Mängud ja tegevused Alzheimeri tõvega patsientidele. Alzheimeri tõbi: psühholoogilised põhjused ja ravi

Alzheimeri tõbe iseloomustab järkjärguline mälukaotus ja see mõjutab tavaliselt vanemaid inimesi. Sellised patsiendid mäletavad hästi kauge mineviku sündmusi, kuid unustavad pidevalt, mis nendega hiljuti juhtus. Seda seisundit nimetatakse fikseerimise amneesiaks.

Olemasoleva statistika kohaselt kannatas 2006. aastal Alzheimeri tõve all enam kui 26,5 miljonit inimest. Kui haigestumustendentsid jätkuvad, siis 2050. aastaks see näitaja on umbes 100 miljonit patsienti.

Alzheimeri tõve arenguga on see täielikult kadunud pikaajaline mälu, kõnefunktsioonid ja kognitiivsed funktsioonid on häiritud. Patsiendid ei suuda ümbruskonnas navigeerida. Lõppkokkuvõttes põhjustab keha funktsioonide kaotus surma.

Tänapäeval puudub Alzheimeri tõve põhjuste osas üksmeel. Kaasaegne terapeutilised tehnikad leevendavad sümptomeid, kuid ei suuda haiguse progresseerumist peatada ega aeglustada.

Tänapäeval on Alzheimeri tõve ennetamiseks palju levinud viise. Traditsioonilised soovitused on treenida, kasutada tasakaalustatud toitumine, mõtlemise arendamine, sh läbi raamatute lugemise, erinevate arvutuste tegemise jne.

Alzheimeri tõve peamised psühholoogilised põhjused

Paljude autorite uurimused viitavad sellele, et Alzheimeri tõve metafüüsika seisneb inimese soovis põgeneda, reaalsusest ja nende ümber toimuvatest sündmustest eemalduda. Sellised haigused esinevad sageli neil, kes vanemas eas näitasid üles suurenenud huvi absoluutselt kõige vastu. On selge, et osa informatsioonist inimesele ei meeldinud ja seetõttu otsustas patsient alateadlikult end sellest sulgeda.

Alzheimeri tõve levinud põhjus on vaimne teabe üleküllus. Inimene jätab meelde ja püüab meeles pidada absoluutselt kõike, ilma teavet filtreerimata.

Sageli nõuavad Alzheimeri tõbe põdevad inimesed teistelt suuremat tähelepanu ja usuvad, et neid koheldakse ebaõiglaselt. Mälukaotus ja puue võimaldavad sellistel patsientidel saavutada oma pseudoeesmärke, st vabastada end igasugusest vastutusest nende ümber toimuva eest, vähendada vaimset pinget ja stimuleerida teiste eest hoolitsemist.

Kas Alzheimeri tõve ravi aitab?

Mõistes Alzheimeri tõve psühholoogilisi põhjuseid, saate oluliselt parandada oma seisundit ja peatada haiguse progresseerumise. Sellised häired tekivad peas ja on täielikult seotud inimese mõtlemisega, tema arusaamaga elust, nii et neid ei saa kuidagi kõrvaldada ilma tema mõtlemist korrigeerimata.

Kui põed varajases staadiumis Alzheimeri tõbe ehk oled siiski võimeline mõtlema ja tegema otsuseid, muutma kiiresti oma suhtumist teistesse. Lõpetage lähedaste inimeste eest kättemaksu võtmine, nendelt hoolivuse "koputamine". Teil ja teie perel on võimalus olla õnnelik, seega olge leebe ja lõpetage enda ja teiste piinamine.

Puhas teadvus positiivseid emotsioone – Parim viis peatada Alzheimeri tõve progresseerumine. Teised juba armastavad ja hindavad sind. Mõistke ja aktsepteerige seda ning vaadake kohe, kuidas sümptomid hakkavad kaduma.

Alzheimeri tõve ravi kõrge efektiivsuse saab saavutada, kui kordate endale iga päev järgmisi fraase:

• "Ma armastan ja hindan neid, kes mu ümber on."
• "Ma õnnelik mees kes naudib elu."
• "Teised hoolitsevad minu eest, sest nad armastavad mind."
• "Ma paranen haigusest, sest olen juba õppinud teistmoodi mõtlema."

Tihtipeale loobub Alzheimeri tõbe põdev inimene hobidest või tegevustest, millega ta varem meeldis. Võimete ja võimaluste muutudes muutuvad ka huvid.

Tavaliselt juhtub see haiguse alguses. Samas on oluline aidata inimesel end mitte kaotada, tunnetada tema tähtsust. Arutlege selle üle, mis teda praegu huvitab, ja kohandage tema tegevust. Näiteks võivad suured rühmad olla patsiendi jaoks väsitavad, kuid ta võib jätkuvalt nautida suhtlemist väikese sugulaste või sõprade rühmaga. Haiguse edenedes peate tõenäoliselt rohkem panustama ja rohkem muudatusi sinu ellu. Siin on mõned näpunäited.

• Arvesta inimese võimete ja võimalustega. Endine pianist ei pruugi olla võimeline mängima keerulisi palasid, kuid naudib lihtsate lugude esitamist. Kasutage neid oskusi oma igapäevastes tegevustes.
• Palun maksa Erilist tähelepanu sellest, mis inimesele rõõmu pakub. Pange tähele, millal inimene näib olevat õnnelik ja kui ta näib olevat murelik või ärritunud. Näiteks telekat vaadates naudib keegi spordisaateid, samas kui teist võib mängumüra või mängutempo hirmutada.
• Olge teadlik füüsilistest probleemidest. Teil on probleeme nägemise, kuulmise või esinemisega lihtsad liigutused? Keskenduge naudingule, mitte tulemuste saavutamisele. Looge tegevusi, mis kasutavad ülejäänud oskusi. Professionaalne kunstnik võib tunda pettumust oma töö kvaliteedi langusest, kuid ta võib nautida lapsele joonistamise õpetamist.
• Julgustada osalema Igapäevane elu. Kui inimene teeb midagi maja ümber – katab lauda enne õhtusööki või pühib köögipõrandat –, lülita see tegevus igapäevarutiini, nii tunneb inimene end kasulikuna.
• Siduge tegevused varasema töökogemusega. Endisele kontoritöötajale võib meeldida organiseerimistegevus, näiteks pesu korrastamine kapis või ülesannete nimekirja koostamine. Aiandushuviline saab nautida õues töötamist.
• Ärge ignoreerige stabiilseid harjumusi, mis on inimesega kogu tema elu saatnud. Inimene, kes on alati nautinud kohvi joomist ja ajalehe lugemist, naudib seda protsessi ka siis, kui ta ei suuda ajalehes kirjutatust lõpuni mõista.
• Keskenduge kellaajale. Sama tegevus võib olla erineva eduga olenevalt sellest, kas inimene teeb seda hommikul või õhtul. Pöörake sellele tähelepanu.
• Kohandage oma tegevusi sõltuvalt haiguse staadiumist. Haiguse progresseerumisel tehke rohkem korduvaid ülesandeid. Olge valmis selleks, et aja jooksul võtab patsient vähem aktiivset rolli.

Külastage meie dementsuse või Alzheimeri tõvega inimestele mõeldud kognitiivsete harjutuste jaotist, mille saate tasuta alla laadida ja printida.

75 ideed, mida teha

1. Kuula muusikat
2. Viska või veereta pall
3. Loendage oma rahakotis sooduskaarte
4. Sorteeri kabe
5. Lugege ette
6. Tehke üksteisele massaaži
7. Vaata kontserti
8. Küpseta küpsiseid
9. Looge fotodest kollaaž
10. Kammige üksteise juukseid või punuge üksteise juukseid
11. Jalutama
12. Istuta taim ümber
13. Vaata perepilte
14. Rohige lillepeenart
15. Voldi pestud pesu kokku
16. Külastage naabrimeest
17. Lõika ajakirjadest pilte
18. Mängi Lauamäng
19. Vestelge oma lemmiklasteraamatute või multifilmide üle
20. Sorteeri esemeid kuju või värvi järgi
21. Laulge vanu või lemmiklaule
22. Jagage mälestusi
23. Eemaldage laualt ja pühkige laud
24. Tee sõbrale või sugulasele kaart
25. Küsige sugulaste, näiteks venna või õe kohta
26. Valmista kirsipirukas
27. Korraldama üldpuhastus kapis
28. Järjesta fotod albumisse
29. Jalutage õues ringi
30. Kirjutage koos luuletus
31. Pidage meeles esimest koolipäeva
32. Tehke lindude toitja
33. Valmista puuviljasalat
34. Pühkige köök või õu
35. Tehke värvilisest paberist aplikatsioon
36. Pidage teepidu
37. Rääkige suurtest leiutajatest ja nende leiutistest
38. Vaata rõivakataloogi
39. Vaadates maailmakaarti, mõelge kaugetele riikidele
40. Looge oma sugupuu
41. Kastke toalilled
42. Vaadake aknast välja tänavale ja arutlege möödujate üle
43. Tagasikutsumine spordimängud, mida inimene armastas lapsepõlves ja nooruses mängida
44. Kirjutage sõbrale või sugulasele kiri
45. Proovige selga kõiki oma kapis olevaid rõivaid
46. Mängi "linnad"
47. Tehke maniküür
48. Tehke paberist liblikad või lumehelbed
49. Pidage meeles tsitaate ja kuulsaid ütlusi
50. Plastiliinist voolitud
51. Lahenda pusle või rubikukuubik
52. Puhastage metallist nõud liivaga
53. Pange end meikima ja tehke "palli"
54. Ostke või korjake värskeid lilli ja asetage need vaasidesse
55. Tagasikutsumine kuulsad inimesed
56. Luulet lugeda
57. Märkmete jaoks lõigake paber väikesteks tükkideks
58. Puhu mullid
59. Küpseta koogikesi ja kaunista need marjade või glasuuri või tuhksuhkruga
60. Korraldage fotosessioon
61. Asetage mündid purki või vaasi, lugedes neid samal ajal
62. Sööda linde
63. Pea meeles kõige rohkem kena suve
64. Kerige lõng pallideks
65. Koguge kokku ja asetage vaasi sügisesed lehed
66. Istuge embuses
67. Paluge inimesel õpetada teile, kuidas kududa või õmmelda (või mida iganes ta oskab)
68. Mängi edasi muusikainstrument
69. Kirjutage koos üles, kuidas teie päev möödus, sõpradele külastus või jalutuskäik.
70. Küsige inimese kohta, keda ta tõeliselt austab
71. Sorteeri mängukaardid
72. Rääkige lemmikloomadest
73. Puhastage aknad koos

Sissejuhatus

See brošüür on mõeldud neile, kes hoolitsevad Alzheimeri tõve või sarnase dementsuse vormiga inimeste eest. See sisaldab teavet, mis aitab nende mõnikord rasket tööd lihtsamaks muuta.

Kui Alzheimeri tõvega patsiendi hooldaja on kursis haiguse spetsiifiliste ilmingutega, patsiendiga käitumise ja haiguse edenedes tekkivate probleemidega toimetulekuga, saab ta nii enda kui patsiendi elu lihtsamaks teha. . See brošüür käsitleb selliseid teemasid nagu:

— Üldine informatsioon Alzheimeri tõve kohta

— Kuidas jätkata Alzheimeri tõvega koos elamist ja tema eest hoolitsemist

— Praktilised näpunäited Alzheimeri tõvega seotud levinumate probleemide ületamiseks

— Isiklik ja emotsionaalne stress patsiendi eest hoolitsemisel

— Kuidas enda eest hoolitseda

— Abi iseendale – patsiendi eest hoolitsejatele

Dementsuse põhjused ja tunnused

Dementsus tekib haiguse tagajärjel, mille tagajärjeks on progresseeruv mälu, mõtlemise ja käitumise halvenemine, samuti patsiendi isiksuse muutused.

Kõige tavalisem dementsuse põhjus on Alzheimeri tõbi.

Mis on Alzheimeri tõbi?

Alzheimeri tõbi mõjutab aju piirkondi, mis kontrollivad mõtlemist, mälu ja keelt. Haigus algab tavaliselt järk-järgult, patsiendi tervis halveneb tavaliselt aeglaselt. Praegu on Alzheimeri tõve põhjus teadmata ja seda haigust ei ravita.

Haigus on oma nime saanud dr Aloysius Alzheimeri järgi, kes kirjeldas 1906. aastal muutusi ajukude naine, kes suri, nagu tollal arvati, ebatavalise tõttu vaimuhaigus. Tänapäeval peetakse neid muutusi ebanormaalseteks ajumuutusteks, mis on iseloomulikud Alzheimeri tõvele.

Alzheimeri tõbi mõjutab kõiki sotsiaalseid rühmi ega ole seotud kindla ühiskonnaklassi, soo või rahvuse ega geograafilise asukohaga. Kuigi Alzheimeri tõbi on inimeste seas kõige levinum vanas eas, on haigusele vastuvõtlikud ka nooremad inimesed, kelle haigus on sageli põhjustatud geneetilised põhjused- kõrvalekalded preseniliin-1 ja preseniliin-2 geenides või amüloidi prekursorvalgu geenis.

Millised on Alzheimeri tõve sümptomid?

Alzheimeri tõbi avaldub erinevalt erinevad inimesed. Haiguse mõju patsiendile sõltub suuresti sellest, milline ta oli enne haigust, s.t. tema isiksusest füüsiline seisund ja elustiili. Parim viis Alzheimeri tõve sümptomite mõistmiseks on mõista selle arengu kolme etappi – varane, keskmine ja hiline.

Tuleb meeles pidada, et siin kirjeldatud sümptomid ei ilmne igal patsiendil – need on inimestel erinevad. erinevad inimesed. Alzheimeri tõve staadiumide tundmine võib aidata kindlaks teha haiguse staadiumi ja anda hooldajatele teavet võimalike probleemide kohta, et nad saaksid oma hooldusvajadusi ette planeerida.

Mõned järgmistest Alzheimeri tõve sümptomitest võivad ilmneda mis tahes etapis. Näiteks võivad hilise staadiumiga seotud käitumisomadused ilmneda ka kell keskmine etapp. Hooldaja peaks ka meeles pidama, et kogu haiguse vältel võib patsiendi seisund perioodiliselt paraneda, mis on kõige sagedamini seotud raviga.

Varajane staadium

Algstaadium jääb sageli märkamatuks. Nii patsiendi lähedased kui ka spetsialistid omistavad haigussümptomeid valesti vanadusele, pidades neid vananemisprotsessi normaalseks osaks. Kuna varajane areng Haigus esineb järk-järgult, sageli on haiguse täpset algusaega raske kindlaks teha. Inimene saab:

- on raskusi rääkimisega

- kogete tõsist mälukaotust, eriti lühiajalist mälukaotust

- kogeda ajas desorientatsiooni

- eksimine kohtadesse, mis on talle tuttavad

- teil on raskusi otsuste tegemisel

- kaotada algatusvõime

- kaotada huvi oma hobide ja muude tegevuste vastu

- teil on depressiooni ja/või agressiooni tunnused

- vajan abi rakendamisel keerulised tüübid igapäevased tegevused (rahandused, arvete tasumine, kirjavahetus jne)

Keskmine etapp

Haiguse edenedes muutuvad probleemid ilmsemaks ja hakkavad patsiendi tegevust rohkem piirama. Alzheimeri tõvega inimesel on igapäevaelus raskusi, näiteks:

- võib muutuda äärmiselt unustavaks, eriti unustades hiljutised sündmused ja inimeste nimed

- ei saa üksi edasi elada

- ei oska toitu valmistada, tee kodu koristamine ja mine poodi

- võib hakata suuresti sõltuma teiste abist

- vajab abi isikliku hügieeni valdkonnas - tualeti külastamisel, pesemisel, riietumisel jne.

- kogeb üha suuremaid kõneraskusi

- esineb käitumishäireid, nagu segasus, sihitu kõndimine, otsimine või pidev asjadega askeldamine

- eksib tänaval ära

- võib kogeda hallutsinatsioone, süüdistada teisi varguses ja süüdistada oma naist (meest) truudusetuses.

Hiline etapp

Selles etapis sõltub patsient täielikult tema eest hoolitsejatest. Mälukahjustus on äärmiselt tõsine ja haiguse füüsiline pool muutub väga märgatavaks. Inimene saab:

- teil on raskusi söömisega

- sugulaste, sõprade, tuttavate esemete mittetundmine

- kaotada võime praegustest sündmustest aru saada

- orientatsiooni kaotamine kodus

- teil on raskusi kõndimisega

- põete uriini- ja roojapidamatust

- käituda teiste ees sobimatult

- muutuda voodihaigeks või ratastooliga seotuks.

Mis on Alzheimeri tõve põhjused?

Alzheimeri tõve põhjus on praegu teadmata; samas on teada, miks seda ei teki. Alzheimeri tõbi:

- ei teki arterite kõvenemise tagajärjel

- ei ole põhjustatud liigsest või ebapiisavast intellektuaalsest koormusest

- ei ole seotud sugulisel teel levivate haigustega

- ei tulene infektsioonist

— ei ole põhjustatud ainult vanadusest, s.t. ei ole protsessi normaalne osa

vananemine

- ei teki kokkupuutel või töötamisel alumiiniumi või muuga

metallid.

Miks on nii oluline astma varakult ära tunda?

Varajane diagnoosimine aitab hooldajatel olla paremini ette valmistatud haigusega seotud probleemideks ja annab neile teada, mida patsiendilt oodata. Diagnoos on esimene samm tulevikuks valmistumisel.

Alzheimeri tõve diagnostilist testi ei ole lihtne analüüs. Alzheimeri tõve diagnoosimiseks võetakse lähedaselt sugulaselt või sõbralt hoolikalt haiguslugu, samuti uuritakse patsiendi füüsilist ja vaimset seisundit. Oluline on välistada muud häired ja haigused, mis võivad samuti põhjustada mälukaotust: infektsioonid, talitlushäired kilpnääre, elutegevuse häired olulised elundid, mürgistus, sh ravimid jne Alzheimeri tõve diagnoos saab kinnitust vaid patsiendi aju uurimisel pärast tema surma.

Kas haigust on võimalik ravida?

Praegu ei ole Alzheimeri tõve raviks võimalik ravida. Siiski on palju viise, kuidas nii Alzheimeri tõbe põdeva inimese kui ka tema eest hoolitsevate inimeste elu lihtsamaks teha. Täpsema teabe saamiseks selle kohta, kuidas seda teha, võtke ühendust oma perearst või spetsialist – psühhiaater või neuroloog.

Vaskulaarne dementsus

Alzheimeri tõbi on kõige levinum dementsuse põhjus. Lisaks on see ka laialt levinud vaskulaarne dementsus mis tulenevad verevoolu lakkamisest väikesed alad aju, mille rakud surevad.

Vaskulaarse dementsuse põhjused

Korduvad ajuinfarktid, mikro- ja makrohemorraagia ning ajuveresoonte tromboos, mis on vaskulaarse dementsuse peamised põhjused, võivad olla põhjustatud kõrgest vererõhust, mille tagajärjeks on lõhkemine. veresooned ajus või verehüüvete teket, mis ummistavad veresooni, takistades normaalset vereringet.

Sümptomid

Vaskulaarne dementsus võib tekkida äkiliselt või järk-järgult. Tavaliselt on esimene selge sümptom lühiajalise mälu kaotus. Väikeste ajuinfarktide kordumisega kaob üha rohkem patsiendi intellektuaalseid võimeid. Haigus areneb tavaliselt etapiviisiliselt - vaimne seisund halveneb, seejärel seisund muutub stabiilseks või isegi ajutiselt paraneb, kuid seejärel halveneb uuesti. Sageli tuleb ette segaduse perioode. Peal varajased staadiumid Haiguse korral on patsiendi teadlikkus oma haigusest tavaliselt suurem kui Alzheimeri tõve puhul ning täheldatakse ka patsiendi isiksuse suhtelist säilimist.

Diagnoos

Diagnoos pannakse põhjaliku haigusloo ning isiku füüsilise ja vaimse seisundi uurimise põhjal.

Vaskulaarse dementsuse ravi

Praegu ei ole vaskulaarset dementsust ravitav. Siiski kontrolli vererõhk dieedi, treeningu ja/või ravimteraapia võib olla tõhus ennetav meede vaskulaarse dementsuse vastu.

Muud dementsuse põhjused

Vanemas eas dementsuse põhjuseid on ka teisi, vähem levinud. Taga täielik teave Võite võtta ühendust riikliku Alzheimeri ühinguga (aadressi leiate lk 16).

Kuidas jätkata kooselu Alzheimeri tõvega inimesega ja tema eest hoolitseda

Haige inimese eest hoolitsemine võib mõnikord olla väga raske. Siiski on tehnikaid, mis aitavad olukorraga toime tulla. Siin on mõned tehnikad, mis on aidanud teisi hooldajaid:

Looge rutiin, kuid proovige säilitada patsiendi tavapärased tegevused

Tänu režiimile väheneb vajadus otsustamise järele, patsiendi segane igapäevaelu muutub organiseeritumaks ja sujuvamaks. Alzheimeri tõvega patsiendi jaoks võib raviskeem saada kindlustunde ja turvalisuse allikaks. Kuigi raviskeem võib olla väga kasulik, on oluline säilitada võimalikult palju patsiendi varem kehtestatud elukorraldust. Proovige kohelda teda nii palju, kui patsiendi muutuv seisund võimaldab, samamoodi nagu enne haigust.

Toetage patsiendi iseseisvust

Patsient peab jääma iseseisvaks nii kaua kui võimalik. See aitab tal säilitada eneseaustuse ja muudab teie töö lihtsamaks.

Aidake patsiendil säilitada enesehinnang

Ärge unustage, et hoolite inimesest - inimesest, kellel pole tundeid. Sõnad ja teod, nii teie kui ka teie ümber, võivad patsienti häirida ja teda solvuda. Hoiduge patsiendi juuresolekul arutamast patsiendi seisundit ega tegemast tema kohta kriitilisi märkusi.

Hoiduge sekeldustest

Igasugune konflikt põhjustab teile ja patsiendile tarbetut stressi. Ärge juhtige patsiendi tähelepanu tema ebaõnnestumistele ja proovige jääda rahulikuks. Soovitatav on suunata patsiendi tähelepanu muule tegevusele, mis on talle veel kättesaadav. Viha või pettumuse näitamine muudab olukorra ainult hullemaks. Pidage meeles – süüdi on haigus, mitte inimene. Ärge vaidlege patsiendiga – see muudab olukorra ainult hullemaks. Ärge kamandage patsienti, ärge öelge talle, mida ta ei saa teha. Selle asemel peaksite talle ütlema, mida ta saab teha.

Andke patsiendile lihtsaid tegevusi

Ärge tehke Alzheimeri tõvega inimeste elu keeruliseks. Ära anna talle liiga palju valikuid. Andke talle lihtsaid juhiseid ja lihtsaid tegevusi.

Säilitage huumorimeel

Proovige naerda koos patsiendiga (aga mitte tema üle!). Huumor on sageli suurepärane stressimaandaja!

Hoolitse oma kodu ohutuse eest

Mälu ja liigutuste koordineerimise kaotus suurendab patsiendi vigastuste ohtu. Muutke oma kodu võimalikult turvaliseks. Kaitske patsienti elektriseadmete, gaasipliitide jms kasutamise eest. sinu äraolekul.

Julgustada sportlikud tegevused Ja füüsiline harjutus, kasulik patsiendi tervisele

Paljudel juhtudel aitavad need säilitada olemasolevaid füüsilisi ja vaimne võimekus haige. Harjutuste olemus ja raskusaste tuleks määrata vastavalt patsiendi seisundile. Konsulteerige nõu saamiseks oma arstiga.

Püüdke luua tingimused patsiendi ülejäänud võimete maksimaalseks avaldumiseks.

Hoolikalt kavandatud tegevused võivad tõsta patsiendi enesehinnangut ja enesehinnangut ning anda tema elule eesmärgi ja tähenduse. Kui inimene töötas enne haigust palju maja ümber või aias, oli kunstnik või ärimees, võib ta nautida nende tegevustega seotud võimete kasutamist. Pidage siiski meeles, et kuna Alzheimeri tõbi on progresseeruv haigus, võivad patsiendi maitsed ja võimed aja jooksul muutuda. Seetõttu peab patsiendi eest hoolitsev isik tegevusi planeerides olema tähelepanelik ja valmis muutma patsiendi tegevuse iseloomu.

Säilitage side patsiendiga

Haiguse progresseerumisel võib teie ja patsiendi vaheline suhtlemine muutuda üha raskemaks. Sel juhul on soovitatav:

- kontrollige, kas patsiendi meeled, nagu nägemine või kuulmine, on kahjustatud.

Võib-olla vajab patsient uusi prille või tema kuuldeaparaat ei tööta hästi.

- peate rääkima selgelt, aeglaselt, näost näkku patsiendiga, hoides samal ajal pead

patsiendi silmade kõrgusel

- näidake üles armastust ja soojust patsienti kallistades, kui see teda ei häiri

- pööra tähelepanu füüsilised vahendid väljendid patsiendi - inimesed, kellel

kõnehäireid väljendatakse muude (mitteverbaalsete) vahenditega

- proovige ette kujutada, mida teie füüsiline asend ja kehahoiak patsiendile ütlevad

- proovige kindlaks teha, millised žestid või sõnade kombinatsioonid, meeldetuletused, juhised

sõnad ja vihjesõnad on vajalikud tõhusaks suhtlemiseks

- enne rääkimist kontrollige, kas patsient kuulab teid

- anna patsiendile aega, et ta saaks öelda, mida tahab.

Patsiendi mälu toetamiseks kasutage visuaalseid abivahendeid

Haiguse algstaadiumis aitavad visuaalsed abivahendid patsiendil teatud asju meeles pidada ja segadust vältida. siin on mõned näidised:

- paigutada nähtavale kohale suured pildid sugulastest koos selge viitega

nimed, et patsient saaks endale pidevalt meelde tuletada, kes on kes

- märgistada ruumide uksed nende nimedega - tähistused (tekst või pilt),

muutke need heledaks, et need paremini silma paistaksid

Alzheimeri tõve hilisemates staadiumides ei ole visuaalsetest abivahenditest nii palju abi kui varases ja keskmises staadiumis.

Praktilised näpunäited kõige levinumate Alzheimeri tõvega seotud probleemide ületamiseks

Selles brošüüris pakutavad nõuanded põhinevad teiste neid patsiente hooldavate inimeste kogemustel. Mõnda neist võib teil olla raske järgida. Ärge lööge ennast üle, kui te ei järgi neid juhiseid oma suhtluses või patsiendihoolduses. Pea meeles – sa annad endast parima ja sul pole end milleski süüdistada.

Vanniskäik ja isiklik hügieen

Alzheimeri tõvega inimene võib unustada näo pesemise, ei näe vajadust nägu pesta või unustab, kuidas seda teha. Sellisel juhul püüdke patsiendile abi pakkudes kindlasti säilitada tema isiklikku väärikust.

Siin on mõned näpunäited.

- võimalikult põhjalikult pestes pidage kinni patsiendi varasematest harjumustest

- proovige muuta pesemine midagi meeldivat, et aidata patsiendil lõõgastuda

- duši all käimine võib olla lihtsam kui vannis käimine; kui aga inimene pole harjunud

käi duši all, see võib teda häirida

— muutke vannis või duši all käimine võimalikult lihtsaks

- kui patsient keeldub vannis või dušši võtmisest, oodake veidi - ta

tuju võib muutuda

- las patsient teeb nii palju kui võimalik ise

- kui patsient tunneb vannis või duši all käies piinlikkust, võite lahkuda

teatud kehapiirkonnad on suletud

- ärge unustage ohutust: kindlalt fikseeritud esemed, näiteks vaip, peale

kus te ei saa libiseda, käepide või reeling, mida patsient saab kasutada

käepide ja ka lisatool võivad patsienti aidata

- kui vanniskäik põhjustab alati kokkupõrke, võite proovida patsiendi sisse pesemist

seisev asend

- kui haiget pesta aidates tekib iga kord probleeme, lase tal

Keegi teine ​​aitab pesemisel.

Riietumine

Alzheimeri tõbe põdev inimene võib unustada riietumise ega näe vajadust riideid vahetada. Mõnikord ilmuvad sellised patsiendid avalikesse kohtadesse sobimatult riides.

Siin on mõned näpunäited.

- asetage patsiendi riided nende riietumisjärjekorras

— püüdke vältida keerukate kinnitustega riideid jms.

- Julgustage patsienti võimalikult palju iseseisvalt riietuma

- vajadusel kasutage kordamist

- Patsiendi jalanõud peavad olema libisemiskindlad, kummitallaga.

WC-sse minek

Alzheimeri tõbe põdev inimene võib kaotada võime tajuda, millal tualetti minna, ta võib unustada, kus tualett asub ja mida tualetis olles teha.

Siin on mõned näpunäited.

- kehtestada tualetis käimiseks konkreetne rutiin

- tualettruumi uks märkige suurte tähtedega ja heleda pildiga

- jätke tualettruumi uks lahti, et seda oleks lihtsam leida

- veenduge, et patsiendi riideid oleks lihtne eemaldada

- Piira jooke enne magamaminekut mõistlikkuse piires.

- saate asetada kambripoti patsiendi voodi kõrvale

- pöörduge abi saamiseks spetsialisti poole.

Toidu valmistamine

Juba haiguse keskfaasis võib Alzheimeri tõvega patsient kaotada toiduvalmistamise võime. See võib olla tõsine probleem, kui inimene elab üksi. Liigutuste halb koordineerimine suurendab vigastuste, näiteks põletuste ja lõikehaavade ohtu toidu valmistamisel.

Siin on mõned näpunäited.

- püüdke kindlaks teha, kui võimeline on inimene ise toitu valmistama

- proovige koos süüa teha

- paigaldama seadmed patsiendi ohutuse tagamiseks

- eemaldage kõik köögist teravaid esemeid, noad jne.

- varustada patsienti valmistoiduga, jälgides samas, et patsient tarbib piisavas koguses toitvaid toite, tuletada meelde vajadust süüa ühe või teise toidukorra (hommikusöök, lõuna jne) jaoks ette nähtud toite.

Toitumine

Dementsuse all kannatavad inimesed unustavad sageli, kas nad on hiljuti söönud või kuidas nuga või kahvlit kasutada. Lisateabe saamiseks hilised etapid Alzheimeri tõbi võib osutuda vajalikuks patsiendi toitmiseks. Tuleb ka füüsilised probleemid– patsient ei saa normaalselt närida ja neelata.

Siin on mõned näpunäited.

- peate võib-olla patsiendile söömist meelde tuletama

- andke patsiendile toitu, mida saab süüa kätega - see on lihtsam ja puhtam

- Lõika toit väikesteks tükkideks, et patsient ei saaks lämbuda. Hilisematel aegadel

haiguse staadiumides võib osutuda vajalikuks kogu toit püreestada või vedeldada

haige

- tuletage patsiendile meelde, et ta sööks aeglaselt

- ärge unustage, et patsient võib kaotada külma- ja kuumatunde ning saada põletust

neelake kuuma toitu või jooki

- Kui teil on neelamisprobleeme, pidage nõu oma arstiga.

neelamise stimuleerimise tehnikad

- Ärge andke patsiendile korraga rohkem kui ühte portsjonit.

Autoga sõitmine

juba sisse lülitatud varajases staadiumis Haiguse korral võib Alzheimeri tõvega patsiendil olla ohtlik autot juhtida, kuna tema hindamis- ja otsustusvõime on häiritud, reaktsioon ja ruumiline orientatsioon on aeglased.

Siin on mõned näpunäited.

- arutage seda küsimust patsiendiga, olles samas tundlik

- soovitada patsiendil kasutada ühistransport kui see on tema jaoks

Võib olla

- kui patsienti ei õnnestu autojuhtimisest eemale peletada, on vaja abi otsida

võtke ühendust oma arsti või juhilubade asutusega.

Alkohol ja sigaretid

Kui see ei ole vastuolus patsiendi ravikuuriga, on mõõdukas kasutamine vastuvõetav. alkohoolsed joogid- pole probleemi. Sigarettide suitsetamisel võivad aga olla tõsised tagajärjed: tekib tulekahju ja patsiendi tervisekahjustuste oht.

Siin on mõned näpunäited.

- jälgige patsienti suitsetamise ajal või veenge teda suitsetamisest täielikult loobuma - siin võib abiks olla arsti nõuanne

- Konsulteerige oma arstiga alkoholi tarvitamise kohta ravi ajal.

Patsient ei maga hästi

Patsient võib olla öösel ärkvel ja häirida kogu pere und. Hooldaja jaoks võib see olla kõige kurnavam probleem.

Siin on mõned näpunäited.

- proovige mitte lasta patsiendil päeval magada

- iga päev pika õhtuse jalutuskäigu tegemine võib aidata - andke patsiendile päeva jooksul rohkem füüsilist aktiivsust

- veenduge, et patsient tunneks magama minnes end võimalikult hubaselt ja mugavalt.

Patsient kordab sageli

Alzheimeri tõvega patsient võib äsja öeldu unustada ning end oma sõnades ja tegudes korrata.

Siin on mõned näpunäited.

- proovige patsiendi tähelepanu kõrvale juhtida varem öeldu kordamisest, andes talle midagi muud

tegevus või midagi muud, mida vaadata või kuulata

- kirjutage üles vastused patsiendi kõige sagedamini korduvatele küsimustele

- ärge unustage patsienti rahustada ja julgustada, näidates tema vastu soojust - kallistades teda, kui see teda ei häiri.

Patsient ei jäta sind üksi

Alzheimeri tõvega inimene võib sinust väga sõltuda ja sind kõikjale järgneda. Sellises olukorras võite tunda ärritust, et te ei tohi üksi olla, ega tea, kuidas edasi käituda.

Tõenäoliselt käitub patsient nii enesekindluse või hirmu tõttu, et te ei naase.

Siin on mõned näpunäited.

- hõivake tema tähelepanu millegi muuga, et ta teie lahkumist ei märkaks

- saate kaasata hooldaja (vähemalt ajutiselt), et saaksite oma äri eest hoolitseda.

Patsient kaotab sageli asju ja süüdistab teid varguses

Patsient võib sageli unustada, kuhu see või see objekt asetatakse. Mõnel juhul võib ta süüdistada sind ja ka teisi inimesi kadunud eseme varguses. Sellise käitumise põhjuseks on enesekindlus, mälukaotus ja võimetus sündmusi kontrollida.

Siin on mõned näpunäited.

- uurige, kas patsiendil on lemmikkoht, kuhu ta asju peidab

- hoidke endaga kaasas olulisi asendusesemeid, näiteks varuvõtmeid

- kontrollige prügikaste enne prügi väljaviskamist

- reageerige patsiendi süüdistustele õrnalt - ärge ärrituge

- nõustuge, et ese on kadunud ja aidake see leida

Pettekujutused ja hallutsinatsioonid

Alzheimeri tõvega patsiendid väljendavad sageli meelepetteid ja kogevad hallutsinatsioone. Pettekujutused tulenevad valedest uskumustest. Näiteks võib patsiendil olla ekslik veendumus, et hooldaja tahab teda kahjustada. Sellise patsiendi jaoks on deliirium reaalsus, mis tekitab hirmu, aga ka mõnikord ebaadekvaatseid katseid ennast kaitsta.

Hallutsinatsioonide ilmnemisel võib patsient näha või kuulda asju, mida seal tegelikult pole, näiteks kuju voodi jalutsis või väidetavalt tema toas rääkivate inimeste hääli. Haiguse hilisemates staadiumides võib patsient rääkida oma pildiga peeglis või inimestega teleriekraanil.

Siin on mõned näpunäited.

- ära vaidle patsiendiga nähtu või kuuldu tegelikkuse üle

- kui patsient on hirmul, proovige teda rahustada: võtke teda õrnalt käest,

- juhtida patsiendi tähelepanu hallutsinatsioonilt kõrvale, osutades talle tegelikule, mis asub

objekt ruumis

- pöörduge arsti poole: võib osutuda vajalikuks ravimite kohandamine

Seksuaalsed suhted

Alzheimeri tõbi tavaliselt seksuaalsuhteid ei mõjuta, kuid patsiendi suhtumine neisse võib muutuda. Mõlemad saate nautida teineteise hellalt kallistamist – samas saate kindlaks teha, kas teie partner suudab ja tahab jätkata. Ole kannatlik. Teie partner ei pruugi enam vastata nii, nagu varem; võib tunduda, et ta on kaotanud huvi seksuaalsuhete vastu. Mõne paari jaoks jääb seksuaalne intiimsus nende suhte kõrgelt hinnatud osaks.

Samas võib juhtuda ka vastupidi. Inimene võib mõnes piirkonnas esitada liigseid nõudmisi seksuaalsuhted, häbistab teid oma käitumisega. Võite tunda vajadust või soovi eraldi magada, mis võib tekitada teile patsiendi ees häbi.

Siin on mõned näpunäited.

- otsige abi spetsialistidelt, keda usaldate

- peate meeles pidama, et on spetsialiste, kes tegelevad sellega spetsiaalselt

küsimused, näiteks seksiterapeudid, psühhiaatrid jne. Nad oskavad nõu anda

sina ja anna kasulik nõu

- ärge kartke selliseid probleeme spetsialistiga arutada – kvalifitseeritud spetsialist saab neist aru ja aitab teil nendega toime tulla.

Sobimatu seksuaalkäitumine

IN harvadel juhtudel Alzheimeri tõvega patsientidel esineb sobimatut seksuaalset käitumist. Sel juhul riietub patsient avalikult lahti, puudutab oma suguelundeid või teisi inimesi sobimatult.

Siin on mõned näpunäited.

- proovige tema käitumisele mitte liiga karmilt reageerida - pidage meeles, see on haiguse ilming

- püüdke tõmmata patsiendi tähelepanu mõnele muule tegevusele

- kui patsient üritab lahti riietuda, proovige teda sellest õrnalt veenda, häirida tema tähelepanu

teda lahti riietamast.

Uitamine

Alzheimeri tõbe põdeva inimese hooldajana peate mõnikord tegelema ekslemisega, mis võib olla väga piinav. Patsient võib majas ringi rännata või majast lahkuda ja ümbruskonnas ringi rännata. Sel juhul lahkub patsient majast üksi, seega on vaja eelkõige hoolitseda tema ohutuse eest.

Siin on mõned näpunäited.

- veenduge, et patsiendil oleks igal ajal kaasas mingi dokument,

teda tuvastades

- kontrollige, kas kõik teie maja väljapääsud on hästi lukustatud, veenduge, et patsiendil on teie majas turvaline ja et patsient ei saaks teie teadmata majast lahkuda

- kui patsient on eksinud, ärge ilmutage tema leidmisel viha - rääkige rahulikult,

proovige näidata armastust ja toetust

- Kasulik on patsiendi hiljutine foto juhuks, kui ta eksib ja

peate abi saamiseks pöörduma teiste poole.

Vägivalla ja kibestumise demonstreerimine

Aeg-ajalt võib patsient muutuda vihaseks, vägivaldseks või kibedaks. See võib esineda mitmel põhjusel: enesekontrolli ja sündmuste üle kontrolli kaotamise tunne, sündmusi objektiivse hindamise kaotus, rahumeelselt väljendamise võime kaotus. negatiivseid emotsioone, samuti teiste inimeste tegude ja motiivide mõistmise võime kaotus. Hooldajate jaoks on sellised konkreetsed probleemid keerulised.

Siin on mõned näpunäited.

- jää rahulikuks, püüa mitte välja näidata hirmu ega ärevust

- püüdke tõmmata patsiendi tähelepanu rahulikule tegevusele

- muuta patsient iseseisvamaks

- püüdke kindlaks teha, mis põhjustas patsiendi reaktsiooni, ja veenduge, et need

eeldusi ei korratud

- kui patsient kordab sageli vägivalda, peate temalt abi ja tuge otsima

spetsialist Küsige oma arstilt soovitusi selle kohta, kes aitab teil toime tulla

Depressioon ja ärevus

Alzheimeri tõvega inimene võib kogeda depressiooni, muutudes endassetõmbunud ja kurvemaks ning aeglasemaks oma kõnes, mõtetes ja tegudes. Depressioon võib mõjutada patsiendi igapäevast rutiini ja huvi toidu vastu, häirida ööuni, tekitada ärevust ja muret.

Siin on mõned näpunäited.

- konsulteerige arstiga - ta saab teid aidata või annab saatekirja psühholoogi või psühhiaatri konsultatsioonile

- näidake patsiendi vastu rohkem armastust ja toetust

- ärge oodake patsiendi seisundi kohest paranemist

ISIKLIK JA EMOTSIONAALNE Stress HOOLDUSE AJAL

HOOLDUS HAIGETE EEST

Alzheimeri tõbi ei mõjuta mitte ainult patsienti ennast, vaid ka kogu perekonda. Kõige raskem koorem lasub haigete eest hoolitsejatel. Isiklik emotsionaalne stress, mis kaasneb haige eest hoolitsemisega, on tohutu. Seetõttu peaksite mõtlema, kuidas tulevikus haigusega toime tulla. Mõistes oma emotsioone õigesti, suudate tõhusamalt toime tulla nii patsiendi kui ka enda probleemidega. enda probleemid. Võimalik, et peate kogema selliseid emotsioone nagu lein, häbi, viha, piinlikkus, üksindus ja muud.

Lein

Lein on leinava inimese loomulik reaktsioon. Alzheimeri tõbi võib tekitada tunde, nagu oleksite kaotanud partneri, sõbra või vanema. Võite sageli kurvastada selle inimese pärast, kes nad varem olid. Niipea, kui harjud inimese ühe muutusega, tuleb teine. Hetk, mil patsient lakkab teid ära tundma, võib teie jaoks olla hirmutav. Paljud hooldajad on leidnud, et üksteist toetavate rühmade moodustamisest on abi olnud. See aitab neid parimal võimalikul viisil raskes ülesandes.

Häbi

Häbitunne on Alzheimeri tõbe põdevate inimeste hooldajate seas tavaline. Nad häbenevad oma piinlikkust patsiendi käitumise pärast, viha patsiendi vastu või tõsiasja, et neil on raske patsiendi eest hoolitsemist jätkata, ning nad hakkavad mõtlema patsiendi paigutamisele spetsiaalsesse patsiendi eest hoolitsemise asutusse. . Võite leida leevendust, kui arutada oma emotsioone sõprade ja teiste hooldajatega.

Viha

Võite tunda end vihasena. Olenevalt asjaoludest võib viha olla suunatud patsiendi, iseenda, arsti või olukorra enda vastu. Oluline on teha vahet vihal patsiendi käitumise vastu, mis on haiguse tagajärg, ja vihal patsiendi enda vastu. Proovige küsida nõu sõpradelt, arstilt, psühholoogilt või pereliikmelt või tugirühmalt, kes hoolitseb Alzheimeri tõvega inimese eest. Mõnikord kogevad inimesed nii tugevat viha, et neil on raskusi hoiduda haiget kahjustamast, kelle eest nad hoolitsevad. Kui kogete sarnane olukord, peaksite abi otsima spetsialistilt.

Võib juhtuda, et hakkate järk-järgult võtma patsiendi erinevaid kohustusi: arvete tasumine, majapidamine, toiduvalmistamine. See vastutuse suurenemine toob kaasa palju stressi. Proovige arutada oma emotsioone teiste pereliikmete või professionaaliga.

Piinlikkus

Võite tunda piinlikkust, kui patsient käitub teiste ees sobimatult. Probleemi arutamine teiste hooldajatega, kellel on probleeme sarnased probleemid. Samuti on hea mõte rääkida sõpradele ja naabritele veidi Alzheimeri tõvest, et nad saaksid paremini aru inimese käitumisest.

Üksindus

Paljud Alzheimeri tõvega patsienti hooldavad inimesed lõpetavad sotsiaalsete kontaktide säilitamise ning jäävad koju ja ümbruskonda, nähes ainult patsienti. Haige eest hoolitsemine võib muutuda väga üksildaseks kogemuseks, kui haige ei saa enam olla teie kaaslane ja teie hooldamise tõttu kaovad teised sotsiaalsed kontaktid. Üksilduse tunne muudab haige eest hoolitsemise raskemaks. Seetõttu on äärmiselt oluline mitte kaotada sõpru ja sotsiaalseid kontakte.

KUIDAS ENDA EEST HOOLDADA

Perekond

Mõnele hooldajale on perekond parim tugi, see toob kaasa ainult leina. Oluline on mitte tagasi lükata teiste pereliikmete abi, kui neil on piisavalt aega, ja mitte püüda üksi kanda patsiendi eest hoolitsemise mõnikord rasket koormat. Kui pereliikmed häirivad teid oma soovimatusega aidata või kritiseerivad teie tööd Alzheimeri tõve kohta teadmiste puudumise tõttu, võite helistada perenõukogule, et arutada hooldusküsimusi.

Ärge hoidke oma probleeme enda teada

Peate oma hoolduskogemusi teistega jagama. Hoides kõike enda teada, muudad sa oma töö keerulisemaks. Kui tunnete, et teie emotsioonid on teie olukorras loomulik reaktsioon, on teil lihtsam oma probleemidega toime tulla. Ärge lükake tagasi teiste abi ja toetust, isegi kui tunnete, et teete nende jaoks raskeks. Proovige ka ette mõelda võimalikud probleemid ja alati on keegi, kelle poole saad vajadusel abi saamiseks pöörduda.

Jäta aega iseendale

Sul peab olema aega ka iseenda jaoks. Nii saad näha teisi inimesi, tegeleda oma lemmikhobidega ja mis kõige tähtsam – elus lõbus olla. Kui teil on vaja pikaajaline jätke patsient, proovige leida keegi, kes saaks teie äraolekul tööd jätkata, et saaksite pausi teha.

Tea oma piire oma võimalus

Vasta küsimusele, kui palju sa suudad vastu pidada, enne kui töö sulle üle jõu käib? Enamik inimesi suudab seada oma piirid enne, kui hoolitsemine muutub liiga suureks ülesandeks. Kui tunned, et oled tööga ülekoormatud ja ülekoormatud, otsi abi kriisi vältimiseks ja ennetamiseks.

Ära süüdista ennast

Ärge süüdistage ennast ega oma Alzheimeri tõve patsienti väljakutsetes, millega silmitsi seisate. Pidage meeles, et süüdi on ainult nende haigus. Kui tunnete, et kaotate kontakti pere ja sõpradega, ärge süüdistage neid ega iseennast. Proovige kindlaks teha, mis teid täpselt katkestab, ja arutage probleemi koos. Pidage meeles, et teie suhted teiste inimestega võivad olla hindamatuks toe allikaks nii teile kui ka Alzheimeri tõvega inimesele.

Järgige teiste nõuandeid ja ärge kartke ise nõu küsida.

Teil võib olla väga kasulik küsida nõu teistelt hooldajatelt oma pidevalt muutuva rolli kohta suhetes haiguse edenedes ja muutuste kohta, mida patsient kogeb.

Ära unusta, kui tähtis sa oled

Sinu heaolu on ülimalt oluline nii sulle kui ka AD-ga inimesele. Sa oled tema elus asendamatu, ilma sinuta ei teaks patsient, mida teha. See on lisapõhjus enda eest hoolitsemiseks.

ABI ENDALE, S.T. NEILE, KES HOITLEVAD HAIGEID

Õppige mitte tagasi lükkama teiste abi, isegi kui see on teie jaoks ebatavaline. Sageli soovivad pereliikmed, sõbrad või naabrid aidata hooldajat ja Alzheimeri tõvega patsienti, kuid pole kindlad, kuidas aidata või kas hooldaja tervitab nende abi. Mõned teiepoolsed sõnad, nõuanded ja vajadusel juhised annavad neile võimaluse aidata. Nii saavad nad tunda end vajalikuna ja kedagi aitavana ning patsient saab lisaabi. Teie töö muutub omakorda lihtsamaks.

Eneseabirühm võib olla ka teile toe allikas. Eneseabirühmi nimetatakse ka Alzheimeri tõve hooldajate tugirühmadeks. Need annavad võimaluse hooldajatel kohtuda, et arutada oma probleeme ja lahendusi ning pakkuda üksteisele tuge. Venemaal on Rahvuslik Alzheimeri Ühing, mis aitab teil leida või luua sarnase rühma selliste patsientide hooldajate toetamiseks.

Samuti on kasulik teada saada mis tahes meditsiinilist, praktilist, isiklikku või rahalist abi teie piirkonnas, et teie tööd hõlbustada. Teie arst, õde või sotsiaalteenistus aitavad teil abiallikaid tuvastada ja nendega ühendust võtta.

Alzheimeri tõbe põdevatele inimestele ja nende hooldajatele osutatavad tervishoiu- ja sotsiaalteenused on riigiti väga erinevad. Kuid olenemata sellest, kus te elate, on hooldajate jaoks mitmeid põhivajadusi. Need vajadused on:

— tervishoid Alzheimeri tõve diagnoosimisel ja patsiendi eest hoolitsemisel

- abi igapäevaste toimingute tegemisel patsiendi hooldamise ajal

- aeg-ajalt - puhata (puhkus) patsiendi eest hoolitsemisest

- tavaline arstlik läbivaatus endale – haigete eest hoolitsejatele

- abi koju saabuvalt töötajalt, samuti päevahoiust ja pidev hooldus haigete jaoks.

Konsulteerimiseks võite pöörduda organisatsiooni poole

ANO "Abi Alzheimeri tõvega patsientidele ja nende peredele"

Aadress: Moskva 115522, Kashirskoe maantee, 34

Broneeri konsultatsioon telefoni teel:

Koostatud esitatud teabe põhjal Rahvusvaheline Assotsiatsioon Alzheimeri tõbi (Alzheimers Diseases International)

Alzheimeri tõbi on peamiselt eelseniilses eas esinev, ühtlaselt progresseeruv ja täieliku dementsusega lõppev haigus, mille aluseks on aju atroofilised protsessid. Iseseisva haigusena kirjeldas seda esmakordselt saksa psühhiaater A. Alzheimer 1907. aastal. Haigus algab reeglina 50–55-aastaselt ja naised põevad seda 8 korda sagedamini kui mehed.

Põhjused

Alzheimeri tõve olemus on ajurakkude järkjärguline atroofia.

Arstiteadus ei anna täpseid vastuseid küsimustele Alzheimeri tõve etioloogia kohta.

• Arvatakse, et sellel on geneetiline eelsoodumus seda haigust– isoleeritakse nn geen perekonna vorm, mille mutatsiooni korral haigus areneb.
• Tõenäoliselt mängivad haiguse arengus rolli ka mõned aeglased tegurid. viirusnakkused, alates lüüasaamisest närvisüsteem Alzheimeri tõve puhul on paljuski sarnased teistega närvihaigused põhjustatud ülalnimetatud viirustest.
• Välistada ei saa ka väheuuritud ajuveresoonkonna häirete rolli, mis avastatakse nii haiguse alguses kui ka selle kulgemise ajal.

Mis juhtub kehas Alzheimeri tõve ajal?

Mõju all etioloogilised tegurid algab ajukoore atroofia protsess, mille tulemusena intellektuaalsed võimed patsiendid kaovad järk-järgult.

Kliinilised ilmingud

Nagu eespool mainitud, algab haigus umbes 50–55-aastaselt. IN kliiniline pilt selle võib laias laastus jagada kolmeks etapiks: esialgne, fokaalsete häirete staadium, lõppstaadium.

Alzheimeri tõve varajane staadium

Selles etapis on haiguse sümptomid mittespetsiifilised. Patsiendid võivad kaevata:

• pearinglus;
• peavalu;
• vähenenud tähelepanu;
• vähenenud intelligentsus;
• mõningane mälukaotus.

Mäluhäired tekivad progresseeruva mineviku lagunemisega elukogemus kõige keerulisemast kuni lihtsaimani, hilisest kuni varaseni. Sellistel patsientidel on paigas orienteerumine häiritud ja selle tulemusena, hoolimata intelligentsuse säilimisest haiguse selles staadiumis, kaotab inimene kergesti kodutee ega jõua sihtkohta.

Sageli mõistavad patsiendid oma vaimset ebakompetentsust, püüavad vältida keerulisi küsimusi (näiteks kohtingute kohta) ja tunnevad piinlikkust. Üldiselt on nad ärritunud, mõnikord vihased.

Fokaalsete häirete staadium

Selles etapis arenevad ülaltoodud dementsuse tunnused järk-järgult ajufunktsiooni fokaalseteks häireteks.

• Patsiendid ei saa osadest tervikut luua.
• Nad ei saa konstrueerida geomeetrilisi kujundeid.
• Kaob võimalus sooritada patsiendile hästi teadaolevaid automatiseeritud toiminguid (toiduvalmistamine, pesemine jne).
• Sõnade järjekord kirjutamisel on häiritud ning hiljem asendub semantiline kiri korduvate ringikujuliste ja laineliste joontega.
• Loendamise oskus on kadunud.
• Hilisemates etappides ei saa patsiendid isegi ennast riietada ega tikku süüdata.
• Motoorsed refleksid on häiritud (kõnnak on ebakindel, aeglane, patsient ei saa trepist üles ronida, istuda ega kõndida).
• Ka kõnehäired suurenevad keerulisest lihtsaks: algul unustab patsient nimed ja kuupäevad, tal on raske pikki sõnu hääldada ning hiljem ei saa ta räägitavate sõnade tähendusest üldse aru. Patsiendi kõne muutub arusaamatuks, muutudes vaid sõnadeks.
• Inimene ei tunne oma lähedasi ega ümbrust ära – ta on täiesti abitu.

Haiguse lõppstaadium

Kõik ülaltoodud häired saavutavad maksimaalse raskusastme.

• Patsient ei saa tõusta, istuda ega kõndida.
• On looteasendis.
• Ilmuvad suulise ja haaramise automatismi refleksid (tõmbab kõik suhu, kui objekt läheneb, avab suu, haarab objektist hammaste või kätega).
• Kuna kõnevõime kaob, teeb inimene artikuleerimata hääli, naerab, nutab ja võib tundide kaupa karjuda.
• Toimub keha täielik kurnatus ja patsient sureb hullumeelsuses.

Diagnostika

Aidake diagnoosida Alzheimeri tõbe kaasaegsed meetodid visualiseerimine - CT, MRI, PET.

Alzheimeri tõve diagnoosimisel võetakse aluseks patsiendi elulugu tema lähedaste sõnade põhjal, pärilikkusajaloo andmed ja patsiendi objektiivne uurimine (arvestatakse neuropsühholoogilisi ja neuroloogilisi tunnuseid). Kulutama diferentsiaaldiagnostika ja eristavad Alzheimeri tõbe teistest, viiakse läbi:

• footoni emissioon CT;
• positronemissioontomograafia.

Alzheimeri tõve ravi

Kahjuks on see haigus ravimatu. Patsiendi seisundi kergeks leevendamiseks on ainult palliatiivsed meetmed.

Narkootikumide ravi

• Koliinesteraasi inhibiitorid (Galantamiin, Donepesiil) suurendavad neurotransmitteri atsetüülkoliini kontsentratsiooni ajus, mis tõenäoliselt aeglustab mõnevõrra haiguse progresseerumist.
• Ravim Memantiin vähendab vahendaja glutamaadi aktiivsust, mis võib liigses koguses tappa ajukoore rakke. Mõõdukalt efektiivne haiguse mõõdukates ja rasketes staadiumides.
• Antipsühhootikumid vähendavad agressiivsust ja pärsivad psühhoosi ning neid kasutatakse sümptomaatilise ravina.

Psühhosotsiaalne sekkumine

Seda ravimeetodit teaduskirjanduses ei käsitleta ja see on suunatud mitte konkreetselt Alzheimeri tõve, vaid mis tahes tüüpi dementsuse ravile.

Meetod on suunatud patsiendi probleemse käitumise ja selle tagajärgede eelduste väljaselgitamisele ning loomulikult nende probleemide lahendamisele.

Patsientide emotsionaalset sfääri mõjutavad järgmised sekkumised:

• toetav psühhoteraapia;
• valideerimisteraapia;
• meenutusteraapia (patsientide kogetud mälestuste arutamine, kasutades fotosid ja videoid ning muid minevikust pärit esemeid);
• “kohaloleku simuleerimine” (lähisugulaste häälte salvestiste esitamine);
• sensoorne integratsioon (patsiendile pakutakse meeli ergutavaid harjutusi).

Alzheimeri tõvega inimeste igapäevaelu parandamiseks kasutatakse järgmisi meetodeid:

• orienteerumine tegelikkuses (patsiendile antakse teavet tema isiksuse, koha, aja...);
• kognitiivne ümberõpe (eesmärgiga parandada patsiendi kahjustatud võimeid);
• kunstiteraapia;
• loomade abiga ravi;
• muusikateraapia jne.

Ärahoidmine

Kahjuks pole teadlaste poolt välja kuulutatud ametlikke meetmeid Alzheimeri tõve ennetamiseks. Arvatakse, et haiguse progresseerumist on võimalik ennetada või mõnevõrra aeglustada, tehes regulaarselt intellektuaalset treeningut, samuti korrigeerides mõningaid haigust provotseerivaid tegureid:

• toitumine (Vahemere dieet - puuviljad, köögiviljad, kala, punane vein, teravili ja leib);
• kontroll vererõhk, lipiidide ja veresuhkru tase;
• suitsetamisest loobuda.

Millise arsti poole peaksin pöörduma?

Alzheimeri tõbe ravib neuroloog. Lisaks vaatab patsienti läbi kardioloog ja vajadusel psühhiaater.

Igaüks meist on määratud kohtuma vanadusega. Ebameeldivate hulgas vanuse märgid- kurtus, halb nägemine, kroonilised haigused lisandub vaimse funktsiooni rikkumine. Seisundit on võimatu täielikult ravida, kuid Alzheimeri tõve ennetamine aitab inimese seisundit parandada.

Esiteks peate vähemalt lühidalt mõistma, mis see sündroom on. seniilne dementsus. Alzheimeri tõbi, mille ennetamine on ülitähtis meede, on inimese ajus toimuvate pöördumatute protsesside tagajärg. Seisund progresseerub, kõne ja mõtlemine on häiritud, intellektuaalsed ja sotsiaalsed oskused kaovad. Tüüpe on palju vaimuhaigus, mis põhjustab dementsust, dementsust. Ligikaudu 60% psüühikahäiretest areneb välja meie kirjeldatud haigus. 2015. aastaks lähenes sündroomi all kannatavate inimeste arv 30 miljonile, kellest 7% ei ela üle 7 aasta ja vaid 3% suudab ületada 15 aasta piiri.

Ravi probleem seisneb selles, et haigusseisund ilmneb järk-järgult. Sageli seostatakse patsiendi käitumist ekslikult vanusega, nagu halb nägemine, kuulmine, unustamine.

Alzheimeri tõve tekke tõenäosuse vähendamiseks on meetodeid

Puuduvad ravimid, mis suudaksid haigust ravida. On ainult vahendid, mis mõjutavad patsiendi psühhosomaatikat, need on eriti vajalikud agressiivse seisundi korral, mis ohustab tema ja teda ümbritsevate inimeste elu. Just sel põhjusel on oluline teada, kuidas Alzheimeri tõbe ennetada. Selle teema uurimist läbi viivate teadlaste järelduste kohaselt tuleks järgida soovitusi haiguste puhul, mida põhjustavad:

• ajukasvajad;
• krooniline stress, depressioon;
• peavigastused;
• hüpotüreoidism;
• suhkurtõbi;
• menopausi.

Tähtis: vaimse funktsiooni nõrgenemist mõjutavad suitsetamine, alkoholi tarbimine, geneetiline eelsoodumus, liigne aktiivsus, sotsiaalsete kontaktide puudumine.

Seniilne dementsus tekib peamiselt inimestel, kes on ületanud 50–55 aasta piiri. Arstid on tuvastanud haiguse 3 etappi:

• esialgne;
• fokaalne;
• terminal.

Alzheimeri tõbi: kuidas ennetada

Haiguse sümptomite sarnasus teiste psüühikahäiretega takistab patoloogia tuvastamist. Pöörake tähelepanu sümptomitele esialgne etapp kui ilmnevad haiguse hoiatusmärgid.

Alzheimeri tõbi: sümptomid ja tunnused

Halb mälu

Mälukaotus on oluline, murettekitav ja peamine omadus seniilne dementsus. Sageli palutakse patsientidel korrata samu lauseid ja fraase, mida nad ei saa kohe aru, et nad peavad kasutama kirjalikke meeldetuletusi. Eelkäijate hulka kuulub ka aeg-ajalt unustamine. Inimene mäletab, kuhu ta telefoni või autovõtmed pani.

Mälukaotus on haiguse üks olulisemaid sümptomeid

Apaatia

Tekib täielik ükskõiksus kunagiste lemmikhobide suhtes, patsient kaotab huvi sõprade ja sugulastega suhtlemise vastu. Hea näide on see, et dementsusega inimene lõpetab põnevate saadete vaatamise, lemmikmeeskonna ergutamise või lastelastega suhtlemise.

Sümptomite hulka ei saa kuuluda soov teha pausi, väsimusest tingitud tööpaus.

Aja ja ruumi kaotus

Igaüks meist tunneb täieliku desorientatsiooni tunnet. Juhtub, et ärgates alates sügav uni, me ei mäleta kuupäeva, kellaaega ja kohta, kus me oleme. See nähtus esineb sageli dementsusega patsientidel. Kui sümptom kordub mitu korda, on mõttekas pöörduda arsti poole.

Ruumi tajumisega seotud raskused

See märk kehtib ka häirekõnede kohta. Patsientidel on raskusi või nad ei tunne lähedasi üldse ära, nad ei suuda määrata objekti sügavust ega tõlgendada pilte. Sel põhjusel on neil raske raamatuid lugeda, trepist üles või alla minna, vannis käia või oma elukohta leida.

Muutused meeleolus ja isiksuses

Mõnda aega tagasi lahke ja seltskondliku iseloomuga inimese äkilised meeleolumuutused on samuti seotud ajutegevuse katkemisega. Patsiendid võivad reageerida agressiivselt pisiasjadele või olla ükskõiksed tõsiste sündmuste suhtes.

Muutused suulises ja kirjalikus suhtluses

Dementsuse all kannatavad inimesed unustavad tühised asjad ja ei suuda objekti nimetada selle nime järgi. Näiteks ei mäleta ta esemete nimetusi: pliit, televiisor, diivan jne.

Planeerimise probleemid

Eriti see märk ilmub arvete tasumisel. Veel paar kuud tagasi maksis inimene oma arved õigel ajal ja viivitamata, kuid nüüd unustab ta need lihtsalt ära. Või oli ta parim spetsialist tema töös, vaid sisse Hiljuti unustab käsitöö põhitõed.

Monotoonsed tegevused

Dementsusega inimene on mures, kui ese ei ole kohas, kuhu ta selle pani. Samas ei mõista ta, kuidas tema prillid või sussid ahju, sügavkülma sattusid, kuhu need unustamise pärast pandi.

Probleemid kohtuotsusega

Keegi perekonnast usub petturid, kulutab raha jamadele, näeb välja kasimata, kasutu, riietub hooajaväliselt - on aeg pöörduda spetsialisti poole. On dementsuse märk.

Kuidas vältida Alzheimeri tõbe

Peamine viis dementsuse vältimiseks või selle progresseerumise minimeerimiseks on haiguse ennetamine. See tähendab, et võtke kõik meetmed, mille korral hävitatud neuronite arv oleks minimaalne. Selleks vajate:

• vältida peavigastusi;
• kaitsta end kiirguse ja mürgiste kemikaalide eest;
• kilpnäärme haigusi õigeaegselt ravida;
• kaitsta end liigse stressi, depressiooni ja stressi eest;
• mõtle positiivselt;
• külastage regulaarselt arsti, haiguste ilmnemisel uurige neid ja ravige neid õigeaegselt;
• lõpetage alkoholi, suitsetamise ja narkootikumide joomine;
• kontakt ühiskonnaga;
• tegeleda põneva tegevuse või hobiga;
• säilitada tervislik, toitev ja toitev toitumine;
• teha füüsilist võimlemist;
• treenida meelt, õppida pähe luulet, lahendada ristsõnu;
• arendada psühhomotoorseid oskusi: kudumine, klaviatuuri mängimine jne.

Vaimsed harjutused aitavad haigusi ennetada

Tähtis: osa tervest vaimust on terve ja aktiivne pilt elu. See hõlmab ka toitu. looduslikud vaated tooted, rohke vedeliku joomine, kirg jooga vastu, Hiina võimlemine, õhtused jalutuskäigud, positiivsed muljed ja emotsioonid.

Kuidas ennetada Alzheimeri tõbe toitumisega

Lahutamatu komponent terve mõistus peetakse inimese toitumist. Dementsuse ohjeldamiseks peaksite võtma terapeutiline toitumine, dieet, mis säilitab terve mõtlemise ja hoiab ära neuronite hävimise. Nimekirjas on tervislikud joogid, mahlad ja oomega-hapetega toidud.

Tähtis: on vaja jälgida oma veresuhkru taset, kuna süsivesikud aitavad otseselt kaasa ajurakkude hävimisele.

• antioksüdandid: rohelised, sibulad, küüslauk, paprika(roheline);
• Omegahapped: merekala, kala rasv, mis tahes tüüpi pähklid;
• karoteenid: aprikoosid, porgandid, kõrvits, melonid, aprikoosid;
• kana, vasikaliha, kalkun, küülik;
• fermenteeritud piimatooted koos madal protsent rasvasisaldus

Tähtis: jahutooted, rasvased, magusad, vürtsikad toidud ja alkohoolsed joogid aitavad kaasa dementsuse tekkele. Need tuleks tervislikust toitumisest välja jätta.

Alkohoolseid jooke tuleks vältida: need soodustavad dementsust

Alzheimeri tõve ennetamine naistel

Naissuguhormooni östrogeeni toodavad munasarjad reproduktiivses eas. Pärast menopausi tekkimist tootmine peatub, mis mõjutab dementsuse arengut. Kui haigus on juba tekkinud, ei suuda täiendav hormoonravi protsessi aeglustada. Lisaks on östrogeeni sisaldavaid ravimeid, mis muudavad olukorra hullemaks. On ainult üks väljapääs – ennetada dementsuse teket. Alustades noor, järgige kõiki ülalnimetatud punkte. Neil on sama kõrge efektiivsusega, nii õrnema soo kui ka tugevama poole inimkonna jaoks.

Üha enam inimesi, kes on ületanud 50-55 eluaastat, põevad seniilset dementsust. Eksperdid ütlevad, et varasematel aegadel mõjutasid mõtlemisprobleemid vähem inimesi. Selle põhjuseks on ühiskonna kiire areng, liigne koormus teave, negatiivsed uudised, stress, ravimite kuritarvitamine, suitsetamine jne. Et meel oleks selge – ela terve elu. Ärge loobuge sõpradega suhtlemisest, saage lähedastega suheldes meeldivaid emotsioone.

Tervislik eluviis on oluline, olenemata vanusest

Leidke aega puhkamiseks, vabastage end raskest füüsilisest ja vaimsest pingest. Pole vaja kulutada kogu oma aega probleemidele ja muredele, jagada neid sõpradega, leida lahendus keeruline küsimus koos. Siis saavad kõik aru, et ütlus „In terve keha- terve vaim" ei puudu terve mõistus.