantno posmatranje od strane kardiologa.
- Anemija. Najčešće nedostatak gvožđa. Patologija povezana s nedovoljnom količinom hemoglobina u krvi.
Otuda hipoksija i poremećaj ćelijske ishrane, uključujući strukture srca i mozga u sistemu.
Pored glavnog simptoma, kao što je hipotenzija, postoje i mnoge druge manifestacije. Teško ih je, ako ne i nemoguće, ne primijetiti. Dakle, dijagnoza nije problem.
- Avitaminoza, hipovitaminoza. Povezan, po pravilu, sa lošom ishranom. Djevojke na dijetama iz prve ruke znaju za stanje kada im se zatamni vid i nema snage da bilo šta preduzme.
- Redovno krvarenje. Posebno su česti kod patologija gastrointestinalnog trakta i ginekološkog profila. Akutna stanja povezana s masivnim gubitkom krvi praćena su kritičnim padom krvnog tlaka, a razlog je kršenje volumena cirkulirajuće krvi i opće hemodinamike.
- Endokrine bolesti. Uključujući one povezane s nedovoljnom sintezom kortizola u nadbubrežnim žlijezdama, TSH, T3, T4 štitne žlijezde i sistem hipofize. Moguće su i promjene u statusu dijabetesa kod pacijenata.
- Infektivne patologije. Razlog za smanjenje očitanja tonometra je intoksikacija tijela. Takve opasne bolesti poput tuberkuloze.
Spisak razloga je nepotpun, ali se o njima najčešće govori. U svakom konkretan slučaj treba to shvatiti.
pažnja:
Etiologija igra veliku ulogu u propisivanju adekvatnu terapiju: borba protiv uzroka je glavni zadatak doktora.
Karakteristični simptomi
Među mogući simptomi primjećuje se sljedeće:
- Hipotermija. Niža tjelesna temperatura normalne vrednosti na 36 stepeni. Popularno nazvan gubitak snage. Moguć je i obrnuti proces - povećanje očitavanja termometra. Šta uzrokuje narušavanje termoregulacije nije u potpunosti poznato.
- Jawn. Broji karakteristična karakteristika nedostatak kiseonika i hipoksija tkiva. Međutim, to nije dokazano.
- Epizodična ili dugotrajna vrtoglavica tipični su znakovi niskog krvnog tlaka. Određeno nedovoljnom ishranom malog mozga, koji sve kontroliše vestibularni aparat tijelo.
- Dispepsija, uključujući mučninu, povraćanje, nadimanje, poremećaje crijevne pokretljivosti.
- Blijedilo dermalnog sloja. Pacijent izgleda beživotno i voštano.
- Znojenje ili hiperhidroza bez razloga.
- Poremećaji cikličnih procesa u ženskom tijelu.
- Glavobolja pritiskajuće, stežuće prirode. Pulsira u taktu sa otkucajima srca.
- Nesvjestica i druge sinkope.
- Problemi s erektilnom funkcijom kod jačeg spola zbog nedovoljne cirkulacije krvi u kavernoznim tijelima reproduktivnog organa.
- Buka u ušima.
- Pomračenje u očima.
- . Ovaj simptom niskog krvnog pritiska može ukazivati na približavanje.
Pacijente prati čitav kompleks senzacija ili samo jedan dio. Sve ovisi o prirodi i trajanju procesa i njegovom osnovnom uzroku.
Hipotonični bolesnici sa iskustvom se djelimično prilagođavaju patološkom stanju. Ovo otežava dijagnozu.
Koje su opasnosti od razvoja niskog krvnog pritiska?
Nizak krvni pritisak manji od 90/55 mm Hg. Art. izuzetno opasno, pogotovo ako patologija traje dugo vremena.
pažnja:
Hipertenzivni pacijenti imaju skoro tri puta veću vjerovatnoću da će razviti komplikacije kada im se krvni tlak smanji.
Među moguće posljedice možete primijetiti:
- Nesvjestica iznenadne prirode. Oni mogu uhvatiti pacijenta u pogrešnom trenutku: na putu, na stepenicama, dok vozi automobil. Ovo je sigurna smrt ili, u najmanju ruku, teška povreda.
- Otkazivanje Srca i . Razvijaju se kao rezultat pothranjenosti struktura organa. Često je sljedeća „stanica“ infarkt miokarda. Vrlo je kontroverzno pitanje hoće li se pacijent oporaviti od ovoga ili ne.
- Problemi sa kognitivnim funkcijama, mentalni poremećaji. Dugotrajan hipotenzivni proces predstavlja povećan rizik od razvoja Alchajmerove bolesti i rane demencije.
- Moždani udar. U većini slučajeva ishemijski. Kao rezultat nedovoljne ishrane cerebralnih struktura. Ateroskleroza povećava rizik za otprilike 4 puta.
- . Opasan patološki proces praćen nesvjesticom kao rezultatom cerebralne ishemije.
Ovo su samo neke od posljedica. Suprotno onome što ljudi misle, hipotenzija nije ništa manje opasna od hipertenzije.
Šta raditi kod kuće?
Vrlo malo možete učiniti kod kuće. Ako pritisak nije podešen lijekovi I trajni tretman još nije dodijeljen, a brojevi se stalno smanjuju, morate nazvati hitna pomoć da se riješi pitanje hospitalizacije ili, u najmanju ruku, pomoći na licu mjesta.
Algoritam prve pomoći u prehospitalnoj fazi:
- Prije dolaska ljekara morate zauzeti horizontalni položaj i što manje se kretati. To može biti opasno i opterećeno oštar pad nivo krvnog pritiska.
- Zatim morate uzeti tonik - tabletu kofeina, možda dvije. U nedostatku, može, ali je "teži" zbog prisustva paracetamola u sastavu. Oba lijeka bi trebala biti u vašoj kućnoj apoteci kao sredstvo za brzo podizanje krvnog tlaka.
- Popijte tonik: možete popiti kafu ili jak čaj, jednu ili dvije šoljice. Ili pojedite slani proizvod, kao što je krastavac.
Ako se nakon 20 minuta pritisak ne poveća, popijte tinkturu eleuterokoka (jedna kašičica) ili ginsenga (30 kapi).
Ako nakon gore navedenih koraka ne dođe do normalizacije indikatora, potreban je poziv hitne pomoći. Ovo definitivno nije fiziološki fenomen.
Šta izbjegavati:
- Fizička aktivnost.
- Operi lice hladnom vodom, kupanje, kontrastni tuš.
- Pijte alkohol.
Općenito, amaterske aktivnosti treba svesti na minimum. Treba se osloniti na iskustvo i sposobnosti ljekara. Ovo je najispravnije i najsigurnije rješenje.
Znakovi vanrednog stanja
Pored već opisanih simptoma, morate imati na umu i znakove procesa opasnih po zdravlje i život.
Među simptomima:
- Akutna glavobolja karakter baliranja.
- Gubitak orijentacije u prostoru.
- Mentalni poremećaji kao što je organska psihoza. Ovo je također moguće. Prevladavaju halucinatorni ili deluzionalno-halucinatorni simptomi, kao kod šizofrenije ili alkoholnog delirijuma.
- Intenzivan bol u srcu. Pritišću, bole i zrače u epigastrij (područje iznad abdomena) i lopaticu. Ne dozvoljavaju mi da normalno dišem.
- Kratkoća daha, gušenje.
- Nemogućnost kontrole mišića lica.
- Poremećaj u govornom procesu.
U ovim slučajevima potrebno je hitno pozvati hitnu pomoć. Možda govorimo o srčanom ili moždanom udaru.
Šta treba ispitati?
Dijagnoza i liječenje pacijenata sa arterijska hipotenzija srčanim porijeklom bavi se kardiolog.
Uz mješovitu etiologiju procesa (na primjer, s bubrežnom bolešću i osteohondrozom u isto vrijeme), potrebna je dodatna pomoć endokrinologa, neurologa ili nefrologa. Možda svi odjednom.
On inicijalno imenovanje prikuplja se anamneza i pritužbe objektiviziraju putem ankete o pritužbama.
Lista studija može biti sljedeća:
- Studija srčanog ritma. Tahikardija ili bradikardija mogu puno reći o procesu.
- Procjena nivoa krvnog pritiska u trenutnom vremenu. Pacijent treba da se smiri. U suprotnom će rezultat biti lažan.
- Procjena dnevnog krvnog pritiska. Provodi se pomoću Holter monitora ili, drugim riječima, automatskog tonometra.
- Elektrokardiografija.
- Invazivni testovi za procjenu provodljivosti miokarda.
- Testovi opterećenja.
- Proučavanje koncentracije specifičnih hormona u krvotoku.
- Procjena neurološkog i psihijatrijskog statusa.
Ovo je dovoljno u sistemu, ali se mogu izvršiti dodatni testovi da bi se razjasnila dijagnoza.
Sve je na nahođenju specijaliste.
Kako se provodi liječenje i kako otkloniti patološki pad krvnog tlaka?
Liječenje je potrebno samo ako se dokaže patološko porijeklo hipotenzije.
Postoji više lijekova za liječenje hipotenzije, koji se propisuju prema procjeni ljekara.
Spisak uzoraka koji se može koristiti:
- Cerebrovaskularni. Poboljšati cerebralnu cirkulaciju i trofizam srca. Piracetam, Actovegin.
- Nootropici. Normalizacija metabolizma u cerebralnim strukturama. Glycine.
- Midodrine i njegovi analozi. Sužavaju krvne sudove, povećavaju krvni pritisak.
- Kofein i preparati na bazi njega. Uključujući i Citramon, ali s oprezom.
Međutim, jedan simptomatska terapija nije dovoljno. Potrebno je riješiti korijenski uzrok patološki proces. To je glavni zadatak ljekara.
Korekcija životnog stila igra važnu ulogu u terapiji. Potrebno je odustati od pušenja, alkoholnih pića (ni kapi alkohola), normalizirati ishranu i piti dovoljno tečnosti (ali ne više od 2 litre dnevno).
Osim toga, morate živjeti aktivnije, izbjegavajući fizičku neaktivnost. Preporučuje se lagana fizičke vežbe pod nadzorom lekara fizikalne terapije. Nema teretane i druga mjesta povezana sa iscrpljujućim treningom. Samo propisani setovi vježbi.
Ishrana uključuje fragmentaciju, prevlast obogaćene hrane i odbacivanje nezdrave hrane. Iste preporuke se koriste kao prevencija.
Prognoza i prognostički faktori
Za dugotrajnu patološku hipotenziju je relativno povoljna, pod uslovom stalno praćenje stanje od doktora i kompletan, sveobuhvatan tretman.
Nepovoljan u nedostatku liječenja, jer postoji visok rizik od komplikacija. Takođe nepovoljno ako postoji teške posledice gore opisano. Ako bolest traje dugo, one su ireverzibilne.
Govorimo o prognozi za održavanje radne sposobnosti, života i sposobnosti samostalne nege. Kompleksna terapija na stalnoj osnovi pomoći će poboljšanju ishoda.
Konačno
Nizak krvni pritisak je opasan patološko stanje prepuna po život opasnih posljedica.
Jednako je opasna kao i hipertenzija, u nekim slučajevima čak i više. Potrebna je pomoć stručnjaka. A ponekad ne samo jedan, već čitava grupa doktora različitih profila.
Inače, možete se oprostiti ne samo od svog zdravlja, već i od života. Vrijedi li gubiti vrijeme i razmišljati o preporučljivosti posjete medicinskoj ustanovi?
